Mennyibe kerül ma egy gyerek sportoltatása? A foci, úszás és vízilabda költségei évente akár milliókra is rúghatnak – megéri a befektetés?

A gördeszkázás nemcsak sport, hanem életstílus. Magyar versenyzők, művészek és zenészek mesélnek arról, mit jelent számukra a deszka – minden korosztályból.

Fedezd fel Inti, a TNT zenész történetét, aki három szívműtéten is átesett, és hogyan tér vissza az életbe a sportolás segítségével.

Bár szombat éjfélig hőségriadó van érvényben Magyarországon, nem csak a hőmérséklet, hanem a magas páratartalom is komoly veszélyeket rejt nyáron, akár szabadtéri munkáról, akár sportolásról van szó. Ha nem tudunk izzadni, akkor a szervezetünk képtelen arra, hogy lehűtse magát, így testünk hőmérséklete gyorsan az ideális 36-37 fok fölé ugorhat. Sőt, van, amikor ennél alacsonyabb környezeti hőmérséklet is halálos tud lenni.

Az inzulinrezisztencia népbetegség, és egyre több embert súlyt ez a kóros állapot. Tarján Zsófit, a Honeybeast énekesnőjét 2016-ban diagnosztizálták ezzel a betegséggel, mint mondja, ez egy lappangó, alattomos probléma: „Vannak tünetek, de azt hiszed, hogy csak fáradt vagy, rossz napod van.” Németh Dorottya kétszeres fitneszvilágbajnok pedig az első terhességekor tudta meg, hogy ezzel a betegséggel küzd. De más sztárok is ugyanebben a cipőben járnak: Nyári Dia, Fásy Zsüliett, és Balássy Betti mind inzulinrezisztensek, és mindnyájuknál a gyökeres életmódváltás és jelentős fogyás kellett ahhoz, hogy együtt tudjanak élni ezzel a helyzettel. Hogy hogyan adtak le 10-20, sőt, akár 30 kilókat, kiderül a Fókusz riportjából.

Tihanyi Petinek 7 éves kora óta egy sérülést leszámítva soha nem volt olyan, amikor egy hónapig nem sportolt volna.

Minden negyedik ember rákban hal meg Magyarországon, pedig a betegségek jelentős része megelőzhető lenne önvizsgálattal, rendszeres szűrővizsgálatokkal. Mutatjuk a különböző rákos megbetegedések korai jeleit, akár az életünket is megmentheti, ha időben észreveszünk ezeket. 

Több oka van, hogy miért nem húztam el melegebb éghajlatra – mondta Király Viktor énekes a Reggeliben. Úgy érzi, tavaly nem jó irányba indult el, ezért az idei évet az új évi fogalmai betartásával kezdte. Újra bokszol, figyelmet fordít az énidőre és próbál tudatos lenni. Ennek része az is, hogy most elszánta magát arra, hogy elmegy egy sérvműtétre – a sérv már az éneklésben is zavarta. Elmesélte azt is, mi a helyzet az új dalokkal és a forgatásokkal is. 

Hogyan érhető el, hogy a gyerekek életének része legyen a rendszeres testmozgás? A Reggeliben Kovács Kristóf sportpszichológus arról beszélt: nagyon fontos, hogy milyen példát mutatnak a szülők. Ugyanakkor bár vannak kimondottan drága sportágak, bármikor elmehet például kirándulni a család, ami jóval költséghatékonyabb. És kevesebbet sportolnak a mai gyerekek, mint a korábbi generációk? A videóból ez is kiderül.

Meglepő dolgot árult el magáról Rubint Réka.

Pataki Ági modell, Balázs Béla-díjas filmproducer a Reggeliben most elárulta, a síelést sífutásra cserélte. Úgy gondolja, hogy vannak sportok, amiket csak egy bizonyos korig lehet csinálni, az utóbbi években ezért a választotta a havas sportok másik műfaját. Évtizedek óta szilveszterkor is a hegyen van, most sem volt ez másképp. De hogy telt a karácsony, amikor gyerek volt, mit tartottak meg ebből testvérével? Elárulja a videóban. 

Az egyik Pest megyei sportcsarnokban lett rosszul egy diák kedden, elképesztő küzdelem zajlott az életéért.

Sándor Orsi pár nappal ezelőtt egy új sportágat próbált ki fiával és a szerelmese is lett. Arról, hogy milyen volt a wakesurf és mennyi időt töltött a vízen, a műsorvezető a videóban mesél. Sőt, az is kiderül, miért adományozott egy anyaotthonnak sok, neki már feleslegessé vált ruhát. 

Lassan nem lesz olyan sport, amit Fenyvesi Zoli ne próbált volna már ki: úszott, lovagolt, teniszezett, búvárkodott, jetskizett, síelt és táncolt. Mozgáskorlátozottként kifejezetten nagy kihívást jelentett mindez, de úgy érzi, vannak olyan sportok is, ahol elég egy apró módosítás ahhoz, hogy ő is ki tudja próbálni. A Reggeliben nemcsak arról beszélt, neki mit jelent a sportolás, hanem azt is elmondta, milyen tervei vannak még a jövőben a különböző mozgásokkal.

„Csapatsport vagy egyéni? Európai vagy inkább ázsiai, esetleg ausztrál? Mivel egy hatéves gyerek esetében nagyon nehéz megmondani, hogy fizikailag és lelkileg milyen sport illik hozzá a legjobban, érdemes lehet több sportágat is kipróbálni” – mondta Kiss Gergely, háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó, a Nagy Sportágválasztó kommunikációs igazgatója a Reggeliben. Varró Barbara a szervezet ügyvezetője pedig elmesélte, milyen is az, amikor a gyerekek és a szüleik több mint 100 sportágat és 20 hangszert próbálhatnak ki egyszerre, egy helyen. Hol és pontosan milyen sportokkal találkozhatnak az érdeklődök a Nagy Sportágválasztón? Kiderül a videóból.

Vajon hogyan állnak az élsportoló szülők gyerekük sportválasztásához és későbbi karrierjéhez? Hogyan viszonyulnak a sikerekhez, elvárásokhoz? Egy élsportoló, világbajnok, olimpiai érmes pár gyerekei különös helyzetben vannak, ha sportról van szó. Imre Géza volt a Reggeli vendége volt, aki nemcsak azt mondta el, miért fontos már kisebb korban is sport, hanem azt is, ő hogyan szokott szurkolni gyerekei meccsein. 

Vajda Lucánál az elmúlt néhány évben a nyarak mindig az edzésről szóltak, de idén nem ezt akarja. Tengerparti nyaralásra vágyik, és meg szeretné élni a fiatal éveit. Emellett sportolásról és sütés-főzésről is mesélt a Reggeliben. 

Szerinte ha majd egyszer utazik, térd- és csípőprotézisével biztosan kiveri a biztosítékot a reptéri ellenőrzésen, így bármit kivihet az országból, jegyezte meg humorosan.

Még most is tudunk tenni azért, hogy elérjük a nyári formánkat, heti félkilós fogyással tudunk ütemesen haladni – mondta el a Reggeliben Béres Alexandra. 

Sáfrány Emesére a várandóssága alatt 15 kiló felesleg kúszott fel, de azt mondja, miután megszületett kisfia, ezek a kilók szinte leolvadtak róla.

Ma már jobban odafigyel magára a zenész, producer. 

A szabadidős csoportos sportolás már nem engedélyezett, de az utánpótlás versenyek valamint az amatőr futball bajnokságok folytatódhatnak. Az edzéseket is meg lehet tartani, ha versenyszerű a sportolás célja. A korábbi tiszti főorvos szerint viszont a sportoló gyerekek közössége kockázatot jelenthet a járvány terjedésében.