2025. október 29. 13:30
Elegáns, alig érezhető, mégis igazi minilabor az ujjadon – az okosgyűrű forradalmasítja a fitneszvilágot. Ez az apró ékszer méri a pulzust, az alvást és a regenerációt, így segít hatékonyabban edzeni és pihenni. Mutatjuk, miért választják egyre többen az okosgyűrűt az okosóra helyett!
Apró ékszer, nagy tudás
Az okosgyűrű első pillantásra divatos kiegészítő, valójában azonban egy csúcstechnológiás mini-fitnesslabor. Az ujjadon viselve folyamatosan méri a szívritmust, az alvásciklusokat, a stressz-szintet és a regenerációt – diszkréten és pontosan.
Nem csoda, hogy a sportolók és az egészségtudatos felhasználók körében lassan egyre népszerűbb, mint az okosórák: nem akadályoz mozgás közben, mégis részletes adatokat ad a tested működéséről.
Okosgyűrűk Magyarországon
Az okosgyűrűk egyre népszerűbbek a fitnesz- és egészségtudatos felhasználók körében, mivel diszkrét módon nyújtanak valós idejű adatokat az aktivitásról, alvásról és regenerációról. Magyarországon is elérhetők már néhány modell, amelyek különböző igényeket szolgálnak ki.
Samsung Galaxy Ring
A Samsung tavaly júliusban mutatta be a Galaxy Ring okosgyűrűt, és most már Magyarországon is elérhető. A gyűrűt már januártól vásárolhatják meg az érdeklődők, 11 különböző méretben, fekete, ezüst és arany színekben. A gyártó weboldaláról méretválasztó készlet is rendelhető, a márkaboltokban pedig személyesen is elérhető.
A Galaxy Ring a Samsung Health alkalmazással együttműködve részletes adatokat szolgáltat a napi aktivitásról, alvásról és regenerációról. Az akkumulátor élettartama akár 7–10 nap, a gyűrű automatikusan felismeri a gyaloglást és a futást.
- Elérhető a Samsung hivatalos webáruházában
Oura Ring 4 – a regeneráció mestere
Az Oura Ring 4 a világ egyik legismertebb okosgyűrűje, és Magyarországon is beszerezhető. Ez a gyűrű a pulzusszám, HRV (szívfrekvencia-variabilitás), SpO₂ (vér oxigénszint), testhőmérséklet és mozgás folyamatos monitorozásával segít a regeneráció és a napi aktivitás optimalizálásában.
- Akkuidő: akár 8 nap
- Kompatibilitás: iOS, Android
- Előfizetés: szükséges (5,99 €/hó)
- Megvásárolható az Oura hivatalos weboldalán
RingConn Gen 2 – előfizetés nélkül
A RingConn Gen 2 okosgyűrű pulzus, alvás, stressz és menstruációs ciklus követésére alkalmas, mindezt előfizetés nélkül.
- Akkuidő: akár 10–12 nap
- Kompatibilitás: iOS és Android
- Előfizetés: nem szükséges
- Rendelhető a Lamiga Hungary Kft. hivatalos weboldalán
Apple okosgyűrű – pletykák és várható megjelenés
Az Apple Ring sorsa továbbra is bizonytalan: egyes elemzők szerint a projekt leállt, mások szerint 2026-ban piacra kerülhet.
Az Apple Ring valószínűleg kiegészítőként működne az Apple Watch-hoz, és segíthetne az egészségfigyelésben, például a pulzus, alvás és aktivitás pontosabb mérésével – hasonlóan az Oura Ringhez.
Fitnesztrend vagy valódi segítség?
A válasz egyre világosabb: az okosgyűrű nem divathóbort, hanem valódi fitneszpartner.
Kényelmes, pontos és segít tudatosan figyelni tested jelzéseit. Akár teljesítményfokozás, akár egészséges életmód a cél, az okosgyűrű egy apró, de erőteljes eszköz, amely új szintre emelheti az edzéseidet.
Ezt olvastad már? 2025 legjobb okosórái: ezek most a techrajongók kedvencei
Miért érdemes okosgyűrűt választani?
- Kényelmes viselet: Nem zavar edzés, jóga vagy alvás közben.
- Hosszú akkumulátor-üzemidő: Akár 7–10 napig is bírja egyetlen töltéssel.
- Elegáns megjelenés: Bármilyen öltözethez illik, alig észrevehető.
- Kompatibilitás: Android és iPhone rendszerekkel is működik.
- Költséghatékonyság: Néhány modell előfizetés nélkül is használható
Fotók: RingConn Gen 2, Samsung, Apple, Oura Ring 4
Kapcsolódó tartalom
- Túl korai még a telefon? Fontold meg inkább az okosórát a gyereknek!
- Itt a 6 legjobb női okosóra – te melyiket választanád?