Tartalmak

12:30
ReggeliKocsis Dénes gyerekkori sérelmeit is kiboxolta magából a Sztárboxban
2025. szeptember 30. 12:42

Kocsis Dénes gyerekkori sérelmeit is kiboxolta magából a Sztárboxban

A vasárnapi Sztárbox-meccsen nemcsak a pofonok repkedtek, hanem igazi emberi tartás is megmutatkozott – erről mesélt Kocsis Dénes. Bár vállsérüléssel küzdött végig Pápai Joci ellen, és a bírók végül Jocinak adták a győzelmet, a zenész átengedte a diadalt Dénesnek. A színész így tovább menetelhet a ringben, miközben arról is beszélt, hogyan segített neki a sport gyerekkori sérelmeit letenni. Továbbjutása igazi sporttörténeti pillanatként került be a műsor történetébe.
7:00
ReggeliÉletközepi válság vagy új kezdet? Dr. Makai Gábor a kapuzárási pánikról
2025. szeptember 30. 12:35

Életközepi válság vagy új kezdet? Dr. Makai Gábor a kapuzárási pánikról

Sokszor viccesen emlegetjük a „kapuzárási pánikot”, de vajon tényleg válságról van szó, vagy csupán az életünk egy természetes fordulópontjáról? Dr. Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint a negyvenes-ötvenes években felmerülő kérdések – mit értünk el, és mi maradt el a terveinkből – feszültséget okozhatnak, de egyben új lehetőségek kapuját is nyithatják. Talán amit krízisként érzünk, valójában a változás és az új kezdet ideje.
7:23
ReggeliOczella Krisztina új receptkönyve: egyszerű és változatos ételek az egészséges életmódért
2025. szeptember 30. 12:34

Oczella Krisztina új receptkönyve: egyszerű és változatos ételek az egészséges életmódért

Oczella Krisztina, életmód- és táplálkozási tanácsadó ma mutatta be új receptkönyvét, amely már előrendelhető. A könyv célja, hogy ősszel, a nyári lazább hónapok után, egyszerű, időtakarékos és változatos receptekkel segítsen visszatalálni az egészséges táplálkozáshoz. Kriszti, aki táplálkozási tanácsadó, saját napi étrendjét mutatja be a könyvben, hangsúlyozva, hogy a kiegyensúlyozott életmódba minden étel beilleszthető – legyen az hús vagy tejtermék.
9:44
ReggeliAz Árulók: Az ártatlannak kötelező vádaskodnia, az árulónak kötelessége hazudnia
2025. szeptember 30. 12:34

Az Árulók: Az ártatlannak kötelező vádaskodnia, az árulónak kötelessége hazudnia

Tegnap este startolt Az Árulók – Gyilkosság a Kastélyban negyedik évada, ahol 24 ismert személyiség költözött be a kastélyba, hogy megszerezzék a fődíjat. Árpa Attila műsorvezető és Nyári Gábor, az RTL szenior kreatív producere szerint a játék lélektanilag rendkívül megterhelő, a résztvevők gyanakvásra és stratégiára kényszerülnek. Olyan erős érzelmeket vált ki a játék, hogy a műsor civil résztvevői a mai napig összejárnak, hogy újra átéljék a kastély izgalmait. Az Árulók esténként 19:45-től az RTL-en.
7:36
ReggeliIBS: stressz és életmód okozza, de életmódváltással enyhíthető a panasz
2025. szeptember 30. 12:34

IBS: stressz és életmód okozza, de életmódváltással enyhíthető a panasz

Az irritábilis bél szindróma (IBS) nem életveszélyes, de világszerte milliók életét keseríti meg. Dusa Fanny klinikai dietetikus szerint a stressz, a civilizációs életmód válthatja ki a tüneteket, amelyek puffadástól a változó bélmozgásig széles skálán mozognak. Bár nincs rá fix gyógyszer, a tudatos étrend és életmódváltás jelentősen enyhítheti a panaszokat.
7:01
ReggeliHogyan előzhetjük meg a szív- és érrendszeri betegségeket? (X)
2025. szeptember 30. 12:33

Hogyan előzhetjük meg a szív- és érrendszeri betegségeket? (X)

Szeptember 29-én világszerte a szív világnapja alkalmából a figyelem a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére irányul. Dr. Bokori György kardiológus szerint a rizikófaktorok – mint a dohányzás, cukorbetegség, magas vérnyomás vagy koleszterinszint, 20-50%-ban okozzák a kardiológiai betegségeket. A stressz, az elhízás és a Covid utáni maradványtünetek szintén új kockázatot jelentenek, de tudatos életmóddal, rendszeres szűrésekkel és hiteles információkkal megelőzhető lenne sok kardiológiai betegség.
4:22
ReggeliMesterséges intelligencia a politikai kampányokban – felismerjük, ha manipulálnak minket?
2025. szeptember 30. 12:32

Mesterséges intelligencia a politikai kampányokban – felismerjük, ha manipulálnak minket?

A politikai kampányokban már mesterséges intelligencia készíti a szereplőket, a hangjukat, így bármit a szájukba adhatnak – mégsem kötelező jelezni, hogy nem valós emberekről van szó. Forgács Mariann, social media szakértő szerint az AI egyre nagyobb hatással van arra, mi jut el a hírfolyamunkba, miközben a felhasználók többsége még nem elég tudatos, és a jogszabályok is nehezen tartják a lépést a technológia gyors fejlődésével. A kérdés: felismerjük-e, ha manipulálnak minket?
4:16
ReggeliJávorszarvas Ausztriában, róka a Móriczon – szokatlan állati találkozások
2025. szeptember 30. 12:30

Jávorszarvas Ausztriában, róka a Móriczon – szokatlan állati találkozások

Papp Gegő és Peller Anna ezúttal olyan állati sztorikat hoztak, amiktől garantáltan kikerekedik a szemed: gondolnád, hogy egy jávorszarvas sétálgatott az osztrák utcákon? A szakértők szerint Emil – mert így nevezték el – Lengyelországból indult, és egész Közép-Európát bejárta. De nem kell messzire mennünk, hiszen Budapesten is feltűnt már róka a Móriczon vagy éppen egy elszabadult emu a Normafánál.
9:08
ReggeliGenerációs ellentétek és családi humor a Mindent bele című előadásban
2025. szeptember 29. 13:00

Generációs ellentétek és családi humor a Mindent bele című előadásban

Mennyire értjük meg egymást, ha teljesen más világban nőttünk fel? A Mindent bele, avagy a lelkek nyugalma két kortárs egyfelvonásosában generációs feszültségekről és családi szeretetről mesélnek, ahol a humor és a dráma kéz a kézben jár. Mucsi Zoltán színművész és Gerlóczi Judit, a Delta Produkció vezetője azt is elárulta, hogyan segít a humor oldani a családi konfliktusok abszurditását, miközben a komolyabb témák elgondolkodtatják a nézőket. A darabok Keresztes Tamás rendezésében szövődnek össze, hogy bemutassák, tudunk-e valóban kommunikálni, amikor teljesen más minták alapján szocializálódtunk.
12:58
ReggeliTörök Ádám az Árulókról: a viccelődés is gyanús lehet
2025. szeptember 29. 13:00

Török Ádám az Árulókról: a viccelődés is gyanús lehet

Ma este indul Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban legújabb évada az RTL-en és az RTL+-on. Török Ádám humorista is csatlakozik az idei Árulókhoz, ez az a játék, ahol még a viccelődés is gyanús lehet. Ádám elárulta, hogy esténként addig pörgette az agyát, míg bele nem aludt, mert egyáltalán nem tudott kikapcsolni. A Dumaszínház társulati tagja lett, amiről nagyon szerényen nyilatkozott, azt mesélte, felerősítette imposztor szindrómáját, hogy biztosan elég jó ehhez. Decemberben pedig első közös estjét mutatja be menyasszonyával, Sipos Orsival – ritka pillanat a magyar humor történetében, hogy egy humorista pár áll a színpadon.
13:19
ReggeliFördős Zé sosem akart kutyát, de Konti mindent megváltoztatott
2025. szeptember 29. 12:58

Fördős Zé sosem akart kutyát, de Konti mindent megváltoztatott

Fördős Zé mindig mozgásban van: legutóbb Ausztriában teljesített egy Hike and Fly versenyt, 8–9 kilós felszereléssel 60 km-t gyalogolt és 80 km-t repült két nap alatt. A sport mellett a Street Kitchen is leköti az idejét, ahol most egy új gasztro social media applikációt fejlesztenek a főzés szerelmeseinek. A stúdióba kutyájával, Kontival érkezett, aki egy kis bemutatót is tartott a trükkjeiből. Zének a sportból sosem elég: legújabb hobbija a wingfoil, amiről mesélt a Reggeliben. A sport és munka mellett, magánélete és a gyermekvállalás kérdése is szóba került.
10:36
ReggeliSzínes őszi kertek titkai: Megyeri Szabolcs tanácsai
2025. szeptember 29. 12:58

Színes őszi kertek titkai: Megyeri Szabolcs tanácsai

Az ősz a kert egyik legszínesebb évszaka, amikor a fák és bokrok lombja igazi színkavalkádban pompázik. Megyeri Szabolcs kertészmérnök segít abban, hogyan hozhatjuk ki a legtöbbet a kertünk őszi szépségéből, és mire érdemes figyelni a gondozás során. Megtudhatjuk, hogyan változik a lombforma a vörös juhar különböző fajtáinál, és hogyan kerülhetjük el a korai levélhullást. A videóból az is kiderül, mire használhatjuk a vadszőlőt.
5:34
ReggeliGájer Bálint 25 éves jubileumát nagykoncerttel ünnepli a MoMKultban
2025. szeptember 29. 12:56

Gájer Bálint 25 éves jubileumát nagykoncerttel ünnepli a MoMKultban

Gájer Bálint, a “swing hercege” idén pályafutása 25. jubileumát ünnepli, és ezt nagyszabású koncerttel koronázza meg október 15-én a MoMKultban. A színpadon olyan vendégekkel áll majd, akik nagy hatással voltak zenei útjára: Pély Barnával, az első énektanárával, és Mihályi Rékával, akivel hat évig a Group’n Swing zenekarban énekelt együtt. A kétórás koncert során Bálint pályafutása meghatározó pillanatait idézik fel, miközben magánéletében is új időszak kezdődik: 12 év után feleségével, Brigivel külön válnak útjaik, de kisfiukat továbbra is nagy szeretetben nevelik.
7:55
ReggeliTantermi konfliktusok és bizalom: mikor számít a fegyelmezés bántalmazásnak?
2025. szeptember 29. 12:56

Tantermi konfliktusok és bizalom: mikor számít a fegyelmezés bántalmazásnak?

Szegeden egy tanítónő ellen nyomozás indult, miután összekötött kezekkel és leragasztott szájjal próbálta fegyelmezni a gyerekeket. Kökéndy Ákos, a Pesthidegkúti Waldorf Iskola tanára beszélgetett arról, hol húzódik a határ a rendteremtés és a bántalmazás között. Szerinte a fegyelmezés nem csak a konfliktus idején kezdődik: a bizalom és a megfelelő felkészültség a kulcs. Fontos a pedagógusok és a szülők együttműködése is, hiszen a jelzés és az árulkodás között nagy a különbség.
8:36
ReggeliMagony Szilvia 10 lombikkezelés után természetesen úton esett teherbe
2025. szeptember 29. 12:55

Magony Szilvia 10 lombikkezelés után természetesen úton esett teherbe

Magony Szilvia második gyermeke, Anna valódi csoda: hosszú, nehéz próbálkozások és számtalan lombikkezelés után végül természetes úton fogant. A PR-szakember elmesélte, hogy a gyermekáldás a pár közös kihívása, és fontos, hogy mindkét fél kivizsgálása megtörténjen – nála például a férje vírusos fertőzése is akadályozta a teherbeesést. Szilvia tapasztalatait most podcastban osztja meg, hogy erőt adjon azoknak, akik hasonló nehézségekkel küzdenek.
12:21
ReggeliDietz Guszti szívesen kiállna Bárdosi Sanyi ellen
2025. szeptember 29. 12:55

Dietz Guszti szívesen kiállna Bárdosi Sanyi ellen

Véget ért a Nyerő Páros idei évada, és a trónra Laky Zsuzsi és Dietz Guszti ülhetett fel. A győztes páros a Reggeliben mesélt arról, hogyan alakult át a kapcsolatuk más játékosokkal, és ki hiányzott Gusztinak a legjobban a játék alatt. Kiderült az is, hogy Zsuzsi a farmos pakolós játék közben érezte magát elemében, míg Guszti inkább a magasban teljesített jól. A beszélgetés végén Guszti még egy lehetséges új kihívást is bedobott: szívesen megküzdene Bárdosi Sándorral. Laky Zsuzsi pedig elmesélte, hogyan élte meg a Sztárboxos küzdelmét.
7:31
ReggeliTihanyi Peti volt iskolájában tartott előadást
2025. szeptember 29. 12:42

Tihanyi Peti volt iskolájában tartott előadást

Tihanyi Peti elárulta, hogy nem csak a foci- és röplabdameccsek világa volt az övé gyerekként, hanem a néptáncé is. Most viszont egészen más szerepben próbálta ki magát: volt iskolájában tartott előadást a hetedikeseknek és nyolcadikosoknak. A sztori azonban nem lett annyira idilli, mint ahogy elképzelte – Peti hiába próbálta felhívni a fiúk figyelmét a lányok és egymás tiszteletére, süket fülekre talált. Őszintén bevallotta, hogy kissé csalódottan távozott, de azért élmény volt visszalépni az iskolapadok közé.
11:52
ReggeliKulcsár Edinát és G.w.M-et elárasztották a pozitív üzenetek a Nyerő Páros után
2025. szeptember 26. 13:57

Kulcsár Edinát és G.w.M-et elárasztották a pozitív üzenetek a Nyerő Páros után

Kulcsár Edina és G.w.M számára a Nyerő Páros nem csak verseny volt, hanem hatalmas kaland és új barátságok forrása. Bárdosi Sándorékkal már az első pillanatban megtalálták a közös hangot, nem is volt számukra kérdés, hogyha kell segítenek nekik a játékban. Sajnos úgy alakult, hogy ezzel saját magukat veszélyzónába sodorták. A páros a Sztárboxban is bizonyított. Edina a női könnyűsúly kategóriájában már győzelmet aratott, következő ellenfele Balogh Edina lesz október 19-én, míg G.w.M a férfi középsúlyban Bódi Bencével csapott össze, veresége ellenére hálás volt a sok támogatásért. G.w.M most már a zenei munkájára koncentrálhat, elsőnek Edinának készíti egy bevonulózenét.
7:35
ReggeliVeiszer Alinda az Árulókban: logika, intuíció és életre szóló tanulságok
2025. szeptember 26. 13:56

Veiszer Alinda az Árulókban: logika, intuíció és életre szóló tanulságok

Veiszer Alinda a logikára és az intuícióra hagyatkozik, ezért is kedveli az olyan játékokat, mint az Árulók. Szeptember 29-től az RTL-en és az RTL+ felületén látható az „Árulók – Gyilkosság a kastélyban”, amelyben Alinda is részt vesz. A műsorban rájött, hogy a racionális érvek és az intuíció egyaránt fontosak, és ez az életére nézve is nagy tanulság. Közben remek társaság jött össze a játékban, akikkel máig tartja a kapcsolatot.
7:30
ReggeliKeresztes Ildikó 40 éves pályafutását ünnepli
2025. szeptember 26. 13:55

Keresztes Ildikó 40 éves pályafutását ünnepli

Keresztes Ildikó már 40 éve varázsolja el a közönséget a hangjával és személyiségével. Az elmúlt időszak nem volt könnyű számára: júniusban elveszítette édesanyját, aki mindig nagy támasza volt. Most erőt merít, és októberben különleges jubileumi koncerttel ünnepli pályafutása mérföldköveit. A koncertre már nem maradt sok jegy, a fellépők között pedig Varga Miklós, Gubik Petra és Baricz Gergő is ott lesz. Az est különlegessége egy dal- és egy klippremier. Október 17. MOMkult.
6:45
ReggeliKülönleges zenei élmény: Szőke Rebi a gamer kultúrát ötvözi zenéjével
2025. szeptember 26. 13:55

Különleges zenei élmény: Szőke Rebi a gamer kultúrát ötvözi zenéjével

Szőke Rebi hatalmas bulival robbant be a DJ-szcénába, első fellépése a Plázson óriási siker lett. A zene mellett azonban a magánélete is izgalmas: augusztusban Kínában szurkolt párjának, Olivérnek a wakeboard világjátékokon, ahol ő az ötödik helyen végzett. Rebi nemrég új számmal jelentkezett, miközben DJ-zik és énekel is a pultban, ami nem könnyű feladat. Szerencsére Olivér mindig elkíséri a bulikra, ami megnyugtatja és erőt ad neki a színpadon.
5:38
ReggeliMozgáshiányos gyerekek: hátfájás már óvodáskorban
2025. szeptember 26. 13:54

Mozgáshiányos gyerekek: hátfájás már óvodáskorban

Régen a gyerekeket nehéz volt hazacipelni a játszótérről, ma viszont sokan inkább órákon át ülnek a képernyők előtt. Mosolygó Éva háziorvos a Reggeliben elmondta, hogy ez a mozgáshiány már óvodáskorban is hátfájdalmat, lúdtalpat, gerincferdülést és csípőficamot okozhat. A helyzetet tovább súlyosbítja, hogy az iskolai sportolási lehetőségek gyakran nem elegendőek, így a gyerekeknek szülői támogatásra és megfelelő mozgásra is szükségük van.
6:51
ReggeliTinder titkai: miért használják házasok és párkapcsolatban élők a randialkalmazást?
2025. szeptember 26. 13:54

Tinder titkai: miért használják házasok és párkapcsolatban élők a randialkalmazást?

A Tinder már rég nem csak a párkeresésről szól: a felhasználók közel kétharmada házas vagy kapcsolatban él, mégis naponta másfél órán át húzgálják az ujjukat jobbra-balra. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus a Reggeliben beszélt arról, mi motiválja őket: sokan csak szórakoznak, álprofilokat használnak, vagy „skalpokat gyűjtenek”, míg mások komoly kapcsolatot keresnek. A kutatások szerint sosem lehetünk biztosak abban, ki ül a másik oldalon – akár pszichopata, érzelmi szadista, machiavellista vagy nárcisztikus is lehet.
6:05
ReggeliNyári Dia vlogsorozatban mutatja be a vidéki színházakat
2025. szeptember 26. 13:52

Nyári Dia vlogsorozatban mutatja be a vidéki színházakat

Nyári Dia a színház és az egyetem mellett családjával új lakásba költözött, és egy különleges vlog sorozatot is indít, amely a vidéki színházakra irányítja a reflektorfényt. A sorozatban a rendező barátjával beszélgetnek az előadásokról, a városokról és a színházi élet kulisszatitkairól, emellett személyes ajánlásokat is kapnak a nézők. A cél, hogy a vidéki produkciók is megkapják a figyelmet, amit megérdemelnek, és a nézők megismerhessék az ország szinte összes színházát. 
5:33
Reggeli700 dalból válogat az Irigy Hónaljmirigy a jubileumi koncerjére
2025. szeptember 26. 13:52

700 dalból válogat az Irigy Hónaljmirigy a jubileumi koncerjére

Sipos Tamás a szeptemberi koncertdömping után végre kicsit lassíthat: a családjával tölti az időt, és a padel pályán is gyakran felbukkan. De közben már az Irigy Hónaljmirigy 35 éves jubileumi koncertjére is készül, amely 2026. február 28-án lesz az MVM Dome-ban, legalább három sztárvendéggel. A zenészek most azon dolgoznak, hogy a több száz feldolgozott dal közül kiválasszák, melyek kerüljenek a műsorba, hiszen a legjobb pillanatokat szeretnék a közönség elé varázsolni.
4:52
ReggeliVakvezető kutyák: így válik egy labrador megbízható társává a gazdájának
2025. szeptember 26. 13:49

Vakvezető kutyák: így válik egy labrador megbízható társává a gazdájának

A vakvezető kutyák igazi szuperhősök a mindennapokban. Rózsa Kata vakvezetőkutya-kiképző és Dr. Márton Kinga a Purina Magyarország állatorvosa a Reggeliben mesélték el, hogyan lesz egy labradorból megbízható társ és segítő. A kulcs a gazda és a kutya összehangoltsága, a speciális táplálás és a folyamatos odafigyelés. Ezek a négylábúak 0-24 órában dolgoznak – ami számukra sokszor játék –, és fontos, hogy energiaszintjük és járástempójuk a gazdához igazodjon, így alakul ki a tökéletes páros.
7:45
ReggeliPető Attila: a Szőlő utcai ügyben az áldozatok hangját kell meghallani
2025. szeptember 26. 13:49

Pető Attila: a Szőlő utcai ügyben az áldozatok hangját kell meghallani

A Szőlő utcai botrányban mindenki Zsolti bácsit keresi, közben a legfontosabbak – az áldozatok – hangja alig hallatszik. Pető Attila gyerekjogi aktivista, aki maga is túlélő, a Reggeliben arról beszélt, mennyire nehéz bizalmat építeni, ha pont azok árulják el a gyerekeket, akiknek védeniük kellene őket. A legfontosabb, hogy az áldozatok méltósága visszaálljon, és tudják, hová fordulhatnak segítségért.
7:53
ReggeliArcfiatalítás arcjógával: Anfisa Bulgakova trükkjei, amik a fejfájást is enyhítik
2025. szeptember 26. 13:48

Arcfiatalítás arcjógával: Anfisa Bulgakova trükkjei, amik a fejfájást is enyhítik

Az arcjóga nemcsak a ráncok kisimításában és a bőr fiatalításában segít, hanem egy igazi jolly joker a mindennapokban. Anfisa Bulgakova, az arcjóga egyik legismertebb hazai szakértője a Reggeliben mutatta meg, hogyan feszesíthetjük az arcunkat pár perc alatt – és közben még a fejfájásunk is enyhülhet. Már napi 5-10 perc gyakorlás is látványos változást hozhat, az eszközök pedig extra lendületet adnak a nyirokáramlás serkentésében. Papp Gergőn rögtön be is bizonyította, mennyire egyszerű és hatékony ez a módszer.
5:47
ReggeliA világ legfurcsább rekordjairól: LEGO-futás, hagymaevés és hajon lógás
2025. szeptember 26. 13:47

A világ legfurcsább rekordjairól: LEGO-futás, hagymaevés és hajon lógás

Rekordokból sosem elég – legalábbis Peller Anna és Papp Gergő szerint, akik a Reggeliben a világ legfurcsább teljesítményeit vették górcső alá. Kiderült, hogy Gabrielle Wall, kétgyerekes anyuka, mezítláb vágtázott át 100 méternyi Legón, míg a japán Jagamucsi Juszuke villámtempóban tüntetett el egy hatalmas vöröshagymát. És ha ez nem lenne elég bizarr, egy amerikai artista, Leila Noone közel fél órán át csüngött egy fán – kizárólag a hajánál fogva.
9:44
ReggeliIskola a táskámban: fedezd fel a világ iskoláit és támogasd a rászoruló gyerekeket
2025. szeptember 25. 13:39

Iskola a táskámban: fedezd fel a világ iskoláit és támogasd a rászoruló gyerekeket

Képzeld el, hogy egy könyv segítségével beutazhatod a világot, és megtudhatod, milyen az iskolába járás például Jemenben vagy Mongóliában. Az UNICEF és a Móra Kiadó új kiadványa, az Iskola a táskámban, pontosan erre ad lehetőséget, miközben a könyv megvásárlásával a nehéz helyzetben lévő gyerekeket is támogathatjuk. A történetek egyszerre szórakoztatnak és tanítanak, és megmutatják, milyen fontos, hogy minden gyermek hozzáférhessen az oktatáshoz.
7:16
ReggeliNyári darabok az őszben: Somogyvári Edit stylist tanácsai a stílusos átmenethez
2025. szeptember 25. 13:39

Nyári darabok az őszben: Somogyvári Edit stylist tanácsai a stílusos átmenethez

Egyszer napsütés és 26 fok, máskor eső és nyirkos hideg – az ősz eleji reggelek valódi fejtörést okoznak az öltözködésben. Somogyvári Edit stylist most abban segít, hogyan lehet stílusosan kombinálni a nyári darabokat az ősziekkel, mit érdemes átmenteni a gardróbból, és milyen tipikus hibákat kerüljünk el, legyen szó a harisnya viseletéről vagy a férfiak pufidzseki-póló párosításáról.
1:24
ReggeliProgramajánló: Henri Gonzo lemezbemutató, Müpa Cifra Palota és Mihály napi Búcsú (X)
2025. szeptember 25. 13:38

Programajánló: Henri Gonzo lemezbemutató, Müpa Cifra Palota és Mihály napi Búcsú (X)

Október 9-én Henri Gonzo és a Papírsárkányok második nagylemezét mutatja be az A38 Hajó színpadán, a zenékben a magyar költészet és a képzőművészet ihletődik Nemes Nagy Ágnes, Juhász Gyula, Szabó Lőrinc és Nicolás Guillén hatásából. Ha vasárnap, a Müpa Cifra Palota családi sorozata egész délelőtt kreatív és művészeti programokkal, zenei neveléssel és meseelőadásokkal várja a kicsiket és nagyokat. Szeptember 27-én pedig a kispesti Templom téren Mihály napi Búcsú lesz, színpadi produkciókkal, neves fellépőkkel, kézműves vásárral, állatsimogatóval és játékparkkal.
9:28
ReggeliFehér Balázs az apaság kihívásairól: „Most már mindig Bendegúz érdekei az elsők”
2025. szeptember 25. 13:37

Fehér Balázs az apaság kihívásairól: „Most már mindig Bendegúz érdekei az elsők”

Július 11-én megszületett Fehér Balázs és Monda Eszter kisfia, Bendegúz, 12 órás vajúdás után császárral. Balázs őszintén mesélt az apává válás nehézségeiről, a személyiségfejlődéséről és arról, hogyan kellett belső konfliktusait rendeznie, hogy most már teljes mértékben Bendegúz érdekeit tartsa szem előtt. A zenész kiemelte párja türelmét és fantasztikus anyai hozzáállását, és azt is elárulta, hogy a családi beszélgetések és a közös megértés kulcsfontosságúak az új élethelyzetben.
4:58
ReggeliHumor és önismeret találkozása a Pszicho-Stand up esten
2025. szeptember 25. 13:37

Humor és önismeret találkozása a Pszicho-Stand up esten

Mi történik, ha a stand up humort egy pszichológus szakmai szemüvege egészíti ki? Elek Péter kipróbálta a Pszicho-Stand up estet, ahol a vicces hétköznapi történetek és emberi hibák mellett a pszichológiai reflektálás is jelen van. Peti a megszokott sziporkázó humorával és önismereti kalandjaival készül az új önálló estjére, ahol az őszinteség kerül a középpontba, decemberben pedig végleg elköszön első estjétől, a „Férfi Megérzéstől”.
6:00
ReggeliKembe Sorel Dudás Miki ellen a Sztárboxban – 16 kiló fogyás és felépülés a térdműtét után
2025. szeptember 25. 13:36

Kembe Sorel Dudás Miki ellen a Sztárboxban – 16 kiló fogyás és felépülés a térdműtét után

Vasárnap este újra Sztárbox a férfi nehézsúlyban: Kembe Sorel áll ringbe Dudás Miki ellen, és az elmúlt időszakban nem kímélte magát a felkészülés során. Hetente ötször edzett, 16 kilót dobott le, és a májusi térdműtétje után is teljesen felépült. Sorel kislánya rajong apukája bátorságáért, aki úgy fogalmazott: „Ha nincs vívómúltam, akkor nem vállalom el”, így magabiztosan lép a ringbe vasárnap.
5:19
ReggeliZsarolóvírus bénította meg európai repterek rendszereit
2025. szeptember 25. 13:22

Zsarolóvírus bénította meg európai repterek rendszereit

Előző hét pénteken több európai repülőtér bénult le egy kibertámadás miatt, ami a Collins Aerospace szoftverét érintette, és az utasfelvételt is lehetetlenné tette. Bor Olivér kiberbiztonsági szakértővel beszélgettünk arról, hogyan indulhat el ilyen láncreakció, és mit jelent mindez az utasok adatainak és a repülés biztonságának szempontjából. A támadók zsarolóvírust használtak, ami az adatbázisok titkosításával váltságdíjat követelhet, a légitársaságok pedig milliós károkkal számolhatnak.
8:42
ReggeliFekete lyukak titkai: gyorsan „evő” fekete lyukat fedeztek fel
2025. szeptember 25. 13:20

Fekete lyukak titkai: gyorsan „evő” fekete lyukat fedeztek fel

A fekete lyukak mindig is az univerzum legnagyobb rejtélyei közé tartoztak, és most Szabó Norton csillagász segítségével egy friss felfedezésről beszélgettünk: találtak egy fekete lyukat, ami sokkal gyorsabban nyel el anyagot, mint azt elméletileg lehetne. A mi Tejútrendszerünk közepén is van egy fekete lyuk, ami egykor mohón „evett”, ma azonban nyugodtabb. A fekete lyukak nemcsak a téridőt görbítik, de az idő és a fizika határait is feszegetik.
6:27
ReggeliSzekér Gergő nem foglalkozik az elvárásokkal – itt a Sz3x című dala
2025. szeptember 25. 13:19

Szekér Gergő nem foglalkozik az elvárásokkal – itt a Sz3x című dala

Szekér Gergő egy szókimondó, szabad szellemű dallal, a Sz3x című számmal jelentkezett, ami nem a közönség vagy az elvárások, hanem az ő örömére született. A zenész úgy érzi, szabad és felszabadult, nem hagyja, hogy a világ negatív dolgai befolyásolják, és nem foglalkozik mások véleményével. A dalhoz készült videoklip különlegessége, hogy teljes egészében egy telefonnal forgatták.
9:53
ReggeliFelújítás és autóverseny: Gelencsér Tímea életének izgalmas időszaka
2025. szeptember 24. 12:49

Felújítás és autóverseny: Gelencsér Tímea életének izgalmas időszaka

Nemrég még az eljegyzéséről és diplomaosztójáról mesélt, most pedig Gelencsér Tímea élete új fejezethez érkezett: hamarosan vőlegényével közös otthonukat vehetik birtokba, bár a felújítás a vártnál tovább tart, mert a ház sokkal rosszabb állapotban van, mint gondolták. Jövőre esküvőt terveznek, a dátum már megvan. Timi nemrég Angliában az ELMS autóversenyen is részt vett, ennek kapcsán elmesélte mennyire imádja az autókat és a vezetést.
8:25
ReggeliSodró Eliza nehéz szerepei: kiégés, önfeladás és iskolai bántalmazás a színpadon
2025. szeptember 24. 12:47

Sodró Eliza nehéz szerepei: kiégés, önfeladás és iskolai bántalmazás a színpadon

Sodró Eliza idén a Radnóti Színház társulatának tagjaként a közönség szavazatai alapján elnyerte a Kaszás Attila-díjat, amire azért is nagyn büszke, mert a közönség mellett a szakma is szavaz róla. A színésznő egész nyáron A mi kis falunk forgatásán dolgozott, ahol különleges közös jeleneteket kapott párjával, Rusznák Andrással, aki egyébként szintén Kaszás Attila-díjas. Hamarosan a Loupe társulatnál is láthatjuk őt, ahol egy sürgőssgi doktornőt alakít majd, a darab a kiégés témáját járja körbe.
6:30
ReggeliZsurzs Éva 100 éves lenne: lánya, Zsurzs Kati különleges esttel tiszteleg az ikonikus rendező előtt
2025. szeptember 24. 12:36

Zsurzs Éva 100 éves lenne: lánya, Zsurzs Kati különleges esttel tiszteleg az ikonikus rendező előtt

Zsurzs Kati számára különösen fontos ez az időszak, hiszen édesanyja, Zsurzs Éva filmrendező szeptember 29-én ünnepelné 100. születésnapját. Az Óbudai Társaskörben rendezett különleges esten fognak megemlékezni az alkotóra, aki közel ötven játékfilmet rendezett, köztük olyan irodalmi adaptációkat, mint az Abigél vagy a Beszterce ostroma. Kati szerint édesanyja munkáján kívül másnak nem élt, teljes életét a filmeknek és a családnak szentelte. A színésznő a szervezés mellett új bemutatóra készül a 6SZÍN-ben, miközben forgatja A mi kis falunk-at.
7:08
ReggeliMeszes Balázs szeretne az embereknek egy kis boxot adni
2025. szeptember 24. 12:35

Meszes Balázs szeretne az embereknek egy kis boxot adni

Meszes Balázs, a Punnany Massif énekese, most nem a színpadon, hanem a Sztárbox ringjében bizonyítja ügyességét. Saját bevonulózenét is írt a mérkőzéshez, melyhez videóklip is készült. Azt mesélte a reggeliben, hogy az első hónap kemény edzései után már belejött a felkészülésbe, és vasárnap mindent megtesz, hogy a fél év alatt megszerzett formáját a ringben is megmutassa.
10:22
ReggeliA szeretet, ami gyógyít: Szentesi Éva őszintén a boldogságról
2025. szeptember 24. 12:31

A szeretet, ami gyógyít: Szentesi Éva őszintén a boldogságról

Szentesi Éva író, aki többször is legyőzte már súlyos betegségét, a Nőszintén legújabb epizódjában mesél arról, hogyan gyógyította meg az életében a szerelem. Kadarkai Endre műsorában őszintén beszél a karrierjéől, a valós boldogságról és arról, hogyan tanult meg határokat húzni. Éva története azt mutatja, hogy a csendes, feltétel nélküli szeretet képes átírni az életet, segítve a gyógyulást és a valódi boldogság megtalálását.
5:41
ReggeliBanki biztonság: mire figyeljünk a csalások elkerülése érdekében? (X)
2025. szeptember 24. 12:31

Banki biztonság: mire figyeljünk a csalások elkerülése érdekében? (X)

Hogyan véd meg minket a bank, és mikor kell magunkra hagyatkoznunk? Dr. Kósa Anna, az Erste Compliance vezetője elmondja, mire figyeljünk a csalások ellen. A bank automatikus biztonsági rendszerei nyomon követik például a bejelentkezés helyét és eszközét, de az ügyfélnek sosem szabad kiadnia bankkártya- vagy netbanki adatait, és semmilyen programot nem szabad telepítenie az eszközére. Tudatos magatartással hatékonyan csökkenthetők a kockázatok.
7:14
ReggeliHogyan lehet megszeretni a matekot? Németh Hanna mutatja a titkot
2025. szeptember 24. 12:30

Hogyan lehet megszeretni a matekot? Németh Hanna mutatja a titkot

Sokan rettegnek a matematikától, pedig valójában csak félreértettük a számok világát – vallja Németh Hanna matematikus, a Montessori-módszer oktatója. Instagram-oldalán tízezrek követik játékos és hétköznapi példákkal teli videóit, amelyek segítségével érthetővé és élvezetessé válik a matek. Hanna célja, hogy a számok ne mumusként, hanem tapasztalati úton felfedezhető eszközként jelenjenek meg mindenki életében. A Reggeliben megmutatta, hogyan működik a Monty Hall paradoxon.
9:03
ReggeliJaksity Kata: egy magyar teszt segített kimutatni a Lyme-kórt
2025. szeptember 24. 12:28

Jaksity Kata: egy magyar teszt segített kimutatni a Lyme-kórt

Jaksity Kata kislányánál mindössze négyévesen diagnosztizálták a Lyme-kórt, ami azóta többször is kiújult. A műsorvezető nyíltan beszélt arról, mennyire kevés figyelem jut Magyarországon erre a betegségre, amely akár krónikussá is válhat, ha nem kezelik időben. Kata szerint sok beteg elvész a rendszerben, mert a tünetek könnyen összetéveszthetők más kórképekkel. Hangsúlyozta: ők egy magyar tesztben bíznak, amely a baktériumot mutatja ki a vérből.