5:04
Reggeli2026. március 30. 14:00
Fáradtság, hormonzavar, szívkockázat: az óraátállítás következményei
Az óraátállítás megzavarja a cirkadián ritmust, rontja az alvás minőségét és növeli a szív- és érrendszeri kockázatokat. Dr. Mosolygó Éva a szervezetet fenyegető hatásokra hívja fel a figyelmet.