Legfrissebb tartalmak

13:04
ReggeliÁbel Anita újra képernyőn: szeptembertől a Reggeli műsorvezetője
2025. szeptember 3. 13:06

Ábel Anita újra képernyőn: szeptembertől a Reggeli műsorvezetője

Szeptemberben új időszámítás kezdődik a Reggeliben: Ábel Anita csatlakozik a műsorhoz, és Tihanyi Petivel alkot majd új párost a képernyőn. A 50 éves műsorvezető elmondta, hogy izgatott a kezdés miatt, és régóta hiányolta a klasszikus televíziós csapatszellemet. Anita szerint itthon ritka, hogy 50 feletti nők ilyen szerepet kapjanak, miközben külföldön ez teljesen megszokott, ő pedig remek formában érzi magát a visszatéréshez.
7:54
ReggeliTestképzavar és diéta – Mardoll őszintén a versenyre készülésről
2025. szeptember 3. 13:06

Testképzavar és diéta – Mardoll őszintén a versenyre készülésről

Mardoll nemrég tért haza Franciaországból, ahol a borok és a sajtok világának hódolt két hétig, de már a harmadik fitneszversenyére készül. A versenyre két hónap alatt 8–10 kilót kell leadnia, miközben korábbi étkezési problémái és testképzavara is megnehezítik a szigorú diéta betartását. Bár elgondolkodott a versenyzés abbahagyásán, elszántan készül, hogy októberben a színpadon állhasson.
11:03
ReggeliFibermaxxing: mikor lesz veszélyes a túl sok rost? Dusa Fanny elmagyarázza
2025. szeptember 3. 13:05

Fibermaxxing: mikor lesz veszélyes a túl sok rost? Dusa Fanny elmagyarázza

A „fibermaxxing” trend azt ígéri, hogy minél több rostot fogyasztunk, annál egészségesebbek leszünk, de Dusa Fanny klinikai dietetikus figyelmeztet: a túlzás akár puffadást, hasfájást, vitaminhiányt vagy bélelzáródást is okozhat. A szakértő szerint a napi rostbevitel ideális mennyisége 25–30 gramm, és fontos, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk mellé. A jó rostforrások a teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek és hüvelyesek, míg a finomított ételek és a fehér kenyér kevés rostot biztosít.
7:49
ReggeliWeboldal-csalások: hogyan ismerd fel és mit tegyél, ha megtörténik
2025. szeptember 3. 13:05

Weboldal-csalások: hogyan ismerd fel és mit tegyél, ha megtörténik

A weboldalakon történő csalások egyre rafináltabbak, céljuk legtöbbször a felhasználók személyes adatainak vagy pénzének megszerzése. Dr. Kósa Anna, az Erste Compliance vezetője szerint a csalók az óvatlanságunkat használják ki: gyakran apró trükkökkel, például egy „O” helyett „0”-val, vagy szponzorált hirdetésen keresztül próbálnak megtéveszteni. Érdemes mindig ellenőrizni a böngészősávban a webcím helyességét és a https jelenlétét. A szakértő arról is beszélt, mit tegyünk, ha mégis áldozatul esnénk a csalásnak.
5:02
ReggeliKocsis Paulina esküvője és kalandos nászútja – medvék és koncert Erdélyben
2025. szeptember 3. 13:04

Kocsis Paulina esküvője és kalandos nászútja – medvék és koncert Erdélyben

Kocsis Paulina idén nyáron tartotta esküvőjét a koncertszezon kellős közepén, ahol a csodás idő és a boldog pillanatok mellett akadtak kisebb bakik is. A menyasszony leginkább bátyja miatt izgult, aki a hollandiai balesete ellenére ott tudott lenni az esküvőn. Nászútjukat Erdélybe motorozva töltötték, ahol a sok medve látványa Paulinának komoly kihívást jelentett, hogy ne sikítozzon a párja fülébe. Bár az esküvő lezajlott, Paulina szeptemberben is gőzerővel koncertezik, legközelebb a Chery Családi Fesztiválon a Műegyetem rakparton.
5:30
ReggeliTitkos viszony és céges bizalom: miért bukhat bele egy vezérigazgató?
2025. szeptember 3. 13:04

Titkos viszony és céges bizalom: miért bukhat bele egy vezérigazgató?

Egymást érik a vezérigazgatói botrányok a világ nagyvállalatainál, legutóbb egy vezető élelmiszeripari cég vált meg első emberétől egy titkos viszony miatt. Komócsin Laura, nemzetközileg akkreditált coach szerint nem magával a szerelemmel van a gond, hanem azzal, ha egy vezető titkolózik. Ez ugyanis a részvényesek és a munkavállalók szemében is megingathatja a bizalmat, és azt a benyomást kelti, hogy a szabályok bármikor felrúghatók.
8:58
ReggeliMiért fontos 37 éves kor előtt dönteni a petesejt-fagyasztásról?
2025. szeptember 3. 13:04

Miért fontos 37 éves kor előtt dönteni a petesejt-fagyasztásról?

Bár Magyarországon már engedélyezett a nem egészségügyi okból végzett petesejt-fagyasztás, a klinikák még nem kezdték el a beavatkozást. Dr. Ruben Imre szülész-nőgyógyász szerint a módszer 37 éves kor alatt a leghatékonyabb, hiszen ekkor a legjobb minőségű a petesejt. A lehetőség főként a harmincas éveik elején járó nőket érinti, akik termékenységüket szeretnék megőrizni. Zentai Alíz története pedig azt mutatja: bár 42 évesen kifutott az időből a hazai lehetőségekből, végül egy csehországi donorpetesejtes eljárásnak köszönhetően mégis édesanya lett.
7:26
ReggeliNem a gyerekre mondanak nemet a nők, hanem a bizonytalan jövőre
2025. szeptember 3. 13:03

Nem a gyerekre mondanak nemet a nők, hanem a bizonytalan jövőre

Tovább csökken a születésszám Magyarországon, de a háttér jóval összetettebb, mint elsőre látszik. Gregor Anikó szociológus szerint a gazdasági bizonytalanság és a párkapcsolati stabilitás hiánya erősen befolyásolja a gyermekvállalási kedvet. Dr. Kiss Dániel pszichológus hozzátette: sok nő azért halogatja a döntést, mert nem akarja továbbörökíteni korábbi traumáit, vagy nem lát elég férfi támogatást a jövőbeni gyereknevelésben. A szakértők szerint a bizonytalan jövő legalább akkora akadály, mint maga a gyerekvállalás.
4:32
ReggeliCsinszka eddig kiadatlan dalokkal lép fel a Chery fesztiválon (X)
2025. szeptember 2. 13:03

Csinszka eddig kiadatlan dalokkal lép fel a Chery fesztiválon (X)

Csinszka pillanatok alatt belopta magát a közönség szívébe, toplistás dalai mellett pedig november 11-én érkező első albumán, a Transformanián dolgozik. A fiatal erdélyi énekesnő két éve kezdte a projektet, zenei szenvedélyét édesapjától örökölte. A Chery autómárka családi fesztiválján Budapesten rengeteg zenét hoz majd, köztük kiadatlan dalokat is, így a közönség a sokszínű zenei világát is megismerheti.
11:07
ReggeliJakupcsek Gabriella és Szujó Zoltán is újra a Reggeliben – szeptembertől állandó párosok köszöntik a nézőket
2025. szeptember 2. 13:03

Jakupcsek Gabriella és Szujó Zoltán is újra a Reggeliben – szeptembertől állandó párosok köszöntik a nézőket

Szeptembertől új műsorvezetői felállással jelentkezik a Reggeli: állandó párosok köszöntik a nézőket reggelente, köztük Jakupcsek Gabriella és Szujó Zoltán. Ma reggel ők is stúdióba érkeztek, így egyszerre négy műsorvezető vette birtokba a díszletet, Peller Anna pedig egy verssel kedveskedett Szujó Zoltánnak. Jakupcsek szerint a reggeli műsornak aktuálisnak kell lennie, beszélnie kell arról, ami a levegőben van, míg Szujó kiemelte, hogy a sport mellett a klímaváltozás és a vízszabályozás is érdekli. Mindketten örömmel beszélgetnek a különböző területekről érkező szakértőkkel, ami frissen tartja a gondolkodásukat.
6:57
ReggeliBalkán Rally: veteránautókkal és 2000 km-es útvonallal a rajthoz
2025. szeptember 2. 13:02

Balkán Rally: veteránautókkal és 2000 km-es útvonallal a rajthoz

A Balkán Rally immár negyedik alkalommal hozza össze az autózás szerelmeseit, és kínál közösségi élményt a résztvevőknek. Trellay Levente, az alapító és főszervező szerint a 2000 km-es útvonal Budapesttől az Adria egyik városáig megtervezése minden év legnagyobb kihívása, ugyanakkor ez adja az esemény különlegességét. A résztvevők veteránautókkal tesznek meg napi kb. 200 km-t, miközben a verseny izgalma és a közösségi hangulat egyszerre jelen van. Levente reméli, hogy az új autók piaca mellett az élményautózás a régi modellekkel is megmarad.
7:50
ReggeliAz Ökumenikus Segélyszervezet és az E.ON közösen segít a rászoruló gyerekeknek a tanévkezdésben (X)
2025. szeptember 2. 13:01

Az Ökumenikus Segélyszervezet és az E.ON közösen segít a rászoruló gyerekeknek a tanévkezdésben (X)

Az „Iskolakezdés együtt!” program célja, hogy minden gyermek esélyt kapjon a gondtalan tanévkezdésre, még azok is, akik nehéz anyagi helyzetben élnek. Gáncs Kristóf, az Ökumenikus Segélyszervezet ügyvezető igazgatója és Losonczi Gergely, az E.ON Hungária Csoport kommunikációs vezetője beszélt a kezdeményezésről. Az Ökumenikus Segélyszervezet és az E.ON hosszú távú együttműködése révén évente több tízmillió forint jut különféle segítő programokra, melynek egyik kiemelt eleme az iskolakezdési akció. A kezdeményezéshez önkéntesek és ismert személyiségek is csatlakoznak, hogy könnyebbé tegyék a családok számára ezt a költséges időszakot.
5:21
ReggeliSziládi Hedvig: Így lesz nyugodt a reggeli autóút a gyerekkel
2025. szeptember 2. 13:01

Sziládi Hedvig: Így lesz nyugodt a reggeli autóút a gyerekkel

Az iskolakezdés nemcsak a gyerekeknek, hanem a szülőknek is kihívás, különösen a reggeli és délutáni autós utakon. Sziládi Hedvig oktatás- és képzésfejlesztési szakértő szerint a nyugodt légkör, a megfelelő táplálkozás és a kreatív kérdések segíthetnek abban, hogy ezek a percek támogatóak legyenek. A szakértő tippeket ad arra, hogyan csökkentsük a reggeli stresszt, és miként teremtsünk pozitív hangulatot az autóban. Mindez nemcsak a gyerek, hanem az egész család napját jobbá teheti.
6:45
ReggeliBertalan Gábor: A kínai autómárkák komoly kihívást jelentenek Európában
2025. szeptember 2. 13:00

Bertalan Gábor: A kínai autómárkák komoly kihívást jelentenek Európában

Az európai autópiac új korszakát éljük, ahol a kínai gyártók egyre erősebben törnek előre. Tihanyi Peti Bertalan Gáborral, az AutóSámánnal járta körbe a témát egy Chery modellben, miközben Budapest utcáin tesztelték az autót. A szakértő szerint az ár-érték arány, a modern felszereltség és a digitális megoldások miatt a kínai márkák komoly kihívást jelentenek a hagyományos európai gyártóknak. Hamarosan eljöhet az idő, amikor a márkahűséget felülírja a praktikum és a szórakoztatás.
9:33
ReggeliBrenka a Chery fesztiválon lép fel, közben a Sztárboxra is készül
2025. szeptember 2. 13:00

Brenka a Chery fesztiválon lép fel, közben a Sztárboxra is készül

Dárdai Blanka, vagyis Brenka élete nemcsak a zene, hanem a sport körül is forog. Gálaversenyzőként lép ringe a Sztárboxban. A fiatal énekesnő, akit az X-Faktorból is ismerhet a közönség, párja segítségével készül a Schobert Lara elleni küzdelemre. Zenei pályáján is mérföldkőhöz ért, hiszen nemrég jelent meg harmadik kislemeze, amely egy korszak lezárása. A Sztárbox után új szakmai kihívások várják, köztük egy kutyabarát kávézó marketingjének vezetése. Most hétvégén pedig a Chery autómárka családi fesztiválján lép fel Budapesten.
9:56
ReggeliA Chery hibridje biztonságos, kényelmes és tele van extrákkal (X)
2025. szeptember 2. 12:59

A Chery hibridje biztonságos, kényelmes és tele van extrákkal (X)

Tihanyi Peti Budapest utcáin tesztelte a Chery legújabb modelljét, miközben Mihályi Norbert, a Chery Magyarország márkaigazgatója mutatta be a kínai autó különlegességeit. A szakértő szerint a jármű nemcsak biztonsági és kényelmi extrákkal van tele, hanem fejlett szórakoztató rendszerrel és 26 vezetéstámogató technológiával is. A vasfoszfátos akkumulátor biztonságosabb, mint a lítiumos megoldások, és a hibrid rendszer három motorral garantálja a hatékonyságot. Az alkatrészellátás is folyamatos, így nem kell hónapokat várni egy-egy javításra.