Van, aki a forralt bor szereti a karácsonyi vásárokban, és van, aki az egész hangulatát, a mézeskalács illatot, a kézműves árukat. De hogyan lehet a szeretet ünnepe előtt feltöltődni, hogy bírjuk a nagy vásárlási rohamot, egyáltalán miért ajándékozunk olyan sokat és érezzük úgy, hogy csak így tudjuk kimutatni a szeretetünket? A Reggeli műsorvezetői elmondták, hogy náluk, hogyan zajlik a karácsonyra hangolódás.

Dr. Gyenesei Leila fejében egy családi társasjátékozás képe jelenik meg, ha Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban című műsorra gondol, annyi különbséggel, hogy itt nem órákig, hanem napokig tart majd a játszmázás. Nagyon várja, hogy kiszakadjon a hétköznapokból és az élete végre kicsit lelassuljon: „Egy bizonyos időn keresztül nem kell 500 dologgal foglalkozni. Mindössze egy dologra kell koncentrálni.” 

Nem, nem a 133E viszonylat. 

Merész képet posztolt, de az Instagram nem tiltotta.

Brutális sportteljesítmény, amit megkövetel ez a showműsor – mondja Dobos Evelin, akinek az utóbbi hónapjait mélységek és magasságok jellemezték, mert ahogy a többségnek, neki is a nulláról kellett elkezdenie a felkészülést a Sztárboxra. A színésznő az ökölvívásra elmesportként is tekint, és sok mindent alárendelt annak, hogy a ringben a lehető legjobban tudjon majd teljesíteni. 

Matolcsy Györgyöt a Budapesti Műszaki Egyetem előtt próbálták szóra bírni, de nem nagyon adott érdemi válaszokat.

Hiába kellett tíz percen keresztül egy padon ülnie a főzés közben, Kurta Zsuzsa egy pillanatig sem idegeskedett. Pláne, amikor Rácz Jenő, Sárközi Ákos és Fördős Zé is odahuppantak mellé.

Manuel egy magyar szállodában pihente ki a nyári forgatások és a fesztiválszezon fáradalmait, egyik képén pedig egy titokzatos szőke nő mellett fekszik az ágyban.

Kállay-Kis Zsófi három barátnőjével járt nyáron Cipruson, a nyaralás azonban egyfajta lelki tréning is volt, mesélte a Reggeliben. Erre nagy szüksége volt már, az ember ugyanis néha eljut arra pontra, amikor az alvás már nem pihentető, a masszázs már nem megnyugtató és semmi sem segít a kikapcsolódásban. A videóban arról is mesél, mi lesz az énekesnői karrierével.

Még akkor is érdemes néhány órát tudatosan a pihenésre fordítani, ha a nyári programok feltorlódtak, bezsúfolódtak – tanácsolta mindenkinek Peller Mariann a Reggeliben. Bár a nyári szünetből még 40 nap hátravan, a következő hónap is nagyon gyorsan el fog telni – főleg a gyerekek szemszögéből nézve –, így érdemes a munkán kívül most tényleg a kikapcsolódásra figyelni. 

Nagy Adri szerint a gyerekmentes szállodák ugyanazon az elven működnek, mint az állatmentes vagy éppen állatbarát helyek, és nem ítéli el, ha valaki a pihenését gyerekzaj nélkül képzeli el. Az énekesnő a hétvégén részt vett a Forma-1 Magyar Nagydíjon, és még egy hírességgel is sikerült találkoznia.

A nyaralásról az emberek többségének elsősorban a pihenés, szabadidő, kirándulás, utazás, boldogság, izgalom, újdonság, napfény, tenger, egy gumimatrac és a szabadság jut eszébe. Kevésbé asszociálunk olyan szavakra és kifejezésekre, mint például fáradtság, rohanás, szorongás. Pedig akár belföldön, akár külföldön töltjük a szabadságunkat, a nyaralás általában kisebb-nagyobb stresszel járhat. Ha nem számolunk ezzel és nem próbálunk olyan dolgokon változtatni, amikre van ráhatásunk, akkor sokkal nehezebb lesz kipihenni magunkat és feltöltődni. De pontosan mi okozhat stresszt a nyaralás alatt, és hogyan kerülhetjük ki a csapdákat?

Ismerős az az érzés, amikor a családi nyaralás után mintha még kimerültebb lenne az ember, mint amikor elindult? Ilyenkor nagyjából még egy hét kellene, hogy kipihenjük az elvileg feltöltő családi vakáció fáradalmait. Az idilli elképzelés a békés és vidám közös pillanatokról pedig egy pillanat alatt elillanhat, amikor már a készülődésnél összebalhézik a család. Ha most hevesen bólogat, megnyugtatjuk, nincs egyedül. Bármilyen furcsán hangzik, sokan épp az ilyen nyaralások után fordulnak szakemberhez. Nagycsaládos hírességekkel jártunk utána, mi az oka a nyaralási stressznek.  

Sokan fürdőkben és strandon töltötték a hosszú hétvége első napját. A Balaton is népszerű úticél, volt, aki már a vízben is megmártózott. Több szállodában is csak néhány szabad szoba maradt már csak pünkösdre. A szállodaszövetség elnöke szerint azonban a vendégek egy része a korábbihoz képest rövidebb pihenéssel spórol.

Ági mesterszakosoknak tartott előadást interjúzási technikákról és értékképviseletről, a hallgatók lelkesedése és érdeklődése pedig visszaadta a hitét egy új generációban. A Reggeli műsorvezetői is készülnek a hosszú hétvégére: Peller Anna a piknikezésről beszélt, Ági pedig Szegedre utazik. Olvasás, múzeumlátogatás, városnézés és piknik – sok jó dolgot lehet majd a három szabad nap alatt csinálni a műsorvezetők szerint.

A képsorozatból az egyik sikerült különösen merészre.

Madárfóbiájáról vallott Fésűs Nelly a Reggeliben, amitől még a Konyhafőnökben sem tudott megszabadulni. Otthon tartanak állatokat, és Nelly nagy bajban van, ha a gyöngytyúk vagy a kakas kiszabadul a ketrecből. Berohan a házba, vagy a kislányáért elmegy az iskolába, hogy ő vigye vissza az állatot a helyére. Részletek a videóban.

Két típusú ember van, vannak, akik lelkiismeret-furdalást éreznek, ha 10-12 órát alszanak, és vannak azok, akik nem éreznek lelkiismeret-furdalást. Ági az a típus, aki sajnálja, hogy túl nagy az alvásigénye. Dávid ezzel szemben, ha teheti, bepótolja a korábban elmaradt alvásokat is.

A cápák kipihenték magukat, így újult erővel várják 2023 kihívásait. Az ötödik évadban már a kishalak is felkészültebbek, így az esetek többségében jól tudják, mire „harapnak” a cápák. A korábbiakhoz hasonlóan az idei évad is számos izgalmas vállalkozást, ötletet és megdöbbentő döntést tartogat majd. Cápák között vasárnap 19 órakor, az RTL-en.

A luxusbörtön lakói már ébredés után bulihangulatba kerültek, így egy énekes-táncos mulatsággal kezdték a napot.

Kipihenték a mindennapok fáradalmait.

Örökbe fogadták a budapesti állatkert egyik orángutánját.

Reméli, hogy jó benyomást tett a főbérlőre. 

Beleshettünk a milliárdos Polgár család balatoni okos présházába, a Járai házaspár horányi „birtokára” és Oszvald Marika kétemeletes, panorámás házba is.

Rácz-Molnár Lili pszichológus elmondta, hogy nem szabad csupán a nyaralástól várni a boldogságot, hanem a mindennapokban is törekedni kell a megfelelő kikapcsolódásra, mivel nincs rá garancia, hogy a nyaraláson minden a terveink szerint alakul. A nyaralás alatt érdemes digitális-detoxot tartani, hogy ne zavarják meg a pihenést folyamatosan az érkező hírek, információk.

Ez derül ki a Publicus Intézet felméréséből, amelyet a Népszava számára készítettek. A válaszadók negyede a drágulás és a forint gyengülése miatt változtatott a tervein. Az utazási irodák szövetségénél viszont azt mondják, akinek van pénze vakációra, már jó előre lefoglalta a helyét, a nyári charterjáratok gyakorlatilag megteltek.

Dóri és férje, Rácz Jenő Noszvajba utaztak néhány pihentető napra, ahová természetesen kislányuk, Kamilla is velük tartott. Az influenszer azonban az idilli fotón túl komoly felhívást is tett az édesanyáknak.

Tényleg azokat a helyeket kell-e megnéznünk feltétlenül egy utazás során, amelyek a leginkább csábítanak minket?

A pihenéshez kell disznózsír és kávé is.

Hódi Pamela és férje, a Maldív-szigeteken pihente ki az elmúlt évek fáradalmait. 

Egy időre kiszáll az éterből Harsányi Levente. Megújul az az országos rádióadó, ahol eddig hallhatták, tőle pedig a folyamat következtében elköszöntek. Mennyire érte váratlanul az elbocsátás? Erről és jövőbeli terveiről is kérdezték a Reggeli műsorvezetői.

Szilágyi Áronnak két hónapja volt már arra, hogy feldolgozza, és értékelje a Tokióban elért sikert, amivel beírta magát a sportága történelmébe. Büszke erre az eredményre, de igyekszik úgy felfogni, hogy ez is csak egy ugyanolyan sportsiker, mint bármelyik másik, amit eddig elért. Nem szeretné túlértékelni, és inkább előre tekint: már a következő célokra fókuszál.

Depresszió, könnyebb elhízás – csak pár probléma, amit az alváshiány okozhat! Nem is gondolnánk mi mindenért felelős a jó alvás a szervezetünkben. A jó alváshoz vezető útról alvásszakértőnket kérdeztük.

Schobert Norbi egy darabig biztos nem sportolhat, legalábbis nem olyan intenzitással, mint ahogyan a rosszulléte előtt. Egy héttel a stroke-ja után,  az otthonában fogadott minket és elmesélte, hogy mit élt át.

Nádai Anikó holnap már műsort vezet, de ez nem tántorította el, hogy spontán elutazzon Rómába! Kapcsoljuk is, hogy meséljen róla, hogy érzi magát!

Az indiai óceán élővilága rengeteg izgalmas programot tartogat, amiket Csiszár Ágnes meg is osztott a Reggeliben. Mikor érdemes útnak indulni, milyen szálloda a leginkább megfelelő ha családi nyaralást tervezünk? Mindenre választ kaptunk.

A Reggeli műsorvezetője, Járai Máté az Avar Hotelben csípte el Zsófit egy kis beszélgetésre, aki kellemes kikapcsolódásáról mesélt és a futókat is megnyugtatta, hogy a hegyvidék is tökéletes a sportkedvelőknek.  

Cserpes Laura, akit arról faggatunk, mik a tervei még a nyárra. A pihenés mellett a dalírásra is tudott időt szakítani.

Egyre többet tudunk a koronavírusról és hogy különböző betegségek, egészségügyi állapotok hogyan hatnak rá. Friss kutatásokból kiderült, hogy komoly összefüggés van az alvás, az alvás minősége és a Covid között, hogy mik lehetnek ezek, arról Hermánné Fogarassy Éva alvásszakértőt kérdeztük.

A hétvégén rendezték meg Magyarországon a Torna Világkupát, amelyen rengeteg fiatal magyar tehetség indult. Hogy milyen eredményeket értek el és mi a torna jövője, arról Berki Krisztián olimpiai bajnokkal beszélgettünk.    

Bencét a Mátrában csíptük el, jelenleg a természetben töltődik a kényszerpihenő alatt.

A mentor jól érezte, hogy a versenyzőjének mire is van igazán szüksége az Elődöntő előtt.

Ma már nem csak a fényűző, méregdrága szállások jelentik a vendéglátás csúcsát, hanem megjelentek az extrém hotelek is- ahol gyakran mostoha, de különleges körülmények között pihenhetünk.

Titkolják a miniszterek, hogy hol és mikor töltik nyári szabadságukat. A kormánytagok közül egyedül Gulyás Gergely árulta el, hogy Franciaországba utazik, a többi minisztériumot azonban hiába kérdeztük, mindenhonnan egységes szövegű elutasítást kaptunk a szabadságokra vonatkozó kérdésre, eszerint magánügy, hol és mikor pihennek a kormánytagok.

Biztosan mindenkinek ismerős a helyzet, amikor kiveszünk egy hét szabadságot, de pihenés helyett arra használjuk az időt, hogy utolérjük magunknak, és mindent elintézzünk. Milyan hatással van a lelkünkre a nyaralás, és miért érdemes időt szakítani a feltöltődésre? Kiss Henriett élet-mentor elárulja!

Beköszöntött a nyári szünet a Barátok közt színészei számára, akik most szusszanhatnak egy nagyot az egész éves hajtás után. Kiderül a riportból, hogy hova utaznak a sorozat sztárjai, illetve az is, hogy kinek, milyen praktikái vannak a hosszú útra!

Beköszöntött a nyári szünet a Barátok közt színészei számára, akik most szusszanhatnak egy nagyot az egész éves hajtás után. A Fókusz stábja megnézte, hogy mit rejt Görgényi Fruzsi óriási bőröndje, és azt is kiderítette, hogy hova és kikkel megy nyaralni ezúttal szerelme, Vastag Csaba nélkül!

Az M5-ös autópályán, Kiskunfélegyházánál az előtte haladó kisteherautóba rohant bele egy sofőr, aki elaludt a volánnál. Néhány kilométerre onnan egy kaminos is ezért tért le a sztrádáról. Szombathelynél szintén egy bóbiskoló sofőr karambolozott. A Híradó által megkérdezett háziorvos szerint a nagy melegben fáradékonyabbak a sofőrök, de sok esetben egy betegség okozza a bajt.

Havi 3%-ot bukhatnak a SZÉP-kártya tulajdonosok, ha nem költik el hónap végéig, ami a tavalyelőtti feltöltésekből maradt. Az idei évtől a bankok nem utalják vissza a maradékot a munkáltatóknak, de havi díjat vonnak majd a határidőre fel nem használt összegek után. Az énpénzem.hu úgy számol, a hátralévő alig több mint három hétben összesen több mint kétmilliárd forintot kellene pihenésre költeniük a dolgozóknak.  

Tömve vannak a hotelek az ünnepi hosszúhétvégén. A szállodaszövetség szerint több helyen már hetekkel ezelőtt elfogytak a szabad szobák, vagyis nem volt könnyű dolga annak, aki az utolsó pillanatban döntött az utazás mellett.