Reggeli

A hólapátolás nem gyerekjáték – így lesz sérülésmentes a téli munka

rtl.hurtl.hu

2023. december 7. 11:09

Miller Dávid és Tihanyi Peti, a Reggeli műsorvezetői mi mást is tehettek volna a hóesésben? Havat lapátoltak. Méghozzá nem is akárkivel, Czanik Balázs edzővel és profi tippekkel, gyakorlati segítséggel. Miért fontos, hogy bemelegítsünk, hogyan lehet kiküszöbölni, hogy csak az egyik oldalunkat terheljük, és miért nem mindegy, mekkora havat mozgatunk? Kiderül a videóból.

#Reggeli#Videó#miller dávid#Sport#hólapát##tél#mozgás#bemelegítés#edző#Tihanyi Peti#Életmód#egészség

Címlapról ajánljuk