2018. január 25. 9:39
Peller Anna, Lukács Miki, Kiss Ramóna és Fehér Tibi minden hétköznap reggel jókedvűen indítják a napunkat. De hogyan tudják félretenni magukban a fáradtságot vagy akár a téli depressziót? Erről meséltek nekünk!
Januárban nem könnyű átvergődni a szürke hétköznapokon, hiszen ilyenkor sokan megzuhanunk a komor időjárás miatt. Persze, nem kell azonnal a legrosszabbra gondolni, ez majdnem mindenkinél előjön.
Viszont felmerül a kérdés: vajon a képernyőseink hogyan tudják mindezt félretenni magukban csak azért, hogy szebbé tegyék a reggelünket?
A Reggeli műsorvezetői nap, mint nap mosolyt csalnak az arcunkra, és nemcsak az izgalmas témákkal és beszélgetésekkel képesek feldobni a korai óráinkat, de a vicces kalandjaikkal is.
Gondoljunk például csak arra, amikor Miki és Tibi pocakot ragadtak magukra és kipróbálták a kismama tornát:
De azt is rengetegszer tapasztalhattuk már, hogy a házigazdák mindig odafigyelnek a vendégekre: kedves szavak, bókok mindenhol, tánc, ének, egy kis zene.
Azonban a rosszkedv vagy a fáradtság sokszor közbe szólhatna, hiszen a téli depi még őket sem kerülheti el állandóan. Hogyan kezelik ezt? Mindannyian megtalálták a maguk külön kis technikáját, hogy elhessegethessék a sötét ki felhőket.
„Elkezdtem meditálni… Nehezen alszom el, nagyon pörög az agyam, és nem tudok kikapcsolni, és tanácsolták, hogy próbáljam meg. Onnantól kezdve, hogy alvó meditációt végzek – lefekvés előtt –, sokkal boldogabb a reggel.” – mesélte Rami.
Miközben Rami meditál, Tibi próbálja megtalálni az apró örömöket a reggeleiben. Annán viszont mindig csak egyetlen ember tud segíteni, ha éppen rossz kedve lenne, ő pedig nem más, mint Mikike:
„Amikor Anna megzuhan, akkor általában nekem kell rajta segíteni, ez teljesen természetes. Ilyenkor próbálom őt földobni. Kis ének, kis tánc.” – mesélte Miki.
Nektek mi segít a legjobban, ha éppen rossz a kedvetek? Ha szeretnétek még több jótanácsot kapni a Reggeli négyesétől, akkor nézzétek meg itt a Story Extra riportját:
A műsorvezetés és a hangulat kettősét emlegetve, azonban előjöhet még egy téma: mennyire viszik haza a munkájukat műsorvezetőink? Erre a kérdésre többek között Szellő István, Erős Antónia, Rábai Balázs, Szabados Ági és Barabás Évi is válaszoltak.