Mit eszünk valójában?

Talán sok emberben felmerül a kérdés, mennyi cukor van az elfogyasztott ételekben. Valóban diétás a diétásnak mondott étel? Cseh Tamás cukorbeteg-életvezető tanácsadó segítségével Annáék átbeszélték, hogy egy citromos jegesteában vagy akár egy müzli szeletben mennyi cukor lehet, és azt is, mi az az étel mennyiség, amit ideális lenne elfogyasztanunk egy nap.