Jordán Adél már 18 éve a jóga szerelmese, sőt már rendszeresen tart órákat is. A következő alkalom augusztus 8-án lesz a Budapest Parkban, a helyszínt úgy alakították ki mintha csak egy dzsungelben járnánk.

A mi kis falunk csinos színésznője már nemcsak jóga, hanem pilatesoktató is. 

A volt műsorvezető szeret tanulni, különösen akkor, amikor várandós.

Mit tehetünk a továbblépés érdekében? Csuti a válása után gőzerővel edzett, Szabó Zsófi futni kezdett, Széphalmi Juliska is egyre többet sportolt. Gotshall Eszter viszont jógával segít másoknak bejárni a hosszú önismereti utat. A pszichológus szerint nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a sport, a testünkkel való foglalkozás egy ilyen élethelyzetben nagyon sokat segíthet. De fontos tudnunk, hogy a válás feldolgozása egy gyászfolyamat. Ezért érdemes időt hagyni magunknak az érzelmek megélésére is.

Senkinek nem esett baja. A szélsőségesek szerint a jóga ellentétes az egyistenhittel.

Rövid időn belül két nagyszerű filmmel, a Legjobb tudomásom szerinttel és A játszmával tért vissza a magyar mozikba Hámori Gabriella, aki a legjobb főszereplő és a legjobb mellékszereplő díját is elnyerte a vasárnapi Mozgókép Fesztiválon. A film és a színház mellett a jóga a nagy szerelme az életében, ezért oktatónak tanul. Szeptembertől már órákat is tart majd.

Iványi Réka oktató szerint a gyakorlatok segítenek a gyerekeknek abban, hogy elfogadják saját testüket.

Ripli Zsuzsi a színészet mellett egy második lábként tekint a jógára.

A Reggeli műsorvezetőin keresztül mutatjuk be, hogyan könnyítsük meg a reggeleket néhány jolly joker jógapózzal.

Az olimpikonnak 5 percre ki kellett állnia a főzésről, ahol a műsorvezető is ellátta egy-két spirituális tanáccsal.

Czutor Zsani húsz hetes kismamaként harmadik gyermekét várja, a kedvünkért próbálta ki a jógát, ami állítólag még a gyerek mozgását és idegrendszerét is fejleszti a pocakban.

Következő vendégünket sokan Dórinak szólítanák legszívesebben, mert annyira megkedvelték a Mi kis falunkban, de természetesen mi maradunk Zsuzsinál!

Töltekezzünk a nyáron! – ezt javasolja Soma Mamagésa, aki azt mondja élete eddigi legsűrűbb nyarát éli. Máris ellát minket hasznos tippekkel és azt is kiderítjük, hogy mit csinál nyáron a csoportos elvonulásokon és minek a 30 éves évfordulóját ünnepli a héten.

Hullai Viki jógaoktató remek gyakorlatokkal, ászanákkal mozgatta át a Reggeli műsorvezetőit, valamint ÉNB Lalit és Virágot!

Na ezt nem láttuk jönni!

A villalakókon rendesen kifogott a tréning...

Míg Merci egy angol gyerekdal magolásával küzdött, Vivinek sikerélményben volt része, hála Robinak.

A jógaóra ezúttal is túl ijesztőnek bizonyult Vivi számára, aki különös hangokat adott ki magából, miközben Bálint alatta feküdt.

A fiatalok mindent megtesznek azért, hogy a legjobban teljesítsenek ezen a héten. A kötelező minimum mellett szorgalmi feladatokkal is fejlesztik magukat és egymást.

Vivi nem lesz az ászanák királynője! Bálint szerint a lány akaratgyenge, ezért nem hajtotta rendesen végre a jóga feladatokat.

Nem csak a lelküket és az elméjüket fejlesztik a héten a villalakók, hanem a testüket is, méghozzá jógával. A jóga segít megőrizni az egészségünket, alakformáló hatása van, és oldja a stresszt. Nézzük, mennyire tudják ezt magukévá tenni játékosaink!

Napindító jógával kezdték a napot a Reggeli műsorvezetői. Ehhez semmi másra nincs szükség csak egy jógamatracra vagy törölközőre, amit a földre terítünk!

A koronavírus az ismert emberek életébe is olyan változásokat hozott, amelyekre ők maguk sem számítottak. Iszak Esztert és az Éjjel-Nappal Budapestből, valamint A Konyhafőnök VIP-ből is ismert Bencsik Emerenciát is megviselte ez a lassan egy éve tartó, egészen új állapot. Úgy döntöttek, hogy kitanulnak valami egészen újat, és ezt most nekünk, és egymásnak is megmutatják.

A koronavírus az ismert emberek életébe is olyan változásokat hozott, amelyekre ők maguk sem számítottak. Eszti már évek óta jógázik és úgy döntött most még komolyabban elmélyül ebben a mozgásformában. Nyár óta oktató és jelenleg online jógaórákban gondolkodik. Mindezek mellett pedig egy táplálkozási tanácsadói tanfolyamot is csinál.

Iszak Eszti jógaoktatóvá képezte magát. Elmesélt milyen pozitív hatásai vannak a jógának és közben átmozgatta a Reggeli műsorvezetőit.

A látvány sokkoló, a jógapóz irigylésre méltó- Varga Viktor nyakában a lábával sokkolja követőit közösségi oldalán. Úgy néz ki, hogy a zeneszerző, festő, ruha-és jelmeztervező bohém művész még mindig tud újat mutatni, ezúttal gumiemberként!

Kíra reggeli jógája nem éppen úgy alakult, ahogyan eltervezte. Férjének be nem állt a szája…

Jógázni nagyon sok felnőtt jár, de talán kevesen tudják, hogy van már lehetőség arra is, hogy az anyukák együtt jógázzanak akár a 6 hetes gyermekükkel. Dévényi Nóra jógaoktató a  baba-mama jóga jótékony hatásairól beszélt.

Új szakmába kezdett bele Iszak Eszti! A csinos műsorvezető a modellkedés és a műsorvezetés mellett jógaoktatással is foglalkozik. Ráadásul thai bokszol is és a lelki megújulás mellett az étrendjén is kellett változtatnia. Hogy miért? Kiderül a beszélgetésből!

Malacok és jóga? Első hallásra furának tűnhet, de egy kanadai farmon ez is megtörténhet. A Happy Herd nevű farm – ami egyébként veszélyeztetett állatok megmentésével is foglalkozik – a koronavírus miatt döntött úgy, hogy mivel nem tudnak látogatókat fogadni jó ideig, adománygyűjtésbe kezdenek.

Osvárt Andi is szigorúan betartja az önkéntes karantén szabályait. A folyton pörgő, állandóan világot-járó színésznő egyelőre még élvezi a bezártságot, és hogy végre egy kicsit lassíthat. Andi sokat jógázik, gyakorolja az új mozdulatokat, és tanul a jóga-vizsgájára. Igyekszik hasznosan eltölteni a kényszerpihenőjét.

Az artista hűen magához készülődik minden versenynapon. Tornával, egy kis jógával és természetesen kézen állással pörgette fel magát a főzések előtt.  

A komoly felkészülés és látványos produkciók után kirángattuk az X-Faktor versenyzőit a mindennapokból és jógázni vittük őket. A volt mentor, Geszti Péter pedig visszatér a tehetségkutató stúdiójába. De vajon miért?

A Fókusz stábja egy jóga órára vitte el az X-Faktor versenyzőit, hogy egy kicsit kiengedhessék a gőzt. Mivel a jógát még egyikük sem próbálta korábban, ezért a különböző pózok elég viccesre sikerültek.

Démonokat idéz meg a jóga - ezt mondta a Hit Gyülekezete vezetője. Németh Sándor arról is beszélt egy összejövetelen híveinek, hogy aki jógázik, az a testét a gonosz szellemeknek áldozza. A prédikátor szavai felháborították a jógázókat, az indiai nagykövetség kulturális intézete pedig közleményben írt arról, hogy Németh helytelenül értelmezi a jógát.

Anikó a legkülönfélébb jógapózokat mutatta meg Zsoltnak, aki csak annyit tudott hozzáfűzni a történtekhez, hogy „Húha!” és „Mi lesz még itt?”

Nem mindennapi módját választotta a kikapcsolódásra egy angliai jógacsoport, úgy döntöttek, a következő órán gyűrűsfarkú makikkal fogják végezni a szabadtéri gyakorlatokat. Neve is van az új őrületnek, ’lemoga’, amely után garantált, hogy mindenki stresszmentesen indulhat haza. A csapat a jógaórákból befolyt pénzt egy az állatfaj fenntartását segítő alapítványnak adományozza.

Ennek örömére Nagy Anna jógaoktató mutatott be nekünk néhány gyakorlatot - ha érdekel a jóga, mindenképp próbáld ki őket!

Nem mindennapi látvány egy milliárdos cápa kerge pók és elefánt pózban. Balogh Péter a Cápák között egyik befektetője kislányával próbálta ki a Jógakalandot. Nemrég ebbe a vállalkozásba 5 millió forintot fektetett be.

A Cápák között befektetői a hétfői részben még jógázni is fognak! Ha kíváncsi vagy a miértekre, kapcsolj március 11-én 21:35-kor az RTL Klubra!

Mivel Karola nem volt hajlandó elárulni, hogy mit is szed a gyógyszerei helyett, a lány kénytelen volt utánajárni a rejtélynek. A titok megszerzéséért azonban be kellett épülnie a csoportba. A teljes adásért kattints IDE!

Bécy rettentően maga alatt volt, amiért Alexa elment. Annak érdekében, hogy feldobja a férfit, Hilda elhívta őt aznapi programjára. Bécy a szituációt félreértve megpróbálta elcsábítani Hildát, aki csúnyán kikosarazta Bélát.

Aranyosi Ervin jóga oktató elárulta, hogy a hahota jóga egy szórakoztató játék. Amellett, hogy ez a különleges játék nevettet, nagyon pozitív élettani hatásai vannak. Puskás Peti, Szabó Zsófi, Molnár Andi és Annáék megragadták az alkalmat, és ki is próbálták a nevetős jógát!

A színész otthon mindig jógaként éli meg a főzést, a Konyhafőnök VIP-ben azonban már a versenyhelyzettel is szembe kellett néznie. Hogy miért szeretne minél tovább menetelni? Szivacsként akarja felszedni a rengeteg új tudást.

Ildikó elcsalta Joet és Barbit egy látogatásra az egyik barátnőjéhez. Mikor Joe rájött, hogy egy ezoterikus nudista körbe került, haza akart menni. Barbi viszont mulattatónak találta az anyja ismerőseit...

Amikor Maja a nehéz műszak után nagyon kimerülten ért haza, Kristóf elhatározta, hogy fel fogja vidítani a lányt…

A kérdéshez hozzá csaphattuk volna Miley Cyrus nevét is, hiszen bármennyire hihetetlen, a történetben ő is szerepet játszik.

Új videókkal örvendeztette meg Instagram-közönségét Miley Cyrus. Zseniális felvételek következnek. 

A látványos felvételek azt bizonyítják, hogy kortól, nemtől, testalkattól függetlenül bármikor bárki elkezdhet jógázni és nagyon messze juthat a rendszeres testgyakorlásban. Tóth Bea azt mondja, egyre erősebb és rugalmasabb lett az évek során.

Így nézett ki hétvégén Törekin a pszichedelikus jóga falu és psytrance zenei fesztivál. Mivel ilyen még nem volt és a szavakat sem nagyon értettük, elmentünk a Siófoktól nem messze rendezett Samsara Fesztiválra. Polgár Géza riportja.