A pihentető alvás és a siker összefüggéseit kutattuk a Reggeliben

rtl.hurtl.hu

2020. július 22. 7:59

Ki korán kel sikerre lel? Számos híresség és sikeres cégvezér esküszik a korai kelésre. Michelle Obama például fél 5-kor kezdi a napi edzést, a Starbucks vezérigazgatója 6-ra jár be az irodába, az Apple vezér Tim Cook pedig minden nap hajnali 4-kor kel. Miben lehet a segítségünkre, ha mindennap a kakaskukorékolásra ébredünk és vajon mindenki alkalmas arra, hogy hajnalban induljon a napja?