2025. november 9. 10:00
Az ősz a lelassulás, a befelé fordulás időszaka. Ilyenkor a legjobb társ egy meleg tea, egy puha takaró és egy jó könyv. Válogatásunkban olyan inspiráló olvasmányokat gyűjtöttünk össze, amelyek segítenek megtalálni a nyugalmat és feltöltődni a mindennapokban.
Haemin Sunim: A dolgok, amiket csak akkor látsz, ha lassítasz – Út a belső békéhez
A koreai zen tanító, Haemin Sunim könyve gyengéd, mégis mélyen ható útmutató a tudatos, lassabb élethez. Rövid, meditatív fejezetei abban segítenek, hogy elfogadjuk a mindennapok hullámzását, és újra megtaláljuk a belső nyugalmat.
Miért olvasd el?
Ha néha úgy érzed, túl gyorsan telnek a napok, és szeretnéd újra felfedezni a csend és jelenlét erejét.
Delia Owens: Ahol a folyami rákok énekelnek - Magány, természet és kitartás
Ez a világsikerű regény nemcsak egy krimiszálat rejt, hanem egy mélyen emberi történetet is az elszigeteltségről és az önállóságról. A mocsárvilág leírásai szinte meditatívak, ideális olvasmány, ha elmerülnél a természet és az önfelfedezés világában.
Miért olvasd el?
Ha szereted az erős női karaktereket, és egy kicsit ki szeretnél lépni a hétköznapok zajából.
Marie Kondo: Rendrakás lépésről lépésre - A tudatos élet kézikönyve
Az ősz a rendrakás ideje. Marie Kondo könyve abban segít, hogy az otthonod rendezése közben a lelked is fellélegezzen. Nemcsak praktikus, hanem filozofikus olvasmány is: megtanít arra, hogyan engedd el azt, ami nem ad örömet.
Miért olvasd el?
Ha a fizikai rendet szeretnéd a lelki harmónia eszközévé tenni.
Elizabeth Gilbert: Big Magic – Kreatív élet félelem nélkül
A Big Magic nemcsak alkotóknak szól, hanem mindenkinek, aki szeretne merészebben és szabadabban élni. Gilbert arról ír, hogyan engedjük el a megfelelési kényszert, és találjuk meg azt, ami igazán inspirál.
Miért olvasd el?
Ha szeretnéd újra felfedezni a benned rejlő kíváncsiságot és kreativitást.
Ranschburg Jenő: Félelem, harag, agresszió – Megértés és elengedés
Az őszi önreflexióhoz nemcsak könnyed olvasmányokra, hanem mélyebb gondolatokra is szükség lehet. Ranschburg Jenő klasszikusa segít megérteni az érzelmek gyökereit, és abban is, hogyan tudunk békésebben reagálni a mindennapi helyzetekre.
Miért olvasd el?
Ha belső egyensúlyra, elfogadásra és tudatosabb önismeretre vágysz.
Az ősz a befelé fordulás időszaka, a könyvek pedig a legjobb útitársak ezen az úton.
Akár inspirációt, akár nyugalmat keresel, egy jó olvasmány mindig segít visszatalálni önmagadhoz és a pillanathoz.