10:52
ReggeliReggeli
Zacher Gábor elárulta, hogyan vehetjük észre magunkon a kiégés jeleit
2023. június 30. 10:37
Dübörög a fesztiválszezon, ami a zenészek és a bulizók számára egyaránt megterhelő. Zacher Gábor toxikológus szerint a folyamatos partizás, a kialvatlanság és a hidratálás mellőzése könnyen ahhoz vezethet, hogy az ember felborul. A fellépőket pedig a sok zsinórban lenyomott buli állítja kihívások elé. A kiégés jeleit azonban a szakember szerint nem könnyű felfedezni magunkon, intő jel lehet az indokolatlan dühkitörés, a pikírt megjegyzések vagy az antiszociális viselkedés.
Kövess minket, és értesülj a friss hírekről a Facebookon is!
Követem