Vitray Tamás november 5-én töltötte be a 93. életévét, és régi tanítványa, Peller Mariann beszélgetett vele az ünnep alkalmából. A TV-s legenda elárulta, hogy „ilyesztő ez a szám”, de reggeli tornáját sosem hagyja ki. Negyedik házasságában él boldogan, és bevallása szerint kissé nősülékeny típus. Eredetileg színházrendező szeretett volna lenni, de az utolsó akadályokon rendre megbukott, így a sors keze vezette a televíziózás világába. 67 év a szakmában, és még mindig lendületes – Vitray életútja igazi példa a kitartásra.

Van az a nyaralás, amire 50 évet kell várni – Dombóvári Vanda és családja pedig pont egy ilyenen vett részt október végén! Ráadásul a szervező nem más volt, mint Badár Sanyi, aki Mallorcát választotta helyszínnek, és olyan programokat tervezett, ahová egyedül sosem jutottak volna el. Vanda elárulta, hogy „nem gondolta volna, hogy ilyen strukturált manus”, hiszen mindennap kaptak egy levelet a következő állomásról. És természetesen a legendás Badár-humor sem hiányzott a túrából. Még a világ egyik legszebb öblébe is eljutottak, így a család számára felejthetetlen élmény lett az utazás.

Az X-Faktor versenyzői túl vannak az első élő show izgalmain, és már gőzerővel készülnek a másodikra. CFL és Istenes Markó meséltek az eddigi tapasztalataikról: Markó elárulta, hogy sokan nem hiszik el, hogy van romantikus oldala, de ezen a hétvégén megmutatja. A CFL tagjai azt is elmondták, hogy a műsor után is együtt folytatják majd a zenélést.

Az E.ON Föld bajnokai pályázata nemcsak tanítja, de meg is mutatja a gyerekeknek, hogy a környezettudatosság közös élmény lehet. Losonczi Gergely, az E.ON Hungária kommunikációs vezetője elmondta, hogy az idei pályázatra mintegy 350 nevezés érkezett. A nyertes ötletek között van például faültetés és denevér-megfigyelés. A program célja, hogy ezek az innovatív kezdeményezések település szintű hatást érjenek el. Így a környezettudatosság élménnyé és közösségi ügyként valósulhat meg.

Ma van a diabétesz világnapja, és nem lehet eleget beszélni róla: sokan élhetnek a betegség tudta nélkül, pedig a 2-es típus sok esetben megelőzhető rendszeres mozgással és egészséges testsúly megtartásával. Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány idén is felhívja a figyelmet a veszélyekre, ingyenes szűrővizsgálattal és családi egészségnappal. A látogatók tanácsadást kaphatnak az elhízás és a diabétesz megelőzéséről, miközben szórakoztató programokon is részt vehetnek. November 16-án a MOM Sport ad otthont a hagyományos Egy Csepp Világnapnak, ahol a család minden tagja jól érezheti magát, miközben egészségre is figyelhet.

Martos Hanga, a Nemzeti Színház fiatal színésznője egy évvel ezelőtt egy próbán kapott stroke-ot, de senki nem vette észre azonnal – ő még elment futni, csak később hívták hozzá a mentőt. Dr. Bereczki Dániel, a Semmelweis Egyetem Neurológiai Klinikájának igazgatója szerint a stroke gyorsan és alattomosan csap le: Magyarországon 20 percenként, óránként pedig valaki bele is hal. A tünetekre, mint a féloldali végtagerő-csökkenés, a beszéd nehézségei vagy a száj félrehúzódása, azonnal reagálni kell. A professzor hangsúlyozza: 4 és fél óra áll rendelkezésre a hatékony kezeléshez, ezért minden perc számít. Magasvérnyomás, cukorbetegség, dohányzás és mozgásszegény életmód mind növelik a rizikót.

Pesák Ádám élete mostanában igazi rock ’n’ roll – szó szerint is. Az újdonsült apuka grafikusként dolgozik, miközben a Terra Nullius frontembereként áll színpadra. A bandát épp annál a cégnél ismerte meg, ahol grafikuskodik, így a kreatív energiák minden irányból körülveszik. A színészetnek sem intett búcsút: a Madách Színházban több előadásban is láthatják, hamarosan pedig a Barba Negrában koncerteznek a Pokolgép előtt. Ádám arról is mesélt, mennyire büszke feleségére, aki a gyereknevelés oroszlánrészét viszi.

A Reggeli stúdiójában Papp Gergő és Tihanyi Peti már kora reggel felpörgették a hangulatot a tegnapi magyar–örmény meccs elemzésével. A válogatott Varga parádés fejesével pont annyit hozott, amennyit kellett. Ez a győzelem nemcsak három pont, hanem egy jókora adag remény is a vb-pótselejtezőhöz.

Istenes Bence a közösségi oldalán osztotta meg, hogy újabb ökölvívó meccsre készül: profiként lép majd a Papp László Budapest Sportaréna ringjébe.

Nem minden téli rutin tesz jót az autónak. Mutatjuk az öt leggyakoribb szokást, ami több kárt okoz, mint amennyi hasznot hoz.

Dua Lipa is felolvasott a magyar származású David Szalay Booker-díjas regényéből, a Flesh-ből, amely egy magyar férfi londoni újrakezdését meséli el.

DJ Dominique most Ausztráliából jelentkezett be – Sydney-ben és a Gold Coaston lép fel, és már most elárasztotta hálával a rajongóit.

Black Friday után jön a vásárlások utáni megbánás? Tudd meg, hogyan kerülheted el, hogy bűntudatod legyen az impulzív döntéseid miatt! Praktikus tippek a tudatos vásárláshoz.

Fedezd fel a világ és Magyarország legveszélyesebb szakmáit – bátorság, ügyesség és szerencse nélkül nehéz túlélni!

Te leborotválnád a hajad egy ingyen mozijegyért? A Bugonia premierjén sokan megtették – Emma Stone új filmje már a mozikban!

Fedezd fel 4 egészséges comfort food receptünket sütőtökkel, édesburgonyával, gombával és almával, amelyek táplálóak és könnyen elkészíthetők a hideg napokra.

A sötét karikák nem mindig a fáradtság jelei. Derítsd ki, mit árul el a testedről, és miért nem kell elrejtened őket!

Három egyszerű reggeli szokás – vízivás, mozgás és egy nyugodt perc – segíthet abban, hogy több energiád legyen egész nap.

Király Petit mélyen megérintette a játék, de váratlanul egykori szerelme nyújtott neki támaszt az Exek csatájának legérzelmesebb pillanatában.

A napi joghurtfogyasztás erősíti a csontokat, javítja az emésztést és támogatja az anyagcserét – de csak ha jól választasz.

A csillagok most erős üzenetet küldenek: három csillagjegy megváltoztathatja a sorsát. Nézd meg, te köztük vagy-e!

Az exek egyik tagja reggeli piknikkel próbálta visszahódítani volt párját az Exek csatájában, a meglepetés komoly érzelmeket hozott a felszínre.

Könnyek között mondta ki Kármán Odett, mit él át belül – az Exek csatájában olyan mélyre került lelkileg, amit már képtelen volt sírás nélkül végigcsinálni.

A Most Wanted szökevényei, Földes Eszter és Fenyvesi Barna elintézték, hogy Sebestyén Balázs és üldözőcsapata egy kompon ragadjon.

Már a kerítésen lógtam” – vallja Bíró Bea a Most Wanted drámai pillanatairól. Nézd meg, hogyan élte meg a kiesést a testvérpár a hajszában!

Bíró Beát és Bíró Nikit elkapták a Most Wantedben. Pápai Joci kisbusszal vette üldözőbe az ikreket, akik árkokon átugorva, kerítésre mászva próbálták menekülni. Nézd meg az elkapást!

A magyar labdarúgó-válogatott értékes győzelmet aratott Örményországban: a találkozó végül 1–0-s magyar sikerrel zárult.

Úgy tűnik, L.L. Junior és Frey Tímea végre kezdenek összecsiszolódni, boldogságukat pedig lépten-nyomon szeretnék világgá kürtölni.

Molnár Tamás és Cinthya Dictator házassága újabb mérföldkőhöz érkezett: megvették az első közös otthonukat. A sztárpár elvarázsolva mutatták meg új otthonuk.

Dr. Kett Antónia főorvosnő halála országos megrendülést okozott. Lánya is megszólalt – elmondta, mi történt édesanyjával a végzetes napokban.

Napvilágot látott Az ördög Pradát visel 2 első kedvcsinálója, amelyben újra feltűnik Meryl Streep és Anne Hathaway.

Lakatos Lászlót annyira meghatotta az emberek kedvessége és segítőkészsége a Most Wanted – A hajsza alatt, hogy ő is szeretett volna egy kicsit visszaadni ebből.

Sebestyén Balázs egészen váratlanul árulja el, hogyan kapná el Istenes Bencét a Most Wantedben, és a hangulat csak fokozódik, amikor Bence pont ekkor hívja fel.

Az X-Faktor 2025 versenyzői énektanárokkal gyakorolnak az Élő show-kra, és a mentorok is a segítségükre vannak, hogy a legjobbat hozhassák ki magukból a színpadon!

Király Linda számos kudarcba fulladt próbálkozás után végre révbe ért, és jól érzi magát a bőrében. Az énekesnő komoly vallomást tett az elmúlt időszakkal kapcsolatban.

Pár másodperc alatt történt minden – a tolvajok profin dolgoztak, és mire bárki észbe kapott volna, Schobert Norbiék többmilliós autója már nyomtalanul eltűnt. Mutatjuk a felvételt!

Rózsa György a stroke után újra jól van. Életmódot váltott, sétálni jár, és könyvet ír – lánya, Csilla pedig szigorúan vigyáz rá.

Kulcsár Edina négygyermekes anyukaként írta történelmét a Sztárboxban: ő lett az idei győztes. Március óta keményen edzett, volt, hogy napi három edzést is bevállalt, miközben gyerekei és családja mellett helyt állt. A bajnoki öv nemcsak az övé, hanem az egész családé, mert gyerekeinek is sok lemondással járt a felkészülési időszak. Edina célja, hogy példát mutasson minden anyukának, a szülés után is lehet követni az álmainkat. Hogy folytatja-e a boxot, kiderül a videóból.

Visváder Tamás nemcsak családapa és vállalkozó, hanem két kerekesszékes kézilabdacsapat alapítója Budapesten és Fehérváron. Két év alatt nemcsak másokon segített, hanem ő maga is rengeteget tanult a sportról, kitartásról és hitről – sőt, a sportolók példájára naponta edz már kilenc hete. Azt mesélte, az edzéseken őt sem kímélték, de a játékosok elhivatottsága és motivációja inspirálta, hogy még aktívabb életet éljen. Családjával, Lillával és két kisfiukkal, Noah-val és Ábellel, kiegyensúlyozott és boldog életet élnek.

A Most Wanted – A hajsza második elkapott párosa, Vályi István és Lakatos Laci, igazi stratégiákként játszott: konvojban menekültek, autót cseréltek, és szövetségeket kötöttek, hogy kijátsszák a szabályokat. Hiába a ravasz taktika, végül egy körforgalomnál Balázsék túljártak az eszükön. Vályi szerint, ha tovább maradnak a játékban, akár négy egyforma autóval és profi autóversenyzőkkel is próbálkozhattak volna.

Lotfi-Schadi Réka három izgalmas témával érkezett: lánya első nemzetközi sportversenye, a Lozar Fashion and Art Show, és egy szívhez szóló jótékonysági kezdeményezés. Kislánya, Zazi, élete első külföldi versenyén, az IFBB Gyermek Fitness Európa-bajnokságon Varsóban mérte össze tudását, miközben Réka mesél arról, milyen érzés édesanyaként látni az élsport felé vezető utat. A Lozar Fashion and Art Show december 8-án lesz, vendégművészként Meska lép fel, és mindemellett Réka 100 nőnek biztosít ünnepi csomagokat, akik a mellrákkal vívott harcuk után elvesztették munkájukat.

New Yorkban nemcsak politikai, hanem divatkorszak is kezdődik: Zohran Mamdani új polgármester és felesége, Rama Duwaji teljesen friss szemléletet hoznak a közéletbe. A 28 éves művész, illusztrátor és keramikus első Gen Z „first lady”ként tudatosan öltözködik, stílusa a sokszínűséget, az önazonosságot és a kulturális gyökereket ünnepli. Somogyvári Edit stylist szerint Rama emberközeli és politikai üzenettel bíró tervezőket karol fel, miközben Zohran családi ezüstgyűrűi a személyes történetet hangsúlyozzák. A cél világos: a Z és Alpha generáció megszólítása.

Talán tényleg közelebb kerültünk a Sziget megmentéséhez, mint bárki gondolta volna: Gerendai Károly, a fesztivál alapítója ismét vállalja a felelősséget, hogy a legendás rendezvény ne maradjon el 2026-ban. A 25 éve életének részét képező Sziget kapcsán elmondta, hogy korábban azért állt félre, mert úgy érezte, kiöregedett a szakmából, de a szíve most újra visszahúzta. Bár az elmúlt év többmilliárdos veszteségeket hozott, Gerendai egyedi, „nem kaptafára” működő megoldásokkal tervezi visszahozni a Sziget sikerét, gyerekei pedig teljes szívvel támogatják.

A Vígszínház kulisszái mögött dolgozó „láthatatlan hősök” most reflektorfénybe kerültek – de nem egy színpadi előadásban, hanem egy különleges kutyás naptárban! Díszletmunkások, öltöztetők, súgók és világosítók pózolnak örökbefogadásra váró vagy már családra talált kutyákkal, hogy felhívják a figyelmet: minden élet számít. Rudolf Péter igazgató is csatlakozott a fotózáshoz, miközben a Vigyél Haza Alapítvány üzenete egyszerre inspiráló és jótékony.

Teljesen más világból jöttek, mégis rögtön összehangolódtak: Mikecz Estilla és Józsi gazda párosa a Most Wanted – A hajsza egyik legszórakoztatóbb duója lett. Az elkapásuk szinte filmbe illően szürreális volt. Bár nem ismerték egymást korábban, igyekeztek türelmesek lenni, és ma már mindketten tudják: egy kis több pörgés nem ártott volna – erről beszéltek a Reggeliben.

Tíz év telt el a párizsi Bataclan terrortámadás óta, de a város sebei még mindig nem gyógyultak be. Szirbek István, 30 éve Párizsban élő magyar idegenvezető idézte fel, milyen volt az az éjszaka, amikor a félelem elnémította a várost. Épp egy tangóórán volt, amikor az az utcára kilépve látta, hogy mindenki menekül – senki sem tudta, mi történik. A hírek percek alatt elterjedtek, a terroristák több helyszínen csaptak le, a támadásokban 130-an haltak meg.

Tom Felton történelmet írt, hiszen most először fordult elő, hogy a Harry Potter-filmsorozat eredeti szereplői közül valaki ismét eljátszhatta egykori karakterét.

Jakupcsek Gabi és Papp Gergő csütörtök reggel igazi hollywoodi sztorit hoztak a reggeli kávé mellé: Sydney Sweeney, az Emmy-díjra jelölt színésznő több mint 13 kilót hízott, majd hét hét alatt le is dobta, mindezt egy szerep kedvéért! A Christy című filmben a bokszoló legendát, Christy Martint alakítja, ezért napi három edzéssel készült – miközben „fagyasztott lekváros szendvicsekkel” pakolta magára a kilókat. Papp Gergő bevallotta, bár imádja a sportot, 50 felett már nem látja magát a ringben – inkább csak drukkol a profiknak.

A magyar válogatott akár már ma bebiztosíthatja a vb-pótselejtezőt – de ehhez nem csak saját győzelem kell, más is beleszólhat a sorsunkba.

Milyen érzés látni, ahogy egy nyers ötletből valós, megvalósítható projekt születik? Gódor Zola, a Rapid Education alapítója mesélte, hogyan segítik mentorok személyre szabott visszajelzésekkel a diákokat, és hogyan inspirálják egymást a fiatalok friss ötletei a Megoldások a holnapért programban. Idén először van olyan kategória is, hogy „Változás a sport erejével”, ahol a sport és az üzleti kompetenciák találkoznak. Zola zsűriként értékeli majd a beérkező munkákat, és mentoráláskor mindig ügyel rá, hogy a diákok saját elképzelései érvényesüljenek.