A fiatal lány eddig nem mutatta, de őt is nagyon megviselte az elmúlt napok eseménye, és az egyik pillanatban eltört a mécses.

Rosszabbul vannak a gyerekek, mint a pandémia tavaszi időszakában? Az elmúlt év és a még előttünk álló időszak nem csak a felnőttek számára megterhelő. A gyerekek is nyúzottabbak, motiválatlanok és befordultak lehetnek. De mit tehetünk annak érdekében, hogy kimozdítsuk őket ebből az állapotból? Hogyan kezeljük a kialakult helyzetet?

A szépségkirálynő nem volt valami magabiztos a konyhában, hiszen sosem látott alapanyagokkal kellett dolgoznia. „Szeretném, ha összekapnád magadat!” – szólt rá Sárközi Ákos, ám a java csak ezután következett…

Az iskolai stressz miatt támadt a tanárára - ezt mondta a bíróságon az a diák, aki tavaly decemberben egy késsel súlyosan megsebesítette osztályfőnökét egy győri középiskolában, miután hármast kapott. Azt mondta, folyamatosan szorongott, de arra nem emlékszik, pontosan mit tett. Édesanyja azzal védte, hogy a fiú szerinte autista, és nem tehet arról, ami történt.

A járvány időszak még azokat is megviseli, akik jól kezelik a stresszes helyzeteket. Egy általános feszültség érezhető az embereken, amin érdemes dolgozni. Hogy hogyan fogjuk ennek neki, arról Herendi Kata pszichológussal és Szabó Eszter Judit újságíróval beszélgettünk.

A konyhafőnök nem volt elégedett a lány munkájával, azonban Kinga nem hagyta magát… a veszekedésüktől volt hangos a konyha.

A kék csapat versenyzője egymás után kétszer mehetett fel elsőként a galériára, és emiatt úgy érezte, ismét nagyot kell villantania – így a feszültség egyre csak nőtt benne.

Nyugodtan, pihentetően végig aludni az éjszakát sokaknak csak egy vágyálom. Az alvászavarok hátterében számos probléma állhat, lehet az valamilyen betegség, okozhatja  a stressz vagy akár a megváltozott munkarend és a  szokások is. Éppen ezért az alvászavar kezelése nem elsősorban abban áll, hogy altatót íratunk fel. Ezen a napon indul a Reggeliben az Alvás Hete sorozatunk, amelyben felhívjuk a figyelmet az alvászavar okozta betegségekre, és hasznos ötleteket is adunk ezek megelőzésére és gyógyítására.

A cukorbetegségnek komoly rizikófaktora lehet a stressz, ami további súlyos betegségekhez vezethet, ezért sokkal jobban oda kell figyelnünk magunkra és a tünetekre. Ebben a témában Dr. Kis János Tibor belgyógyász és diabetológus volt a segítségünkre.

A Pest Megyei Rendőr-főkapitányság Bűnmegelőzési Osztálya szerint érdemes felkészíteni  a szülőket a bizonyítvány érkezésére. Szigeti Réka, egészségfejlesztő szakpszichológus mesélt a nézőknek a nagy horderejű problémáról. 

A karácsony az év egyik legjobban várt, mégis legstresszesebb ünnepe. A készülődés egyesek számára felér a földi pokollal. Ám amikor végre elérkezik a szenteste, a frissen kisült beigli-, a halászlé- és a töltött káposzta illatától a  stressz egyszeriben csillapíthatatlan éhséggé változik. És a legtöbb családban kezdetét veszi az egyik legjobban várt közös program…

Ajándékbeszerzés, család, időhiány, és a tömeg a boltokban.  A legtöbben ezért stresszelnek a karácsonyi ünnepek előtt az általunk megkérdezettek szerint. A híradónknak nyilatkozó pszichológus szerint ebben az időszakban sok olyasmivel is foglalkozunk, ami nehézséget okoz, ezzel pedig pont elvész az ünnep lényege.

A lány a mentorok elé lépve elsírta magát. Vajon mi történhetett?

Új sorozatunk szereplői a tűzoltók, pontosabban a katasztrófavédők, akiknek egyik nagy sérelmük, hogy tulajdonképpen még a nevüket is elvették. De persze annak sem örülnek, hogy a stresszes és veszélyes munkáért havi 160-180 ezer forintot kapnak, így szinte mindegyikük másod- és harmadállást vállal, hogy megéljen valahogy. Nem véletlen, hogy sokuknak rámegy a családja erre az életre.

Fáradtság, nyűgösség, rosszullét. Ezek mind az óraátállítás velejárói lehetnek. Holnap kezdődik a nyári időszámítás, vagyis hajnal 2 óráról 3-ra kell állítani az órát. Ez nemcsak a szervezetre, de a tömegközlekedésre is hat, így érdemes előre tájékozódni a hajnali menetrendekről. Várhatóan viszont már nem sokáig kell évente kétszer órát tekerni, az európai parlament ugyanis elfogadta, hogy töröljék el az óraátállítást.

Tokár Tomi szerelmének éppen elég, hogy megpillantja a műsorvezetőt, és már meg is történik a baj... Ha kíváncsi vagy a teljes adásra, kattints ide!

A legtöbb magyar már nem egészséges a hatvanadik szülinapja után, az egészségesen eltöltött évek száma kevesebb az uniós átlagnál. Ez derül ki az Eurostat legfrissebb felmérésből, ami 31 európai országot hasonlított össze. A Híradónk által megkérdezett háziorvos szerint ennek főleg a stressz, az egészségtelen táplálkozás, a dohányzás, és a túlzott alkoholfogyasztás az oka.  

Különbségek vannak abban, ahogyan az idősebbek és fiatalabbak, illetve ahogy a nők és a férfiak hozzáállnak a stresszes helyzetekhez, a lelki vívódásokhoz. Belső Nóra szerint a férfiak befelé fordulása is közrejátszik abban, hogy gyakrabban alakul ki náluk szív- és érrendszeri betegség.

Meglesz-e mindenkinek az ajándék, örülni fognak-e a meglepetésnek, sikerül-e a karácsonyi menü. Ezen stresszelnek, leginkább a Híradónk által megkérdezett emberek. Ma az egyik legnagyobb budapesti plázában jártunk, hétköznap ellenére rengetegen voltak az üzletekben. A híradónk által megkérdezett pszichológus szerint tudatosan kell örömet okozni saját magunknak is az ünnepi hajtásban, hogy bírjuk a stresszt.

Az énekes annyira bele éli magát a versenybe, hogy egy alkalommal kis híján összerogyott a konyhában. Bár Csocseszt nem érte váratlanul a dolog, hiszen tudja jól: hatalmas a stresszforrás. A java pedig még csak ezután következik!

A Survivor játékosa szerint a középdöntő egyre nagyobb kihívást tartogat számukra. Olyannyira, hogy még azt is elfelejtik, amiben ezidáig teljesen biztosan voltak… De ki náluk a főnök?

Sok stressz, még több felelősség és rengeteg kávé. A légiforgalom irányítók mégis egy teljesen más szemszögből mutatják be az egyik legjobban fizetett szakmát. Munkájukon több millió utas élete múlik, és minden váratlan helyzetre fel kell készülniük.

Egyre több fiatal már nem csak arra kíváncsi, mennyit fizetnek neki egy munkahelyen, hanem az is érdekli, hogy – például – van-e lehetőség a rugalmas munkavégzésre, a távmunkára, s hogy a munkahelyi környezet csökkenti-e a stresszt? Hol tartunk és mi lesz?

Aki sokat stresszel, hamarabb kaphat valamilyen bőrbetegséget is, erre hívták fel a figyelmet a Semmelweis orvostudományi egyetem orvosai. A tartós szorongás legyengíti az immunrendszert, ami számos betegséghez vezethet. Azt azonban kevesebben tudják, hogy bizonyos bőrbetegségekért, mint amilyen az ekcéma vagy a herpesz, ugyancsak a stressz lehet a felelős.

Zsófi a hétfői nap kudarca után még inkább bestresszelt, ez pedig maga után vonta, hogy figyelmetlenebb lett. Kapkodott, és a végső tányérok se igazán jelentek meg a fejében...

Az összeomlás szélére kerültek A Konyhafőnök versenyzői. Az óriási nyomás, a feszültség, az egyre keményebb feladatok, na és persze a karnyújtásnyira lévő döntő mindenki idegrendszerét megviseli. Mátéét is.

Az összeomlás szélére kerültek A Konyhafőnök versenyzői. Az óriási nyomás, a feszültség, az egyre keményebb feladatok, na és persze a karnyújtásnyira lévő döntő mindenki idegrendszerét megviseli. A mai adásban többen is padlót fognak.

2012-ben még így beszélt egy interjúban nekünk Avicii az őt érő folyamatos terhelésről...

A pszichológus szerint érdemes előre tervezni.és akár már november közepén elkezdeni a készülődést az ünnepekre. Az is fontos, hogy az emberi kapcsolatainkra összpontosítsunk, és ne az olyan apróságokra, hogy valami éppen rossz szögben áll az asztalnál.

A sárgáknál is akadt egy kis feszültség, hiszen Anna annyira aggódott, hogy folyamatosan Zalut és Áront sürgette. A fiúknak végül a sarkukra kellett állniuk.

Valószínű nagyon nagy a baj…

Az első nap az iskolában nem csak a gyermek számára stresszes, a szülőt is megviseli, hogy kirepül a gyermek a családi fészekből. A szakemberek szerint, nem gond, ha fél a gyerkőc. De hogy mikor kezdjünk aggódni a csemeténkkért, mikortól válik szorongássá az izgatottság? Makai Gábor pszichológus kérdeztük.

Manapság egyre több embert érint a stressz problémája. A témával kapcsolatban Tivadar Krisztina, természetgyógyász volt Peller Anna és Lukács Miki vendége.

Győző az ismeretlenbe ugrott, amikor Winkler Robit választotta csapattársnak. A közös munka pedig nagyon döcögősen indult: inkább a stressz pumpált bennük, mint az összhang.

Kitörölhetőek a fájó emlékek - állítják kanadai kutatók, akik ezt egereken végzett kísérletekkel be is bizonyították. Eljárásuk új gyógymódot teremthet olyan betegségek kezelésében, amelyeket valamilyen súlyos megrázkódtatás vagy stresszhelyzet vált ki.

A 2016-os X-Faktor döntője a vártnál is izgalmasabbra sikerült, ugyanis az óriási stressztől nemcsak a versenyzők rogytak meg, hanem a mentorok is. A nézők nem sejthették, de Tóth Gabi mentoráltja az első dala után majdnem feladta a versenyt, miközben az énekesnő is összeomlott szinte. Aztán minden jó, ha a vége jó…

Frusztráló a karácsonyi roham - legalább is így gondolja az általunk megkérdezett vásárlók többsége. Több helyen tele volt a parkoló és a pénztár is, a legtöbben ajándékokat vásároltak. Az ünnep közeledtével több a postások munkája is, sokan panaszkodnak arról, hogy késnek a csomagok. A Magyar Postánál viszont azt mondják, felkészültek a karácsonyi forgalomra.  

Az alaptanterv részévé kellene tenni a rendszeres testnevelés órai meditációt. Ezt mondja dr. Bagdy Emőke pszichológus, aki szerint javítana a diákok teljesítményén, ha kezelni tudnák a fáradtság és izgalom miatti belső feszültségüket. Már van olyan iskola, ahol testnevelés órán meditálnak a diákok. Az államtitkárság szerint, bár ez nem része az alaptantervnek, az iskoláknak van lehetőségük arra, hogy beépítsék az órarendbe.

Gina és Soma azt a feladatot adták a játékosoknak, hogy szavazzanak nyíltan arról, hogy ki a legstresszesebb villalakó! Vivien elmondta, hogy ő azért stresszes, mert: le van nőve a haja, tele van pattanással, és összeér a popsija, pontosabban csattan, amikor leül.

A férfiakat tönkreteszi a tudat, hogy el kell tartaniuk a családot? Sherer Péter, Stohl András és Geszti Péter is beszél arról, hogy mit kezd ezzel a felelősséggel és nyomasztja -e őket a pénzkeresés kötelessége.

Már egy hét sincs az iskolakezdésig, jövő csütörtökön mindenhol becsengetnek. Nehéz lehet az átállás a gyerekeknek, akár testi tüneteket, hányingert, hasfájást is produkálhatnak az izgalomtól. Ezért a pszichológus azt tanácsolja, hogy a szülők vonják be a gyerekeket a készülődésbe, így könnyebb lesz az átmenet.

Hiába hoznak sikert és elismertséget egy-egy rendező életében az alkotásai, nem biztos, hogy a filmek forgatása életük kedvenc időszakaként ivódik be az életükbe. Spielberg sem volt ezzel másképp.

Rák - Magyarországon betegszenek és halnak meg a legtöbben Európában, tavaly harminc ezren. Az elmúlt tizenöt évben megduplázódott az ismert rákbeteg magyarok száma, ma háromszázezren vannak, Budapesten minden századik ember daganatos beteg. Kövérek vagyunk, stresszesek, rosszul táplálkozunk, nem mozgunk és nem járunk szűrésekre, akkor min csodálkozunk?

Sokat tanult a betegségéből a nagyközépsúlyú boksz világbajnok. Mesélt, és nem titkolta: lelkesedése megvan, de a kondíciója romlott. 2013 januárjában fejezte be sportpályafutását és egy sokkal stresszesebb életre váltott és megbetegedett.

Sokat tanult a betegségéből a nagyközépsúlyú boksz világbajnok. Mesélt, és nem titkolta: lelkesedése megvan, de a kondíciója romlott. 2013 januárjában fejezte be sportpályafutását és egy sokkal stresszesebb életre váltott és megbetegedett.  

Minden ötödik pár meddő Magyarországon, és egyre gyakrabban a férfi terméketlensége miatt nem lehet természetes úton gyerekük. Megkérdeztünk egy szakorvost, aki szerint ez az arány már eléri az 50 százalékot. Szabó Ferenc azt mondja, a megnövekedett stressz, a terhelés és az egészségtelen életmód okozhatja a sokkoló adatokat.

Tömeg és vásárlási láz aranyvasánap. Tele voltak a bevásárlóközpontok az országban, sokan hagyják az utolsó pillanatokra az ajándékok beszerzését. A legtöbben stresszelnek az előkészületek miatt, ami a hangulatukra is kihat.

Dugig vannak a plázák, de nem mindenki örömmel vásárol. Az általunk megkérdezett vásárlók közül sokakat idegesít a tumultus, a hajsza az ajándékok után. Az RTL Híradónak nyilatkozó pszichológus szerint, nemcsak a pénztárcának lehet megterhelő ez az időszak; sokan úgy érzik, hogy kötelező örülni az ünnepnek, és ez nyomasztó lehet. A szakember azt mondja, el lehet kerülni a fölösleges stresszt.

A genetika és a  stessz az egyik legfőbb kiváltó oka a migrénes fejfájásnak. Ezt már tudják az orvosok, most arra kiáncsiak mennyire működik másként egy migrénes beteg agya az egészséges emberhez képest. Egy magyar orvoscsoport kutatja a betegség okát, a Semmelweis Egyetemen 3 éven át. A migrén egy millió embert érint csak Magyarországon, főként a fiatal nőket.

Bunyós Pityu hatalmas testével állt az egymásra kígyót-békát üvöltő Pákó és Éva közé. A Celeb vagyok, ments ki innen történetének legdurvább vitája a műsort néző pszichológus szerint nem véletlenül robbant ki ekkora erővel. Az éhség, a nomád körülmények és a szeretetteli család nélkülözése komoly stresszállapot, és ebben bárki képes kifordulni önmagából.