Életmód

Szakítás után barátság az exszel: jó ötlet vagy csapda?

rtl.hurtl.hu

2025. február 2. 14:00

Szakítani sosem könnyű, és az érzelmi zűrzavaron túllépni is kihívást jelenthet. Míg sokan úgy érzik, hogy a szakítás után még barátként is tudnák kezelni az exüket, a legtöbb kapcsolatban ez nem működik. Miért? Íme néhány ok, miért érdemes elkerülni, hogy barátokká váljatok a kapcsolat után.

1. A szakítás után időre van szükség a gyógyuláshoz

Bár a szakítás lehet békés is, minden kapcsolatnak megvan a maga hatása, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni. A gyógyulási időszak kulcsfontosságú, hogy valóban elengedjük a másikat és újra önálló, egészséges egyénként tekintsünk magunkra. Ha megpróbálunk az exünkkel tartani a kapcsolatot, könnyen azzal a veszéllyel nézhetünk szembe, hogy újra belesodródunk a kapcsolatba, és nem dolgozzuk fel rendesen a szakítást.

2. A gyógyulási folyamat zűrzavara

Sokan szembesülnek azzal, hogy az érzelmeik még mindig felforrósodnak az exükkel kapcsolatban. A harag, a fájdalom, a szerelem és az elutasítás összemosódhatnak. Miért érdemes ebben a káoszban fenntartani a kapcsolatot? Az igazi barátság csak akkor jöhet létre, ha képesek vagyunk feldolgozni a szakítást, és az érzelmeink lecsillapodnak. Ha mindezek még jelen vannak, akkor a barátság nem lehet a megoldás.

3. Miért nem vezethet barátsághoz a kapcsolatunk?

A szakításnak mindig van egy oka. Legyen szó csalódásról, hűtlenségről vagy más fájdalmas tapasztalatokról, valószínű, hogy a kapcsolatot nem véletlenül zártuk le. Az ex-szel való barátság fenntartása gyakran egy elfojtott fájdalmat rejthet, és túl könnyen hagyhatjuk, hogy a múlt árnyéka továbbra is rányomja a bélyegét a jövőnkre. Barátság az exszel? Hevesi Krisztának volt olyan páciense, aki 2 évvel a válás után is volt párjánál tartotta szexjátékait, a Reggeli riportjában erről mesélt:

4. Átmeneti barátságok veszélye

Sokan próbálnak "átmeneti barátságot" kialakítani a szakítás után, de ez általában nem vezet jóra. Az a helyzet, amikor egy nap még párként élünk, a másik napon pedig barátként viselkedünk, sokszor sokkal bonyolultabbá teszi a helyzetet, mint bármi más. Ne hagyd, hogy a remények és a visszafogott érzelmek újra összekeveredjenek!

5. A szakításon való továbblépés kulcsa

A legfontosabb dolog, amit megérthetünk a szakítás után, hogy nem érdemes tovább húzni a dolgokat. Amikor már lezártad a kapcsolatot, a legjobb, amit tehetsz, ha nem próbálsz "barátságot" kötni. A saját gyógyulásod érdekében érdemes új kapcsolatokat keresni, amelyek segítenek új alapokra helyezni a jövődet.

A tavalyi év egyik legmeghökkentőbb szakítása a Nyerő Páros győztesié volt. Jauri azt mesélte, rengeteget veszekedtek Dorinával. A műsorban átélt élmények újabb lendületet adtak kapcsolatuknak, mégsem tudták megmenteni azt. A Fókusz riportjából kiderül az is, hogyan meneteltek a trófeáig, és végül mi vezetett ahhoz, hogy mégis elváltak útjaik.

Ha most egyedül érzed magad, és szeretnél új ismerkedési lehetőségeket találni, érdemes kipróbálni az rtlrandi.hu alkalmazást. Segítségünkkel gyorsan és egyszerűen találhatsz új kapcsolatokat, amik segíthetnek túllépni a múltbeli fájdalmakon. Miért ne adhatnál egy új esélyt a szerelemnek? Az új emberekkel való ismerkedés segíthet abban, hogy előre tekints, és megtaláld azt, aki igazán hozzád illik. Ha pedig külföldön keresnél szerelmet, a Határtalan szerelemtárskereső reality szinglijei csak rád várnak. Jelentkezz most, és találd meg a párod Máltán, Miamiban vagy épp Fokvárosban!

Ajánló: Van jövője annak a párkapcsolatnak, ahol külön alszanak? Vannak, akik összebújva, mások a saját térfelükön szeretnek aludni, vagy éppen külön ágyban. Ahány kapcsolat, annyiféle szokás. A 2024-es Nyerő Páros szereplőinek Miskovits Marcinak és Nicola Nicoleta-nak például egészen mások az igényeik ezen a téren.

Fotók: AndreyPopov/Getty Images

#Életmód#lélek#szakítás#válás#ex#párkapcsolat#élettárs#párkapcsolati tanácsadás#rtlrandi#Nyerő Páros#jauri#hevesi krisztina#dorina