Mutatunk pár hasznos deszka-, vagy másik nevén plank pózt

rtl.hurtl.hu

2023. augusztus 8. 12:39

Hullai Viki jógaoktató mutatta meg Kiss Virágnak, hogy a jógagyakorlatok csak látszatra könnyűek. De meddig kell kitartani a pózokat? A jógához hajlékonynak kell lenni? A videóból kiderül.