13 jel arra, hogy túlságosan befolyásolnak az expartnereiddel szerzett rossz tapasztalatok a mostani kapcsolatodban

Pszichológusok szerint a régi párkapcsolataink komolyan befolyásolhatnak minket még a szakítás után is, ez pedig arra is kihat, hogyan viselkedünk szerelmünkkel a jelenlegi párkapcsolatunkban. Viszont az ember nem mindig veszi észre, hogy tudat alatt ilyen élmények befolyásolják viselkedését.

A Business Insider most szakértők véleményeire hivatkozva összefoglalta, mit a legfontosabb jelek, amelyekből megállapíthatjuk, hogy még nem tudtuk teljesen túltenni magunkat egy-egy exünkön, és hogy még dolgoznunk kell magunkon, ha sikeresek akarunk lenni mostani párkapcsolatunkban.

Íme a 13 pontos lista:

1. Hasonló típusú személyeket vonzol be.
2. Vannak olyan tevékenységek, amelyeket egy korábbi partnereddel szívesen végeztél, ma már azonban vagy viszolyogsz tőlük, vagy bűntudatot érzel miattuk.
3. Feszengsz, és nem tudsz önmagad lenni az intim helyzetekben.
4. Nem tudod megállapítani, milyen a ragaszkodásod típusa: biztonságos, ideges, konfliktuskerülő, vagy félős.
5. Nehezen kommunikálsz olyan dolgokról, amik zavarnak a pároddal kapcsolatban.
6. Még mindig hiányzik az exed, úgy érzed, hogy nem gyógyultak be a lelki sebeid.
7. Hiányoznak neked a boldog, intenzív pillanatok egy kapcsolatból, amiről tudod, hogy toxikus volt.
8. Folyamatosan ideges vagy.
9. Nem tiszteled eléggé önmagad.
10. Megpróbálod újraélni a múltat az elmédben.
11. Úgy érzed, hogy folyamatosan veszély les rád.
12. Nem tudsz megbízni a partneredben.
13. Eltaszítod magadtól az embereket.

Nyitókép: Getty Images