Eljött a feladás napja: miért buknak el gyorsan az újévi fogadalmak?

Új év, nagy fogadalmak, elszánt tervek – majd néhány nap alatt elfogy a lendület. Január második péntekére az emberek több mint 80 százaléka feladja az újévi céljait, legyen szó sportról, életmódváltásról vagy mentális jóllétről. Megnéztük, miért történik ez újra és újra, és miben hibázunk már az elején.