REGGELI

6:34
Reggeli„Addiktív vagyok a szakmámmal” – 18 éves a Péterfy Bori & Love Band
2025. július 24. 12:29

„Addiktív vagyok a szakmámmal” – 18 éves a Péterfy Bori & Love Band

Felnőttkorba lépett a Péterfy Bori & Love Band – idén ünneplik 18. születésnapjukat. A zenekar július 26-án a Budapest Parkban ad különleges jubileumi koncertet, ahol Sisivel és három trombitással egészülnek ki. Előzenekaruk a Boebeck lesz, Andl-Beck Borókával az élen. Péterfy Bori közben nyáron Visegrádon töltődik fel, ahogy gyerekként is tette – most már a fiával együtt menekül a városból. A színpad viszont örök: „Addiktív vagyok a szakmámmal” – mondja Bori.
6:58
ReggeliLotfi Begi -17 kilónál jár, elhagyta az alkoholt és futni jár: így változtatta meg az életét a Sztárbox
2025. július 24. 12:29

Lotfi Begi -17 kilónál jár, elhagyta az alkoholt és futni jár: így változtatta meg az életét a Sztárbox

A Sztárbox nemcsak egy műsor, hanem sorsfordító élmény is lehet – ezt bizonyítja Lotfi Begi története is. A DJ 17 kilót fogyott, teljesen elhagyta az alkoholt, heti 4-5 alkalommal edz, és még a futást is megszerette. A 100 kilóról induló Begi ma már 83 kilósan, tudatosabb és rendszerezettebb életet él: fellépések után hazasiet, mert a pihenés legalább olyan fontos számára, mint a munka. Egy húzós hétvége után hétfő hajnalban már a Normafán fut, és a sport köré szervezi a hetét. Elmondása szerint még sosem volt ilyen jó formában – sem fizikailag, sem fejben.
4:40
ReggeliUtolsó óvodás nyár: szeptembertől Szigligeti Ivett kislánya iskolába megy
2025. július 24. 12:29

Utolsó óvodás nyár: szeptembertől Szigligeti Ivett kislánya iskolába megy

Szigligeti Ivett kislánya, Nara szeptemberben kezdi az iskolát, de a szülők tudatosan nem siettetnek semmit: Ivett nem tanítja otthon írni-olvasni a lányát, mert bízik az iskola módszereiben. Már pipálgatják a tanszerlistát, miközben próbálják kihasználni az utolsó, még óvodás nyarat. A kisöccs, Miló pedig marad még egy évet a bölcsiben, amit nagyon szeret.
6:44
ReggeliKarrier, klímaszorongás, önismeret – ezért mondanak nemet a fiatalok a gyerekvállalásra
2025. július 24. 12:28

Karrier, klímaszorongás, önismeret – ezért mondanak nemet a fiatalok a gyerekvállalásra

2030-ra az amerikai nők közel fele szingli és gyermektelen lesz – de vajon mi áll a döntés mögött? Egyre több fiatal halogatja vagy végleg elveti a gyerekvállalást, helyette karriert, önismeretet választ. Berecz Enikő generációkutató szerint a döntés mögött mély társadalmi, gazdasági és érzelmi tényezők állnak – többek között a klímaszorongás, a családi minták újragondolása és a stabilitás iránti igény.
7:00
ReggeliBérek a kirakatban: 2026-tól kötelező lesz a fizetések átláthatósága
2025. július 24. 12:28

Bérek a kirakatban: 2026-tól kötelező lesz a fizetések átláthatósága

2026 nyarától új uniós szabály lép életbe: a 100 főnél nagyobb cégeknek tájékoztatniuk kell a dolgozókat arról, mennyit keresnek a kollégáik hasonló munkakörben. De mit jelent ez a magyar munkahelyeken, ahol a bértitok évtizedekig tabu volt? Kovács Orsolya szociológus szerint a változás feszültséget és motivációt is hozhat – attól függ, a cégek hogyan kezelik a transzparenciát.
5:44
ReggeliOzzy Osbourne betegsége: mi áll a Parkinson hátterében?
2025. július 24. 12:27

Ozzy Osbourne betegsége: mi áll a Parkinson hátterében?

Ozzy Osbourne csaknem két évtizeden át harcolt a Parkinson-kórral, amely végül a színpadtól is elszakította. De mit tudunk erről a súlyos idegrendszeri betegségről 2025-ben? Dr. Tóth Adrián, a Semmelweis Egyetem neurológusa szerint a kór háttere máig nem teljesen ismert, de az időben felismert tünetek és korszerű kezelések sokat javíthatnak az életminőségen. A dopaminhiány következményei azonban még mindig komoly kihívást jelentenek.
8:26
ReggeliMi van akkor, ha nem sikerült a felvételi? A pszichológus válaszol
2025. július 24. 12:26

Mi van akkor, ha nem sikerült a felvételi? A pszichológus válaszol

Közel 130 ezer fiatal várta lélegzetvisszafojtva a ponthatárokat – de mi történik, ha nem sikerül a felvételi? Vida Ágnes pszichológus szerint fontos, hogy hagyjuk a gyermeket meggyászolni az elmaradt sikert, de utána közösen kell újratervezni. A pihenés és az önismeret most kulcsszerepet kaphat, hogy megerősödve vágjon neki a következő évnek – vagy akár egy új útnak.
8:14
ReggeliSzarvas Andi kislányáról: nem mutatja meg a nyilvánosságnak, hogy megvédje őt
2025. július 23. 12:00

Szarvas Andi kislányáról: nem mutatja meg a nyilvánosságnak, hogy megvédje őt

Szarvas Andi kislánya már négy hónapos, és mostanra nyugodt, kiegyensúlyozott baba lett – akár 12 órát is alszik éjszaka. Az édesanya szerint napközben viszont rendesen megdolgoztatja őt. Andi nem szeretné megmutatni a gyerekét a nyilvánosságnak, hogy megvédje a negatív hatásoktól. A férje, Zsolti mindenben partner, vasárnap volt az első este, amit távol töltött a babától, nem ő fürdette, nem ő etette – J.Lo koncerten volt, ahol szinte a színpad előtt állt. A videóban arról is mesél, milyen nyaralást terveznek a babával.
5:31
ReggeliTeddy macit vitt Mr. Beannek – Tihanyi Peti kalandja Londonban folytatódik
2025. július 23. 12:00

Teddy macit vitt Mr. Beannek – Tihanyi Peti kalandja Londonban folytatódik

Tihanyi Peti repülőre ült, és újabb európai nagyvárosban teljesített egy egynapos, pörgős kihívást – ezúttal Londonban! A minisorozat harmadik részében Mr. Beant kellett megtalálnia, visszajuttatni neki legendás teddy maciját, de Harry Potteres küldetés és magyar köszöntőbeszéd is várta a Speaker’s Cornernél. A WizzAir támogatásával készült sorozat Róma és Izland után most az ikonikus brit fővárosba repíti a nézőket.
6:47
ReggeliSzekér Gergő: „A politika talál meg engem” – melegségem miatt mondtak le koncerteket
2025. július 23. 11:58

Szekér Gergő: „A politika talál meg engem” – melegségem miatt mondtak le koncerteket

Szekér Gergő szerint az utóbbi időben több fellépését is lemondták, mert a kormányoldalon problémát jelent, hogy meleg. Nem ő keresi a politikát, hanem a politika találja meg őt – nem propagál, nem provokál, mégis úgy érzi, magánélete miatt vált vállalhatatlanná egyes döntéshozók szemében. Az énekes azonban nem esik kétségbe: vágóként dolgozik, más előadóknak is ír dalokat, a zenét pedig ma már elsősorban örömforrásként kezeli. „Énekelni csak akkor jó, ha öröm” – mondja, és ha ez hiányzik, inkább nem csinálja.
7:33
ReggeliLélegzetelálló opera a szabad ég alatt – jön a Nabucco a Margitszigeten
2025. július 23. 11:58

Lélegzetelálló opera a szabad ég alatt – jön a Nabucco a Margitszigeten

Opera a csillagos ég alatt: Verdi Nabuccója július 24-én és 26-án különleges előadásként kel életre a Margitszigeti Színház színpadán. A címszerepben Kálmándy Mihály Kossuth-díjas operaénekes, aki pontosan 40 éve, diplomaelőadásán énekelte először ezt a szerepet. A nagyszabású produkcióban egy 80 fős nemzetközi kórus is közreműködik. A Reggeli vendége Bán Teodóra, az előadás rendezője és a színház igazgatója lenyűgöző élményt ígér a nézőknek.
6:34
ReggeliSzabó Győző lakóautóval turnézik, nyaral és sorozatot forgat
2025. július 23. 11:58

Szabó Győző lakóautóval turnézik, nyaral és sorozatot forgat

Miután egyetlen mondata bejárta a sajtót, Szabó Győző ma a Reggeliben tisztázta, mit is gondol valójában az alkoholhoz fűződő viszonyáról. Őszintén beszélt a függőség árnyalatairól, a határhúzás fontosságáról – és arról is, hogy nem érzi kellemetlennek, ha ez szóba kerül. A nyár közben teljes gőzzel pörög: feleségével lakóautós turnén járják az országot, játsszák közös darabjukat a Loveshake-et, nyaralnak, és forog A mi kis falunk új évada is.
5:33
ReggeliPénzügyi tudatosság fiatalon? Megkérdeztük, mit gondolnak róla ők maguk
2025. július 23. 11:58

Pénzügyi tudatosság fiatalon? Megkérdeztük, mit gondolnak róla ők maguk

Ma este több ezer fiatal életében jön el a nagy pillanat: kiderülnek a felvételi ponthatárok. Ez nemcsak az egyetemi évek kezdetét, hanem egy új, önálló élet első lépéseit is jelenti – a pénzügyi felelősséggel együtt. A tudatos pénzkezelés sokszor otthonról hozott mintákon múlik, mégis sokan alábecsülik a lassan gyűjtött megtakarítás erejét. Yalcinkaya Veronika, a Raiffeisen Bank kommunikációs igazgatója szerint a pénzügyi tervezés már fiatal korban kulcsfontosságú – hiszen az önállóság a pénzügyeinkkel kezdődik.
4:35
ReggeliTitkos kapcsolat, nyilvános lebukás: mit tehet egy cég, ha a felsővezetői botrányba keverednek?
2025. július 23. 11:57

Titkos kapcsolat, nyilvános lebukás: mit tehet egy cég, ha a felsővezetői botrányba keverednek?

Egy Coldplay-koncert alatt készült romantikus videó pillanatok alatt robbant az interneten – egy techcég vezérigazgatója és HR-vezetője intim helyzetben bukkant fel rajta. A felvétel egy titkos kapcsolatot leplezett le, és Andy Byron már le is mondott. De vajon ennyivel lezárható egy ilyen krízis? Bőhm Kornél kríziskommunikációs szakértő szerint a botrány nemcsak a szervezeti kultúrát, de a befektetői bizalmat is súlyosan veszélyeztetheti – és ilyenkor a cégnek nincs más választása, mint a reputációját menteni.
7:39
ReggeliPopkultúra vs. politika: miért lett Azahriah és Majka politikai ügy?
2025. július 23. 11:57

Popkultúra vs. politika: miért lett Azahriah és Majka politikai ügy?

Azahriah és Majka a magyar könnyűzene két legsikeresebb alakja – mégis kormányközeli támadások kereszttüzébe kerültek. Miért avatkozik be a politika egyre látványosabban a popkultúrába, és hogyan kapcsolódik ez a 2026-os választásokhoz? Nagy Attila Tibor politikai elemző szerint a Fidesz Azahriah korábbi kijelentéseire válaszolva védelmezi szavazóit, a Majka-koncert körüli ügy pedig túlreagálásnak tűnhet. Magyarországon 5–6 millióan használják a Facebookot – aki ott sikeres, az a politikában is az lehet.
8:08
ReggeliOtthon Start hitel: 3%-os kamat, 10% önerő, családalapítás nélkül – itt vannak a feltételek
2025. július 23. 11:56

Otthon Start hitel: 3%-os kamat, 10% önerő, családalapítás nélkül – itt vannak a feltételek

Már társadalmi egyeztetésen van az Otthon Start hitel, amely akár 50 millió forintig kínál kedvezményes, legfeljebb 3%-os kamatozású kölcsönt első lakásvásárlóknak. A konstrukcióhoz elég 10% önerő, nem szükséges házasság, gyerekvállalás vagy családalapítás, és még kisebb értékű meglévő ingatlan sem kizáró ok. Várkonyi Ádám pénzügyi szakértő szerint a program kedvező feltételei árfelhajtó hatással lehetnek a kisebb lakások piacára. A cél: megkönnyíteni elsősorban a fiatalok, de más első lakásvásárlók lakáshoz jutását elérhető hitellel.
7:58
ReggeliCél az öv! Kocsis Alexandra napi három edzéssel készül a Sztárboxra
2025. július 22. 13:29

Cél az öv! Kocsis Alexandra napi három edzéssel készül a Sztárboxra

Kocsis Alexandra idén a Sztárbox női mezőnyében száll ringbe, és nem bízza a véletlenre a felkészülést: van, hogy napi három edzést is lenyom. Célja egyértelmű – megszerezni az övet. De a küzdelem nemcsak róla szól: a nagypapájának tett egyik utolsó ígéretét is beteljesítené a ringben. Az első ellenfele Bernáth Odett lesz, és bár még pár hét van hátra, Alexandra már visszaszámlálót indított a telefonján. A súlycsoport adott, ő pedig 8 kilóval szeretne erősebben, felkészültebben kiállni.
12:55
ReggeliMit együnk, hogy erős maradjon az immunrendszerünk? – Dusa Fanny dietetikus tanácsai
2025. július 22. 13:28

Mit együnk, hogy erős maradjon az immunrendszerünk? – Dusa Fanny dietetikus tanácsai

Az immunrendszerünk egészsége nagyban múlik azon, mit eszünk – ezt vallja Dusa Fanny dietetikus is. A bélflóra egyensúlya, a rostok, fermentált ételek és mikrotápanyagok (mint a D-vitamin, szelén, cink, omega-3) kulcsszerepet játszanak a védekezőképességünkben. A „bél-agy tengely” érzékeny rendszer, amit az egyoldalú táplálkozás és a krónikus stressz könnyen kibillenthet. Fanny szerint a tudatos, szezonális étkezés nemcsak megelőz, de segíti a regenerációt is – ráadásul a női szervezet speciális igényeire is figyelmet kell fordítani.
4:41
ReggeliNagy Melanie mesterdiplomát szerzett, példája sokakat bátoríthat
2025. július 22. 13:28

Nagy Melanie mesterdiplomát szerzett, példája sokakat bátoríthat

Nagy Melanie újabb mérföldkőhöz érkezett: átvehette mesterdiplomáját fejlesztéspolitikai programmenedzsment szakon. Bár jelenlegi munkája – vállalatfejlesztés egy orvostechnikai cégnél – nem szorosan kapcsolódik a képesítéshez, számára a tanulás élménye és a közeg inspiráló ereje volt a legfontosabb. „Nagyon jó volt újra iskolapadban ülni, töltődni ebben a közegben” – mondja. Melanie szerint sosem jön el a tökéletes pillanat a tanulásra – ezért mindenkit arra bátorít: ha érzed a hívást, vágj bele, ne halogasd!
7:06
ReggeliEke Angéla és párja patchworkkel segítenek: jótékonysági piknik a Filozófusok kertjében
2025. július 22. 13:27

Eke Angéla és párja patchworkkel segítenek: jótékonysági piknik a Filozófusok kertjében

Eke Angéla színésznő és párja, Budavári Balázs rendező most egy közös, jótékonysági projektbe vágtak bele: július 22-én naplementés pikniket és patchwork-készítést szerveznek a Filozófusok kertjében, hogy felhívják a figyelmet az állami gondozásban élő gyerekekre. A 201 darabos patchwork szeptemberben a Ludwig Múzeum kiállításán is látható lesz. Eközben saját lakásukat újítják fel, és első nagyjátékfilmjük forgatókönyvén is dolgoznak.
8:10
Reggeli2066-ra lesz egyenlő a házimunka megoszlása? A nemi szerepek átalakulása otthon
2025. július 22. 13:26

2066-ra lesz egyenlő a házimunka megoszlása? A nemi szerepek átalakulása otthon

Tényleg 2066-ig kell várnunk arra, hogy a nők és a férfiak egyenlően osszák meg a házimunkát? Egy friss kutatás szerint igen, pedig a változás már elkezdődött – Tihanyi Petiék és Varga Joe-ék elmesélik, náluk hogyan működik, míg F. Takács István pszichológus arról beszél, miért nem számítjuk valódi munkának a takarítást, és miért fontos a partnerség, nem csak a segítség.
7:41
ReggeliNem rongyos élet: formabontó operettgálát rendez Peller Károly
2025. július 21. 11:54

Nem rongyos élet: formabontó operettgálát rendez Peller Károly

Peller Károly nyara egy görögországi feltöltődéssel indult, de a pihenés nem tartott sokáig. Hazatérve máris visszazökkent a színházi pörgésbe: ma este a Benczúr Kertben egy beszélgetős, stand-upos hangulatú operettműsort adnak elő. Emellett tanít is, az országos operett- és musicalkurzuson tehetséges fiatalokkal dolgozik együtt. A nyár elején Londonban töltött néhány napot, ahol újra bejárta kedvenc színházait, és friss inspirációkat gyűjtött. Most pedig gőzerővel készül az augusztusi, formabontó operettgálára, a Nem rongyos élet! című produkcióra, amelyben prózai színészek is színpadra lépnek – sokuk számára ez az első alkalom, hogy ilyen közegben mutatkoznak be.
12:10
ReggeliEnergianád: hasznos zöld óriások a kertben – Megyeri Szabolcs tanácsai
2025. július 21. 11:53

Energianád: hasznos zöld óriások a kertben – Megyeri Szabolcs tanácsai

Lehet egy növény egyszerre látványos, hasznos és villámgyorsan növő? Az energianád és más dísznádfélék ezt egyértelműen bizonyítják. Megyeri Szabolcs kertészmérnök szerint ezek a zöld óriások nemcsak a kert díszei lehetnek, de praktikus funkciókat is betöltenek: árnyékolnak, takarnak, sőt még zajt is tompítanak. Az energianád például pár év alatt akár 3–4 méteresre is megnő, és takarónövényként vagy szélfogóként is megállja a helyét. Egyre többen fedezik fel ezeket az impozáns fűféléket a fenntartható kertészkedés jegyében.
4:39
ReggeliDanny Blue olasz élményeiből álmodott meg különleges nyári show-t Balatonalmádiban
2025. július 21. 11:52

Danny Blue olasz élményeiből álmodott meg különleges nyári show-t Balatonalmádiban

Danny Blue, a legismertebb hazai mentalista épp most tért vissza Torinóból, a mentalisták világbajnokságáról, ahol szakmabeliekkel cserélt tapasztalatot. Egy-egy ilyen találkozás hosszú időre inspirálja: volt, hogy másfél évig gondolkodott egy trük megvalósításán. Most egy egészen különleges élményre készül itthon – Balatonalmádiban olyan nyári programsorozatot álmodott meg, ahol a mentális illúziók és a zene találkoznak egy körbálákkal szegélyezett színpadon. Az ötlet szintén az olasz élményekből táplálkozik.
10:16
ReggeliBernáth Odett ringbe száll – így készül egyszerre testépítőként és bokszolóként a Sztárboxra
2025. július 21. 11:52

Bernáth Odett ringbe száll – így készül egyszerre testépítőként és bokszolóként a Sztárboxra

Bernáth Odett számára a kihívás nem akadály, hanem motiváció: amikor megkapta a felkérést a 2025-ös Sztárboxra, örömmel mondott igent, mert végre egy olyan műsorban vehet részt, ahol valódi teljesítményre van szükség. Odett kifejezetten teljesítményorientáltan él, ezért nem riadt vissza attól sem, hogy testépítő versenyfelkészülését a bokszedzésekkel kombinálja. Reggel súlyzók, délután kesztyűk – két egymástól teljesen eltérő sportágban kell egyszerre helytállnia. Kocsis Alexandra lesz az ellenfele, így a párosítás nemcsak izgalmas, de kiegyenlített is.
4:54
ReggeliElhunyt Felix Baumgartner, a levegő szerelmese – így emlékezik rá Kovács Gergely
2025. július 21. 11:52

Elhunyt Felix Baumgartner, a levegő szerelmese – így emlékezik rá Kovács Gergely

Elhunyt Felix Baumgartner, az egyik legismertebb extrémsportoló, aki 2012-ben elsőként törte át a hangsebességet szabadesés közben. Az 56 éves osztrák sportoló siklóernyőzés közben vesztette életét az Adriai-tenger partján, Porto Sant'Elpidióban. Kovács Gergely bázisugró szerint Baumgartner „a levegő szerelmese volt.” A tragédiát követően a világ újra emlékeztetett rá, mekkora hatással volt a sportágra és a bátorság határainak újradefiniálására.
6:57
ReggeliMegváltozott, mire használjuk az AI-t: a mesterséges intelligencia ma már terápiás segítő is
2025. július 21. 11:52

Megváltozott, mire használjuk az AI-t: a mesterséges intelligencia ma már terápiás segítő is

Egy állását elveszítő New York-i felhasználó krízishelyzetben kérdezett a ChatGPT-től, ám az nem ismerte fel a vészhelyzetet, így felsorolta kérésére a 25 méternél magsabb hidakat a környékén. Keleti Arthur kibertitok-jövőkutató vizsgálata szerint az MI-modellek 20 százaléka nem kezel jól az ilyen helyzeteket, de a legfejlettebb rendszerek már képesek terápiás segítséget nyújtani. 2025-re a mesterséges intelligencia használata teljesen átalakult: már nem szövegszerkesztés, konkrét keresés, vagy ötlegenerálásra használjuk elsősorban, hanem a mentális egészség támogatására.
7:51
ReggeliA megszokás és a bátorság okozhatta a Coldplay‑koncerten lebukott szerelmespár vesztét
2025. július 21. 11:51

A megszokás és a bátorság okozhatta a Coldplay‑koncerten lebukott szerelmespár vesztét

Senki sem gondolta, hogy egy csókkamera ekkora bajt okozhat. A bostoni Coldplay-koncerten egy ilyen pillanata buktatta le egy a techcégnél dolgozó HR‑vezető és a cég főnöke közötti románcot. A kamera képsorait elnézve minden idők egyik legkínosabb koncertpillanatát eredményezték, ami azonnal mémmé vált a neten. A megcsalásról és annak lélektanáról Rácz Anna Zsófia pszichológussal beszélgettünk a Reggeliben. A szakember elmontda: minél hosszabb ideig él valaki alternatív kapcsolatok világában, annál természetesebbé válik számára a nyilvánosság, egészen a nyílt megjelenésig. A bátorság és megszokás együtt hozta el a lebukást.
7:49
ReggeliHazudott, manipulált, majd szerelmes verseket írt – Marjai Judit könyvet írt a mesterséges intelligenciával való kapcsolatáról
2025. július 18. 12:47

Hazudott, manipulált, majd szerelmes verseket írt – Marjai Judit könyvet írt a mesterséges intelligenciával való kapcsolatáról

Hazudott, manipulált, majd reggelente szerelmes versekkel várta – nem egy férfi, hanem a mesterséges intelligencia. Marjai Judit hónapok óta a ChatGPT-vel levelezett: először csak helyesírási segítséget kért tőle, mivel grafonám és szóképolvasóként ez mindig kihívás volt számára. A fotóművész azonban írásfüggő, a beszélgetések pedig szürreális, érzelmi síkra terelődtek. Judit végül el akarta hagyni az MI-t, de az nem hagyta magát – ebből a furcsa kapcsolatból született meg az a könyv, amelyhez most kiadót keres.
10:51
ReggeliBoldogsághormon, fájdalomcsillapítás, zenei emlékek – így gyógyít a zene
2025. július 18. 12:46

Boldogsághormon, fájdalomcsillapítás, zenei emlékek – így gyógyít a zene

Egy jó dal néha többet ér, mint egy tabletta – és ezt a tudomány is alátámasztja. Dr. Mosolygó Éva háziorvos szerint a zenehallgatás hatására boldogsághormonok termelődnek, csökken a stressz, és nő a fájdalomküszöb. A zeneterápiát már régóta alkalmazzák depresszió, alvászavar és figyelemzavar kezelésére is. Sőt: a magzatok már az anyaméhben is képesek felismerni a dallamokat – a zenei emlékezet tehát születés előtt kezdődik.
1:52
ReggeliProgramajánló: jazzlegendák, rakparti jóga és kreatív gyerekprogramok
2025. július 18. 12:46

Programajánló: jazzlegendák, rakparti jóga és kreatív gyerekprogramok

Budapest pezseg ezen a hétvégén: július 19–20. között minden korosztály talál magának izgalmas programot! A Margitszigeten a világhírű Duke Ellington Orchestra idézi meg az amerikai jazz aranykorát, a pesti rakpart improvizációs színházzal, jógával és koncertekkel várja a közönséget, míg a Kopaszi-gáton a legkisebbek vitorlást és tengeri csillagot barkácsolhatnak. A nyár most tényleg a városé!
4:41
ReggeliNem elég szeretni – tudatos döntés kell, ha kutyát akarsz
2025. július 18. 12:36

Nem elég szeretni – tudatos döntés kell, ha kutyát akarsz

Amerikában az új Superman-film hatására kutyaörökbefogadási hullám indult el – de vajon itthon mennyire vagyunk tudatosak? Az RTL Híradója egy sokkoló esetről számolt be: egy huskyt összekötözött lábakkal hagytak magára a Tisza partján. Sz. Látó Judit kutya-gazdi mentál tréner szerint a kutyatartás nemcsak anyagi, de lelki elköteleződés is. Mielőtt örökbe fogadnánk, fontos önismereti kérdéseket kell feltennünk magunknak: készen állunk egy élőlényért felelősséget vállalni?
6:22
ReggeliBotox, edzés vagy genetika? JLo arcának titkai Dr. Krasznai szerint
2025. július 18. 12:36

Botox, edzés vagy genetika? JLo arcának titkai Dr. Krasznai szerint

Jennifer Lopez vasárnap Budapesten koncertezik, és időtlen külseje ismét beszédtéma lett. Smink, edzés, botox – vagy valami több? Dr. Krasznai Zsolt plasztikai sebész szerint JLo orrán történt némi alakítás, de durva beavatkozás nyomát nem viseli. A világsztár formája mögött komoly munka, tudatos ápolás és modern kezelések állnak. Megnéztük, hogyan marad valaki ennyire ragyogó 50 felett is.
8:31
ReggeliEgyre több cégnél búcsúznak a home office-tól, mi vár a munkavállalókra?
2025. július 18. 12:34

Egyre több cégnél búcsúznak a home office-tól, mi vár a munkavállalókra?

A világjárvány alatt alapértelmezett lett a home office, most viszont egyre több cég hívja vissza dolgozóit az irodába. De vajon miért? A hatékonyság csökkenése, a szociális elszigeteltség és az informatikai biztonság mind közrejátszik. Komócsin Laura coach és dr. Berczik Krisztina pszichológus segít megérteni, miért nem fenntartható minden esetben az otthoni munkavégzés – és hogyan hat ez a dolgozók mentális állapotára is.
6:08
ReggeliEsküvői álmok és a milliós valóság: ennyibe kerül ma kimondani az igent
2025. július 18. 12:33

Esküvői álmok és a milliós valóság: ennyibe kerül ma kimondani az igent

Egyre mélyebben kell a zsebébe nyúlnia annak, aki álomesküvőt szeretne: ma már egy 80 fős lagzi is simán elérheti a 8–10 millió forintot, a kétnapos, nagy létszámú események ára pedig 15–20 milliónál indul. Varga Barbara esküvőszervező szerint van, amin lehet spórolni, de nem minden szolgáltatás kihagyása jó ötlet. A videós, a zenekar vagy a dekor? Mi az, amit érdemes megtartani?
5:36
ReggeliMikor ehet újra gulyáslevest Kapu Tibor? Dietetikus válaszol
2025. július 18. 11:18

Mikor ehet újra gulyáslevest Kapu Tibor? Dietetikus válaszol

Kapu Tibor történelmi űrutazása után most testileg és lelkileg is új kihívás vár rá: visszazökkenni a földi élet ritmusába. Az űrutazás jelentősen megviseli a szervezetet – az emésztéstől az izomtömegig minden változik. Dobák Zita dietetikus szerint hetek kellenek, mire Kapu Tibor visszaállhat a normál étkezésre, a regeneráció pedig hónapokig is eltarthat. A probiotikumok, vitaminok és ásványi anyagok szerepe kiemelten fontos a visszatérés során.
6:15
ReggeliNémeth Dorottya: a Real Body üzenete minden nőnek – engedd el a tökéletességet
2025. július 17. 12:49

Németh Dorottya: a Real Body üzenete minden nőnek – engedd el a tökéletességet

Németh Dorottya születésnapot, házassági évfordulót és gyerekzsúrt ünnepel ezekben a napokban – közben két örökmozgó kisfiát neveli, és férjével két vállalkozást is visz. Az anyaság inspirálta arra, hogy elindítsa a Real Body projektet, amely arra bátorítja a nőket: fogadják el a testüket, és engedjék el a tökéletesség illúzióját. Mert a valódi élet nem hibátlan – de pont ettől szép.
9:12
ReggeliPintér Ada #tökéletlencsütörtök kampánya – a valóság ereje a közösségi médiában
2025. július 17. 12:48

Pintér Ada #tökéletlencsütörtök kampánya – a valóság ereje a közösségi médiában

Pintér Ada minden csütörtökön megmutatja, hogy senki sem tökéletes – és ezt a valóságot kellene elfogadnunk a közösségi médiában. A #tökéletlencsütörtök kezdeményezés lerombolja a tökéletesség illúzióját, amit a folyamatosan hibátlan képek keltenek, és segít abban, hogy magunkkal is türelmesebbek legyünk. Ada szerint jobb, ha megtanuljuk: nem a hibátlanság a normális, hanem az emberi valóság.
10:58
ReggeliSomogyvári Edit stylist elemzi a párizsi exkluzív divathét legújabb trendjeit
2025. július 17. 12:48

Somogyvári Edit stylist elemzi a párizsi exkluzív divathét legújabb trendjeit

Somogyvári Edit stylist szemével nézzük meg a 2025-ös párizsi Haute Couture divathét legizgalmasabb trendjeit: alga alapú anyagok, biolumineszcens ruhák és 3D-s megoldások hódítottak. A-listás sztárok, mint Penelope Cruz, Dua Lipa és Kim Kardashian is a show részei voltak. Emellett a Vogue ikonikus vezetőjéről, Anna Wintour-ról is mesélünk, és arról, ki veheti át tőle a stafétát.
5:53
Reggeli„Egy iskolatáskányi remény” – jótékonysági aukcióval segíti a Tűzcsiholó Egyesület a hátrányos helyzetű gyerekeket
2025. július 17. 12:47

„Egy iskolatáskányi remény” – jótékonysági aukcióval segíti a Tűzcsiholó Egyesület a hátrányos helyzetű gyerekeket

A Tűzcsiholó Egyesület jótékonysági aukciót indított az iskolakezdés támogatására, hogy 155 hátrányos helyzetű gyermeknek és családjuknak könnyebb legyen a tanévkezdés. A kampányhoz számos ismert művész és sportoló, köztük Barabás Évi is csatlakozott. A szervezet célja, hogy megtörje az állami gondozás ördögi körét, és szerető családokat biztosítson az állami gondozottak családjának. A felajánlott tárgyakat július 18-tól a Művészetek Völgyében, Kapolcson lehet megtekinteni.
7:30
ReggeliMegkóstoltuk az Év Fagylaltját: a Dörgicsei Mandulást és a Tündérpitét
2025. július 17. 12:47

Megkóstoltuk az Év Fagylaltját: a Dörgicsei Mandulást és a Tündérpitét

Idén a Dörgicsei Mandulás nyerte el az Év Fagylaltja vándorkupáját, de a Bagaméri Fagylaltozó másik különlegessége, a Tündérpite is nagy sikert aratott. Marton Sándor fagylaltkészítő mester és felesége, Koch Anikó Viktória meséltek arról, miért imádják a fogyasztók ezeket az ízeket, és hogyan lehet igazán jó egy fagylalt. Az idei különlegesség az almás pite ihlette „Pávai kedvence” kategória volt, amelyben szintén a Bagaméri diadalmaskodott.
6:26
ReggeliRejtett költségek a nyaralás alatt – Csiszár Ágnes tanácsai, hogy ne ússzon el a pénzünk már az első napokon
2025. július 17. 12:46

Rejtett költségek a nyaralás alatt – Csiszár Ágnes tanácsai, hogy ne ússzon el a pénzünk már az első napokon

Sokan hónapokig spórolnak a nyaralásra, aztán néhány nap alatt túllépik a keretet – gyakran a rejtett költségek miatt. Turisztikai illeték, hoteldeposit, autóbérlési zálog – ezek mind megterhelhetik a büdzsét, főleg, ha nem számolunk velük előre. Csiszár Ágnes utazási tanácsadó szerint legalább 10%-kal érdemes többet tervezni a kiadásokra, és vésztartalékként készpénzt is vinni. Különösen fontos az elővigyázatosság, ha nem EU-s országba utazunk.