Reggeli

Vénás értorna gyakorlatokat mutatott be Peller Mariann és Papp Gergő

rtl.hurtl.hu

2025. február 27. 11:46

A visszérbetegség megelőzésében és karbantartásában segíthetnek a könnyen elvégezhető izompumpa gyakorlatok, mint a lábfejkörzés vagy sarokemelés, melyeket minden életkorban és testalkaton végezhetünk. A napi rendszerességgel végzett vénás értorna javítja a láb vénáinak egészségét és elősegíti a vérkeringést, különösen azok számára, akik álló vagy ülő munkát végeznek. Juhász Eszter, gyógytornász a Reggeli műsorvezetőit is megtornáztatta.

#Reggeli#rtl#adásrészletek#papp gergő#Videó#peller mariann#visszér#vénás értorna#gyógytorna#szív- és érrendszeri betegség