Újévi életmódváltás: nincs szükség végletekre ahhoz, hogy egészségesen étkezzünk

rtl.hurtl.hu

2021. január 6. 7:00

Januárt nevezhetnénk a diéták hónapjának, ugyanis az újévi fogadalmak következtében rengetegen belevágnak az életmódváltásba. Az egyik legnépszerűbb ilyenkor a vegán életmód kipróbálása, erről szól a veganuár. Hogy érdemes-e kipróbálni, arról Erdei Lilla dietetikussal beszélgettünk.