Így léphetünk túl könnyedén az őszi depresszión a pszichológus szerint

Az őszi depresszió legszembetűnőbb tünetei a fáradtság, az energiahiány, a szorongás, az ingerlékenység, de akár a libidó csökkenése vagy az édesség iránti erős sóvárgás is. Hogy mit tehetünk ellene, arról Makai Gábor pszichológust kérdeztük a Reggeliben.