Sokan azt hiszik, télen nincs szükség fényvédelemre, pedig az UV-sugárzás egész évben károsíthatja a bőrünket. Különösen veszélyes a hirtelen UV-terhelés, amikor a télből nyári napsütésbe utazunk. Dr. Kriston Renáta elmondja, hogyan roncsolja a bőrt az UVA és UVB sugárzás, és miért gyorsítják az öregedést. Mutatjuk a legfontosabb szabályokat, amelyekkel megelőzhető a bőrkárosodás és a későbbi bőrdaganatok kialakulása.

Friss kutatás: ha naptej után azonnal szúnyogriasztót használsz, a fényvédelem gyengülhet. Mutatjuk, mikor és hogyan kend őket!

A pattanások felnőttként is visszatérhetnek, és nem csak a hormonok miatt. Mobil, sapka, naptej – hétköznapi dolgok is ronthatják a bőröd állapotát. 

Ártalmatlannak tűnő bőrápolási szokások, amik hosszú távon komoly károkat okozhatnak. Te vajon felismered ezeket?

Van, amit nyáron tényleg másként kell csinálni – mutatjuk, melyek azok a bőrápolási hibák, amiket érdemes elkerülni!

Napfény, UV-sugárzás, fényvédő krémek – valóban veszélyeztetik a D-vitaminszintedet? Íme a válaszok embereken végzett kutatások alapján.

Támogasd bőröd természetes védekezését belülről! Fedezd fel, mely vitaminok segítenek a napvédelemben, és milyen ételekből viheted be őket természetesen.

A HungaroMet arra kér mindenkit, hogy kedden fokozottan védekezzen a leégés ellen.

Nagy a hőség és erősebb a napsugárzás – Pető Detti sminkoktató a Reggeliben elmondta, hogyan érdemes a nyári melegben védekezni a káros sugarak ellen. Kitért arra is, milyen veszélyei vannak annak, ha valaki nem figyel fokozottan a bőrápolásra. Sőt, azt is elárulta, mi a különbség a nyári és a téli arcápolás között, és milyen az idei sminkdivat.

Itt a nyár, egyre több időt töltünk a szabad levegőn, kezdődnek a vízparti vakációk, éppen ezért bőrünk védelmére is fokozattan oda kell figyelnünk. Szakértő segítségével igyekszünk felvértezni olvasónkat a káros sugarak ellen. Milyen fényvédő krémet használjunk? Milyen gyakran érdemes újra bekennünk magunkat? Mi a helyzet a sminkkel, a parfümökkel, a tetoválásokkal és a házi praktikákkal? Cikkünkben mindenre válaszolunk.

Egy új TikTok-trend szerint, ha sörrel lelocsoljuk a bőrünket, az tökéletesen véd a káros napsugarak ellen. Rózsás Hajnalka kozmetikus volt a Reggeli vendége.

Szabó Doris szépségmentor volt a Reggeli vendége, azt is elárulta, milyen sminket ajánl napozáshoz. 

Idén is meghirdették a „Nap gyermekei” pályázatot hazai óvodák számára, hiszen a megfelelő napvédelem elsajátítását nem lehet elég korán elkezdeni. 

A szakértők szerint erre a területre kell fokozottan figyelni.

A Reggeli UV-ellenőre ezúttal a gördeszkások egészségére vigyáz. Az esések elleni védelem mellett fontos a káros sugarak elleni védelem is.

Lukács Mikit láttuk már mindenféle szerepben, de a fényvédelem nagyköveteként talán még sosem. Nagyon hasznos szerepet tölt be, nézzük is, mostt épp a Margit-szigeten felügyelte a futók bőrének épségét.