Fejfájás, levertség, szédülés, alvásproblémák és pánikszerű állapotok – ezek is az időjárásváltozás következményei
2024. április 4. 19:21
Húsvét hétfőn megdőlt a melegrekord, 30.2 fokot mértek a Bács-Kiskun megyei Kelebián, Magyarországon még soha nem volt ilyen meleg április elsején. Április másodikára azonban annyira lehűlt az idő, hogy a Kékestetőn még havazott is. Ez ugyan csak egy szélsőséges példa, de az utóbbi hetekben több hasonlóan extrém időjárási változásnak is a tanú lehettünk, nem beszélve a szokatlan, korai tavaszról. Mutatjuk, hogyan tehetjük elviselhetőbbé a frontokat.
124 éves rekord dőlt meg idén. Sosem volt még ilyan változékony időjárás.
A fejfájás, levertség, szédülés, az alvásproblémák és pánik szerű állapotok mind-mind a időjárásváltozás következményei. A szakemberek azt mondják, az elegendő vízivás mellett fontos a megfelelő mennyiségű pihenés, és a mozgás is segíthet, hogy az időjárás okozta tüneteket mérsékelni tudjuk.
A videóban részletesen mutatjuk, hogyan tehetjük elviselhetőbbé a frontokat.