2025. július 10. 7:45
Szeretik a gyermekeiket. Mindent megtesznek értük – nap mint nap. Mégis egyre több anya érzi úgy, hogy lassan elfogy belőle az erő. Egy friss, 12 európai országra kiterjedő kutatás megdöbbentő eredményeket közöl: minden második anya pszichés problémákkal küzd, és több mint 60%-uk állandó túlterheltségről számol be.
Ha az anyaság kimerít – és senki nem látja
A „Make Mothers Matter” civil szervezet 9600 anyát kérdezett meg. A válaszok fájdalmasan ismerősek lehetnek sokaknak:
- Csak minden második anya fér hozzá rugalmas munkaidőhöz.
- Csak 27% dolgozhat otthonról.
- Feléknek alig van ideje önmagára.
- Sokan érzik úgy, hogy társadalmilag láthatatlanok, megbecsületlenek.
- Sőt, a többség a gyermeknevelés és a háztartás feladatait szinte teljesen egyedül viszi, függetlenül attól, hogy dolgozik-e vagy sem.
Az anyáknak alig van esélyük megfelelni minden elvárásnak – nemhogy önálló, szabad életet élni
– Franziska Büschelberger, az Unpaid Care Work kezdeményezés alapítója. Antal Emese és Moskovics Judit a Házon kívül riportjában három anya egyáltalán nem könnyű mindennapjait mutatja be. Most jöjjön egy négy gyerekes családanya, a két gyerek mellett dolgozó nő és a kisunokáit nevelő nagymama története:
Láthatatlan teher – és hangos kiáltás a változásért
A probléma nem csak a mindennapi fáradtság: szorongás, depresszió, alvászavarok árnyékolják be az anyák életét. A probléma gyökere mélyen a társadalmi struktúrákban keresendő:
- az elavult családtámogatási rendszer (mint például a házastársi adókedvezmények),
- a hiányos bölcsődei-óvodai ellátás,
- az állandó kulturális nyomás (pl. „rossz anya” stigmája),
- és az, hogy a nők túlságosan természetesnek veszik, hogy elviseljenek mindent.
Nem csoda, hogy három év alatt 99%-ról 68%-ra csökkent azok aránya, akik újra vállalnának gyermeket.
Az anyaság hatalmas hullámvasút. Vannak olyan napok, amikor már reggel 10-kor azt érzem, hogy nem tudom, hogyan fogom túlélni a napot
– mondta Antal Timi a Reggeliben. Az énekesnő kendőzetlenül mesélt Instagram-posztjában az elmúlt év nehézségeiről, többek között arról, hogy tavaly télen életközepi válságba került, és úgy érezte, kiégett anyaként.
A mentális terhelés nem női hóbort – hanem strukturális krízis
Sokan azt gondolják, hogy majd csak jobb lesz vagy más is bírja. De az adatok másról árulkodnak. Ez nem a nők egyéni gyengesége – hanem a társadalom rendszerszintű kudarca.
A megoldás sem egyéni kitartásban rejlik, hanem valódi társadalmi és politikai változásban:
- Családbarát, rugalmas munkarendekre van szükség.
- Megfizethető, elérhető gyermekellátásra.
- Valódi anyagi és társadalmi elismerés az otthon végzett, láthatatlan gondoskodási munkáért.
- És ami a legfontosabb: igazságosabb munkamegosztás a családon belül.
Egy friss EU-s kutatás szerint Magyarországon a második legrosszabb nőnek lenni – a nők átlagosan 100 ezer forinttal keresnek kevesebbet a férfiaknál. Ennek egyik oka a láthatatlan munka, amit főként édesanyák végeznek otthon. A GroupM új kezdeményezése, a Certificate Mama abban segít, hogy ezek az anyaság során szerzett készségek – mint a vezetői kompetenciák, időmenedzsment vagy asszertív kommunikáció – végre elismerést kapjanak a munkaerőpiacon.
Most kell változtatni – holnap már késő lehet
A State of Motherhood kutatás társadalmi ébresztőként kell, hogy hasson. Eljött az idő, hogy:
- komolyan vegyük az anyák mentális egészségét,
- megszüntessük a tabukat a túlterheltség körül,
és olyan rendszert építsünk, ahol egy nőnek nem kell hősnőnek lennie csak azért, hogy működjön.
Ha te is érzed a nyomást: nem vagy egyedül. Kérj segítséget, beszélj róla, és tudd – a változás nem nálad, hanem a rendszerben kell, hogy elkezdődjön.
Fotó: Freepik