A színésznő a Reggeliben mesélte el, hogy egy cél lebegett a szeme előtt: azt szerette volna elérni, ha belenéz a tükörbe, azt lássa, amit elképzelt. Az életmódváltás szerinte nem önsanyargatás, most annyi történt, hogy mértékkel fogyaszt édességet és tésztaféléket, és szeretné tartani, amit eddig elért.

Miklósa Erika lesz az ősszel induló Voice egyik coacha, a Reggeliben elmesélte, miért jelenthet neki operaénekesként nagyobb kihívást a zsűriszerep a tehetségkutatóban. Szerinte fontos lesz, hogy olyan tapasztalatait átadja és olyan útravalót adjon majd a mentoráltaknak, ami hosszútávon is fontos lehet.

Tornóczky Anita korábban megnyerte a Konyhafőnököt, civilben viszont kutyaviselkedés-terapeutaként dolgozik. Jelenleg 8 saját kutyája van, de mindig 17-18 kutya van otthon, ugyanis vendég kutyákat is fogadnak. Különlegesség, hogy a kutyusok nem tápot kapnak, hanem főtt ételt. Elmesélte, milyen előnyei vannak a kutyatartásnak. A Reggeliben elárulta – a hétfői vitatémára reagálva – azt is, hogy ő is egy baráti társaságban ismerkedett meg a vőlegényével. Persze nemcsak a szerelemről volt szó, hanem a gyerekvállalásról is. 

Fazekas Vivi az utóbbi időszakban sok nehézségen ment keresztül – korábbi férje Molnár Gusztáv színész, aki szenvedélybetegsége miatt elvonón is volt. Vivi ma már boldog új kapcsolatában, azt is elmesélte, hogy osztotta meg a nehézségeket jelenlegi párjával. Lehet-e barátságból szerelem – ez volt a kérdés a Reggeliben. Vivi már választott kapcsolatot baráti társaságból, és biztonságban érezte magát, hogy olyannal volt együtt, akit már ismer. Elmondása szerint sokszor megégette magát az első pillanatos szerelmekkel. DJ Nikita szerint viszont ez nem egy járható út, úgy gondolja, nem lehet barátságból szerelmet építeni, mert a szerelemnek hatalmas, lángoló szenvedélynek kell lennie. 

Nemrég felröppent a hír, hogy egy nő úgy fogyott 31 kilót, hogy csak és kizárólag nyers húst evett. Dr. Tóth Tamás szerint ez kizárt, hiszen így nem jut elegendő rosthoz és vitaminokhoz a szervezete. Bár úgy tudni, a nő fogyaszt tojást és tejet is, az obezitológus szerint ez közel sem tökéletes diéta, senkinek sem ajánlja. Arra, hogy vajon mégis hogyan lehet a szokatlan táplálkozással ennyit fogyni, a szakember azt mondta, valószínűleg az allergének kiiktatása a válasz. A legtöbb allergént – ami hízást, puffadást, akár menstruációs ciklus kimaradását eredményezi – zöldségekkel visszük a szervezetünkbe.

Nem kell megijedni, ez csupán a szem alkalmazkodóképességégének korral járó megváltozása – magyarázta a Reggeliben Dr. Gáspár Beáta szemész. Azonban az öregedéssel – általában 40-45 éves kor környékén jelentkeznek a tünetek – mindenkit elér, hogy a szemlencse rugalmassága csökken, így nehezebben megy a fókuszálás. Megelőzni nem igazán lehet a szakember szerint, de a tüneteket lehet csökkenteni: rendes megvilágítással, betűméret nagyítással a telefonon vagy számítógépen. Akinek ez nem segít, de nem szeretne szemüveget vagy kontaktlencsét viselni, annak a lézeres szemműtét lehet a megoldás. Hogy milyen fajtái vannak a beavatkozásnak, és mitől függ, melyik végezhető el, kiderül a videóból.  

Ürge-Vorsatz Diána fizikus, a CEU professzora magyarázta el a Reggeliben, pontosan mi is az az El Nino, azaz kisfiú, és miért nagyon fontos, hogy megállítsuk az éghajlatváltozást. Az El Nino éghajlati jelenség egyébként évekig meghatározhatja nemcsak az időjárásunkat, hanem és a gazdaságot is komolyan befolyásolja – 2022-ben a kukoricatermésünk háromnegyede veszett el. A szakértő szerint bár a június mindig is csapadékosabb volt, a statisztikák szerint egyre több a szélsőséges időjárás, ami a felmelegedés egyik hatásaként jelentkezik Magyarországon is.  

„És még közel sem ért véget a csapadékos időjárás” – mondta Németh Péter biztosítás szakértő a Reggeliben. Bár a vízkárok ellen minden biztosított védve van, fontos, hogy az elmúlt években nagyon sokat drágultak az ingatlanok, ez pedig a biztosításokat is érinti – tette hozzá a szakértő. Mivel megdrágultak az ingatlanok és az építési költségek is, a szakértő szerint lehetséges, hogy egy vízkár után nem annyit fizet a biztosító, mint szeretnénk. Fontos ugyanis, a megkötött biztosítások a megkötéskor érvényes négyzetméterárakat fedezik, így egy újjáépítés kifizetése lehet, hogy költségesebb, mint pár éve. A szakértő szerint éppen ezért két-három évente át kellene nézni a lakásbiztosításokat is.

Bár tavaly kifejezetten száraz volt az időjárás, statisztikailag nem meglepő a záporos, zivataros időjárás júniusban – mondta a Reggeliben Kókai Ádám meteorológus. Nemrég ugyan megdőlt egy országos csapadékrekord, a június mindig a legcsapadékosabb hónap az évben. Most átmenetileg nem esik az eső, de úgy néz ki, hamarosan újra elő kell venni az esernyőket – tette hozzá az időjós. Vajon mikor érkezik a nyár? A videóból kiderül.

Spisák Róbert egy hete él Gyöngyöstarjánban, ő maga is abban az utcában lakik, amit pár napja elmosott egy komoly villámárvíz. A nagy esőzések után, csütörtökön elöntötte a víz a települést. A megáradó patak és a környező dombokról lezúduló víz pedig mindent magával vitt, ami az útjába került: fákat, autókat, házakat. A villámárvíznek két halálos áldozata is van.

Kedd óta 731 esetben kellett a katasztrófavédelemnek intézkednie az országban – többségében a villámárvizek okoztak károkat, illetve a komoly szél jelentett problémát. Mukics Dániel az Országos Katasztrófavédelemi Főigazgatóság szóvivője a Reggeliben elmondta, nem igazán lehet felkészülni a hirtelen érkező áradásokra. A szakértő ezért azt tanácsolja, hogy ha lehet, mindenki figyelje időjárásjelentéseket, és ha olyan területen élnek, amire felhőszakadások miatt adtak ki riasztást, akkor pakoljanak ki a pincéből és áramtalanítsanak is.

A Szent János kórházból is megerősítették, hogy vizsgálat folyik a gyomorforgató kórházi étel ügyében, amelynek képe napok óta a közösségi oldalakon kering.

Peller Mariann újra Margot Robbie szinkronhangja lesz. Most a legújabb Barbie-filmben kölcsönzi a hangját a színésznőnek. A két műsorvezető egyet is értett abban, hogy míg Mariann Margot-ra, addig Tihanyi Peti a férfi főszereplőre, Ryan Goslingra hasonlít.

„Mindenki Cannes-ban van, konkrétan a legutolsó étteremben is világsztár ül” – Schumacher Vanda rögtön érezte, hogy neki is azonnal a Francia Riviérán a helye. Felhívta a barátnőjét, és már egyből a repülőn ültek. Találkozott Quentin Tarantinóval és a legtöbb követővel rendelkező TikTokerrel is, Charli D’ Amelióval is. Sokakban felmerülhet a kérdés, hogy Vandának honnan van pénze erre a luxus életre, a műsorvezető most tiszta vizet öntött a pohárba.

„Elengedem” címmel hozott ki új klipet Opitz Barbi. Sokan egyből arra asszociáltak, hogy az új dal összefügg a párkapcsolatával. Az énekesnő most a Reggeliben tisztázta a kérdést.

György Ádám zongoraművész nyitja a Bajnokok Ligája döntőjét Isztambulban, az Atatürk Stadionban szombaton este. A Bajnokok Ligája himnuszának saját átiratát játssza majd a játékosok kivonulásánál közvetlenül a kezdő sípszó előtt.

Szabó Zsófi egykori villalakó a covid idején lett várandós, és kislánya is a pandémia idején született meg. Zsófi egyedül neveli gyermekét, ráadásul már a terhességét is egyedül csinálta végig, a 6. hónapban járt, amikor szakítottak párjával. Elismeri, hogy egyedülálló anyaként nincs mindig könnyű helyzetben, de igyekszik mindent megteremteni kislánya számára.

A 2012-es ősbemutató után idén nyáron újra színpadra kerül a Báthory Erzsébet-musical a Margitszigeti Szabadtéri Színpadon. Báthory határozott, kemény nő volt, aki férje halála után gazdagabb lett, mint a király – mutatta be a karaktert a főszerepet játszó Benedekffy Kata. Az operaénekes szerint ez egy nagyon hálás, ugyanakkor kemény feladat is. Énekileg is nagy kihívás elé állítja, hiszen van olyan dal, ahol két és fél oktávot kell kiénekelnie. Az operaénekesnő bevallotta, hogy olyan nagy hatással van rá Báthory Erzsébet személyisége, hogy nem könnyű letenni a szerepet a próbák után sem, 12 évvel ezelőtt erre még a párkapcsolata is ráment.

„Ha lenne hajam, kihullana, amikor kimondják azt a szót, hogy méregtelenítés” – Zacher Gábor toxikológus szerint a méregtelenítő csodatapaszok és a súlyos tízezrekbe kerülő bélmosás egyaránt átverés, és csak arról szól, hogy minél több pénzt gomboljanak le az emberekről. A léböjtkúrával nincs baj, ha egészséges ember végzi – tette hozzá.

Király Kitti rádiós műsorvezető szerint nem tesz jót minden barátságnak, ha együtt dolgoznak, különösen, ha alá-fölé rendeltségi viszony van kettejük között. Kittinek egyik munkahelyén a barátnője volt a felettese, és nekik nem tett jót a munkakapcsolat. Juhász Gergő viszont teljesen külön kezeli a baráti és a kollegiális viszonyt, így neki csak jó tapasztalatai vannak e téren. Abban mindketten egyetértettek: ahhoz, hogy jól működjön a munkakapcsolat barátok között, magas intelligencia szükséges.

A rossz testtartás kihat a gerincünkre, az izomzatunkra is, de itt nem áll meg: fejfájást, látásromlást okozhat, sőt akár fogromlást is. A folyamatosan előretolt fej miatt befeszülnek az izmok, ami miatt gyakran előfordulhat fogcsikorgatás. Pajk Melitta gyógytornász ilyen esetekben nyaktornát, testtartás javító tornát, vagy masszázs javasol, de fontos a megfelelő munkapult beállítása is. 

Mit tehetünk, ha a gyermekünk semmi mást nem akar csinálni, csak állandóan a gép előtt ülni? Tóth Dániel digitálisnevelés-szakértő szerint fontos tudni, hogy milyen hatással van a gyerekre a videójáték: örömét leli benne vagy szorong tőle, esetleg szétesik miatta. Azt mondja, ez csak akkor derül ki, ha beszélgetünk a gyerekkel. Hangsúlyozza: a problémák zöme ott kezdődik, amikor a gyereket keretek nélkül magukra hagyjuk a digitális dzsungelben. Szerinte, amit ma szülők ezrei csinálnak, pár év múlva gyermekbántalmazásnak fog számítani. Rájövünk majd, hogy nem jó a pálinkás cumihoz hasonlóan digi-cumiként használni az okostelefont, a social médiát vagy a sorozatnézést. 

A fogyasztóvédelmi szabályok alapvetően a fogyasztót, azaz minket védenek – mondta el a Reggeliben Tivadar Krisztián András. Az ügyvéd szerint ha valaki azt tapasztalja, hogy behorpadt a feje a fejhallgatótól, először az adott cégnél kell panaszt tennie. Ha ott nem jár sikerrel, a fogyasztóvédelmi hatósághoz vagy a GVH-hoz fordulhat, de perre is viheti az ügyet.

Zsdav az egyik legismertebb gamer Magyarországon. Napi szinten 8-9 órát ül a gép előtt, de fiatalabb korában olyan is előfordult, hogy 15-16 órát töltött a monitor előtt. Akkor még nem érezte ennek a káros hatását, ma viszont már ezt nem tudná megcsinálni. Fáj a nyaka, a háta a sok üléstől, a fejét pedig kétoldalt megnyomja a fejhallgató. Zsdav a gyerekeknek azt üzeni, hogy figyeljenek oda arra, hogy mennyi időt töltenek a telefon vagy gép előtt, mert ha most még nem is, később érezni fogják a negatív hatásait.

A szinte folyamatos számítógép-használat nyomot hagy a koponyán – nagy port kavart nemrég egy gamer videója, amiben leborotválta a haját és megmutatta, hogy a feje teteje behorpadt a sok fejhallgató-viseléstől. Mangó Gabriella háziorvos szerint nagyon sok minden okozhat lenyomatot a koponyán, szerinte azonban deformitásnak csak azt nevezhetjük, ami röntgennel is kimutatható.

Peller Mariann mindig irigyelte azokat az embereket, akik tudtak nemet mondani, bár úgy hiszi a korral a nemet mondás képessége is jön. Szerinte a mi megfelelési kényszeres társadalmunkban amúgy is nehezebb helyzetben vagyunk, különösen a nők, akik a műsorvezető szerint úgy lettek nevelve, hogy mindenkinek meg kell felelniük.

A csütörtöki Reggeli Fittben Kiss Virág néhány időhatékony edzéssel segítette az X-Faktor mentorát, Herceg Erikát. 

Sokat vonatozott  mostanában Sopronba a művésznő a Chicago című darab miatt, amiben lánya, Trokán Anna az egyik főszereplő. A rajongók meglepődve figyelték Athinát a vonaton, sőt le is fotózták és kiposztolták őt a közösségi médiába, hogy vonattal utazik a művésznő. Athinát mindez nem zavarja, szívesen csevegett mindenkivel.

Dancs Annamari szerint csak előnye van a kinti esküvőnek, egyetlen hátrány, hogy több mint ezer kilométert  kellett érte utazni. A színésznő férje teljesen civil, üzletember, nem szeret szerepelni. Öt éve vannak együtt, három gyönyörű gyerekük van, kettő a férje részéről, ő pedig egyet hozott ebbe a családba, így nagycsaládosok lettek. 

Horváth Gréta egyáltalán nem volt lázadó tinédzser, addig az Animal Cannibals tagjai buliként fogták fel a lázadást: nem véletlenül választották a rapzenét.

Dopeman és Fischer Norbi új dala elgondolkodtató: Mit csinálnánk másképp az életben? A szám címe Nem így terveztem, amivel Dopeman fél éve elhunyt édesapjának is emléket állít.

Szimfonikus karácsonyi lemezen dolgozik Soltézs Rezső, Szegeden. Az énekes egyik legnagyobb vágya, hogy a különleges zenei hangzás színpadon is megvalósulhasson. Azért a nyarat is szeretné megélni a zenész, aki Ausztriában fog pihenni, majd a kisebbik unokáját fogja felköszönteni.

Tanulmányok szerint a szexuális visszaéléssel érintett kapcsolatokban átlagosan nyolcéves korban történik meg az első bántalmazás, de számadatok szólnak arról is, hogy az esetek tíz százalékában öt év alatti gyermek esik valamilyen szexuális visszaélés áldozatául. Tehát nagyon fontos, hogy már a legkisebbeknek is tanítsunk valamit, ami segíthet a védekezésben, erre az egyik legjobb módszer a bugyiszabály. Hogy mindezt hogyan taníthatjuk meg egy kisgyereknek azt, Bojti Andrea gyermekpszichológus magyarázta el a Reggeliben.  

Steiner Kristóf kifejezetten szereti a visszautasítást és nem ért egyet az igenemberekkel. Hogy milyen pszichológia fejlődés áll emögött, kiderül a videóból!

A mai fiatalok már sokkal könnyebben mondanak nemet – mondják ki a legújabb kutatások, ami sokszor feszültséget is szül: a most középkorú generáció az iskolában lehajtott fejjel megcsinálta azt, amit a tanár kért tőle, addig a Z és Alfa generáció mer gátlástalanul nemet mondani. Hogy milyen hatással van mindez a társadalomra, arról Dr. Bernschütz Mária generáció- és médiakutatót kérdeztük.

Sokaknak még mindig tanulniuk kell az elutasítást elfogadni vagy közölni. Hevesi Krisztina szexuálpszichológus volt a Reggeli vendége, aki szerint nagyon veszélyes, hogy a fiatal férfiak megszokták a felnőtt filmekben, hogy a női nem tulajdonképen igen. A videóból az is kiderül, hogyan mondjuk nemet az asszertív kommunikáció segítségével.

Sokan nem szeretik az esős időt, nem úgy Peller Anna, aki napokat tölt a szinkronstúdióban, és közben fogalma sincs, hogy milyen idő van odakint. Anna rengeteget szinkronizál, kölcsönözte már a hangját kutyának, macskának, ütvefúrónak. „Minden voltam, amit el tudsz képzelni, még egy bélszakasz is egy beteg rajzfilmben. Nevem is volt” – mesélte Anna, Anikónak pedig a szava is elállt. 

Berki Mazsi elköltözött Budapestről, és közösségi médiás jelenlétét is jócskán visszafogta. Mazsi arról is beszélt a Reggeliben, hogy hogyan éli meg a róla szóló rosszindulatú cikkeket, és mi segített neki a gyászfeldolgázásban. Nagy feladat volt számára megtervezni és elintézni Berki Krisztián síremlékét.

Kutai Kinga kisfia hallásvesztéssel született. Beni nyáron lesz 5 éves és már nagyon szépen fejlődik a beszéde, anyukája szerint egész nap csicsereg. A kisfiú implantátum segítségével hallja a körülötte lévő világot, és folyamatos fejlesztésekre is jár, Kinga ugyanis azt szeretné, hogy mire iskolába megy, teljesen felzárkózzon ép társaihoz. Azt tapasztalta, hogy a gyerekek nagyon toleráns Benivel, az édesanya inkább a felnőttek részéről tapasztalja, hogy zavarba jönnek. 

Pokorny Lia számára a nyár nem a pihenésről szóló. Egész nyáron játszik, és még egy új szerepben is kipróbálja magát. Három kollégájával-barátjával olyan fesztivált álmodott meg, ahol nem a zene és a tömeg játssza a főszerepet, hanem az elcsendesedés és az egymásra figyelés. Olyan játékokat terveznek, ami elvezetheti a résztvevőket saját magukhoz. 

Cseh Laci kislánya nemsokára egyéves lesz. Az olimpikon úszó nem gondol még arra, hogy gyermeke milyen sportot űzzön később, abban azonban biztos, hogy nem szeretné terelgetni semmi felé. A sport iránti indíttatásnak ugyanis belülről kell jönnie. Egyhez ragaszkodik csupán: a gyerekének meg kell tanulnia úszni. Cseh Lacival legközelebb június 16-án, a Mozgás Éjszakáján találkozhatnak, ahol napnyugtától 18 különböző sportágat próbálhatnak ki a mozogni vágyók. 

Bánovits Vivianne színésznő első gyermekét várja, azt mondja, nem tervez nagyon sok posztot kitenni sem a várandósságáról, sem születendő gyermekéről. Volt már rossz tapasztalata a social médiával, a lábait például egy lábfetisiszta oldalon látta viszont. Németh Dorottya fitneszvilágbajnok viszont őszintén megmutatta követőinek, hogy a várandósság után hogyan változott meg a teste. Úgy érzi, neki az anyaság segített elfogadni a testét, és hisz benne, hogy őszinte posztjaival a többi anyának is segített.

Konkoly Ági kislányai 4 és 7 évesek. Zsúfolt lesz a nyaruk: tábor, belföldi nyaralás és még egy külföldi út is belefér. A gyerekek még sosem utaztak repülővel, így Ági először Görögországba viszi el őket. Imád a gyerekeivel lenni, de azt azért elsimeri, hogy időnként neki is szüksége van egy kis csendre, hogy hallja a saját gondolatait.

Nyáron több veszély fenyegeti a gyerekeket. Megcsípi őket a darázs, fára másznak, elesnek. Póta György háziorvos szerint a szülőknek érdemes kötszert és fertőtlenítőszert tartani maguknál. Ha azonban a gyerek szédül, esetleg elveszíti az eszméletét, az már mindenképp szakintézeti ellátást igényel.

Ma már sokkal nehezebb dolga van a szülőknek nyáron. Szerencsések azok a családok, ahol a nagyszülők be tudnak segíteni, vagy ahol a szülő megteheti, hogy sokat maradjon otthon a gyerekekkel. Bernárdt Bernadett óvodapedagógus szerint sok szülő úgy oldja meg a gyerekek vakációját, hogy felváltva veszik ki a szabadságukat. Így, bár nincs együtt a család, az apuka számára is új távlatok nyílnak a gyermekével való kapcsolatban. Bernadett szerint nem érdemes telezsúfolni a nyarat programokkal, táborból is olyan foglalkozást érdemes választani, amit amúgy is ismer vagy űz a gyerek. A pedagógus azt is elárulta, milyen kérdést kell feltenni ahhoz, hogy a gyerek valóban elmesélje, mi történt vele aznap.

Völgyesi Gabinak mindig nagyon pörgős a nyár, a rengeteg fellépés mellett két gyermeke vakációjáról is gondoskodnia kell. Táborokat nem terveznek, rengeteg balatonozást viszont igen. Gabi elárulta, hogy a koncertekre nem szívesen viszi magával a fiait, mert a színpadon nem tudja összeegyeztetni az anyai szerepet a popsztársággal. Idén lett 25 éves a Unique zenekar, amit szeptemberben méltó módon megünnepelnek. 

Idén rekordot dönt a táborozó gyerekek létszáma, 230 ezren táboroznak legalább egy hetet a nyáron. A Táborfigyelő oldala 18 éve működik és szedi össze a legálisan működő lehetőségeket. Tóth Béla elmondta, hogy ebben az évben a sport-, a katonai és az angoltáborok lettek a legnépszerűbbek, de a tanyasi életformától a mikrochipvezérlésen át vagy a drónozásig végtelen számú lehetőség közül válogathatnak a szülők és gyerekek. Arra azonban figyelmeztetett: minden esetben kérjenek számlát a szülők, és legyen írásos nyoma annak, hogy milyen szolgáltatásokat garantálnak a szervezők. A táborok árai is nőttek az idén, a napközis tábor átlagára 45 ezer forint, az ottalvósé 70 ezer forint.

Papp Gergő egy nagyon hasznos tanácsot kapott időjós ismerősétől. Szabados Ági közben attól fél, hogy a hétvégi Ünnepi Könyvhetet nehogy elmossa az eső a Duna-korzón.

Az esküvőt Las Vegasban tartották, abban a kápolnában, ahol Bon Jovi is házasodott.

Novák Katalin köztársasági elnök olyan „illusztris csapatot” válogatott össze, akik mellett Tomán Szabina nagyon izgult, amikor először egy asztalhoz ültek – árulta el a vállalkozó a Reggeliben. Vallásról, médiáról, sportról, gyermekjogokról beszélgettek, Tomán Szabina pedig női egyenjogúságról ad tanácsot a köztársasági elnöknek. A vállalkozó tapasztalata szerint sokan nem tudnak egyensúlyozni a család és a munka között, és azt szeretné, ha Novák Katalin tanácsadójaként elérné, olyan álláslehetőségeket és támogatásokat adjanak a nőknek, ahol a munkaadók nem úgy élik meg, hogy a női munkavállaló rizikófaktort jelent. Tomán Szabina és férje nemrég templomi esküvőt tartott, a Reggeliben erről is mesélt.