PÁNIK

6:41
FókuszSzorongás: hogyan ismerjük fel a jeleket, és kiktől kérjünk segítséget
2020. március 25. 19:30

Szorongás: hogyan ismerjük fel a jeleket, és kiktől kérjünk segítséget

A koronavírus miatt kialakult helyzet, a bezártság, az esetleges félelem és az emiatt kialakuló feszültség sokszor szorongást, pánikot, majd depressziót válthat ki. De hogyan ismerjük fel a jeleket, mit tegyünk ellene és kiktől kérjünk segítséget? Három szakértő magyarázza el, hogy hogyan kell lelkileg felkészültnek lenni. És mindhárman önkéntes online segítséget is nyújtanak már.
13:53
Házon kívülKoronavírus: nyakunkon a járvány és a pánik
2020. március 3. 23:50

Koronavírus: nyakunkon a járvány és a pánik

Néhány hete Kínában élő magyarok meséltek a Házon kívülben arról, hogyan változtatta meg a mindennapjaikat a koronavírus-járvány. Azóta változott a helyzet: a vírus már itt van a nyakunkon, és a mi mindennapjainkat is alaposan felforgatta. Mindenki beszél róla, már itthon is jó páran kerültek karanténba, láthattunk kifosztott boltokat, lépten-nyomon elővigyázatosságra intenek, és persze a kormány is akcióba lépett, és úgynevezett operatív törzset állított fel.
8:57
FókuszAz ijedtség gyorsabban terjed, mint a koronavírus
2020. február 26. 19:56

Az ijedtség gyorsabban terjed, mint a koronavírus

Az ijedtség gyorsabban terjed, mint a vírus, de abból még soha nem volt baj, ha elővigyázatosak voltunk. Ma már Magyarországon is szokatlanul erős forgalom volt a gyógyszertárakban. A szakértők szerint nem az a kérdés, hogy eljut-e hozzánk is a vírus, hanem az, hogy a következő hónapok, évek alatt mivé változhat át. Az új típusú vírusokkal pedig már az új generációnak kell majd megküzdenie.
7:58
Házon kívülA legtöbben hallgatnak róla - Batiz András nyíltan mesélt szorongásáról
2020. január 7. 23:20

A legtöbben hallgatnak róla - Batiz András nyíltan mesélt szorongásáról

Batiz András éveken át a kollégánk volt, aztán néhány évig kormányszóvivő, most pedig a saját vállalkozását vezeti. Kívülről irigylésre méltó életet él, sikeres ember, aki komoly karriert futott be, de azt sokáig csak kevesen tudták róla, hogy milyen súlyos problémákkal küzd. A szorongás és a pánik annyira eluralkodott rajta, hogy egy ponton már a napi rutin sem ment. Sokan vannak így ezzel Magyarországon, de a legtöbben hallgatnak róla, talán mert szégyellik. András azonban nem, sőt!