Szombaton lesz a középiskolai felvételi – Így segíts gyermekednek felkészülni

Mire számítsanak a diákok a felvételin?

A központi középiskolai felvételi vizsga mindazokat érinti, akik hat- vagy nyolcosztályos gimnáziumba, illetve a kilencedik évfolyamra szeretnének bejutni. A diákok két tárgyból – magyar és matematika – írnak vizsgát, melyeken egyaránt 10-10 feladatot kell megoldaniuk, 45 perc alatt. A vizsgák között mindössze 15 perc szünet áll rendelkezésre, így fontos, hogy jól beosztott energiával és nyugodtan vágjanak neki.

Az utolsó nap fontossága

A vizsgát megelőző utolsó nap meghatározó lehet a diákok számára. Ilyenkor már nem ajánlott tanulni vagy új feladatlapokat megoldani, hiszen az utolsó órákban szerzett ismeretek helyett a pihenés és a mentális feltöltődés a legfontosabb. A szülők segíthetnek abban, hogy a gyerekek előkészítsék a szükséges holmikat – például a tolltartót, az igazolványokat –, és átgondolják, hogyan jutnak el a vizsga helyszínére.

Hogyan kommunikáljunk az eredményekről?

A felvételi eredménye nagy nyomást helyezhet a diákokra, azonban fontos, hogy a szülők és tanárok is tisztában legyenek azzal: ez az eredmény nem a gyermek értékét tükrözi, hanem az adott napi teljesítményét. A pozitív hozzáállás és a támogatás segíthet a csalódottság kezelésében, ha az eredmény nem a várt módon alakul.

A tanárok szerepe a stresszcsökkentésben

A tanárok felelőssége is kiemelkedő a felkészítés során. Fontos, hogy kerüljék a diákok nyilvános összehasonlítását, például a pontszámok osztályon belüli nyilvános tárgyalását, ami tovább növelheti a stresszt. A stresszkezelés alapjainak tanítása, valamint a diákok biztatása sokat segíthet a felvételit megelőző időszakban.

Egy könyv, amely segíthet

Balatoni József „Jocó bácsi” legújabb könyve, a Kamaszkór november végén jelent meg, és gyakorlati tanácsokat ad arra, hogyan értsük meg és támogassuk a kamaszokat. A könyv különösen hasznos lehet szülők, nagyszülők és pedagógusok számára, akik szeretnének jobban eligazodni a kamaszkor kihívásai között.