2026. június 28. 16:00
Sok nő megirigyelhetné Pirner Alma testét, akinek sok évnyi kemény munkája van abban, hogy 45 éves édesanyaként is kockás hassal büszkélkedhet. Ám neki is hosszú időbe telt, mire idáig eljutott. Sok önismereti munkára volt szüksége ahhoz, hogy megtalálja a számára is megfelelő életmódot.
Hihetetlen eredményt ért el az elmúlt években Pirner Alma. A híresség 11 éve hagyta abba a rúdtáncolást és építi azóta vállalkozását. Sikeresen vezeti női közösségét, ahol a tagok kívül-belül egészéges életmódra való átállását és annak fenntartását segíti.
És, hogy ez mennyire eredményes, arra maga Alma az élő példa, aki elképesztő formában ünnepelte 45. szültésnapját. A coach bikinis fotót posztolt, melyen megmutatta kőkeményre gyúrt kockás hasát is.
Idő, türelem, önreflexió és kísérletezés, mire az ember megtalál egy hosszú távon is tartható életmódot, ami működik. És akkor is időről-időre változtatni kell, hogy a tested “ne szokja meg” a dolgokat. Mi a kulcs az önismeret és tudás mellett? A FEGYELEM. Mert nem mindig van motiváció, de a fegyelem rajta tart az úton. Hello 45
- írta a fotóhoz Alma, aki barátaival és női közösségének tagjaival együtt ünnepelte születésnapját. Természetesen figyelve a megfelelő étkezésre, szülinapi tortája is mindenmentes volt.