Elejtett félmondatok, kéretlen fintorok is okozhatnak elvarratlan szálakat az emberi kapcsolatokban, nem csak a nagy konfliktusok. Almási Kitti pszichológus hangsúlyozta: a szál elvarrása nem azt jelenti, hogy a másikkal összeborulunk, és ismét jóban leszünk, hanem segít abban, hogy megértsük, és elhelyezzük egy polcra a történteket.

Telefonjaikat nyomkodó, unatkozó emberek az asztalnál – ilyet biztos, hogy nem látnak a Havervagy eseményein. Az online tér felerősödése miatt manapság egyre kevesebb a személyes találkozás, és többen félnek érzelmileg közel kerülni másokhoz. Egy felmérés szerint negyven éve egy embernek 10 közeli barátja volt, ma ez a szám egyre redukálódott. Sokan magányosan vagy szingliként élnek. A Havervagy közösségben sokan leltek barátokra, van, aki társra is, sokan pedig azt tanulják meg, hogyan kell ismerkedni és beszélgetni a valós térben.

Édesapja elvesztéséről is mesélt.

Egy kimutatás szerint Magyarország a világ harmadik legboldogtalanabb országa. Hogyan keressük a boldogságot? Mi az, ami segíthet? -erről is kérdeztük a Reggeliben Dr. Almási Kittit.

Jó ha szembe tudunk nézni a nehézségekkel Almási Kitti szerint.

Rengeteg dolgot ad nekünk a korlátlan internet kora. De milyen veszélyeket rejthet az, ha nem tudjuk okosan használni? A like-függőség ma már egy nagyon gyakori szenvedélybetegség, ami bármelyik korosztályt érintheti. Ilyenkor extrém módon vágyunk arra, hogy az általunk megosztott tartalmakat az ismerőseink lájkolják. De vajon mi áll ennek a hátterében?

Minél inkább csinálunk valamit, amitől valamilyenné válunk, annál többen fognak minket kritizálni. Hogyan lehet a kritikákat kezelni, és milyen hatással lehet ez ránk és a karrierünkre? Merjünk valamilyenek maradni, vállalva az állandó kritikákat, vagy húzódjunk vissza  a csigaházunkba? A témával kapcsolatban Dr. Almási Kitti, klinikai szakpszichológus volt a Reggeli vendége. Rami és Anna egy-egy példát is felelevenítettek közösségi oldalaikról...

Hallottál már az időcsapdáról? Egy nap mindenkinek 24 órából áll, de gyakran kerülünk olyan helyzetbe, hogy versenyt kell futnunk az idővel. Dr. Almási Kitti, klinikai szakpszichológus most elárulja, hogyan tartsuk kézben az életünket a modern, rohanó világban.