Mi motiválhat egy olyan sportolót, aki már mindent elért? Hogyan lehet kezelni, ha valaki a kiégés jeleit mutatja? Erről is beszélgettünk a Reggeliben. A változatos edzésprogram, a kellő mennyiségű pihenés, a regeneráció beiktatása mind hozzájárulnak a megfelelő egyensúly kialakításához és megtartásához a versenysportban. A sportolók számára elengedhetetlen, hogy a sorozatos versenyhelyzetekhez alkalmazkodva, rendelkezzenek a megfelelő eszközökkel annak érdekében, hogy a nyomást, a szorongást képesek legyenek a lehető legjobban kezelni. Mocsai Tamás, volt magyar válogatott kézilabdázónak nincsenek a legjobb tapasztalatai azzal kapcsolatban, hogyan segítenek a sportolóknak, ha felüti a fejét a kiégés.

Amit meg lehetett nyerni, azt megnyerte – mondta Csisztu Zsuzsa Milák Kristófról. 2017 óta egyedül az idei világbajnokságon nem indult, előtte mindenhol úszott és rendre hozta is az érmeket. Csisztu szerint Milák inkább mentálisan van mélyponton, legyen ez fáradság, motiválatlanság vagy kiégés. Csisztu Zsuzsa szerint a Magyar Úszó Szövetség elnöke, Wladár Sándor szerencsétlenül fogalmazott, amikor azt mondta, hogy Milák tartozna az országnak.

Milák Kristóf Michael Phelps rekordját döntötte meg, nem is kevéssel – mondta Szabó Gábor az Eurosport főszerkesztője. Szerinte az úszó már most annyit tett az asztalra, hogy nem helyes bármit is számonkérni rajta. Közölte, hogy Wladár Sándor, a Magyar Úszószövetség elnöke is 23 évesen hagyta abba az úszást, de azért reméli, ahogyan mindenki más is, hogy Milák esetében nem erről van szó, és a 270 nap múlva kezdődő olimpiáig még kvalifikálja magát.

Közel ötven gyerek foglalta el a Reggeli stúdióját! Tihanyi Peti fiának iskolájában ugyanis „szakmák napját” tartottak. Peti pedig ebből az alkalomból elhívta a Reggelibe az egész 4. évfolyamot. A gyerkőcök műsorvezetőset játszottak, párosával vezették a Reggelit, a kanapé pedig tele volt vendégekkel és ment az adok-kapok. 

Charlie 60 éve van a pályán és még ma is tele van a naptára teltházas koncertekkel, a Reggeli stúdiójába is egy fellépés után érkezett. Egy percre sem áll meg, gőzerővel készül a november eleji dupla fellépésére is. November 2-án Tóth Verával és a Budapest Jazz Orchestrával lép fel, november 3-án pedig Best of Charlie koncertet ad. Amikor nem zenél, minden idejét unokájával és a családjával tölti, ahogy fogalmazott ez tartja életben.

Fekete Pákót magyar állampolgárként köszöntötték a Reggeliben. A nigériai énekes közel 30 éve él Magyarországon, most pedig már teljes jogú magyar állampolgár lett. Pákó azt mondja, eddig nem volt ideje megtanulni a 120 oldalas állampolgári ismeretek könyvet. Szabados Ági és Tihanyi Peti gyorsan le is vizsgáztatta Pákót, aki utána a Himnuszt is elénekelte.

Sápi Vivien csak a covidról és az akkor kialakult helyzetről akarta elterelni a figyelmét, ezért kezdett vicces paródiavideókat gyártani a TikTokra. Az egykori légiutaskísérőt ma már 800 ezren követik, és egyre többen kíváncsiak Vivi komolyabb oldalára és utazós videóira is.

Mezei Léda és férje, a Fókusz riportere, Dörmer Csaba nemrég Cipruson házasodott össze. Csak ők ketten és a két tanú volt velük. Azt mesélik, szerették volna megélni a pillanatot, ezért döntöttek az „elszökős” tengerparti esküvő mellett. Itthon aztán megtartották a hivatalos szertartást, és házibulit rendeztek a szűk családnak és barátoknak. Lédának csupán egyetlen kikötése volt az esküvőjükön.

Bíró Beát egyre gyakrabban találják meg műsorvezetői feladatok, ő pedig örömmel vállalja divatbemutatókon, rendezvényeken a háziasszony szerepét. Amikor csak tudja, nézi a Nyerő Párost. Elismerte, hogy sok érzés kavarog benne az adást figyelve, ilyenkor újraéli a tavalyi pillanatokat, de azt mondja, mindent ugyanúgy csinálna.

Jázmin Viktória szeretné, ha a modellkedésnek továbbra is helye lenne az életében, de lassan el kell gondolkoznia, hogy mi szeretne csinálni az életében. Abban biztos, hogy szeretne tanulni: nyelvet és zenét is. Viktória angolul, németül is beszél, egy picit szlovákul és franciául is tud, ez utóbbit fejleszteni szeretné, mert az elmúlt években sokat kopott a nyelvtudása. A zene iránt is érdeklődik, de ha a zenei pálya mellett dönt, egyből Hollywood felé veszi az irányt.

TETT mese és történetíró pályázatot hirdetett a Richter. A pályázaton arra biztatják az általános és középiskolás diákokat, hogy írjanak meséket vagy olyan történeteket, amelyek kapcsolódnak a természettudományokhoz. A program egyik célja, hogy a fiatalok megszeressék a természettudományokat, de ennél sokkal többről szól, az írás ugyanis önismereti munka és kreativitás is. Több száz pályamű szokott érkezni, a legjobb 100 történetből pedig könyv is készül.

Bár az utóbbi időben a médiafigyelem egyértelműen az izraeli-palesztin konfliktusra koncentrál, az orosz-ukrán háború is tovább zajlik. Stagnál a frontvonal, Bahmutnál az ukránok, Avdijívkánál az oroszok támadnak, de gyors előrehaladásra egyik fél sem képes – mondta Rácz András a Reggeliben. A külpolitikai szakértő szerint a téli nagy hidegek beállta előtt nagy változásra nem is kell számítani. Közben több ukrán megyében elrendelték a gyerekek evakuálását, erre azért van szükség, mert az oroszok várhatóan újra Ukrajna energetikai rendszerét fogják támadni, nem lesz se fűtés, se áram. 

Az izraeli háború nem csak a fronton zajlik, hanem az interneten is. Egyre több, gyakran erőszakos felvétel és hír ömlik ránk a közösségi médiában, sokszor nehéz eldönteni, hogy igazak-e. Pár éve még a Twitter is hiteles platformank számított, ma már inkább az ellenkezőjére „jó példa” Péter-Kovács Zoltán kiberbiztonsági szakértő szerint. A videóból kiderül, hogyan tudjuk ellenőrizni egy hír valóságtartalmát, és milyen forrásokból érdemes tájékozódnunk.

Ayoun Ágnes a Tel Avivtól fél órányira északra lévő Netanyában él, egyik fiát nászútja után nem sokkal hívták be katonának. Azt meséli, már északról is lövik Izraelt, ezért összesen 130 ezer embert telepítettek ki, akik szállodákban, kibucokban vagy a családjaiknál húzzák meg magukat. A közhangulatot egyszerre uralja a félelem, a szorongás, az összetartás és egymás segítése. Bár az élet lassan kezd visszatérni, újra kinyitottak az iskolák, de sok embert elbocsátottak vagy fizetés nélküli szabadságra küldtek. Szinte az összes bolti eladót elküldték, de nehéz helyzetben vannak az éttermek és a mezőgazdaság is. Ágnes arról is beszélt, hogy az emberek nem nagyon mozdulnak ki, és kétszer is meggondolja, hogy elengedje-e a 16 éves fiát esténként a barátaival találkozni.

A terrortámadás utáni 4. napon az izraeli hadsereg felvonult a gázai határnál, és lassan két hete ugrásra készen vár. Egyelőre nem kaptak parancsot a bevonulásra. A késlekedésnek több oka van Kaiser Ferenc biztonságpolitikai szakértő szerint. Ha Izrael bevonul, akkor a Hamász várhatóan nagy médianyilvánosság előtt, akár élőben elkezdeni kivégezni a túszokat, akik közül sokan kettős állampolgárok. A másik oldalról viszont az izraeli vezérkar sem túl lelkes, hiszen tudják, ha bevonulnak, az irgalmatlan áldozatokkal fog járni.

Feltalálhattak egy olyan szert, ami visszafordítja a sejtek öregedését – ezt most egereken tesztelik. Peller Anna és Szabados Ági elmondta a Reggeliben, mit gondol a találmányról.

Henry Kettner és párja, Kiss Rebeka búcsúzott legutóbb a Nyerő Párostól, miután tériszonya miatt a youtuber feladta a játékot. A Reggeliben most elmesélték, ezt hogyan viselték, és volt-e emiatt köztük konfliktus. Azt is elárulták, okoztak-e egymásnak meglepetést a Nyerő Páros során, tudtak-e meg új dolgokat a párjukról.

Kárász Eszter nemrég az Egyesült Államokban és Ukrajnában is fellépett az ottani magyarok előtt. Kárpátalján gyerekeknek és felnőtteknek is koncertezett – az iskolában szerzett élményeiről hosszasan mesélt a Reggeliben. Ott azt mondták neki, hogy a covid és a háború miatt öt éve semmilyen kulturális program nem volt náluk, és megrázó volt látni, hogy a folyósón ki van írva, merre van az óvóhely. Ahogy azt is, hogy mennyire hiányzik a gyerekeknek a férfi energia, a legtöbb férfi Kárpátalján ugyanis vagy a fronton harcol, vagy elmenekült a kényszersorozás elől. Ezért most kivételesen nem az ő nyakába ugrottak a gyerekek a koncert végén, hanem a zenekar fiú tagjait ölelgették. Az énekesnővel készült interjút a fenti videóban lehet megnézni. 

Bekerült Czutor Zoliék legújabb videóklipje a Klipszemlére, amit az előadó szerint inkább a dal üzenetének köszönhetik. Erről, és a Belmondo közelgő koncertjéről és albumjáról is mesélt a Reggeliben.

Kedden este mutatják be Nyáry Krisztián új kötetét. Az Így ettek őt ezúttal 30 fontos író gasztronómiai érdeklődéséről szól, azokról, akik írásaikban foglalkoztak ezzel a témával, és azokról, akik a magánéletben is szerették a hasukat. Nyáry Krisztián a Reggeliben árult el néhány részletet az új könyvéről.

Ma már sokkal jobban tisztában az értékeivel, és azzal, hogy mit szeretne – mondta Mihályfi Luca a Reggeliben. Úgy érzi, az utóbbi egy évben nagyon sokat változott. Az énekesnő új, Rari című daláról is mesélt, melyből részletet is mutattunk.

A Celebrandiban ismerkedtek meg, és azóta is tart a kapcsolat Danics Dóra és Bence között. A Reggeliben az énekesnő kivirulva mesélt a kapcsolatukról. Kiderült, a spiritualitás az egyik közös érdeklődési kör, mai összeköti őket.

Bár a hazai zenészek sorra gratulálnak és éltetik Azahriah sikerét – köztük a Quimby, Majka és Varnus Xavér –, Czutor Zoli kevésbé lelkes. A Reggeliben az előadó kifejtette, miért szórakoztatóipari, és nem zenei forradalomnak tartja Azahriah munkásságát. Szerinte a számai tele vannak klisékkel, kiszámíthatóak. Szabados Ági megkérte Czutort, hogy fejtse ki, miért nem tartja újítónak Azahriah zenéjét, mert ő pont ebben látja az énekes egyik erősségét. „Erre szokták mondani, hogy a csecsemőnek minden vicc új” – vágott vissza Czutor Zoli a műsorvezetőnek, megjegyezve: nem bántásnak szánta a megjegyzését. 

AKC Misi szerint elképesztő Azahriah sikere, amit elért, az a magyar zeneiparban példátlan. Úgy látja, azok közé tartozik, akiknek csak a zene számít – a legtöbbet pedig a zene iránti szeretettel lehet elérni. De hogyan érinti ez a zenész kortársait? AKC Misi a Reggeliben azt mondta, nincs irigység, generációjukat az jellemzi, hogy inkább egymásért vannak, mint egymás ellen. Hogyan alkotnak a saját erejükből feltörő fiatal előadók, és mennyire nehéz topon maradni? A beszélgetésben erről is szó esett.

Videóüzenetben mondta el a Reggeliben Nádai Anikó műsorvezető, mit gondol Azahriah-ról. Tavaly kezdte el hallgatni a számait, azóta már koncertjén is volt.

Azahriah először 2022-ben állt a Sziget Nagyszínpadán, és a fesztivál stábja azon dolgozik, hogy az előadó visszatérjen jövőre, a 30. kiadásra – árulta el Kádár Tamás, a Sziget ügyvezetője a Reggeliben. Ők adtak először lehetőséget Azahriah-nak a Nagyszínpadra, de mit láttak meg benne ilyen korán? „Egyszerűen jó zenét csinál” – mondta Kádár Tamás. Szerinte „épp ideje volt”, hogy a fiatalok átvegyék az irányítást a magyar zeneiparban, aminek jót tesznek a nagyon hamar a csúcsra törő fiatal tehetségek. Az Omega után vajon Azahriah lehet a következő, külföldön is ismert előadó? A Sziget ügyvezetője a Reggeliben erről is beszélt. 

A Z generáció és az utána következő alfa generáció körében most Azahriah a legfelkapottabb magyar előadó. A Reggeliben annak jártunk utána, minek köszönhető az előadó sikere a fiatalok körében. Az énekes már youtuberként nagyon népszerű volt, és a megítéléséhez sokat tesz hozzá, hogy úgy tűnik, mintha Azahriah nem is akarná azt a hatalmas sikert, amit elért – magyarázta Trunk Tomi Z generáció kutató. Mi a szerepe a közösségi médiának az előadót övező hypeban, és mennyire számít ilyenkor a FOMO, azaz az a kimaradástól való félelem. 

Egy igazi sportolónak minden másodpercével el kell számolnia a siker érdekében, így van ezzel Oczella Eszter is. Baronits Gábor barátnóje már a második olimpiájára készül. Eszter és Gábor október 27-én indulnak Miamiba, ahol pár napot töltenek, és onnan indulnak Orlandoba, ahol a verseny lesz. 

A magyar top DJ, Chris Lawyer és a Miss Mood közösen vették fel a Hol Jársz című dalt. Az együttműködésnek köszönhetően Chris Lawyer house zenei világát és Miss Mood meghatározó és fülbemászó pop hangját ötvözik, egy felejthetetlen zenei utazást ígérve. 

Tina Turner emlékkoncertre készül Keresztes Ildikó. A show november 5-én lesz az Erkel Színházban. Egy Tinának dedikált est – semmi beöltözés vagy hasonlók. Az énekesek: Tóth Andi, Oláh Ibolya, Fehér Adri, Freddie. Keresztes Ildikót a magyar Tina Turnerként is hívják, legikább Balázs Fecó hivatkozik így rá.

A  Zöld bolygó eheti adása arra kereste a választ, hogy vajon szigorodnak-e az európai uniós követelmények a fenntarthatóságot illetően Magyarországon.

Az RTL lett az egyetlen olyan kereskedelmi csatorna, amelynek híradósait megörökítette Keleti Éva. Hogy milyen hangulatban telt a fotózás és miért Rábai Balázs került a fotókon Szellő István mellé, ezt is elárulta az RTL Híradó műsorvezetője a Reggeliben. 

Ütős vasárnapok következnek az RTL-en, 18 év szünet után visszatér a Sztárbox! Október 29-től minden vasárnap 19 órától az ökölvívásé lesz a főszerep az RTL műsorán. Hogy miben lesz más ez az évad az előzőknél és milyen izgalmakra számíthatnak a nézők, arról Szujó Zoltánt,  a Sztárbox műsorvezetőjét és Verebély Marcellt, a műsor kreatív producerét kérdeztük. 

„Mi is minősítjük azt, aki bánt, pedig neki is szüksége lenne a segítségre” – mondta a Reggeliben Csizmadia Dóra pszichológus, aki szerint a média valóban nagy mértékben befolyásolja az önértékelésünket és a kritikai észlelésünket. A pszichológus azt is elmondta, miből áll pontosana testképzavar.

Holdampf Lindát színitanodás korában kiállították az osztály elé, és lekövérezték. Azóta elismert stylist lett, így jól tudja, hogy a nők mindig máshoz hasonlítják magukat. Holdampf Linda arról is beszélt, mennyit javult az elmúlt években a nők testképe. 

„Élsprtoló voltam és évekig nem vettem észre, hogy súlyproblémáim vannak” – mondta Pácz Viki humorista a Reggeliben. Élsportolói karrierje után kezdett el gyarapodni, de nem zavarták a plusz kilók. A Való Világ villájában azonban kerültek teltebb idomai, amiért egyik villatársa is megszólta, illetve a kommentelők sem kímélték. Hogy azóta hogyan éli meg a testképével kapcsolatos kritikákat, a Reggeliben mondta el. 

Guld Ádám, médiakutató szerint hatalmasat fordult a médiában a testképhez való hozzáállás. Míg régen Bridget Jones testalkatán humorizáltunk, addig mára a karakter testalkata nem is számít túlsúlyosnak. Hogy honnan és miért jutott el idáig a testábrázolás, arra a médiakutató válaszolt a Reggeliben. 

Továbbra is lángol a szerelem Csenge és Joe között, olyannyira, hogy Joe még a műkörmöshöz is elkíséri menyasszonyát. Hogy hogyan érintette őket, hogy kiestek a Nyerő párosból, erről beszéltek a Reggeliben.

„Bementem egy étterembe és megállt a levegő” – mesélte Nagy Dani a Reggeliben, akiről kiderült, sokan összekeverik a lengyel focistával, Lewandowskival. A sportvlogger az egész családot elhozta a Reggelibe, ahol arról beszélt, hogy milyen kellemetlen meglepetés érte Varsóban.

Peller Károly minden, csak nem unalmas: a színész-rendező folyamatosan ingázik Nyíregyháza, Budapest és Kecskemét között, Peller Annát emelgeti a Mágnás Miska című darabban és még egy kiskutyáról is gondoskodnia kell.

Peller Károly hatalmas meglepetést okozott a Reggeli műsorvezetőjének, Peller Annának születésnapja alkalmából.

Ifj. Fekete László kilencszeres Natúr Erős Ember világbajnok. A natúr szó annyit jelent, hogy olyan szövetségben sportol, ahol van doppingvizsgálat, azaz tisztán, becsületesen, doppingszerek nélkül érik el az eredményeket. Ifj. Fekete László azt is elmondta a Reggeliben, hogy saját rekordját szeretné megdönteni: 320 kilót szeretne a lába között cipelni 17 méteren keresztül. A férfi a híres erősportoló Fekete László fia. Testvéreivel mind apjuk példáját követték a karrierjükben.

Az energiaválság idején senki sem szeretné, ha a gatyája is rámenne a fűtésszezonra. Hogy hogyan úszhatjuk meg minél olcsóbban a hideg napokat, arról Gelencsér Lajost, a Magyar Elektrotechnikai Egyesület elnökét és Vokony Istvánt, a az egyesület Szakmai és Tudományos Bizottságának elnökét kérdeztük a Reggeliben. 

„Azt hittem, hogy Creed vagyok vagy Mike Tyson” – így kezdte első bokszedzését Kállay-Saunders András, majd mindkét vállízülete elszakadt. Az énekes Józan Lászlóval száll ringbe a Sztárboxba. A Reggeliben azt is elmondta, hogy valószínűleg csak érzéstelenítő injekcióval fog tudni boxolni.

Az őszi depresszió legszembetűnőbb tünetei a fáradtság, az energiahiány, a szorongás, az ingerlékenység, de akár a libidó csökkenése vagy az édesség iránti erős sóvárgás is. Hogy mit tehetünk ellene, arról Makai Gábor pszichológust kérdeztük a Reggeliben.

Az ősz divatitala a pumpkin spice latte Hajdu Péter barista szerint. Hogy hogyan tudjuk otthon is elkészíteni cukorszirup nélkül ennek a kávékülönlegességnek az egészségesebb változatát, kiderül a videóból.

Ilyenkor ősszel ránk fér minden színes-illatos-fűszeres finomság, amitől nemcsak jóllakunk, de kicsit át is melegít minket. Hogy milyen alapanyagokat érdemes ősszel beszerezni a konyhába, arról Eisler Zsolt gasztronautát kérdeztük. 

Mi az a a kapszulagardrób és milyen színeket érdemes ősszel viselni? Erről kérdeztük a Reggeliben Kozma Rita stylistot.

Kapócs Zsóka lakberendezőként tudja, hogyan lehet feldobni az otthont némi őszi dekorációval. Zsóka azt is elárulta, hogy kedvenc Halloween-kiegészítői a horrorbohócok, melyekkel előszeretettel díszítette ötödik kerületi boltját. Míg Zsóka örömét lelte bohócaiban, addig a helyiekre ráhozta a frászt, így már csak otthon veszi elő kedvenceit.

Nádai Anikó szerint már a nagyszülők, dédszülők is tudják, hogy ki az az Azahriah. Papp Gergő pedig azon se csodálkozna, ha ma kiderülne, hogy Baukó Attila negyedjére is megtölti a Puskás Arénát.