Hogyan tartsuk meg az irányítást az életünk felett?

Hallottál már az időcsapdáról? Egy nap mindenkinek 24 órából áll, de gyakran kerülünk olyan helyzetbe, hogy versenyt kell futnunk az idővel. Dr. Almási Kitti, klinikai szakpszichológus most elárulja, hogyan tartsuk kézben az életünket a modern, rohanó világban.