ÜDÍTŐ

Családi házát is kockára tenné a Cápák elé járuló eladósodott vállalkozó – Cápák között Online Pitch 5. rész

Családi házát is kockára tenné a Cápák elé járuló eladósodott vállalkozó – Cápák között Online Pitch 5. rész

4:20
ReggeliNyáron fontos a folyadékpótlás, de vajon lehet ezt is túlzásba vinni?
2024. július 3. 12:11

Nyáron fontos a folyadékpótlás, de vajon lehet ezt is túlzásba vinni?

Bármily meglepő, túladagolhatjuk a vizet is, és nem a fulladásról beszélünk – napi 7-8 liter víz megivása a kiszáradáshoz hasonló tüneteket produkálhat, azonban legtöbbünknek általában a túl kevés folyadék szokott problémát okozni. A folyadékpótlás pedig létfontosságú, különösen a kánikulában – mennyit igyunk, hogyan, és mit igyunk víz helyett, aminek van valami íze, mégsem árt? Sárga Diána dietetikus a Reggeli stúdiójában minden ivással kapcsolatos kérdésünket megválaszolta.