Molnár Gusztáv vasárnap este ismét ringbe lép a Sztárboxban, de ez a küzdelem jóval többről szól, mint sport. A színész új életet kezdett: hátrahagyta a múltat, megtalálta a szerelmet, hamarosan pedig édesapa lesz. Edzőjével már kielemezték ellenfele, Noé Viktor első meccsét, Guszti szerint a saját kondíciójára kell a legjobban figyelnie. A felkészülés mellett pedig a családalapítás izgalma tölti ki a mindennapjait – még a babaruhavásárlás is könnyeket csalt a szemébe.

Az elmúlt napokban sok félreértés keringett a neten a MOHU szemétszállításának szigorításáról, pedig a lakosság számára nem lesz érdemi változás. A napi kukásautó ugyanúgy elviszi a szemetet, mint eddig, a módosítások inkább a szabályok pontosítását jelentik. Szó van például a kukák maximális súlyáról vagy arról, mikor nem köteles a szolgáltató elszállítani a hulladékot. A hulladékgazdálkodási szakértők szerint ezek eddig is érvényben voltak, csak most váltak hangsúlyosabbá.

Minden tizedik nőt érint a mellrák Magyarországon, pedig időben felismerve jó eséllyel gyógyítható – ezért különösen fontos az október, a figyelemfelhívás hónapja. Halom Borbála, a Mellrákinfó Egyesület elnöke szerint a fiatalok már egy picit tudatosabbak, de így is nagyon fontos  beszélni a megelőzésről és a szűrések fontosságáról. Tudatossággal és időben történő ellenőrzéssel jelentősen növelhetjük a gyógyulás esélyét.

Földes Eszter különleges projektbe kezdett: a láthatatlan bántalmazás témáját járja körbe, fotósorozattal kiegészítve. Személyesen is érintett, hiszen több nehéz életszakaszon van túl, és fontos számára, hogy felhívja a figyelmet az érzelmi manipuláció, az állandó kritika és az érzelmi elhanyagolás jelenségeire. A képeket Bolega Niki fotóművész készítette, a kiállítás bevételéből pedig a NANE-t, a Nők a nőkért Együtt az Erőszak Ellen Egyesületet támogatják. Eszter szerint az áldozati szerep felismerése és elfogadása kulcsfontosságú lépés az öngyógyulás felé.

Hágában a Virágkötő Világkupa izgalmas pillanatokat hozott: Nagy Gábor a világ élvonalában bizonyított, és a dobogó második fokára állhatott fel. A versenyen több mint húsz ország legjobb virágkötő mesterei mérték össze tudásukat rendkívül kreatív feladatokban, inspirációként használva vázákat, tengerpartot, sőt még biciklit is. A szakmai egyesület vezetője, Boros Attila és Nagy Gábor meséltek a háromnapos, tematikus versenyről, ahol naponta két feladatot kellett teljesíteniük a legjobbaknak.

Eke Angéla tavaly merész döntést hozott: egy évre háttérbe vonult a színházi életből, hogy önmagára koncentráljon. Ma Reggeliben arról mesélt, hogyan járta végig testi-lelki fejlődésének útját, és hogyan segített neki az egyedüllét és a terápia, hogy újra jóban legyen önmagával. A kiégés utolsó pontja számára egy Ferenciek téri sétánál jött el, amikor eldöntötte, nem folytatja tovább. Eközben pályája sem állt meg: párjával Budavári Balázzsal nagyjátékfilmen dolgoznak közösen.

„A legnagyobb ajándék, amit adhatsz a gyerekeidnek, a saját önismereted” – vallja Steigervald Krisztián generációkutató, aki Kadarkai Endre Hallgatlak című műsorának eheti epizódjában mesélt személyes útjáról. Krisztián 30-as éveiben kezdett el komolyan foglalkozni önismerettel, és szerinte ez tette lehetővé, hogy kész férfiként vállaljon családot. A beszélgetés során még soha nem hallott történetet is elárult feleségével való találkozásukról.

Egy pillanatnyi figyelmetlenség is elég ahhoz, hogy személyes adataink vagy pénzünk veszélybe kerüljön, de szerencsére léteznek egyszerű, előre konfigurálható megoldások a kockázat csökkentésére. Dr. Kósa Anna, az Erste Compliance vezetője szerint az SMS- és push-értesítések, átutalási és készpénzfelvételi limitek, rendszeres szoftverfrissítések, erős jelszavak és a biometrikus azonosítás mind jelentősen növelik a biztonságot. Néhány tudatos beállítással máris nyugodtabban kezelhetjük pénzügyeinket.

Hollywood egyik legismertebb álompárja, Nicole Kidman és Keith Urban húsz év házasság után különvált. Dudás Viktor filmszakértő szerint a hollywoodi sztárházasságok törékenysége sokszor a reflektorfény és a személyes nehézségek kombinációjának eredménye – Keith Urban korábbi függőségei sem könnyítették meg a kapcsolatot.

Forradalmi áttörés vagy veszélyes illúzió? Amerikában már ott tart a tudomány, hogy genomszűréssel választhatják ki az embriókat – nemcsak a betegségeket szűrve ki, hanem akár az intelligenciahányadost is figyelembe véve. Dr. Vellai Tibor genetikus, az MTA doktora szerint a genomunk sok mindent elárul arról, milyen kórokra vagyunk hajlamosak, de a környezet legalább annyira meghatározza, mivé válunk. Itthon is elérhető már a többmilliós genom-szekvenálás, amivel időben felkészülhetünk a betegségekre. A kérdés csak az: hosszabb, egészségesebb élet vár ránk, vagy egy új társadalmi szakadék?

Az Árulók új évadában már megtörtént az első gyilkosság: tegnap este a gyilkosok Ceglédi Zoltánt választották áldozatnak. A politikai elemző szerint nem véletlen, hogy a játék világát sok szempontból a politikához lehet hasonlítani. Zoli kiszámolta, hogy 33 százalék esélye volt a kiesésre, és otthon visszanézve a műsort rájött: a kastélyban születő „koalíciók” pont olyanok, mint a való életben. A Reggeliben azt is elárulta, milyen embernek látta Kádár Gellértet.

Jakupcsek Gabriella és Papp Gergő voltak ma a Reggeli műsorvezetői. Történelmi pillanat ez: bár korábban már dolgoztak együtt egy másik csatornán, az RTL-nél most először köszöntötték közösen a nézőket. Sőt, Gergő egyik korábbi műsorában – amikor ismert emberekhez költözött be egy éjszakára – Jakupcsek Gabinál is járt a Balatonon, erről ma reggel felvételeket is láthattak a nézők. A műsorvezetők még arra is figyelmet fordítottak, hogy felköszöntsék Molnár Piroska színésznőt, aki ma ünnepel.

A vasárnapi Sztárbox-meccsen nemcsak a pofonok repkedtek, hanem igazi emberi tartás is megmutatkozott – erről mesélt Kocsis Dénes. Bár vállsérüléssel küzdött végig Pápai Joci ellen, és a bírók végül Jocinak adták a győzelmet, a zenész átengedte a diadalt Dénesnek. A színész így tovább menetelhet a ringben, miközben arról is beszélt, hogyan segített neki a sport gyerekkori sérelmeit letenni. Továbbjutása igazi sporttörténeti pillanatként került be a műsor történetébe.

Sokszor viccesen emlegetjük a „kapuzárási pánikot”, de vajon tényleg válságról van szó, vagy csupán az életünk egy természetes fordulópontjáról? Dr. Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint a negyvenes-ötvenes években felmerülő kérdések – mit értünk el, és mi maradt el a terveinkből – feszültséget okozhatnak, de egyben új lehetőségek kapuját is nyithatják. Talán amit krízisként érzünk, valójában a változás és az új kezdet ideje.

Oczella Krisztina, életmód- és táplálkozási tanácsadó ma mutatta be új receptkönyvét, amely már előrendelhető. A könyv célja, hogy ősszel, a nyári lazább hónapok után, egyszerű, időtakarékos és változatos receptekkel segítsen visszatalálni az egészséges táplálkozáshoz. Kriszti, aki táplálkozási tanácsadó, saját napi étrendjét mutatja be a könyvben, hangsúlyozva, hogy a kiegyensúlyozott életmódba minden étel beilleszthető – legyen az hús vagy tejtermék.

Tegnap este startolt Az Árulók – Gyilkosság a Kastélyban negyedik évada, ahol 24 ismert személyiség költözött be a kastélyba, hogy megszerezzék a fődíjat. Árpa Attila műsorvezető és Nyári Gábor, az RTL szenior kreatív producere szerint a játék lélektanilag rendkívül megterhelő, a résztvevők gyanakvásra és stratégiára kényszerülnek. Olyan erős érzelmeket vált ki a játék, hogy a műsor civil résztvevői a mai napig összejárnak, hogy újra átéljék a kastély izgalmait. Az Árulók esténként 19:45-től az RTL-en.

Az irritábilis bél szindróma (IBS) nem életveszélyes, de világszerte milliók életét keseríti meg. Dusa Fanny klinikai dietetikus szerint a stressz, a civilizációs életmód válthatja ki a tüneteket, amelyek puffadástól a változó bélmozgásig széles skálán mozognak. Bár nincs rá fix gyógyszer, a tudatos étrend és életmódváltás jelentősen enyhítheti a panaszokat.

Ma este igazi magyar színekben is izzik a Bajnokok Ligája: Isztambulban a Galatasaray a Liverpoolt fogadja, és Sallai Roland, Kerkez Milos, valamint Szoboszlai Dominik is pályára léphet. Haraszti Ádám, a BL kommentátora már a helyszínen várja a rangadót, ami 21 órakor kezdődik az RTL-en, de az előjátékkal 20:30-tól az RTL+ prémiumon is lehet hangolódni.

Szeptember 29-én világszerte a szív világnapja alkalmából a figyelem a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére irányul. Dr. Bokori György kardiológus szerint a rizikófaktorok – mint a dohányzás, cukorbetegség, magas vérnyomás vagy koleszterinszint, 20-50%-ban okozzák a kardiológiai betegségeket. A stressz, az elhízás és a Covid utáni maradványtünetek szintén új kockázatot jelentenek, de tudatos életmóddal, rendszeres szűrésekkel és hiteles információkkal megelőzhető lenne sok kardiológiai betegség.

A politikai kampányokban már mesterséges intelligencia készíti a szereplőket, a hangjukat, így bármit a szájukba adhatnak – mégsem kötelező jelezni, hogy nem valós emberekről van szó. Forgács Mariann, social media szakértő szerint az AI egyre nagyobb hatással van arra, mi jut el a hírfolyamunkba, miközben a felhasználók többsége még nem elég tudatos, és a jogszabályok is nehezen tartják a lépést a technológia gyors fejlődésével. A kérdés: felismerjük-e, ha manipulálnak minket?

Papp Gegő és Peller Anna ezúttal olyan állati sztorikat hoztak, amiktől garantáltan kikerekedik a szemed: gondolnád, hogy egy jávorszarvas sétálgatott az osztrák utcákon? A szakértők szerint Emil – mert így nevezték el – Lengyelországból indult, és egész Közép-Európát bejárta. De nem kell messzire mennünk, hiszen Budapesten is feltűnt már róka a Móriczon vagy éppen egy elszabadult emu a Normafánál.

Mennyire értjük meg egymást, ha teljesen más világban nőttünk fel? A Mindent bele, avagy a lelkek nyugalma két kortárs egyfelvonásosában generációs feszültségekről és családi szeretetről mesélnek, ahol a humor és a dráma kéz a kézben jár. Mucsi Zoltán színművész és Gerlóczi Judit, a Delta Produkció vezetője azt is elárulta, hogyan segít a humor oldani a családi konfliktusok abszurditását, miközben a komolyabb témák elgondolkodtatják a nézőket. A darabok Keresztes Tamás rendezésében szövődnek össze, hogy bemutassák, tudunk-e valóban kommunikálni, amikor teljesen más minták alapján szocializálódtunk.

Ma este indul Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban legújabb évada az RTL-en és az RTL+-on. Török Ádám humorista is csatlakozik az idei Árulókhoz, ez az a játék, ahol még a viccelődés is gyanús lehet. Ádám elárulta, hogy esténként addig pörgette az agyát, míg bele nem aludt, mert egyáltalán nem tudott kikapcsolni. A Dumaszínház társulati tagja lett, amiről nagyon szerényen nyilatkozott, azt mesélte, felerősítette imposztor szindrómáját, hogy biztosan elég jó ehhez. Decemberben pedig első közös estjét mutatja be menyasszonyával, Sipos Orsival – ritka pillanat a magyar humor történetében, hogy egy humorista pár áll a színpadon.

Fördős Zé mindig mozgásban van: legutóbb Ausztriában teljesített egy Hike and Fly versenyt, 8–9 kilós felszereléssel 60 km-t gyalogolt és 80 km-t repült két nap alatt. A sport mellett a Street Kitchen is leköti az idejét, ahol most egy új gasztro social media applikációt fejlesztenek a főzés szerelmeseinek. A stúdióba kutyájával, Kontival érkezett, aki egy kis bemutatót is tartott a trükkjeiből. Zének a sportból sosem elég: legújabb hobbija a wingfoil, amiről mesélt a Reggeliben. A sport és munka mellett, magánélete és a gyermekvállalás kérdése is szóba került.

Az ősz a kert egyik legszínesebb évszaka, amikor a fák és bokrok lombja igazi színkavalkádban pompázik. Megyeri Szabolcs kertészmérnök segít abban, hogyan hozhatjuk ki a legtöbbet a kertünk őszi szépségéből, és mire érdemes figyelni a gondozás során. Megtudhatjuk, hogyan változik a lombforma a vörös juhar különböző fajtáinál, és hogyan kerülhetjük el a korai levélhullást. A videóból az is kiderül, mire használhatjuk a vadszőlőt.

Gájer Bálint, a “swing hercege” idén pályafutása 25. jubileumát ünnepli, és ezt nagyszabású koncerttel koronázza meg október 15-én a MoMKultban. A színpadon olyan vendégekkel áll majd, akik nagy hatással voltak zenei útjára: Pély Barnával, az első énektanárával, és Mihályi Rékával, akivel hat évig a Group’n Swing zenekarban énekelt együtt. A kétórás koncert során Bálint pályafutása meghatározó pillanatait idézik fel, miközben magánéletében is új időszak kezdődik: 12 év után feleségével, Brigivel külön válnak útjaik, de kisfiukat továbbra is nagy szeretetben nevelik.

Szegeden egy tanítónő ellen nyomozás indult, miután összekötött kezekkel és leragasztott szájjal próbálta fegyelmezni a gyerekeket. Kökéndy Ákos, a Pesthidegkúti Waldorf Iskola tanára beszélgetett arról, hol húzódik a határ a rendteremtés és a bántalmazás között. Szerinte a fegyelmezés nem csak a konfliktus idején kezdődik: a bizalom és a megfelelő felkészültség a kulcs. Fontos a pedagógusok és a szülők együttműködése is, hiszen a jelzés és az árulkodás között nagy a különbség.

Magony Szilvia második gyermeke, Anna valódi csoda: hosszú, nehéz próbálkozások és számtalan lombikkezelés után végül természetes úton fogant. A PR-szakember elmesélte, hogy a gyermekáldás a pár közös kihívása, és fontos, hogy mindkét fél kivizsgálása megtörténjen – nála például a férje vírusos fertőzése is akadályozta a teherbeesést. Szilvia tapasztalatait most podcastban osztja meg, hogy erőt adjon azoknak, akik hasonló nehézségekkel küzdenek.

Véget ért a Nyerő Páros idei évada, és a trónra Laky Zsuzsi és Dietz Guszti ülhetett fel. A győztes páros a Reggeliben mesélt arról, hogyan alakult át a kapcsolatuk más játékosokkal, és ki hiányzott Gusztinak a legjobban a játék alatt. Kiderült az is, hogy Zsuzsi a farmos pakolós játék közben érezte magát elemében, míg Guszti inkább a magasban teljesített jól. A beszélgetés végén Guszti még egy lehetséges új kihívást is bedobott: szívesen megküzdene Bárdosi Sándorral. Laky Zsuzsi pedig elmesélte, hogyan élte meg a Sztárboxos küzdelmét.

Tihanyi Peti elárulta, hogy nem csak a foci- és röplabdameccsek világa volt az övé gyerekként, hanem a néptáncé is. Most viszont egészen más szerepben próbálta ki magát: volt iskolájában tartott előadást a hetedikeseknek és nyolcadikosoknak. A sztori azonban nem lett annyira idilli, mint ahogy elképzelte – Peti hiába próbálta felhívni a fiúk figyelmét a lányok és egymás tiszteletére, süket fülekre talált. Őszintén bevallotta, hogy kissé csalódottan távozott, de azért élmény volt visszalépni az iskolapadok közé.

Kulcsár Edina és G.w.M számára a Nyerő Páros nem csak verseny volt, hanem hatalmas kaland és új barátságok forrása. Bárdosi Sándorékkal már az első pillanatban megtalálták a közös hangot, nem is volt számukra kérdés, hogyha kell segítenek nekik a játékban. Sajnos úgy alakult, hogy ezzel saját magukat veszélyzónába sodorták. A páros a Sztárboxban is bizonyított. Edina a női könnyűsúly kategóriájában már győzelmet aratott, következő ellenfele Balogh Edina lesz október 19-én, míg G.w.M a férfi középsúlyban Bódi Bencével csapott össze, veresége ellenére hálás volt a sok támogatásért. G.w.M most már a zenei munkájára koncentrálhat, elsőnek Edinának készíti egy bevonulózenét.

Veiszer Alinda a logikára és az intuícióra hagyatkozik, ezért is kedveli az olyan játékokat, mint az Árulók. Szeptember 29-től az RTL-en és az RTL+ felületén látható az „Árulók – Gyilkosság a kastélyban”, amelyben Alinda is részt vesz. A műsorban rájött, hogy a racionális érvek és az intuíció egyaránt fontosak, és ez az életére nézve is nagy tanulság. Közben remek társaság jött össze a játékban, akikkel máig tartja a kapcsolatot.

Keresztes Ildikó már 40 éve varázsolja el a közönséget a hangjával és személyiségével. Az elmúlt időszak nem volt könnyű számára: júniusban elveszítette édesanyját, aki mindig nagy támasza volt. Most erőt merít, és októberben különleges jubileumi koncerttel ünnepli pályafutása mérföldköveit. A koncertre már nem maradt sok jegy, a fellépők között pedig Varga Miklós, Gubik Petra és Baricz Gergő is ott lesz. Az est különlegessége egy dal- és egy klippremier. Október 17. MOMkult.

Szőke Rebi hatalmas bulival robbant be a DJ-szcénába, első fellépése a Plázson óriási siker lett. A zene mellett azonban a magánélete is izgalmas: augusztusban Kínában szurkolt párjának, Olivérnek a wakeboard világjátékokon, ahol ő az ötödik helyen végzett. Rebi nemrég új számmal jelentkezett, miközben DJ-zik és énekel is a pultban, ami nem könnyű feladat. Szerencsére Olivér mindig elkíséri a bulikra, ami megnyugtatja és erőt ad neki a színpadon.

Régen a gyerekeket nehéz volt hazacipelni a játszótérről, ma viszont sokan inkább órákon át ülnek a képernyők előtt. Mosolygó Éva háziorvos a Reggeliben elmondta, hogy ez a mozgáshiány már óvodáskorban is hátfájdalmat, lúdtalpat, gerincferdülést és csípőficamot okozhat. A helyzetet tovább súlyosbítja, hogy az iskolai sportolási lehetőségek gyakran nem elegendőek, így a gyerekeknek szülői támogatásra és megfelelő mozgásra is szükségük van.

A Tinder már rég nem csak a párkeresésről szól: a felhasználók közel kétharmada házas vagy kapcsolatban él, mégis naponta másfél órán át húzgálják az ujjukat jobbra-balra. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus a Reggeliben beszélt arról, mi motiválja őket: sokan csak szórakoznak, álprofilokat használnak, vagy „skalpokat gyűjtenek”, míg mások komoly kapcsolatot keresnek. A kutatások szerint sosem lehetünk biztosak abban, ki ül a másik oldalon – akár pszichopata, érzelmi szadista, machiavellista vagy nárcisztikus is lehet.

Nyári Dia a színház és az egyetem mellett családjával új lakásba költözött, és egy különleges vlog sorozatot is indít, amely a vidéki színházakra irányítja a reflektorfényt. A sorozatban a rendező barátjával beszélgetnek az előadásokról, a városokról és a színházi élet kulisszatitkairól, emellett személyes ajánlásokat is kapnak a nézők. A cél, hogy a vidéki produkciók is megkapják a figyelmet, amit megérdemelnek, és a nézők megismerhessék az ország szinte összes színházát. 

Sipos Tamás a szeptemberi koncertdömping után végre kicsit lassíthat: a családjával tölti az időt, és a padel pályán is gyakran felbukkan. De közben már az Irigy Hónaljmirigy 35 éves jubileumi koncertjére is készül, amely 2026. február 28-án lesz az MVM Dome-ban, legalább három sztárvendéggel. A zenészek most azon dolgoznak, hogy a több száz feldolgozott dal közül kiválasszák, melyek kerüljenek a műsorba, hiszen a legjobb pillanatokat szeretnék a közönség elé varázsolni.

A vakvezető kutyák igazi szuperhősök a mindennapokban. Rózsa Kata vakvezetőkutya-kiképző és Dr. Márton Kinga a Purina Magyarország állatorvosa a Reggeliben mesélték el, hogyan lesz egy labradorból megbízható társ és segítő. A kulcs a gazda és a kutya összehangoltsága, a speciális táplálás és a folyamatos odafigyelés. Ezek a négylábúak 0-24 órában dolgoznak – ami számukra sokszor játék –, és fontos, hogy energiaszintjük és járástempójuk a gazdához igazodjon, így alakul ki a tökéletes páros.

A Szőlő utcai botrányban mindenki Zsolti bácsit keresi, közben a legfontosabbak – az áldozatok – hangja alig hallatszik. Pető Attila gyerekjogi aktivista, aki maga is túlélő, a Reggeliben arról beszélt, mennyire nehéz bizalmat építeni, ha pont azok árulják el a gyerekeket, akiknek védeniük kellene őket. A legfontosabb, hogy az áldozatok méltósága visszaálljon, és tudják, hová fordulhatnak segítségért.

Az arcjóga nemcsak a ráncok kisimításában és a bőr fiatalításában segít, hanem egy igazi jolly joker a mindennapokban. Anfisa Bulgakova, az arcjóga egyik legismertebb hazai szakértője a Reggeliben mutatta meg, hogyan feszesíthetjük az arcunkat pár perc alatt – és közben még a fejfájásunk is enyhülhet. Már napi 5-10 perc gyakorlás is látványos változást hozhat, az eszközök pedig extra lendületet adnak a nyirokáramlás serkentésében. Papp Gergőn rögtön be is bizonyította, mennyire egyszerű és hatékony ez a módszer.

Rekordokból sosem elég – legalábbis Peller Anna és Papp Gergő szerint, akik a Reggeliben a világ legfurcsább teljesítményeit vették górcső alá. Kiderült, hogy Gabrielle Wall, kétgyerekes anyuka, mezítláb vágtázott át 100 méternyi Legón, míg a japán Jagamucsi Juszuke villámtempóban tüntetett el egy hatalmas vöröshagymát. És ha ez nem lenne elég bizarr, egy amerikai artista, Leila Noone közel fél órán át csüngött egy fán – kizárólag a hajánál fogva.

Képzeld el, hogy egy könyv segítségével beutazhatod a világot, és megtudhatod, milyen az iskolába járás például Jemenben vagy Mongóliában. Az UNICEF és a Móra Kiadó új kiadványa, az Iskola a táskámban, pontosan erre ad lehetőséget, miközben a könyv megvásárlásával a nehéz helyzetben lévő gyerekeket is támogathatjuk. A történetek egyszerre szórakoztatnak és tanítanak, és megmutatják, milyen fontos, hogy minden gyermek hozzáférhessen az oktatáshoz.

Egyszer napsütés és 26 fok, máskor eső és nyirkos hideg – az ősz eleji reggelek valódi fejtörést okoznak az öltözködésben. Somogyvári Edit stylist most abban segít, hogyan lehet stílusosan kombinálni a nyári darabokat az ősziekkel, mit érdemes átmenteni a gardróbból, és milyen tipikus hibákat kerüljünk el, legyen szó a harisnya viseletéről vagy a férfiak pufidzseki-póló párosításáról.

Október 9-én Henri Gonzo és a Papírsárkányok második nagylemezét mutatja be az A38 Hajó színpadán, a zenékben a magyar költészet és a képzőművészet ihletődik Nemes Nagy Ágnes, Juhász Gyula, Szabó Lőrinc és Nicolás Guillén hatásából. Ha vasárnap, a Müpa Cifra Palota családi sorozata egész délelőtt kreatív és művészeti programokkal, zenei neveléssel és meseelőadásokkal várja a kicsiket és nagyokat. Szeptember 27-én pedig a kispesti Templom téren Mihály napi Búcsú lesz, színpadi produkciókkal, neves fellépőkkel, kézműves vásárral, állatsimogatóval és játékparkkal.

Július 11-én megszületett Fehér Balázs és Monda Eszter kisfia, Bendegúz, 12 órás vajúdás után császárral. Balázs őszintén mesélt az apává válás nehézségeiről, a személyiségfejlődéséről és arról, hogyan kellett belső konfliktusait rendeznie, hogy most már teljes mértékben Bendegúz érdekeit tartsa szem előtt. A zenész kiemelte párja türelmét és fantasztikus anyai hozzáállását, és azt is elárulta, hogy a családi beszélgetések és a közös megértés kulcsfontosságúak az új élethelyzetben.

Mindenki ismeri az anyósvicceket, de vajon tényleg ennyire nehéz a kapcsolat velük? Dr. Berczik Krisztina pszichológus elmondta, hogyan lehet harmonikus és tiszteletteljes viszonyt ápolni, és miért fontos, hogy mindenki megtalálja a saját szerepét a családban. Határok, saját élet, leválás – pontosan mit jelentenek, és hogyan használhatjuk őket a mindennapokban, kiderül a videóból.

Mi történik, ha a stand up humort egy pszichológus szakmai szemüvege egészíti ki? Elek Péter kipróbálta a Pszicho-Stand up estet, ahol a vicces hétköznapi történetek és emberi hibák mellett a pszichológiai reflektálás is jelen van. Peti a megszokott sziporkázó humorával és önismereti kalandjaival készül az új önálló estjére, ahol az őszinteség kerül a középpontba, decemberben pedig végleg elköszön első estjétől, a „Férfi Megérzéstől”.

Vasárnap este újra Sztárbox a férfi nehézsúlyban: Kembe Sorel áll ringbe Dudás Miki ellen, és az elmúlt időszakban nem kímélte magát a felkészülés során. Hetente ötször edzett, 16 kilót dobott le, és a májusi térdműtétje után is teljesen felépült. Sorel kislánya rajong apukája bátorságáért, aki úgy fogalmazott: „Ha nincs vívómúltam, akkor nem vállalom el”, így magabiztosan lép a ringbe vasárnap.

Előző hét pénteken több európai repülőtér bénult le egy kibertámadás miatt, ami a Collins Aerospace szoftverét érintette, és az utasfelvételt is lehetetlenné tette. Bor Olivér kiberbiztonsági szakértővel beszélgettünk arról, hogyan indulhat el ilyen láncreakció, és mit jelent mindez az utasok adatainak és a repülés biztonságának szempontjából. A támadók zsarolóvírust használtak, ami az adatbázisok titkosításával váltságdíjat követelhet, a légitársaságok pedig milliós károkkal számolhatnak.