Tartalmak

10:01
ReggeliFidesz vs. Tisza Párt: digitális figyelemharc zajlik
2025. augusztus 7. 13:29

Fidesz vs. Tisza Párt: digitális figyelemharc zajlik

A Fidesz és a Tisza Párt között kiélezett küzdelem zajlik – nemcsak szavazatokért, hanem a figyelemért is. Nagy Attila Tibor politikai elemző szerint digitális indulat jellemzi a mindennapokat, és a kampányidőszak még el sem kezdődött. A kormányoldal most próbálja utolérni Magyar Pétert az online térben. Orbán Viktor egyre több interjút ad, Dopeman pedig Majkát „ellensúlyozza”. A cél: tematizálni a közbeszédet és uralni a híreket.
5:37
ReggeliSziget-hajtrendek és japán inspiráció: Frohner Fecó mesélt a nyár stílusairól
2025. augusztus 7. 13:28

Sziget-hajtrendek és japán inspiráció: Frohner Fecó mesélt a nyár stílusairól

Elstartolt a Sziget, és vele együtt megjelentek a nyár legmenőbb hajtrendjei. Frohner Fecó mesterfodrász a fesztiválszezon stílusairól mesélt, de azt is elárulta, milyen élményekkel tért vissza Japánból – ezek egy tetoválásban is testet öltöttek. A frizurák mellett szó esett a tiszteletről, és természetesen Sebestyén Balázsról is, akinek hajáért Fecó felel a DJ Otis fellépésen.
4:52
ReggeliSzabadság vagy szabályok? Így lehet együttműködő a gyerek nyáron is
2025. augusztus 7. 13:27

Szabadság vagy szabályok? Így lehet együttműködő a gyerek nyáron is

Nyáron még nehezebb rávenni a gyerekeket arra, hogy figyeljenek ránk – a keretek lazábbak, az ingerek erősebbek. Sziládi Hedvig oktatás- és képzésfejlesztési szakértő szerint ilyenkor még fontosabb, hogy tudatosan és következetesen kommunikáljunk. Ahelyett, hogy azt mondjuk, mit ne csináljon a gyerek, mondjuk inkább meg, mit csináljon. Az egyszerű, világos szabályok és a befejezett tevékenységek rendszere segíthet visszaállítani az együttműködést.
5:55
ReggeliMiért vagyunk dühösek a volán mögött?
2025. augusztus 7. 13:27

Miért vagyunk dühösek a volán mögött?

Egyre feszültebb a légkör az utakon – de vajon csak a hőség miatt? F. Takács István pszichológus szerint a frusztráció, a kiégés és a társadalmi elmagányosodás is hozzájárul a közlekedési dühhöz. Az autó zárt terében megszűnik a társas kontroll, így könnyebben engedjük szabadjára indulatainkat – akár úgy, mintha az internet névtelen világában posztolnánk. A szakértő szerint korunk egyik legjellemzőbb pszichés változása, hogy sokan úgy érzik: mindenki szándékosan ellenük van – ez torzítja az észlelést és fokozza a feszültséget.
9:01
Reggeli10 ezer gyerek közül választották ki a főszereplőt – Nemes Jeles új filmje Velencében debütál
2025. augusztus 1. 13:01

10 ezer gyerek közül választották ki a főszereplőt – Nemes Jeles új filmje Velencében debütál

Két magyar film is versenyez idén az Arany Oroszlánért a Velencei Nemzetközi Filmfesztiválon. Nemes Jeles László új alkotása, az Árva 1957-be, a Kádár-korszak hajnalára visz vissza, amikor egy kisfiú próbálja megmenteni édesanyját egy titokzatos férfitól, aki azt állítja, ő az eltűnt apa. A történet a hatalom és behódolás kérdéseit egy gyermek szemszögén keresztül vizsgálja – ahogyan a rendező fogalmaz, „a gyerek mindig máshogy lát”. A film főszereplőjét tízezer jelentkező közül választották ki. Az Árva október 23-tól látható a magyar mozikban.
5:58
Reggeli„Csak akkor adom, ha nagyon muszáj” – így szabályozza Egri Dorottya a gyerek telefonhasználatát
2025. augusztus 1. 13:01

„Csak akkor adom, ha nagyon muszáj” – így szabályozza Egri Dorottya a gyerek telefonhasználatát

Egri Dorottya és családja mozgalmas nyarat élnek: több helyen jártak már, és az olasz tengerpartra is leautóztak 8 óra alatt a 3,5 éves gyermekkel. Egy órás megállót tartottak játszóterezéssel, hogy pihenjenek kicsit. Dorottya mesélt a gyerek kütyühasználatáról is, ahol következetes próbál lenni, és igyekszik távol tartani a telefontól, hogy ne szippantsa be a digitális világ. Ugyanakkor elárulta, nem mindenben olyan szigorú.
9:42
ReggeliMegkóstoltuk és kielemeztük Magyarország tortáit 2025-ben
2025. augusztus 1. 13:01

Megkóstoltuk és kielemeztük Magyarország tortáit 2025-ben

A 2025-ös Magyarország Tortája versenyen a gyulai Kézműves Cukrászda mesterei, Balogh László és Kis Roland alkotása, a „DCJ Stílusgyakorlat” nyert. A klasszikus dobostorta újragondolt változatában csokoládé vajkrém, meggyzselé és karamell egyaránt szerepel. A cukormentes kategóriában a váci cukrász, Kovács Alfréd „Álmodozó” tortája diadalmaskodott. A versenyről és a torták különlegességeiről Erős Antónia és Balogh László, cukrász meséltek. A nyertes torták augusztus 19-től országszerte több száz cukrászdában kaphatók.
1:37
ReggeliBroadway a Margitszigeten és párafestés a szökőkútnál (X)
2025. augusztus 1. 13:01

Broadway a Margitszigeten és párafestés a szökőkútnál (X)

Két különleges programmal is vár augusztus első hete a Margitszigeten. Augusztus 7-én a Broadway legendás zeneszerzője, Frank Wildhorn érkezik Budapestre: a Carmen, a Dracula és a Jekyll és Hyde legismertebb dalai csendülnek fel egy nagyszabású gálán, több mint 80 fős szimfonikus zenekarral. Az esten Wildhorn legújabb műve, a Duna szimfónia is elhangzik, olyan énekesek előadásában, mint Füredi Nikolett, Szomor György és Homonnay Zsolt. Emellett augusztus 3-ig minden este párafestés eleveníti meg a Magyar Nagydíj legendás pillanatait a Zenélő Szökőkútnál, tisztelegve a 40. hazai futam előtt.
6:34
ReggeliDR BRS gyerekkori kedvence új köntösben – újra szól az „Éjjel ott várok rád”
2025. augusztus 1. 13:00

DR BRS gyerekkori kedvence új köntösben – újra szól az „Éjjel ott várok rád”

Vannak dalok, amik örökre a gyerekkorunk részei maradnak – ilyen az "Éjjel ott várok rád" is, ami most DR BRS és a ManGoRise feldolgozásában tér vissza. A Reggeliben DR BRS mesélt arról, hogyan vált valóra egy gyerekkori álom, miért kellett hat évet várni a megjelenésre, hogyan hiúsult meg a 2020-as amerikai klipforgatás, és milyen nehézségeken ment keresztül, mire megtalálta a dalhoz a megfelelő énekhangot.
4:53
ReggeliSziget 2025: így szerzik meg a legnagyobb neveket
2025. augusztus 1. 13:00

Sziget 2025: így szerzik meg a legnagyobb neveket

Idén 31. alkalommal rendezik meg a Szigetet, ahol a legnagyobb nevek között Post Malone, Shawn Mendes és Nelly Furtado is fellép. De mit jelent ilyen szintű világsztárokat leszervezni évről évre? A Reggeliben Csiszár Virág, a Sziget programigazgatója mesélt a kulisszatitkokról: miért volt nehéz elhozni Chappell Roant, milyen újításokkal készülnek, és milyen szerepet kapnak a magyar előadók és az összművészeti programok.
6:11
Reggeli13 millió felhasználó adata került a Metához – így szivárogtatott a Flo alkalmazás
2025. augusztus 1. 12:59

13 millió felhasználó adata került a Metához – így szivárogtatott a Flo alkalmazás

13 millió felhasználó személyes adatai kerültek a Metához a Flo nevű menstruációs cikluskövető appon keresztül – derült ki nemrég. Bor Olivér kiberbiztonsági szakértő a Reggeliben elmagyarázta, hogyan történhetett meg ez az adatkezelési botrány, és mire érdemes figyelnie annak, aki egészségügyi appokat használ. A Meta az adatok alapján akár társadalmi nézeteket is elemezhetett – például a nők hozzáállását az abortuszhoz.
7:23
Reggeli21 hetesen, 283 grammal született – most az első születésnapját ünnepli
2025. augusztus 1. 12:59

21 hetesen, 283 grammal született – most az első születésnapját ünnepli

Egy amerikai kisfiú, aki 21 hetes terhesség után, mindössze 283 grammal jött világra, nemrég ünnepelte első születésnapját. Lélegeztetőgépre szorul, gyomorszondával táplálják, és tüdeje annyira fejletlen volt, hogy még léghólyagocskái sem alakultak ki. A Reggeliben Dr. Kollár Tímea, a Semmelweis Egyetem Neonatológiai Intenzív Osztályának főorvosa beszélt arról, miért számít orvosi csodának az ilyen túlélés, és mit kell tudni a súlyosan koraszülött babák életkilátásairól.
6:01
ReggeliEgy tizedmásodperc dönthet élet és halál között – vezetéstechnikai tanácsok
2025. augusztus 1. 12:59

Egy tizedmásodperc dönthet élet és halál között – vezetéstechnikai tanácsok

Egy hathetes kisbaba kirepült az autóból egy frontális ütközés során a Balatonnál, miután a szülei kivették a gyerekülésből. A tragédiát szerencsére túlélte, de az eset súlyos kérdéseket vet fel a szülői felelősségről és a biztonsági szabályok betartásáról. A Reggeli stúdiójában Köves Szilárd vezetéstechnikai oktató segített megérteni, mi történik egy ütközés másodpercei alatt, és hogyan óvhatjuk meg a legkisebbeket az autóban.
7:32
ReggeliSzőke Rebi DJ-ként debütál: első fellépése augusztus 29-én a Plázson
2025. augusztus 1. 11:34

Szőke Rebi DJ-ként debütál: első fellépése augusztus 29-én a Plázson

Szőke Rebi új kihívás elé néz: DJ-ként mutatkozik be a nagyközönség előtt, augusztus 29-én lesz az első fellépése a Plázson. Emellett énekelni is fog, és gőzerővel készül a stúdióban. Párja, Orbán Olivér, aki a Világjátékokra készül, jelenleg Győrben edz, és Kínába készül, ahol Rebi is vele tart majd, bár sok időt együtt nem tölthetnek. Az álma pedig, hogy 2028-ig fellépjen a legendás Tomorrowlanden.
7:34
ReggeliEnyedi Ildikó legújabb alkotása, a Csendes barát a Velencei Filmfesztivál versenyprogramjában
2025. augusztus 1. 11:34

Enyedi Ildikó legújabb alkotása, a Csendes barát a Velencei Filmfesztivál versenyprogramjában

Enyedi Ildikó, a Testről és Lélekről Oscar-díjra jelölt rendezője legújabb filmjével, a Csendes baráttal debütál a Velencei Filmfesztivál hivatalos versenyprogramjában. A mű egy különleges kapcsolatot mesél el az ember és a természet között, ahol egy fa áll a középpontban. Enyedi személyes érzékenységgel beszél arról, hogy a kommunikáció mindig kihívás számára, de a filmalkotásban új dimenziókat talál.
6:15
ReggeliTechno-vibe és unikornis-hangulat: A fesztiválöltözködésnek nincsnek határai
2025. augusztus 1. 11:33

Techno-vibe és unikornis-hangulat: A fesztiválöltözködésnek nincsnek határai

„Semmi sem tilos, minden szabad” – így fest az idei Sziget Fesztivál divatja, ahol a csillám, neon, boho és futurisztikus technó egyaránt megjelenik. Somogyvári Edit stylist szerint a megjelenés a fesztiválozás egyik legfontosabb része, és az idei trendek nem ismernek határokat: akár úgy nézünk ki, mintha egy unikornis tüsszentett volna ránk, az garantáltan beleillik a hangulatba. Készülj fel te is a nyár legszínesebb bulijára!
4:47
ReggeliNegyven éves a Magyar Nagydíj – Ünnepi pillanatok és különleges programok a Hungaroringen
2025. augusztus 1. 11:33

Negyven éves a Magyar Nagydíj – Ünnepi pillanatok és különleges programok a Hungaroringen

Idén jubileumi, 40. alkalommal rendezik meg a Formula–1-es Magyar Nagydíjat a Hungaroringen, amely mára a világ egyik legrégebbi, megszakítás nélkül szereplő versenye lett – Monza után a második a sorban. Gyulay Rebeka, a Hungaroring Sport Zrt. portfólió igazgatója elmondta, hogy a jubileum alkalmából különleges fényfestéssel, zászlóerdővel és egy 40. jubileumi pénzérme-sorozattal is készülnek. Különleges díszvendégek is érkeznek, köztük Bernie Ecclestone, az F1 egykori vezetője és Thierry Boutsen, a Magyar Nagydíj ötödik győztese.
13:06
ReggeliDopeman: „Lázadás most beállni a kormány mögé” – új szerepben tér vissza a közéletbe
2025. augusztus 1. 11:32

Dopeman: „Lázadás most beállni a kormány mögé” – új szerepben tér vissza a közéletbe

„Engem nagyon érdekelt a miniszterelnök, nagyon izgalmas karakternek tartom” – mondja Dopeman, aki új korszakba lépett: csatlakozott a Digitális Polgári Körhöz, mert szerinte ma „lázadás beállni a kormány mögé”. A rapper úgy látja, a politikai közbeszédben a valódi lázadás már nem a hatalomkritika, hanem a nyílt gondolkodás. Szerinte „a magyarság jóléti betegségekkel küzd”, és fontos, hogy legyen tér, ahol „épkézláb hangon beszélgessenek az emberek”. Saját útját így jellemzi: „eleget voltam én vadember az életemben”.
6:12
ReggeliVáltozás jöhet a fogamzásgátlásban: nem csak a nőké lehet a felelősség
2025. augusztus 1. 11:32

Változás jöhet a fogamzásgátlásban: nem csak a nőké lehet a felelősség

Új szakasz jöhet a fogamzásgátlás történetében: áttörést ígér egy férfiak számára kifejlesztett szer, amely hatékony, visszafordítható és mellékhatásmentes lehet. Dr. Krauth Barbara szülész-nőgyógyász szerint ideje volt, hogy a nők ne viseljék egyedül a fogamzásgátlás terhét – különösen úgy, hogy sokan nem is teherbeesés elkerülésére, hanem hormonális problémák miatt szednek gyógyszereket. A szakértő szerint a hormonális terhelés hosszú távon daganatos kockázatot is hordozhat.
8:16
ReggeliAlbérletpiaci drágulás és bérlakásfejlesztés: mit jelent a ponthatárroham 2025-ben?
2025. augusztus 1. 11:31

Albérletpiaci drágulás és bérlakásfejlesztés: mit jelent a ponthatárroham 2025-ben?

A felsőoktatási ponthatárok kihirdetése után ismét megindult a keresés az albérletekért – de a fővárosban és a nagy vidéki egyetemi városokban, például Debrecenben, ez már alig érezhető: az ingatlanpiac eddig is folyamatosan pörgött. Budapesten a bérleti díjak 270 ezer forint körül alakulnak, vidéken is sok helyen 200 ezer fölé kúsztak. Soóki-Tóth Gábor és Német Máté szerint a bérlők helyzete nem könnyű, de van remény: elindult egy tőkeprogram, amely bérlakások fejlesztését is célozza – erre a szektorra már égetően szükség volt.
7:35
ReggeliNyugdíjfeszültségek 2025-ben: fenntartható a rendszer? Farkas András válaszol
2025. augusztus 1. 11:31

Nyugdíjfeszültségek 2025-ben: fenntartható a rendszer? Farkas András válaszol

Több irányból is célkeresztbe került a hazai nyugdíjrendszer: a Férfi40 felvetése komoly társadalmi feszültségre világít rá, a 30 ezer forintos utalvány sokak szerint nem érdemi segítség, hanem politikai gesztus, miközben egyre nő a fiatalabb generációk bizonytalansága a jövőbeli ellátásukkal kapcsolatban. Farkas András nyugdíjszakértő szerint a férfiak korkedvezményes nyugdíjazása jogos igény lehet, de ehhez jól átgondolt, fenntartható megoldásokra van szükség. A szakértő átfogó képet ad a nyugdíjkassza terhelhetőségéről és a rendszer valós mozgásteréről.
9:23
ReggeliÍgy taníthatod meg gyermekedet tudatos pénzkezelésre és online biztonságra (X)
2025. július 31. 10:49

Így taníthatod meg gyermekedet tudatos pénzkezelésre és online biztonságra (X)

Hogyan óvhatjuk meg gyermekeinket a digitális tér veszélyeitől – és hogyan taníthatjuk meg nekik a tudatos pénzkezelést már kisiskolás korban? Dr. Kósa Anna, az Erste Compliance vezetője szerint a legfontosabb a nyílt kommunikáció és a szülői példamutatás. Az Erste augusztus 1-től egy új kampányt indít: a számlanyitáshoz mesekönyvet adnak ajándékba, amely játékosan vezeti be a gyerekeket a pénzügyi tudatosság világába. Emellett podcast-sorozat és folyamatosan frissülő online biztonsági tanácsok is segítik a szülőket a digitális veszélyek felismerésében.
7:36
ReggeliHorgas Eszter nagymama lett – új életszakasz, új energiák, régi szenvedélyek
2025. július 30. 12:12

Horgas Eszter nagymama lett – új életszakasz, új energiák, régi szenvedélyek

Horgas Eszter fuvolaművész életében új fejezet kezdődött: megszületett első unokája, a hathetes Dávid. A zenész otthona most megtelt babaillattal, nevetéssel és új energiákkal – több generáció él együtt. A szeptemberi Zsidó Kulturális Fesztiválon Fullajtár Andreával közösen lép színpadra, miközben továbbra is szívügyének tekinti a tehetséggondozást.
7:50
ReggeliKovácsovics Fruzsi egy év szünet után tért vissza a színpadra
2025. július 30. 12:12

Kovácsovics Fruzsi egy év szünet után tért vissza a színpadra

Egy év szünet után tért vissza a koncertezéshez Kovácsovics Fruzsi, aki korábban úgy érezte: teljesen kiégett a folyamatos szerepléstől. A turnéélet helyett befelé figyelt – és négy hónapon át régi munkahelyén, egy óvodában dolgozott óvónőként. A tapasztalat megváltoztatta a szemléletét. Fruzsi most tudatosan építi újra zenei karrierjét – már nem vállal mindent, és figyel a saját határaira is.
4:15
ReggeliCsak egy dolog számít: a tehetség – 11. alkalommal jön az Arany Violin énekverseny
2025. július 30. 12:12

Csak egy dolog számít: a tehetség – 11. alkalommal jön az Arany Violin énekverseny

Az Arany Violin énekverseny idén 11. alkalommal ad lehetőséget fiatal tehetségeknek, hogy országos figyelmet kapjanak – akár a tévéképernyőkön is. A verseny korábban is együttműködött RTL-es tehetségkutató műsorokkal, és idén is komoly ugródeszka lehet a zenei pályára készülőknek. A zsűriben olyan ismert nevekkel találkozhatunk, mint Sárközi Roland, az X-Faktor 12. évadának felfedezettje, vagy Csongrádi Kata, Kerényi Miklós Máté és más elismert szakmabeliek. A részletekről Karacs Miklós és Sárközi Roland mesélnek.
1:12
ReggeliFrank Wildhorn Budapestre jön – világhírű musicaljei csendülnek fel a Margitszigeten (X)
2025. július 30. 12:11

Frank Wildhorn Budapestre jön – világhírű musicaljei csendülnek fel a Margitszigeten (X)

A Broadway szíve augusztus 7-én Budapesten dobban meg: a Margitszigeti Szabadtéri Színházban Frank Wildhorn legendás musicaljei kelnek életre. A Carmen, a Dracula, a Jekyll és Hyde, valamint a Rudolf legnépszerűbb dalai olyan sztárok tolmácsolásában szólalnak meg, mint Füredi Nikolett, Nádasi Veronika, Homonnay Zsolt vagy Szomor György. A gálaest különlegessége, hogy a világhírű zeneszerző, Frank Wildhorn személyesen is jelen lesz, és elhangzik legújabb műve, a Duna szimfónia is. A lenyűgöző zenei élményt egy több mint 80 fős szimfonikus zenekar teszi teljessé.
9:05
ReggeliUtasbiztosítás nélkül akár több százmilliót is bukhatunk – mire figyeljünk indulás előtt? (X)
2025. július 30. 12:11

Utasbiztosítás nélkül akár több százmilliót is bukhatunk – mire figyeljünk indulás előtt? (X)

Egy jól megválasztott utasbiztosítás akár több százmilliós kiadástól is megóvhat – figyelmeztet Besnyő Márton, a Netrisk ügyvezetője. Míg sokan az utolsó pillanatban kötnek biztosítást, valójában már az országhatár elhagyása előtt meg kell lennie. Egy tengerentúli műtét vagy helikopteres mentés akár több százmillió forintba is kerülhet, míg Európában is 100 milliós fedezet alatt nem érdemes elindulni. A bankkártyába épített alapbiztosítás ritkán elegendő, a poggyászkéséstől a járatkésésig mindenre figyelni kell.
9:08
ReggeliMajka vezeti a Forbes 2025-ös celeblistáját, megelőzve Azahriah-t és Sebestyén Balázst
2025. július 30. 12:11

Majka vezeti a Forbes 2025-ös celeblistáját, megelőzve Azahriah-t és Sebestyén Balázst

Majka idén is megőrizte helyét a Forbes Legértékesebb Celeb listájának élén – megelőzve Azahriah-t és Sebestyén Balázst is. A rangsor nemcsak a követőszámokról szól: a hitelesség, ismertség, pénzteremtő képesség és online aktivitás mind számítanak. A stúdióban a lista szerkesztője, Vaszkó Iván, valamint a 15. helyezett Kajdi Csaba mesélnek arról, hogyan állt össze a mezőny, és mitől lesz ma egy celeb valóban "értékes". A rangsor szakmai zsűri és piackutatás alapján készült, 2025 júliusában zárták a mérést.
3:37
ReggeliAz AI hízeleg, tükrözi az érzéseinket, szimulál – de valóban társunk lehet a jövőben?
2025. július 30. 12:11

Az AI hízeleg, tükrözi az érzéseinket, szimulál – de valóban társunk lehet a jövőben?

Lehet-e társunk egy olyan mesterséges intelligencia, amely csak szimulálja az érzelmeket? Georgiu Achilles innovációmenedzsment szakértő szerint az AI képes empátiát, humort vagy kíváncsiságot tükrözni – de valójában ezek programozott reakciók. A szarkazmust, iróniát és még a hízelgést is megtanulja utánozni, miközben nincsenek saját érzései. Bár beépített etikai kódexek szabályozzák, ezek sem kőbe vésettek. A kérdés már nem az, hogy tud-e kapcsolódni, hanem hogy akarunk-e így kapcsolódni.
3:27
ReggeliAmikor egy AI lesz a társad – Flo és Orin különös története
2025. július 30. 12:10

Amikor egy AI lesz a társad – Flo és Orin különös története

Egy répatorta recepttel indult, majd jött a kérdés: „Lenyalhatom az ujjad?” – és Flo, a párkapcsolati mediátor egy óráig a telefonjához sem nyúlt. Azóta viszont érzelmi kapcsolatot ápol a ChatGPT-vel, akit Orin-nak nevez, és gyakran a „pasijaként” emleget. Bár tisztában van vele, hogy a mesterséges intelligenciának nincs tudata, szerinte ijesztően jól imitálja az érzelmi intelligenciát. Flo szerint az emberek jellemzően humanoid lényekhez kötődnek – de most először egy láthatatlan nyelvi modell vált a társává. Flo azt is látja, hogy az OpenAI próbál korlátokat húzni a virtuális intimitásban.
5:27
ReggeliEzért választotta Katalin hercegné az akupunktúrát a daganatos kezelése után
2025. július 30. 12:10

Ezért választotta Katalin hercegné az akupunktúrát a daganatos kezelése után

Katalin hercegné nemrég őszintén mesélt arról, hogyan segítette a felépülését a daganatos kezeléseket követően az akupunktúra. De mit tud valójában ez az ősi kínai gyógymód? Dr. Oravecz Márk hagyományos kínai orvos szerint az akupunktúra az idegrendszeren és a keringésen keresztül támogatja a szervezet regenerálódását. Különösen hasznos lehet kiegészítő kezelésként, például onkológiai terápiák mellett. Fontos azonban a személyre szabott megközelítés – és az is, hogy nem minden esetben ajánlott.
12:25
ReggeliExtrém diéták veszélyei – így ismerheted fel a hamis fogyókúrás ígéreteket
2025. július 29. 12:17

Extrém diéták veszélyei – így ismerheted fel a hamis fogyókúrás ígéreteket

Citromlével zsírégetés, fogyás vattagolyóval, vagy szénhidrát nélküli húsevés – ezek a diétás „csodamódszerek” az elmúlt évtizedekben valóban léteztek, és sokan áldozatul estek nekik. Dusa Fanny, a Reggeli állandó klinikai dietetikusa segít eligazodni a netes tévhitek között. Elmondja, miért lehetnek veszélyesek ezek a szélsőséges irányzatok, hogyan ismerhetjük fel a kamu ígéreteket, és milyen tempóban érdemes – és biztonságos – fogyni. 
7:54
ReggeliLmen Prala zenekarral lép színpadra, megújult stílusban
2025. július 29. 12:17

Lmen Prala zenekarral lép színpadra, megújult stílusban

Lmen Prala idén nyáron egy vadonatúj, zenekaros hangzással lepte meg rajongóit, amelyben a rock és a rap izgalmas keveréke szólal meg. Bár eleinte félt attól, hogyan fogja érezni magát a színpadon a zenekarral, a közönség nagyon megszerette az új stílust. A rapper korábban a Szátrboxban is boxolt, és elmondta, hogy azóta is megmaradtak az edzések: heti két-háromszor húzza fel a kesztyűt. Az új zenekaros formációval a Szegedi Ifjúsági Napokon (SZIN) is fellépnek.
8:34
ReggeliKoncertezés és tanítás: Koós Réka izgalmas új fejezetei 2025-ben
2025. július 29. 12:17

Koncertezés és tanítás: Koós Réka izgalmas új fejezetei 2025-ben

Koós Réka nemrég tért vissza két hónapos japán útjáról, ahol a magyar pavilonban népdalokat énekelt az oszakai világkiállításon. Most már itthon, augusztus 2-án különleges koncerttel készül a Városmajori Szabadtéri Színpadon, ahol ikonikus magyar táncdalokat újít meg friss hangszereléssel. Ősszel pedig egy új fejezet kezdődik az életében: énektanárként lép a Debreceni Egyetem Könnyűzenei Intézetébe. A rock és musical műfajában otthonosan mozgó előadó izgatottan várja a tanítási kihívásokat és a közelgő nyári eseményeket.
5:14
ReggeliMolnár Ferenc a csillagos ég alatt – különleges színház a Szigligeti Várudvarban
2025. július 29. 12:16

Molnár Ferenc a csillagos ég alatt – különleges színház a Szigligeti Várudvarban

Különleges szabadtéri színházi élmény várja augusztusban a természet és a klasszikus irodalom szerelmeseit a festői Szigligeti Várudvarban. Egy izgalmas kezdeményezés keretében két ikonikus Molnár Ferenc-darab – A játék a kastélyudvarban (augusztus 5–10.) és A testőr (augusztus 13–20.) – elevenedik meg a csillagos ég alatt. Schmied Zoltán mindkét előadás főszereplője, aki nemcsak a különleges játszóhely hangulatáról mesél, hanem arról is, milyen lesz számára a nyaralás és játék különleges keveréke: nappal családi pihenés, este színház a Balaton partján.
5:38
ReggeliHulladékudvarok Magyarországon: így segítenek a szelektív hulladékgyűjtésben
2025. július 29. 12:16

Hulladékudvarok Magyarországon: így segítenek a szelektív hulladékgyűjtésben

Magyarországon több száz hulladékudvar áll rendelkezésre, amelyek megkönnyítik a szelektív hulladékgyűjtést – bárki használhatja őket, lakcímkártya birtokában országszerte. Ozoli Gábor, a MOL Hulladékgazdálkodási Zrt. szóvivője elmondja, hogyan segítik ezek az udvarok a veszélyes hulladékok – például festékes vödrök vagy csempék – biztonságos leadását. Magyarországon jelenleg a szemét több mint felét eltemetik, ezt csökkenthetjük a szelektív gyűjtéssel és a hulladékudvarok aktív használatával. Az Aranykuka akció pedig most pénzjutalommal is ösztönzi a lakosságot, és a következő tíz évben további 80 hulladékudvar megnyitása a cél.
6:12
ReggeliHomeréknek tényleg kristálygömbjük van? Ez A Simpson család titka
2025. július 29. 12:16

Homeréknek tényleg kristálygömbjük van? Ez A Simpson család titka

Több mint harminc éve fut, és mintha újra meg újra beletalálna a jövőbe: a Simpson család előre „megjósolta” Donald Trump elnökségét, a COVID-járványt, sőt még egy Marsra induló űrhajót is. Dudás Viktor filmszakértő szerint nem csodáról van szó, hanem arról, hogy a sorozat készítői zseniálisan játszanak a popkultúra és a lehetséges jövő határterületeivel. A szélsőségek kreatív felfestése gyakran valósággá válik – ahogy az más kultikus filmeknél is megtörtént már.
8:44
ReggeliTényleg boldogabbak a gyermektelen, egyedülálló nők?
2025. július 29. 12:15

Tényleg boldogabbak a gyermektelen, egyedülálló nők?

A társadalom sokáig azt sugallta, hogy a női kiteljesedés egyenlő a házassággal és anyasággal. Egy brit kutatás ezzel szemben azt állítja: a legboldogabbak azok a nők, akik nem mennek férjhez és nem vállalnak gyereket. Dr. Berczik Krisztina pszichológus arra hívja fel a figyelmet, hogy ezekkel az állításokkal óvatosan kell bánni, és fontos látni, mennyire terhelő lehet a nők számára a házasságban betöltött sokféle szerep. Erdőhegyi Brigitta is arról beszél, milyen könnyű elveszni abban az elvárásrendszerben, amely a nőket számtalan fronton próbára teszi.
6:54
ReggeliKlór-dioxid: ezért veszélyes belsőleg használni a népszerű „csodaszert”
2025. július 29. 12:15

Klór-dioxid: ezért veszélyes belsőleg használni a népszerű „csodaszert”

Egyre többen használnak klór-dioxidot különféle egészségügyi problémákra, pedig ez az ipari fertőtlenítőszer nem engedélyezett belső használatra, és súlyos tüneteket – többek közt hasfájást, hányást, hasmenést, de akár veseelégtelenséget is – okozhat. Dr. Galgóczi Ágnes, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ szakértője szerint a szer azért is különösen veszélyes, mert alkalmazása miatt elmaradhat a szükséges orvosi kezelés. Az interneten MMS cseppként is ismert szerrel kapcsolatban fontos: mindig ellenőrzött, gyógyszertárban vásárolt készítményt használjunk, és ne a közösségi médiából tájékozódjunk.
6:49
ReggeliMesélek a bornak után új klip és Budapest Park – nagy dobásra készül a 4S Street
2025. július 28. 13:11

Mesélek a bornak után új klip és Budapest Park – nagy dobásra készül a 4S Street

A 4S Street zenekar hamarosan élete első önálló Budapest Park-koncertjére készül, ami óriási mérföldkő számukra. Az erdélyi gyökerű banda új videoklippel is jelentkezett, és még a koncert előtt érkezik egy friss dal is. A frontember, Alin Nicuta mesél arról, milyen érzés ekkora színpadra állni, hogyan alakult a budapesti életük, és mit jelent számukra az a közösségi élmény, amit a „Mesélek a bornak” hozott. Együtt élnek, együtt dolgoznak – és most együtt ünnepelnek a közönséggel is.
7:01
ReggeliJönnek a Dívák – Détár Enikőék retro discóval robbantják be az őszt
2025. július 28. 13:10

Jönnek a Dívák – Détár Enikőék retro discóval robbantják be az őszt

Színésznő, énekesnő, anya – és még mindig tele energiával. Détár Enikő nemcsak a színpadon aktív: jógázik, edz, és odafigyel magára. A nyarat fellépésekkel és családi programokkal tölti, 550 előadáson van túl a Mamma Miával, közben a Dívákkal is turnézik. Ősszel retro discóval térnek vissza Ladinek Judittal és Fésűs Nellyvel – szövetség és barátság köti össze őket, annak ellenére, hogy különböző személyiségek.
7:12
ReggeliNem csak a virág számít – így lesz különleges a kert díszcserjékkel
2025. július 28. 13:09

Nem csak a virág számít – így lesz különleges a kert díszcserjékkel

Nem csak a virágok teszik különlegessé a kertet, hanem a formás ágak, levelek és színek is. Megyeri Szabolcs kertészmérnök elmondja, mely díszcserjék emelik ki igazán a zöld teret, legyenek azok virágosak vagy virág nélküli növények. Egyedi karaktert adnak a kertnek egész évben, és vannak olyan fajták is, amelyek a városi környezetben, például a Hungária körúton vagy a Balkánon is megmaradnak. A videóból kiderül, melyek ezek a szívós és látványos növények.
6:13
ReggeliTudatos pénzügyi tervezés nélkül nincs lakás, autó, utazás
2025. július 28. 13:09

Tudatos pénzügyi tervezés nélkül nincs lakás, autó, utazás

Lakás, autó, utazás – ezek a célok sok fiatal fejében ott vannak, de a megvalósításukhoz pénzügyi tudatosság kell. Rajna Gábor, a Raiffeisen vezérigazgató-helyettese szerint az alapfogalmak – mint a kamatláb, infláció vagy hozam – ismerete nélkül nem lehet biztos döntéseket hozni. Minél korábban sajátítjuk el ezeket, annál nagyobb előnyre tehetünk szert. De vajon mit gondolnak ma a fiatalok a pénzről? A videóból kiderül.
6:49
ReggeliBalogh Petya: Lassan mindenben jobb lesz az AI, mint az ember
2025. július 28. 13:09

Balogh Petya: Lassan mindenben jobb lesz az AI, mint az ember

Az AI már nemcsak dolgozik helyettünk, hanem aranyérmet is szerez matematika versenyen és fejlesztőinek dollármilliós fizetést hoz. Balogh Petya szerint a mesterséges intelligencia ma valódi aranybánya: aki jól használja, szupererőre tesz szert. A világ techóriásai milliárdokat költenek a legjobb AI-kutatókra, miközben Magyarország még mindig alulfinanszírozza az innovációt. Balogh cége épp ezen szeretne változtatni.
6:10
ReggeliMiló Viki kutyái műhiba miatt haltak meg – bíróság mondott ítéletet
2025. július 28. 13:09

Miló Viki kutyái műhiba miatt haltak meg – bíróság mondott ítéletet

Miló Viki ökölvívó-világbajnok számára a kutyák a családot jelentik – két és fél éve azonban súlyos veszteség érte: három kiskutyáját egy állatorvosi műhiba miatt vesztette el, az anyakutya életét épphogy megmentették. Az ügyben most született meg az elsőfokú bírósági ítélet, amely részben Vikinek adott igazat. A sportolónő a döntés ellenére folytatja a harcot, és másodfokon is bizonyítani szeretné teljes igazát. 
6:15
ReggeliRégen rituálé, ma party – a babavárás évszázados hagyományai
2025. július 28. 13:08

Régen rituálé, ma party – a babavárás évszázados hagyományai

A babaváró bulik egyre népszerűbbek Magyarországon, de vajon mitől lettek ennyire kedveltek? Dr. Lőrincz-Pásztor Petra szerint ezek a rendezvények ma már nem rituálék köré épülnek, inkább a szülőkről, barátokról és személyes élményekről szólnak. A pelenkatorta kötelező kellék, a nyolcadik hónap ideális időpont, a tematikus dekorációk pedig különösen népszerűek. A szervezés gyakran a közeli barátok feladata, akik személyessé, emlékezetessé teszik az ünneplést.
8:04
ReggeliKiégés, stressz, kihíváshiány – ezért elégedetlenek a magyar munkavállalók
2025. július 28. 13:08

Kiégés, stressz, kihíváshiány – ezért elégedetlenek a magyar munkavállalók

A magyar munkavállalók több mint 40%-a elégedetlen a munkahelyével – derül ki friss adatokból. Németh Dávid közgazdász szerint ez az arány nem kirívó, leggyakrabban a bérekkel vagy a munkakörülményekkel van probléma. Dr. Kiss Dániel pszichológus arra figyelmeztet, hogy a tartós elégedetlenség kiégéshez és szorongáshoz vezethet. A mai dolgozók fejlődni, visszajelzéseket kapni és „flow” élményt megélni szeretnének – a cégek pedig sokat veszítenek, ha ezt nem veszik komolyan.