Dárdai Blanka, vagyis Brenka élete nemcsak a zene, hanem a sport körül is forog. Gálaversenyzőként lép ringe a Sztárboxban. A fiatal énekesnő, akit az X-Faktorból is ismerhet a közönség, párja segítségével készül a Schobert Lara elleni küzdelemre. Zenei pályáján is mérföldkőhöz ért, hiszen nemrég jelent meg harmadik kislemeze, amely egy korszak lezárása. A Sztárbox után új szakmai kihívások várják, köztük egy kutyabarát kávézó marketingjének vezetése. Most hétvégén pedig a Chery autómárka családi fesztiválján lép fel Budapesten.

Tihanyi Peti Budapest utcáin tesztelte a Chery legújabb modelljét, miközben Mihályi Norbert, a Chery Magyarország márkaigazgatója mutatta be a kínai autó különlegességeit. A szakértő szerint a jármű nemcsak biztonsági és kényelmi extrákkal van tele, hanem fejlett szórakoztató rendszerrel és 26 vezetéstámogató technológiával is. A vasfoszfátos akkumulátor biztonságosabb, mint a lítiumos megoldások, és a hibrid rendszer három motorral garantálja a hatékonyságot. Az alkatrészellátás is folyamatos, így nem kell hónapokat várni egy-egy javításra.

Budapesten nyílt egy egyedülálló hely a belvárosban, ahol a folklór és a revü műfaja találkozik az élő zenével és látványos produkciókkal. A vendégeket Timi éneke, kötéltáncosok és grandiózus show várja az ötfogásos vacsora közben. A modern és népies design ötvözete különleges élményt nyújt, és minden héten csütörtökön, pénteken és szombaton lehet részese a látványos estnek.

Szeptember 1-jétől ismét indul a Nyerő páros, immár a 9. évaddal! Nyolc sztárpár költözik be a villába, hogy humorral, drámával és extrém feladatokkal küzdjön a címért. Sebestyén Balázs és Kabát Peti műsorvezetésével a nézők minden nap követhetik a párok izgalmas próbáit: ma indul a 9. évad az RTL-en a Fókusz után, az RTL+ Premiumon pedig egyből dupla résszel.

A japán juharok igazi ékszerei a kerteknek: ősszel tűzpiros, aranyló vagy bordó lombjuk szinte lángba borítja a kertet. Megyeri Szabolcs kertészmérnök elmondta, hogyan lehet ezeket a különleges fákat szépen tartani a magyar kertekben. A megfelelő társítás, árnyék és páratartalom kulcsfontosságú, hogy a juharok jól érezzék magukat a hazai körülmények között.

Rubint Réka két hetet töltött Balin egy spirituális elvonuláson, amely során új módszereket sajátított el a lelassulásra és az auratisztításra. A Reggeliben hangtálakat, esőbotot és angyalhárfát is bemutatott, amelyek segítenek megteremteni a belső harmóniát. Azt mondja, 40 felett tanulta meg igazán, mennyire fontos megállni és segítséget kérni, ha szükséges.

Diana hercegné 1991-ben egy időkapszulát helyezett el egy londoni kórház alapkőletételekor, amelyet most idő előtt felnyitottak. A dobozban korabeli tárgyak – Kylie Minogue CD-je, napelemes számológép, brit pénzérmék és egy 1991-es The Times – várták, hogy újra napvilágra kerüljenek. Micski Marianna protokollszakértő szerint a feltárás ünnepi ceremóniával zajlott, sőt, történelmi előzményekkel is bír.

Az iskola első heteiben derül ki sok család számára, hogy gyermekük figyelmi nehézségekkel küzd. Kuna Éva ADHD coach szerint fontos különbséget tenni az ADD és az ADHD között, mert más-más tünetek jellemzik őket. A megfelelő megközelítéssel azonban mindkét eset kezelhető, és a pedagógusok is egyre felkészültebbek. A szakértő hasznos tippeket adott a koncentráció fejlesztésére és a családi tabu ledöntésére.

Bruce Willis betegsége ráirányította a figyelmet a demenciára, amelyről még mindig sok tévhit kering. Dr. Kovács Tibor neurológus szerint a korai felismerés mellett a megelőzés is kulcsfontosságú. Négy alappillére van: szellemi és fizikai aktivitás, mediterrán étrend, valamint a belgyógyászati – főként szív- és érrendszeri – betegségek megfelelő kezelése. Ezek mind segíthetnek csökkenteni a kockázatot.

Szeptember 1-je van, elindult a '25-26-os tanév, sok gyerek először lép be az iskola kapuján. Peller Mariann és Tihanyi Peti megmutatták, ők hogyan készülnek: mindketten bemutatták saját csomagolási technikájukat. Reméljük, Peti gyerekeinek végül inkább az anyukájuk csomagolta be a könyveket – Peti technikája sem rossz, csak különleges.

Egészséges és ropogós granola recept gojibogyóval – gyorsan elkészíthető, tápláló reggeli ötlet minden napra.

Miért nem jó ötlet reggel banánt enni önmagában? Tudd meg, hogyan kombináld helyesen, hogy energiát adjon és ne farkaséhséget!

A mesterséges intelligencia egyre inkább része a mindennapjainknak, de vajon képes-e valóban megnevettetni minket? Orosz Gyuri nem fél attól, hogy a humoristák munkáját elvehetné, mert szerinte a művészet minden ága a saját szórakoztatásunkról szól, és ezt az AI nem tudja utánozni. Gyuri új podcastjének első vendége Schorbert Norbi lesz, aki elárulta, hogy rendszeresen beszélget a ChatGPT-vel.

Polgár Tünde és Polgár Árpád izgalmas utazásra készülnek: Japánban három hétig fedezik fel a helyi kultúrát, gasztronómiát, valamint kipróbálják a szumót és a japán harcművészeteket, majd Koreában is eltöltenek egy hetet. Hazai életük sem pihen: Tünde második könyvében 28 napos menüsort és konyhai gyakorlatokat mutat be, Árpád pedig új sorozatában értéktárgyakat értékel és segít nemzetközi eladásukban.

Szeptember 5–7. között a Műegyetem rakparton várja a látogatókat a Chery Családi Fesztivál, ahol az autózás, az innováció és a zene találkozik. A gyerekek játékokkal és élményekkel, a felnőttek koncertekkel, veterán autó kiállítással és szakmai programokkal találkozhatnak. Emellett egy nyereményjátékon bárki megnyerheti a fődíjat: egy vadonatúj Chery Tiggo 4-et. A fesztivál minden korosztály számára tartogat izgalmas élményeket, így érdemes családdal vagy barátokkal ellátogatni.

Somogyvári Edit stylist elárulta, milyen árnyalatokkal érdemes frissíteni a gardróbot a nyár után: rózsaszín, pisztácia, valamint burgundi, mohazöld, tejeskávé, jégkék és vajassárga idén ősszel garantáltan nyerő választás. Fontos, hogy a különböző árnyalatokat okosan kombináljuk a felső, nadrág vagy kiegészítők között, hogy harmonikus legyen az összhatás. Az év színét több szakember találja ki, de a kulcs a kreatív párosítás és az egyéni stílus.

Sodró Eliza nyáron A mi kis falunk 10. évadát forgatta, de első közös, egyhetes külföldi nyaralásukra is sor került párjával, Rusznák Andrással. A sorozatban eddig kevés közös jelenetet kaptak, de hamarosan ez változik, ráadásul a színpadon több produkcióban is együtt dolgoznak. A Magyarázat mindenre című filmben is egy párt alakítanak. Sodró Elizát a rangos Kaszás Attila-díjra jelölték, és kiderült, hogy Peller Mariannal rokonok.

Hazay Tímea, a „A te hangodat ismerem” perinatális zenei program megálmodója és vezetője, forradalmi módon segíti az újszülött intenzív osztályon lévő családokat. A program célja, hogy a szülők hangja erőt adjon a nehéz pillanatokban, hiszen a kutatások szerint a csecsemők már a születés után 1–2 órával felismerik szüleik hangját. Hazay Tímea pedagógusként és szülő-csecsemő/kisgyermek konzulensként mesélt a program jótékony hatásairól, amely mára 10 magyarországi kórházban működik.

Egy újabb súlyos rollerbaleset történt Kaposváron, ahol egy 13 éves lány életveszélyesen megsérült. Az eset ismét rávilágít arra, hogy az elektromos rollerek közlekedési szabályozása még mindig hiányos. Kötelező biztosítás, azonosító jelzés és egyértelmű KRESZ-előírások nélkül egyre nagyobb a káosz az utakon. Dr. Szatmári-Margitai Gergely ügyvéd szerint sürgető lenne a jogi háttér megalkotása, Peller Mariann pedig saját tapasztalatát osztotta meg egy korábbi balesetről.

Taylor Swift és Travis Kelce eljegyzésének híre szó szerint felrobbantotta az Instagramot, ahol már 31 millió lájknál jár a bejegyzés. A hír nemcsak rajongókat, hanem a legnagyobb márkákat is megmozgatta: Swift ruháját pillanatok alatt elkapkodták, a cégek pedig versenyeznek, ki profitálhat többet az esküvői lázból. Arról, hogyan válik egy személyes pillanat globális marketingőrületté, Forgács Marian social média szakértő mesélt.

Peller Mariann és Papp Gergő ezúttal Taylor Swift eljegyzésének hátterét boncolgatták, amit egy különleges vendéggel elemeznek majd tovább. A beszélgetésben szóba kerültek a városi rolleres balesetek és azok növekvő száma is. Végül egy friss videót is megmutattak a Reggeli nemrég indított TikTok csatornájáról, ami új színt visz a műsor életébe.

Vajda Luca a jogi doktori cím megszerzése után úgy döntött, hogy a nyár a pihenésről, barátokról és fesztiválokról szól. Bár sok programja volt, mindennap sportolt: kézilabdázott, heti kétszer csoportos edzésre járt a testvéreivel, és szeptember 7-én egy félmaratonon is indul. A diplomaosztó humorosra sikeredett: családja vicces üzenetekkel „trollkodta” végig az ünnepséget, miközben Luca alig bírta nevetés nélkül a komoly pillanatokat.

Nyertes Zsuzsa nyara a család és az új kihívások jegyében telt: unokája kétéves szülinapját ünnepelték, Visegrádon pihentek együtt, és augusztusban egy különleges felkérésnek tett eleget – rúdtáncot tanul egy szerep kedvéért. Bár félti magát a sérülésektől, lelkesedése töretlen, a „tűzoltó figura” már megy - mondja. A Meztelen igazság című darabot Tallós Rita rendezi, a bemutatót novemberben láthatja a közönség a RaM Színházban.

Augusztus végén és szeptember elején is izgalmas programok várják a családokat és a zenekedvelőket Budapesten. A Pesthidegkúti Művészeti Fesztivál augusztus végén búcsúztatja a nyarat, szeptember első hétvégéjén pedig a Chery Családi Fesztivál és a Budapest Bár koncert kínál élményeket kicsiknek és nagyoknak.

Az iskolakezdés nemcsak a tankönyvekről és füzetekről szól, hanem a gyerekek egészségének támogatásáról is. Mosolygó Éva, állandó egészségrovatunk szakértője elmondja, milyen okos ételeket érdemes pakolni a tízóraira. Emellett azt is megtudhatjuk, hogyan válasszunk olyan iskolatáskát, ami védi a gyerek gerincét, és miért lényeges a törzsizmok rendszeres erősítése a hát- és nyakfájdalmak megelőzéséhez.

Magyarországon évente több száz nő hal meg méhnyakrák miatt, pedig a betegség szűréssel szinte teljesen megelőzhető lenne. Dr. Szabari Erika, az Affidea nőgyógyász szakorvosa elmondja, hogy az éves nőgyógyászati rákszűrés szinte nullára csökkenti a kialakulás esélyét. Sok nő azonban azért nem megy el szűrésre, mert nincsenek tüneteik, vagy félnek a lehetséges eredménytől. Nádai Anikó személyes példája is rámutat: a rendszeres ellenőrzés időben felfedezhette a problémát, így egyszerű beavatkozással megoldódott.

Szeptember elsejétől visszatér a képernyőre a Házasodna a gazda 8. évada, ahol ismét öt gazda keresi az igazit. Különleges izgalmat ad a történetnek, hogy Múcska Viktor testvére nyomdokaiba lép és kipróbálja magát a párkeresésben. Múcska Gergő 2021-ben már próbára tette szerencséjét a műsorban. Viktor elsősorban focista, de a gazdálkodás és a lovak világa sem áll tőle távol. Szeretné, ha szíve választottja nem a focistát látná benne elsősorban. Nádai Anikó a Reggeliben kérdezte a testvéreket, hogyan készítette fel Gergő Viktort a párkeresős kalandra.

A fiatalok önkifejezése és fejlődése csak biztonságos környezetben válhat teljessé – erre hívja fel a figyelmet a Safety first! projekt. Révay Réka projektvezető és Vinczi Alexandra ifjúsági nagykövet szerint az ifjúsági munka során nemcsak programokat szerveznek, hanem olyan szakmai módszereket is alkalmaznak, amelyek segítenek érzelmi és fizikai biztonságot teremteni. A projekt célja, hogy iránymutatást adjon civil szervezeteknek és szakembereknek egy támogató közeg kialakításához.

Magyarországon még mindig az orvosközpontú szülés számít alapvetőnek, miközben Nyugat-Európban egyre természetesebb az otthonszülés vagy a szülőház választása. Sevcsik Anna, ötgyermekes édesanya és családsegítő szerint a legfontosabb, hogy a kismama pontosan tudja, hol, kivel és milyen körülmények között szeretne szülni, és mindehhez megfelelő információt és biztonságot kapjon. Az otthonszülés szabályozott, szakképzett bábák segítik, de kevés a szakember, így sokan még mindig csak álmodnak róla. A szakértő elmondja, milyen feltételek mellett lehet választani ezt az utat, és miért nő egyre inkább az igény rá.

Az iskolakezdés nemcsak az új tankönyvek és füzetek miatt kihívás, hanem a gyerekek lelki felkészítése miatt is. Vida Ágnes gyermekpszichológus szerint fontos, hogy a szülők megértsék: az első hetekben nemcsak a tanulásról, hanem az alkalmazkodásról is szólnak a mindennapok. Hogyan segíthetünk, ha gyermekünk első osztályba, új közösségbe vagy épp felső tagozatba lép? A szakértő hasznos tanácsokat ad a zökkenőmentes induláshoz.

Szeptember közeledtével minden szülő azon gondolkodik, mi kerüljön az elsősök iskolatáskájába. Nádai Anikó és Peller Anna a Reggeliben mutatta meg, milyen eszközök nélkülözhetetlenek a tanévkezdéshez. Vonalzó, körző, ragasztó, hibajavító – de vajon minden belekerült, amire szükség lehet? A két műsorvezető praktikus tippeket adott, hogy könnyebb legyen a becsöngetés utáni első nap.

Nádai Anikó távozás mögött családi és egészségügyi okok állnak. Vőlegénye szívműtétre készül, ő pedig anyaként és társként szeretne helytállni.

Ez az egyszerű párosítás tízszer egészségesebbé teszi a sovány túrót – gyorsabb anyagcsere, jobb felszívódás, szebb bőr!

Németh Dorottya, fitness világbajnok, mozgalmas nyarat tud maga mögött: nagyfia szeptembertől iskolába megy, kisebbik fia pedig ovit vált. Emellett két új táplálékkiegészítő fejlesztésén dolgozik, az egyik az alvás minőségét, a másik a mindennapos szorongást segít javítani. Dorottya arról mesélt, hogy a gyerekek életébe tudatosan nem vitték be a kütyüzést. A nyár végén végre Dorottya is pihenhet egy kicsit a család mellett.

Kafi Rea Milla élete legboldogabb időszakát éli: nemrég született meg első gyermeke, Jonatán, aki teljesen kitölti a mindennapjaikat. Bár a várandósság és a szülés nem volt könnyű, Milla gyorsan felépült, és örömét leli a babázásban, miközben kisfia apukája, Kovács Patrik is rengeteget segít. Jonatán több nyelven nő fel – németül, angolul és magyarul –, Kafi pedig igyekszik anyanyelvén, szomáliul is beszélni hozzá. Most a család a legfontosabb, de Milla a közeljövőben visszatér a modellkedéshez, miközben a nyarat saját ruhamárkájának fejlesztésével töltötte.

A nyár utolsó heteiben és az ősz elején rengeteg élmény vár a kultúra, a zene és a családi szórakozás kedvelőire. Ma este, augusztus 27-én a Margitszigeti Színházban a CHICO & THE GYPSIES lép fel, pörgős rumbákkal, lassú szerelmes dalokkal és különleges sztárvendéggel, Levon Minassian duduk művésszel. Augusztus 31-ig a Capa Központban látható a 43. Magyar Sajtófotó Kiállítás, ahol a 2024-es legérdekesebb magyar sajtófotókat tekinthetjük meg. Szeptember első hétvégéjén a Chery Családi Fesztiválon minden korosztály talál programot: gyerekeket arcfestés, ugrálóvár és mesemondás várja, a felnőttek pedig zenei programokkal, veterán autókkal és szakmai nappal készülhetnek.

Az utóbbi időben egyre több ügyfél találkozik gyanús SMS-ekkel, amelyekben csalók a bank nevével visszaélve próbálnak adatokat kicsalni – ezt hívják smishingnek. Dr. Kósa Anna, az Erste szakértője elmondja, hogy az első lépés mindig az üzenet küldőjének ellenőrzése, és tippeket ad a védekezésre. Különösen az idősek, de a 35–55 évesek is veszélyeztetettek, hiszen a rohanó életvitel miatt gyakran figyelmetlenek a banki üzeneteknél.

Herczeg Zoli saját kezűleg újította fel balatoni nyaralóját, amely augusztus 20-ra készült el – jóval később a tervezett június 1-jei határidőnél. A nyár azonban így is sikeres volt számára: közben pörgette ruhamárkáját, amely egy horvát bár munkaruháját is adja, és hamarosan pihenni indul Horvátországba. Ősszel folytatódik bírósági ügye, de bízik a felfüggesztett ítéletben. A felújítás közben szomszédaival is jó kapcsolatot alakított ki, csokival és borral köszönte meg a türelmüket, hiszen az egész nyarukat végig fúrta.

Történelmi pillanat küszöbén áll a Ferencváros: ma este Bakuban kell ledolgozniuk a Qarabag elleni kétgólos hátrányt a Bajnokok Ligája selejtező visszavágóján. Az első mérkőzésen az Üllői úton hiába szerzett vezetést Varga Barnabás, a vendégek 3–1-re fordítottak. Nagy Viktor, a Bajnokok Ligája kommentátora szerint a bravúrhoz tökéletes játék és extra fizikai felkészültség szükséges, hiszen Azerbajdzsánban 30 fok és hatalmas páratartalom várja a csapatot. A mérkőzést 18:45-től élőben közvetíti az RTL.

Sokan vágynak néhány centiméterrel magasabb termetre, és külföldön – például Törökországban – már elérhetőek azok a műtétek, amelyekkel ez megvalósítható. Dr. Moravcsik Bence szerint Magyarországon kizárólag orvosi indokkal kerülhet szóba a végtagnyújtás, mivel rendkívül drasztikus beavatkozásról van szó. A műtét során a lábszár- vagy a combcsontot átvágják, a gyógyulási idő pedig akár egy év is lehet. A szakértő hangsúlyozza: az esztétikai előny nem arányos a komoly kockázatokkal.

Újabb változások léptek életbe az otthonteremtési támogatások terén, amelyek egyszerre hoznak szigorítást és bővülő lehetőségeket a családoknak. A kormány módosította az Otthon Start, a CSOK Plusz és a Falusi CSOK szabályait, amelyek mostantól akár kombinálhatók is. Sándorfi Balázs, a Bankmonitor ügyvezetője szerint jelentős újítás, hogy adóstársként már csak házastárs vagy szülő vonható be, testvér és élettárs nem. Emellett a CSOK Plusz felső határa 100 millió forintra emelkedett, igazodva az Otthon Start keretéhez.

Papp Gergő egy meghökkentő álmáról mesélt, amelyben egy hatalmas barnamedve támadt rá, miközben kétségbeesetten próbálta felvenni telefonjával a jelenetet. A történetből kiderült, hogy a műsorvezető még álmában is dokumentálná a legextrémebb pillanatokat. Peller Anna szerint az állatos álmok mindig a belső világunkról árulkodnak.

Ma reggel Kutai Kinga mesélt arról, milyen érzés számára, hogy kisfia, Beni, jövő héten már iskolás lesz. Kinga örömmel várja az iskola adta rendszert és elfoglaltságot; az egész nyarat együtt töltötték kisfiával, és szerinte már ő is unta a közös időtöltést. Beni a hallássérültek iskolájában kezdi tanulmányait, kislétszámú osztályban, házi nélkül, 16 óráig tartó tanulással. Kinga közben új projektbe kezd: egyedülálló szülőknek és fogyatékkal élő gyermeket nevelő szülőknek szeretne terapeutaként segíteni.

Szerdán startol a SZIN, Magyarország második legnagyobb ifjúsági fesztiválja, amely 2003-as újraindítása óta a nyár egyik legnagyobb eseményévé vált. Kolonics Erika, az IH Rendezvényközpont igazgatója és Berta László, a fellépők koordinátora mesélt a fesztivál előkészületeiről és a programokról. A négy nap alatt 10 zenei helyszínen várják a közönséget, fellép többek között Alan Walker és Lost Frequencies, miközben a Tiszán silent helyszín és napi három filmvetítés is színesíti a kínálatot. A szervezők a lehető legfenntarthatóbb fesztivált szeretnék megvalósítani.

Egy hét múlva becsöngetnek, és újra kezdődik az iskolás rutin – a szülők pedig azon töprengenek, mit csomagoljanak a gyerekeknek. Dusa Fanny klinikai dietetikus szerint a kiegyensúlyozott uzsonna frissít, energiát ad, és segíti a koncentrációt a suliban. Fontos a változatosság, a készételek kerülése, és a hozzáadott cukrok kerülése.

Lotfi-Schadi Réka pihenéssel készült a szezonra: horvátországi kikapcsolódása után sűrű időszak vár rá rendezvényekkel, köztük a Fashion Weekkel és egy októberi mellrákellenes influenszer eseménnyel. Novemberben a Lozar Fashion and Art Show bemutatóján is dolgozik, miközben családi fronton is izgulhat, hiszen férje, Lotfi Begi a Sztárbox ringjébe lép szeptember 14-én. A háromgyerekes édesanya szerint otthon, Törökbálinton is zajlik az élet, ahol az egész utca együtt bandázik.

Magyarország U20-as frizbicsapata Európa-bajnok lett – egy olyan sportágban, amely alig másfél évtizede van jelen hazánkban, mégis dinamikusan fejlődik. A Magyar Repülő Korong Szövetség képviselői, köztük Paksai Márton, Harsányi Jonatán, Vígh Kata és Klément Ferenc meséltek a játék különlegességeiről és a siker titkáról. A fair play-re épülő sport egyre népszerűbb, már több mint ezer igazolt játékossal. A Reggeliben még az „aligátor elkapást” is bemutatták – Ember Márk pedig pályára lépett utolsó adásában.

Egyre több fiatal dönt úgy, hogy háttérbe szorítja az intim életet, és cölibátust választ – gyakran nem tudatosan, hanem belső félelmek miatt. Kacsúr Adrienn szexuálpszichológus szerint a túlzott stressz, az állandó ingerek, valamint a valódi biztonságérzet hiánya mind hozzájárulnak ehhez a tendenciához. Az is jellemző, hogy sokan inkább mesterséges intelligencia-alapú „barátokhoz” fordulnak problémáikkal. A jelenség mögött így komplex pszichológiai folyamatok állnak.

Egyre több gyerek fordul mesterséges intelligencia alapú „barátokhoz”, akik mindig elérhetők és ítélkezés nélkül hallgatják meg őket. Bor Olivér kiberbiztonsági szakértő szerint azonban komoly adatvédelmi és pszichológiai kockázatokat rejt, ha a fiatalok bizalmas információkat osztanak meg ilyen platformokon. Bár Európában szigorú szabályok védik az adatgyűjtést, minden, amit a felhasználó elmond az AI-nak, kiszivároghat. A hamis megerősítés pedig még szorosabb kötődést alakíthat ki a gyerek és az alkalmazás között.

Feladták a mentést a Győzelem-csúcs közelében rekedt Natalja Nagovicina orosz hegymászónőért, aki tíz napig próbált túlélni extrém körülmények között. Kovács Albert hegymászó szerint 7000 méter felett gyakorlatilag lehetetlen a mentés, az orosz hegymászó törött lábbal, -30 fokos hidegben vészelt át 10 napot, de hiába. A szakember szerint az, hogy a nő eddig kibírta, önmagában is csoda. „Ezt nem lehet túlélni, esélytelen volt a mentés” – fogalmazott.