A Tinder már rég nem csak a párkeresésről szól: a felhasználók közel kétharmada házas vagy kapcsolatban él, mégis naponta másfél órán át húzgálják az ujjukat jobbra-balra. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus a Reggeliben beszélt arról, mi motiválja őket: sokan csak szórakoznak, álprofilokat használnak, vagy „skalpokat gyűjtenek”, míg mások komoly kapcsolatot keresnek. A kutatások szerint sosem lehetünk biztosak abban, ki ül a másik oldalon – akár pszichopata, érzelmi szadista, machiavellista vagy nárcisztikus is lehet.

Nyári Dia a színház és az egyetem mellett családjával új lakásba költözött, és egy különleges vlog sorozatot is indít, amely a vidéki színházakra irányítja a reflektorfényt. A sorozatban a rendező barátjával beszélgetnek az előadásokról, a városokról és a színházi élet kulisszatitkairól, emellett személyes ajánlásokat is kapnak a nézők. A cél, hogy a vidéki produkciók is megkapják a figyelmet, amit megérdemelnek, és a nézők megismerhessék az ország szinte összes színházát. 

Sipos Tamás a szeptemberi koncertdömping után végre kicsit lassíthat: a családjával tölti az időt, és a padel pályán is gyakran felbukkan. De közben már az Irigy Hónaljmirigy 35 éves jubileumi koncertjére is készül, amely 2026. február 28-án lesz az MVM Dome-ban, legalább három sztárvendéggel. A zenészek most azon dolgoznak, hogy a több száz feldolgozott dal közül kiválasszák, melyek kerüljenek a műsorba, hiszen a legjobb pillanatokat szeretnék a közönség elé varázsolni.

A vakvezető kutyák igazi szuperhősök a mindennapokban. Rózsa Kata vakvezetőkutya-kiképző és Dr. Márton Kinga a Purina Magyarország állatorvosa a Reggeliben mesélték el, hogyan lesz egy labradorból megbízható társ és segítő. A kulcs a gazda és a kutya összehangoltsága, a speciális táplálás és a folyamatos odafigyelés. Ezek a négylábúak 0-24 órában dolgoznak – ami számukra sokszor játék –, és fontos, hogy energiaszintjük és járástempójuk a gazdához igazodjon, így alakul ki a tökéletes páros.

A Szőlő utcai botrányban mindenki Zsolti bácsit keresi, közben a legfontosabbak – az áldozatok – hangja alig hallatszik. Pető Attila gyerekjogi aktivista, aki maga is túlélő, a Reggeliben arról beszélt, mennyire nehéz bizalmat építeni, ha pont azok árulják el a gyerekeket, akiknek védeniük kellene őket. A legfontosabb, hogy az áldozatok méltósága visszaálljon, és tudják, hová fordulhatnak segítségért.

Az arcjóga nemcsak a ráncok kisimításában és a bőr fiatalításában segít, hanem egy igazi jolly joker a mindennapokban. Anfisa Bulgakova, az arcjóga egyik legismertebb hazai szakértője a Reggeliben mutatta meg, hogyan feszesíthetjük az arcunkat pár perc alatt – és közben még a fejfájásunk is enyhülhet. Már napi 5-10 perc gyakorlás is látványos változást hozhat, az eszközök pedig extra lendületet adnak a nyirokáramlás serkentésében. Papp Gergőn rögtön be is bizonyította, mennyire egyszerű és hatékony ez a módszer.

Rekordokból sosem elég – legalábbis Peller Anna és Papp Gergő szerint, akik a Reggeliben a világ legfurcsább teljesítményeit vették górcső alá. Kiderült, hogy Gabrielle Wall, kétgyerekes anyuka, mezítláb vágtázott át 100 méternyi Legón, míg a japán Jagamucsi Juszuke villámtempóban tüntetett el egy hatalmas vöröshagymát. És ha ez nem lenne elég bizarr, egy amerikai artista, Leila Noone közel fél órán át csüngött egy fán – kizárólag a hajánál fogva.

Képzeld el, hogy egy könyv segítségével beutazhatod a világot, és megtudhatod, milyen az iskolába járás például Jemenben vagy Mongóliában. Az UNICEF és a Móra Kiadó új kiadványa, az Iskola a táskámban, pontosan erre ad lehetőséget, miközben a könyv megvásárlásával a nehéz helyzetben lévő gyerekeket is támogathatjuk. A történetek egyszerre szórakoztatnak és tanítanak, és megmutatják, milyen fontos, hogy minden gyermek hozzáférhessen az oktatáshoz.

Egyszer napsütés és 26 fok, máskor eső és nyirkos hideg – az ősz eleji reggelek valódi fejtörést okoznak az öltözködésben. Somogyvári Edit stylist most abban segít, hogyan lehet stílusosan kombinálni a nyári darabokat az ősziekkel, mit érdemes átmenteni a gardróbból, és milyen tipikus hibákat kerüljünk el, legyen szó a harisnya viseletéről vagy a férfiak pufidzseki-póló párosításáról.

Október 9-én Henri Gonzo és a Papírsárkányok második nagylemezét mutatja be az A38 Hajó színpadán, a zenékben a magyar költészet és a képzőművészet ihletődik Nemes Nagy Ágnes, Juhász Gyula, Szabó Lőrinc és Nicolás Guillén hatásából. Ha vasárnap, a Müpa Cifra Palota családi sorozata egész délelőtt kreatív és művészeti programokkal, zenei neveléssel és meseelőadásokkal várja a kicsiket és nagyokat. Szeptember 27-én pedig a kispesti Templom téren Mihály napi Búcsú lesz, színpadi produkciókkal, neves fellépőkkel, kézműves vásárral, állatsimogatóval és játékparkkal.

Július 11-én megszületett Fehér Balázs és Monda Eszter kisfia, Bendegúz, 12 órás vajúdás után császárral. Balázs őszintén mesélt az apává válás nehézségeiről, a személyiségfejlődéséről és arról, hogyan kellett belső konfliktusait rendeznie, hogy most már teljes mértékben Bendegúz érdekeit tartsa szem előtt. A zenész kiemelte párja türelmét és fantasztikus anyai hozzáállását, és azt is elárulta, hogy a családi beszélgetések és a közös megértés kulcsfontosságúak az új élethelyzetben.

Mindenki ismeri az anyósvicceket, de vajon tényleg ennyire nehéz a kapcsolat velük? Dr. Berczik Krisztina pszichológus elmondta, hogyan lehet harmonikus és tiszteletteljes viszonyt ápolni, és miért fontos, hogy mindenki megtalálja a saját szerepét a családban. Határok, saját élet, leválás – pontosan mit jelentenek, és hogyan használhatjuk őket a mindennapokban, kiderül a videóból.

Mi történik, ha a stand up humort egy pszichológus szakmai szemüvege egészíti ki? Elek Péter kipróbálta a Pszicho-Stand up estet, ahol a vicces hétköznapi történetek és emberi hibák mellett a pszichológiai reflektálás is jelen van. Peti a megszokott sziporkázó humorával és önismereti kalandjaival készül az új önálló estjére, ahol az őszinteség kerül a középpontba, decemberben pedig végleg elköszön első estjétől, a „Férfi Megérzéstől”.

Vasárnap este újra Sztárbox a férfi nehézsúlyban: Kembe Sorel áll ringbe Dudás Miki ellen, és az elmúlt időszakban nem kímélte magát a felkészülés során. Hetente ötször edzett, 16 kilót dobott le, és a májusi térdműtétje után is teljesen felépült. Sorel kislánya rajong apukája bátorságáért, aki úgy fogalmazott: „Ha nincs vívómúltam, akkor nem vállalom el”, így magabiztosan lép a ringbe vasárnap.

Előző hét pénteken több európai repülőtér bénult le egy kibertámadás miatt, ami a Collins Aerospace szoftverét érintette, és az utasfelvételt is lehetetlenné tette. Bor Olivér kiberbiztonsági szakértővel beszélgettünk arról, hogyan indulhat el ilyen láncreakció, és mit jelent mindez az utasok adatainak és a repülés biztonságának szempontjából. A támadók zsarolóvírust használtak, ami az adatbázisok titkosításával váltságdíjat követelhet, a légitársaságok pedig milliós károkkal számolhatnak.

A fekete lyukak mindig is az univerzum legnagyobb rejtélyei közé tartoztak, és most Szabó Norton csillagász segítségével egy friss felfedezésről beszélgettünk: találtak egy fekete lyukat, ami sokkal gyorsabban nyel el anyagot, mint azt elméletileg lehetne. A mi Tejútrendszerünk közepén is van egy fekete lyuk, ami egykor mohón „evett”, ma azonban nyugodtabb. A fekete lyukak nemcsak a téridőt görbítik, de az idő és a fizika határait is feszegetik.

Szekér Gergő egy szókimondó, szabad szellemű dallal, a Sz3x című számmal jelentkezett, ami nem a közönség vagy az elvárások, hanem az ő örömére született. A zenész úgy érzi, szabad és felszabadult, nem hagyja, hogy a világ negatív dolgai befolyásolják, és nem foglalkozik mások véleményével. A dalhoz készült videoklip különlegessége, hogy teljes egészében egy telefonnal forgatták.

Próbáld ki a kefires áfonyás reggelit: támogatja a bélflórát, segíti a zsíranyagcserét és hosszabb teltségérzetet ad.

Nemrég még az eljegyzéséről és diplomaosztójáról mesélt, most pedig Gelencsér Tímea élete új fejezethez érkezett: hamarosan vőlegényével közös otthonukat vehetik birtokba, bár a felújítás a vártnál tovább tart, mert a ház sokkal rosszabb állapotban van, mint gondolták. Jövőre esküvőt terveznek, a dátum már megvan. Timi nemrég Angliában az ELMS autóversenyen is részt vett, ennek kapcsán elmesélte mennyire imádja az autókat és a vezetést.

Sodró Eliza idén a Radnóti Színház társulatának tagjaként a közönség szavazatai alapján elnyerte a Kaszás Attila-díjat, amire azért is nagyn büszke, mert a közönség mellett a szakma is szavaz róla. A színésznő egész nyáron A mi kis falunk forgatásán dolgozott, ahol különleges közös jeleneteket kapott párjával, Rusznák Andrással, aki egyébként szintén Kaszás Attila-díjas. Hamarosan a Loupe társulatnál is láthatjuk őt, ahol egy sürgőssgi doktornőt alakít majd, a darab a kiégés témáját járja körbe.

Zsurzs Kati számára különösen fontos ez az időszak, hiszen édesanyja, Zsurzs Éva filmrendező szeptember 29-én ünnepelné 100. születésnapját. Az Óbudai Társaskörben rendezett különleges esten fognak megemlékezni az alkotóra, aki közel ötven játékfilmet rendezett, köztük olyan irodalmi adaptációkat, mint az Abigél vagy a Beszterce ostroma. Kati szerint édesanyja munkáján kívül másnak nem élt, teljes életét a filmeknek és a családnak szentelte. A színésznő a szervezés mellett új bemutatóra készül a 6SZÍN-ben, miközben forgatja A mi kis falunk-at.

Meszes Balázs, a Punnany Massif énekese, most nem a színpadon, hanem a Sztárbox ringjében bizonyítja ügyességét. Saját bevonulózenét is írt a mérkőzéshez, melyhez videóklip is készült. Azt mesélte a reggeliben, hogy az első hónap kemény edzései után már belejött a felkészülésbe, és vasárnap mindent megtesz, hogy a fél év alatt megszerzett formáját a ringben is megmutassa.

Szentesi Éva író, aki többször is legyőzte már súlyos betegségét, a Nőszintén legújabb epizódjában mesél arról, hogyan gyógyította meg az életében a szerelem. Kadarkai Endre műsorában őszintén beszél a karrierjéől, a valós boldogságról és arról, hogyan tanult meg határokat húzni. Éva története azt mutatja, hogy a csendes, feltétel nélküli szeretet képes átírni az életet, segítve a gyógyulást és a valódi boldogság megtalálását.

Hogyan véd meg minket a bank, és mikor kell magunkra hagyatkoznunk? Dr. Kósa Anna, az Erste Compliance vezetője elmondja, mire figyeljünk a csalások ellen. A bank automatikus biztonsági rendszerei nyomon követik például a bejelentkezés helyét és eszközét, de az ügyfélnek sosem szabad kiadnia bankkártya- vagy netbanki adatait, és semmilyen programot nem szabad telepítenie az eszközére. Tudatos magatartással hatékonyan csökkenthetők a kockázatok.

Sokan rettegnek a matematikától, pedig valójában csak félreértettük a számok világát – vallja Németh Hanna matematikus, a Montessori-módszer oktatója. Instagram-oldalán tízezrek követik játékos és hétköznapi példákkal teli videóit, amelyek segítségével érthetővé és élvezetessé válik a matek. Hanna célja, hogy a számok ne mumusként, hanem tapasztalati úton felfedezhető eszközként jelenjenek meg mindenki életében. A Reggeliben megmutatta, hogyan működik a Monty Hall paradoxon.

KIPPER-életmód: mikor és hogyan válhatnak önállóvá a húszas éveikben járó gyerekek?

Az OtthonStart program szeptemberi indulása óta jelentősen felélénkült az ingatlanpiac: Budapesten több mint 70 százalékkal nőtt az új hirdetések száma. Balogh László, az ingatlan.com vezető elemzője szerint a támogatás nemcsak a vevőket, hanem az eladókat is megmozgatta, sokan most vágnak bele a továbbköltözésbe. A kínálat leginkább a társasházi lakások piacán bővült, míg a kertes házaknál mérsékeltebb a növekedés. Országosan akár 160 ezer adásvétel is jöhet jövőre.

Jaksity Kata kislányánál mindössze négyévesen diagnosztizálták a Lyme-kórt, ami azóta többször is kiújult. A műsorvezető nyíltan beszélt arról, mennyire kevés figyelem jut Magyarországon erre a betegségre, amely akár krónikussá is válhat, ha nem kezelik időben. Kata szerint sok beteg elvész a rendszerben, mert a tünetek könnyen összetéveszthetők más kórképekkel. Hangsúlyozta: ők egy magyar tesztben bíznak, amely a baktériumot mutatja ki a vérből.

2025-ben ismét átadták az „ellen Nobel-díjakat”, vagyis az IgNobel-díjakat, amelyek a legfurcsább tudományos kutatásokat jutalmazzák. Peller Anna és Papp Gergő a legszórakoztatóbb díjazottakról meséltek: például arról, hogy a fekete-fehérre festett teheneket kevesebb rovar csípi meg, a togói agámák a négysajtos pizzát kedvelik, vagy éppen arról, hogy az anyatej fokhagymás lehet. Anna még azt is hozzátette nevetve, hogy ő Gergő őszülését vizsgálná tudományos alapossággal.

Ma már minden harmadik pár küzd nehezített teherbeeséssel vagy meddőséggel, és a hormonális egyensúly, a táplálkozás és a stressz komolyan befolyásolja a termékenységet. Dusa Fanny dietetikus szerint a szélsőséges diéták rontják az ivarsejtek minőségét, és kimerülő petefészket okozhatnak, míg a túlzott antioxidánsbevitel férfiaknál szintén ártalmas lehet. A szakértő hangsúlyozza: ahogy táplálkozunk, az közvetlen hatással van a szervezetünk reprodukciós képességére, hiszen egy gyermek kihordásához 9 hónap alatt akár 80 ezer kalóriára van szükség.

Dobos Evelin valóra váltotta egyik álmát: párjával Törökország különleges vidékére, Cappadociába utazott, ahol vulkanikus tufadombok, hőlégballonozás, robogózás, lovaglás és főzőkurzus tette felejthetetlenné a születésnapja hetét. Evelin szerint ilyen szép születésnapja még soha nem volt, és az élmények hatására szeretné letenni a motorosvizsgát is. Ősszel egy izgalmas projekt vár rá, amiről egyelőre nem árulhat el részleteket.

„Tekintsünk a tökmagra magyar pisztáciaként” – vallja Farkas Richárd, a Penny séfje, aki ma reggel egy különleges sütőtökös rukkolás gnocchit készített sült baconnel, aszalt paradicsommal és tökmaggal. Ricsi még arra is odafigyelt, hogy Szujó Zolinak lisztmentes verzió készüljön. A séf kreatív fogását Jakupcsek Gabi és Szujó Zoli is nagyra értékelte, bizonyítva, hogy a tökmag nemcsak egészséges, de sokoldalúan felhasználható alapanyag.

Hamarosan új korszak kezdődik a Katona József Színházban: Székely Kriszta veszi át az igazgatói posztot, és nemcsak vezetőként, hanem alkotóként is radikális empátiát hirdet. A rendezőként és tanárként is aktív Kriszta célja, hogy közösséget építsen, támogassa a fiatal tehetségeket, és a színház szoros kapcsolatban álljon a közönségével - ahogyan tette ezt eddig is. 2026. február 1-jétől veszi át hivatalosan az igazgatói feladatokat.

Miért használnak a magyar cukorbetegek még mindig elavult inzulint? Több százezer embert érintő kérdésre keresett választ az Egy Csepp Figyelem Alapítvány, amely szakmai fórumot szervezett a korszerű inzulinkezelésről. Erős Antónia alapító és Dr. Kis János diabetológus kiemelték: az analóg inzulinok pontosabban alkalmazkodnak a szervezet igényeihez, csökkentik a hipoglikémia kockázatát, és biztonságosabbá teszik a mindennapokat. A cél, hogy a magyar cukorbetegek is minél szélesebb körben férhessenek hozzá a modern terápiákhoz, miközben az edukáció és az emberközpontú ellátás is erősödik.

Szombathelyi Eszter magyar műkorcsolyázó Sun Valleyben Guinness-rekordot döntött: 1 perc alatt 136 ugrókötelezést hajtott végre a jégen, messze túlszárnyalva a 45-ös célt. A korábbi junior és felnőtt országos bajnok célja, hogy inspirálja a korcsolyázókat nagy álmokra és új, látványos akrobatikus elemek kipróbálására a műkorcsolya világában. Ezzel nemcsak a rekordot döntötte meg, hanem a sportág határait is feszegeti.

A focipályán egykor a gólokért küzdött, most viszont egészen más kihívásokkal szembesül Torghelle Sándor. A volt válogatott csatár Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban új évadában próbálja ki, mennyire bírja a pszichés terhelést, miközben megtalálni azokat, akikben bízhat, nem volt könnyű feladat. A tanács, hogy „maradjon sportoló”, végig kísérte őt a játék során. Tavaly a Sztárbox középsúlyú bajnoka volt, és most is megosztotta tapasztalatait a felkészülésről és arról, hogyan érezte magát fiatalabb sportolók között. 

Fizessenek többet a túlsúlyosok? Dr. Schwab Richárd, belgyógyász és gasztroenterológus a Reggeliben tisztázta a korábban a HVG podcastjában felmerült kérdéseket. Magyarországon a lakosság közel 60%-a túlsúlyos, és az elhízás mellett a dohányzás és az alkoholfogyasztás is kiemelt kockázati tényező a rák kialakulásában. Schwab hangsúlyozta, hogy az alkohol ártalmairól keveset beszélünk, pedig a megelőzés fontos része, hogy az emberek tisztában legyenek a kockázatokkal. Évente 8 ezer emlőrákos eset alakul ki, aminek 16%-a az alkoholfogyasztással hozható összefüggésbe. Megoldásként több zöldség fogyasztását, napi szintű mozgást, valamint az alkohol és a dohányzás kerülését javasolja.

Bernáth Odett az edzőteremből a ringbe lép: vasárnap Kocsis Alexandra ellen küzd meg a Sztárbox utolsó negyeddöntőjében. A fitneszversenyző napi súlyzós és bokszedzésekkel készült hónapokon át, hogy a lehető legjobb formáját hozza. Bár kezdetben félt a sportágtól, legnagyobb kihívásnak azt érzi, hogy megüssön valakit. Mentálisan is mindkét kimenetelre készül, hogy magabiztosan állhasson ki a mérkőzésen.

Jakupcsek Gabriellát teljesen elvarázsolta a dégi Festetics-kastély, ahol nemcsak az impozáns épület, hanem a csodás angolkert is lenyűgözte. A hely különlegessége, hogy Pollack Mihály itt kísérletezte ki a Nemzeti Múzeum terveit. Közben Szujó Zoli a legendás Forma–1-es pilótával, David Coultharddal beszélgetett a hétvégén.

Tihanyi Peti és családja Párizsba utazott, hogy Peti édesanyját ünnepeljék – a Louvre-tól Napóleon egykori szobáján át az Eiffel-toronyig bejárták a kötelező látnivalókat. Az első nap metrósztrájk miatt gyalog indultak, és annyira megtetszett nekik a séta, hogy a három nap alatt összesen 56 kilométert tettek meg. A Reggeli műsor műsorvezetője, Tihanyi Peti, Ábel Anitának is szánt egy párizsi meglepetést, de az ajándékot véletlenül otthon felejtette – így a meglepetés októberre csúszik.

„Ne féljünk fát ültetni!” – mondja Megyeri Szabolcs kertészmérnök. A bogyósok és gyümölcstermő cserjék a kert igazi nagyágyúi: málna, ribizke, kiwi. A videóból kiderül, hogyan lehet szép és bő termés, mikor kell metszeni, és hogyan lehet egyszerre dekoratív és hasznos a kert. Különösen az itthon termesztett kiwi finomabb a boltinál, és permetezni sem kell.

Scherer Péter színész, rendező és igazi közönségkedvenc – jelenleg a Kecskeméti Katonában dolgozik egy friss, humoros és gondolatébresztő darabon: Tasnádi István Norvégminta című művén, amelyet ő rendez, és amely három szereplős. „Minden darabnak az az üzenete, hogy magunkra ismerjünk picit” – mondja Scherer. Ez a darab azt üzeni, hogy még Greta Thunberg is összejöhet Elon Muskkal. A darabban fel fog csendülni egy dal az indokolatlanul magas olajprofitról – ilyen valószerűtlenségekkel kell számolnia annak, aki megnézi – mesélte nevetve Scherer Péter. Emellett a Szkéné Színházban és a B32-ben is látható, novemberben pedig a mozikban a Szenvedélyes nőkben is találkozhatunk vele.

Papadimitriu Athina színésznő a Nemzeti Lovas Színházban, az Erkel Színházban és az Operettszínházban is játszik, miközben 2023-ban kigyulladt házát is újítja, amit a sok munka miatt lassan tud befejezni, de karácsonyra tervezi a munkálatok lezárását. Ábel Anita felidézte, hogy évekkel ezelőtt közös munkájuk során Athina autójából elővett egy tevenyerget, és varrni kezdett – a színésznő elárulta, mennyire szereti, hogy kézzel létrehozhat dolgokat, képes csomózott kötőféket készíteni és halászhálót kötni, amit kevesen gondolnának róla. Athina nem szereti kimondani a korát, ami egyébként nem tidiok, de nem akarja öregnek érezni magát, és a tempóból ma sem tud visszavenni: folyamatosan dolgozik, és nem érti, hogyan lehetne az otthoni teendők, például az ablakmosás, a legnagyobb problémája. Imádja a munkáját, és élvezi, hogy azt csinálhatja, amit szeret.

Nyáry Luca író és modell sokat dolgozott azon, hogy elfogadja önmagát, és másoknak is megmutassa: az igazi értékeink nem a külső szépségben rejlenek. Szerinte fontos, hogy a közösségi médiát tudatosan használjuk, és csak olyan embereket kövessünk, akik inspirálnak, nem pedig rossz érzést keltenek bennünk. TEDx beszélgetésében az önértékelési problémákról és a támogató, valós közösség erejéről fog beszélni, kiemelve, hogy a barátok és a támogató környezet segít igazán szépnek éreznünk magunkat. Luca örül annak, hogy képviselheti azokat, akiknek nincs hangjuk, erőt adva a bizonytalan nőknek, és hangsúlyozza: ki kell lépnünk azokból a valós és virtuális közegből, ahol nem érezzük jól magunkat.

Schobert Norbert junior újult erővel tér vissza a Sztárbox ringjébe: edzőt váltott, érettebben és felkészültebben vágni neki, mint 2023-ban. A heti öt edzés mellett tudatos pihenőnapokat is tart, édesanyja hangtál órái pedig segítik a mentális regenerációban. Norbi elárulta, hogy a sport mellett komoly tervei vannak: érettségi után Floridában vagy Arizonában szeretne egyetemre járni, később pedig ingatlankereskedőként dolgozni.

A TikTokon egyre több videóban démonizálják a fogamzásgátló tablettát, az influencerek szinte minden egészségügyi problémát a hormonokra vezetnek vissza. Cserháti Herold Janka, a Hormonmentes.hu alapítója szerint azonban a kérdés ennél jóval összetettebb: a tablettának vannak bizonyított mellékhatásai, de pozitív hatásai is. A termékenységtudat szakértő hangsúlyozza, hogy a nőknek megalapozott, hiteles forrásokra épülő döntést kell hozniuk a fogamzásgátlásról.

Nemcsak a leesett falatokra és a kanapéra való felkéredzkedésre figyelnek a kutyák – egyesek valóságos nyelvtehetségek. Kubinyi Enikő, az ELTE etológiai tanszékének kutatója és csapata kimutatta, hogy bizonyos kutyák akár száz szót is megtanulhatnak, sőt új tárgyak funkcióját is felismerik. A vizsgálatban hét kutya vett részt, többségük border collie, akik a „hozós” és „húzós” játékokat is képesek voltak különválasztani, még akkor is, ha addig soha nem találkoztak az adott tárggyal.

Sokan bizonytalanok, hogyan segítsenek baleset esetén, pedig a legkisebb lépés is életet menthet – hangsúlyozza Zerkovitz Dávid közlekedéspszichológus. A Reggeli vendége elmondta, hogy a segítségnyújtás nemcsak kötelesség, hanem pozitív, megerősítő élmény is lehet. A kulcs, hogy leküzdjük a félelmet és ne hagyjuk, hogy a felelősség megoszlása miatt senki ne cselekedjen, amikor baj történik az utakon.

Három éve indult az „Együtt az utakon” kampány, amely idén az elsősegélynyújtás fontosságára hívja fel a figyelmet. Bonnár-Csonka Zsuzsanna, a Magyar Suzuki kommunikációs vezetője szerint sokan bizonytalanok abban, hogyan segítsenek baleset esetén, pedig már a segélyhívó tárcsázása is életet menthet. A kezdeményezés célja, hogy a közlekedők frissítsék tudásukat, és merjenek cselekedni, ha bajba jutott embert látnak az utakon.

Hűtött zabkása: gyors, laktató és egészséges reggeli, ami segít a fogyásban és hosszabb ideig energiát biztosít.