Ne dőljünk be a divatdiétáknak, ez a fogyás kulcsa!

rtl.hurtl.hu

2020. február 28. 8:09

A felnőtt magyar lakosság 30 százaléka elhízott, a túlsúlyosak aránya pedig – az elhízottakkal együtt – ennek duplája. Rengeteg divatdiéta és mindenmentes étrend kering a köztudatban, amiknek bizonytalan az egészségre gyakorolt hatása. Dr. Halmy Eszter, a Magyar Táplálkozástudományi Társaság elnöke segít nekünk tisztán látni.