Legfrissebb tartalmak

13:06
ReggeliBabarczy Eszter a Nőszintén következő vendége – exkluzív részlet a Reggeliben
2025. október 7. 12:27

Babarczy Eszter a Nőszintén következő vendége – exkluzív részlet a Reggeliben

Nemrég jelent meg Babarczy Eszter új könyve, az Apám meghal, amelyben édesapjával, a legendás színházigazgató Babarczy Lászlóval való kapcsolatát és a családi nehézségeket tárja fel. A Reggeliben Eszter exkluzív részleteket mesélt az életről, szerelemről és családról: szóba került gyermeke apja, Szijj Ferenc, szülés utáni depressziója, érzései Vajda Mihály anyai nagybátyja iránt és az is, hogyan nevezte el rák immunterápiát kutató fiát. A teljes beszélgetés szerdán 20:00-kor lesz elérhető Endre YouTube-csatornáján.
6:23
ReggeliMacsópauza: a férfiak hormonális változásának felismerése
2025. október 7. 12:26

Macsópauza: a férfiak hormonális változásának felismerése

A menopauza nemcsak a nőket érinti: a férfiaknál is létezik az andropauza, vagyis a hormonális változások időszaka. Gonda-Jónás Mónika, a Menopauza és Andropauza Ambulancia tulajdonosa elmondta, hogy a folyamat lassan zajlik, és testi, lelki, valamint szexuális tünetekkel is járhat – a hőhullámoktól az alvászavarokon át a hangulatingadozásokig. Férfiaknál gyakori jelek lehetnek a hasi zsír növekedése, kopaszodás és kardiovaszkuláris problémák, ezért fontos a hormonális és szűrővizsgálat. A szakember szerint a „macsópauza” kifejezés segíthet abban, hogy a férfiak is nyíltabban beszéljenek ezekről a változásokról.
14:05
ReggeliBalázs Andi: nem a szerep számít, hanem az, kivel játszik együtt
2025. október 7. 12:26

Balázs Andi: nem a szerep számít, hanem az, kivel játszik együtt

Balázs Andi a színművészeti egyetem levelezős hallgatójaként folyamatosan fejlődik, miközben az Instagramon arra hívja fel a figyelmet, hogy még ha mást is gondolunk, mindig lehetünk kedvesek a másikkal. „Olyan vagyok, mint egy igazi operaénekes, 2026 nyaráig tudom, mit fogok csinálni” – mesélte a munkájáról és a sűrű napjairól. Szerepálma nincs, sokkal inkább arra vágyik, hogy bizonyos emberekkel játszhasson együtt, hiszen számára a kapcsolódás a legfontosabb. „Lepke lelkű” emberként gyakran van szüksége támogatásra, amelyben párja, Gábor a legnagyobb támasza. A színésznő azt is elárulta, hogyan tud tudatosan pihenni a rohanó mindennapokban, hogy energiával töltődjön fel.
5:00
ReggeliUtolsó Akváriumos koncertjére készül a Groovehouse
2025. október 7. 12:25

Utolsó Akváriumos koncertjére készül a Groovehouse

Már-már hagyománnyá vált a Groovehouse őszi nagykoncertje, de idén még különlegesebb lesz a buli: Judy lánya, Maja is a színpadra lép november 15-én a budapesti Akvárium Klubban. Ez lehet az utolsó koncertük ezen a helyen, mert a klubot felújítják. A buli után természetesen after party is várja a közönséget, ahol együtt ünnepelhetnek a zenészekkel. A zenekar októberben Warringtonban is bemutatkozik, nagyon várják, hogy az angliai magyaroknak is játszhassanak.
8:51
Reggeli40 felett: így táplálkozzunk, hogy energikusak és egészségesek maradjunk
2025. október 7. 12:25

40 felett: így táplálkozzunk, hogy energikusak és egészségesek maradjunk

40 éves kor felett a testünk igényei jelentősen változnak, és ez nem csak a nőket, hanem a férfiakat is érinti – anyagcsere lassul, izomtömeg megtartása nehezebb, hormonális változások befolyásolják az energiaszintet. Dusa Fanny klinikai dietetikus szerint a napi egyszeri étkezés egészségtelen, és kiemelten fontos a megfelelő reggeli, a folyadékpótlás, valamint az ásványi anyagok és vitaminok bevitele, mint az omega-3, D-vitamin, magnézium vagy a nőknek az E-vitamin. A mozgást követő étkezés segíti, hogy a szervezet ne az izmot bontsa, hanem a bevitt tápanyagból nyerjen energiát. Dusa Fanny tippeket ad arra is, hogyan támogathatjuk izmainkat, anyagcserénket és hosszú távon egészségünket ebben az életkorban.
11:44
ReggeliFarkasházi Rékáéknak köszönhetünk sok csodás hangoskönyvet
2025. október 7. 12:23

Farkasházi Rékáéknak köszönhetünk sok csodás hangoskönyvet

Farkasházi Réka színésznőként és énekesnőként is aktív, édesanyaként pedig a családjában is igyekszik minden pillanatban helytállni, mindezek mellett már hangoskönyv-platform alapítóként is bizonyít. Öt éve kezdett el felolvasni, ami annyira szenvedéllyé vált, hogy férjével közösen építettek egy stúdiót, ahol egyszerre akár nyolc hangoskönyvet is rögzíteni tudnak. Náray Tamás „Szerintem” című könyve volt az első, amely pénteken egyszerre jelent meg nyomtatott és hangoskönyv formátumban, ráadásul az író maga olvasta fel. Miközben a hangoskönyvekkel foglalkozik, Réka a Tintanyúllal is készül az október végi lemezbemutatóra, és a mindennapokban apró, de értékes közös pillanatokat lopnak maguknak férjével – legyen az esti főzés vagy közös autózás.
7:48
Reggeli„Nem voltam bizalmatlan senkivel” – Fábián Anita drámai kiesése az Árulókban
2025. október 7. 12:22

„Nem voltam bizalmatlan senkivel” – Fábián Anita drámai kiesése az Árulókban

Az Árulók hétfő esti epizódja elképesztő fordulatot hozott: Fábián Anita a játék legváratlanabb módján esett áldozatul, amikor Hajdú Péter kézcsókkal „gyilkolta” meg őt mindenki szeme láttára. A gyilkosok új feladatot kaptak Árpa Attilától: nyílt színi gyilkosságot kellett végrehajtani, amihez az áldozatnak el kellett mondani a híres mondatot, és a kézcsók sem maradhatott el. Anita 50. születésnapjától csupán két napra volt, ám a kastélyban várakozó ünneplés helyett meglepő módon távozott a játékból. A színésznő azt is elárulta, mit csinált volna másképp, ha újra játszhatna.
5:26
ReggeliZsiga Melinda és az SOS Gyermekfalvak különleges kampánya az állami gondoskodásban élő gyerekekért
2025. október 7. 12:22

Zsiga Melinda és az SOS Gyermekfalvak különleges kampánya az állami gondoskodásban élő gyerekekért

Ma van az állami gondoskodásban élő gyerekek napja, és az SOS Gyermekfalvak különleges kampánnyal hívja fel a figyelmet a hiányokra és traumákra, amelyek beárnyékolhatják a gyerekkort. Varró Gabriella, az SOS kommunikációs szakértője elmondta, hogy AI segítségével régi fotókat „ideális” gyerekkori emlékekké alakítanak, hogy láthatóvá váljon a valóság és az elképzelt boldogság közti különbség. Emellett egy új applikáció is elérhetővé válik tiniknek és szülőknek, hogy támogassa a mentális egészségüket. A kampány arcai közt Zsiga Melinda kétszeres bronzérmes kick-box világbajnok is szerepel, aki állami gondoskodásban nőtt fel.
5:46
ReggeliMikor válik függőséggé a videojáték? Tóth Dániel szakértő válaszol
2025. október 7. 12:22

Mikor válik függőséggé a videojáték? Tóth Dániel szakértő válaszol

Egyre többen aggódnak a gyerekek videojáték-használata miatt, de vajon mikor válik ártalmatlan szórakozás függőséggé? Tóth Dániel digitális nevelés szakértő elárulja, hogy a játékok sokszor menekülést jelentenek a gyerekeknek, hordozzák a frusztrációkat, elvárásokat és vágyakat. A pszichológus szerint a teljes tiltás vagy ráhagyás ritkán működik: fontos, hogy a szülő alternatívát kínáljon, és akár együtt fedezzék fel a játékok világát. A lényeg, hogy a játék szerepét értsük meg a gyerek életében, és ne csak az eltöltött órák számát nézzük.
6:31
ReggeliEzzel a meglepetéssel készült Tihanyi Peti Ábel Anitának
2025. október 7. 12:21

Ezzel a meglepetéssel készült Tihanyi Peti Ábel Anitának

Tihanyi Peti végre átadta Ábel Anitának a Párizsból hozott, hetek óta ígért ajándékát – egy ezüstös sminktükröt. Anita elmesélte, milyen élmény volt Svédországban fellépni a kint élő magyaroknak. Elbűvölte a természet, a kedves emberek és a hangulat, de a jó kávéért bizony meg kellett küzdenie – végül egy olasz kávézóban talált rá a tökéletes feketére Göteborgban.