Dr. Tóth szerint ezért fontos, hogy ásványvizet is igyunk a hőségben

A hőség nemcsak az alvásunkra, a hangulatunkra és az agyunk működésére van hatással, hanem az étkezésünkre is. Nem mindegy, mit eszünk ilyenkor, de az sem, hogy mit iszunk. Dr. Tóth Tamás obezitológus személyes véleménye, hogy a csapvíz mellett ásványvizet is inni kell, mert a kiizzadt ásványi anyagokat pótolni szükséges. Mennyi ásványvizet érdemes fogyasztani, és mik a sztárok táplálkozási tippjei a kánikula átvészelésére? Kiderül a Fókusz riportjából.