18:11Reggeli2026. március 23. 12:30Cyla elárulja családja titkait – megrázó múlt, abszurd fordulatokFedezd fel Kajdi Csaba és Barki Gergely közös estjét, ahol családi történetek, humor és kultúra találkoznak archív dokumentumok segítségével.
11:38Reggeli2026. március 23. 12:00A Washington Posttól március 15-ig: többfrontos lett a kommunikációs vitaSzijjártó szerint a Washington Post „ukrán propagandasajtó”, közben itthon megy a március 15-i tömegszámháború és az országjárásvita. Bőhm Kornél, kommunikációs szakértő elemzi.
11:41Reggeli2026. március 20. 20:00Orosz befolyásolás Magyarországon? - Keleti Arthur elmondja, hogyan működikKeleti Arthur kibertitok-jövőkutató a Reggeliben beszél a Kremlhez köthető dezinformációs kampányokról, és arról, hogyan hatnak a magyar közvéleményre.
6:57Reggeli2026. március 20. 19:30Polyák Lilla és Gömöri András Máté tisztázta: nem költöznek hazaPolyák Lilla két év után hazatért Magyarországra Gömöri András Mátéval. Az 50. születésnapját és a 10 éve tartó kapcsolatukat is ünneplik, és azt is elárulják, hazaköltöznek-e.
7:55Reggeli2026. március 20. 18:00„Nem csak egy receptkönyv lesz” – Németh Dorottya nagy dobásra készülNémeth Dorottya fitnesz világbajnok a tudatos táplálkozásról és változatos ételekről mutat be újat a közelgő könyvében.
5:13Reggeli2026. március 20. 17:20Miért nő a ghosting népszerűsége? Hevesi Kriszta elmagyarázzaA ghosting nem csak fájdalmas, de szorongást is okozhat. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus segít megérteni a jelenséget és a kíméletes visszautasítást.
11:54Reggeli2026. március 20. 16:00Fegyelmi lett belőle, nem vizsgálat: így lett vége Laponyi Zsolt rendőri pályájánakLaponyi Zsolt rendőr őrmester felmondott, miután Rétvári Bence egy posztban engedély nélkül használta a fotóját. Fegyelmi után bíróságon folytatná.
5:00Reggeli2026. március 20. 15:00Klippremier: Freddie és Lotfi Begi új közös dalaFreddie és Lotfi Begi új közös dalával jelentkezik, miközben Begi a változó életmódjáról és thaiföldi nyaralásáról is mesél.
6:04Reggeli2026. március 20. 14:30Richter Anna Díj nyertesei 2026-ban: demencia, termékenység, oktatás (x)Ismerje meg a 2026-os Richter Anna Díj nyerteseit, akik demencia, női egészség és tudományos oktatás terén alkottak.
3:48Reggeli2026. március 20. 12:30Magyarország 74. a boldogság rangsorban: mit tud Finnország, amit mi nem?Finnország ismét a világ legboldogabb országa a World Happiness Report szerint, Magyarország 74. A Reggeliben kiderítjük mi áll a skandináv előny mögött.
6:26Reggeli2026. március 20. 12:00Telekom Vivicittá 2026: Gundel Takács Gábor hangja vár a cél után (x)A Telekom Vivicittá futói személyre szabott AI-val készített videóinterjút kapnak Gundel Takács Gábor hangján SMS-ben.
10:44Reggeli2026. március 20. 11:40Március 20., a Szájápolás Világnapja: egészséges mosoly, jobb életminőség (x)Március 20., a Szájápolás Világnapja: az egészséges mosoly a megelőzésnél kezdődik. Tippjeink és szakértői tanácsok a jobb életminőségért.
10:19Reggeli2026. március 20. 10:00Mit kensz az arcodra nap mint nap? A szintetikus vegyületekről szakértő tisztázza a kérdéseketArcápolás közben reggel 10-ig akár 165 szintetikus vegyület is a bőrödre kerülhet. Szász Máté neurobiológus elmondja, mire figyelj a termékeknél.
7:42Reggeli2026. március 19. 18:00"Nekem segített" – Dobó Kata az önismeret útját járjaDobó Kata új rendezése és színészi szerepei mellett az önismeret fontosságáról is beszél. Fedezd fel legfrissebb projektjeit!
7:22Reggeli2026. március 19. 17:20Klippremier: Lil Frakk reflektál a közéleti hangulatraLil Frakk klippremier: itt az „EZ A ROHADT (KÁBÍTÓ)”. A narratív videó házkutatással indul, majd abszurd tárgyalótermi fordulatokba vált.
3:17Reggeli2026. március 19. 16:00Elhunyt Dávid Sándor, a Forma-1 legendás magyar hangjaMegrendítő búcsú Dávid Sándortól, aki a Forma–1 kiemelkedő sportújságírójaként és több könyv szerzőjeként marad emlékezetes.
10:19Reggeli2026. március 19. 15:302026-os Oscar-divat: old Hollywood, csillogás és sellőlány fazonFedezd fel a 2026-os Oscar legizgalmasabb szettjeit és stíluspillanatait Somogyvári Edit stylist válogatásában!
9:27Reggeli2026. március 19. 14:30Ennyit változott A mi kis falunk szexi színésznője, Ripli Zsuzsi így élte meg az elmúlt 10 évetRipli Zsuzsi A mi kis falunk 10., jubileumi évada kapcsán mesél a sorozatról a Reggeliben, és arról is, miért lett fontos számára a jóga.
8:10Reggeli2026. március 19. 14:00Az újrakezdés nem új élet, hanem új működés – a pszichológus elmondja, hogyanFedezd fel, miért kapaszkodik az agyunk a biztonságba, és mikor érdemes szakemberhez fordulni az újrakezdés során.
8:09Reggeli2026. március 19. 12:45„Eltűnnek a súrlódási pontok” – így hathatnak az MI-játékok a gyerekreFedezd fel, miért lehetnek kockázatosak a beszélgető MI-gyerekjátékok: félreértések, nyugtalanító válaszok.
6:23Reggeli2026. március 19. 12:00Kiszámíthatatlan repülés a Közel-Keleten: merre érdemes indulni helyette?Három hete tart a közel-keleti feszültség, légtérzárak és járattörlések nehezítik az utazást. Oltványi Tamás elmondja, hová érdemes foglalni.
3:02Reggeli2026. március 18. 21:00Kávé helyett reggeli szex? Egy felmérés szerint sokaknál működikEgy amerikai felmérés szerint a reggeli szex javítja a közérzetet, növeli az önbizalmat és hatással lehet a munkahelyi előmenetelre is.
10:10Reggeli2026. március 18. 19:00Básti Juli és fia, Samu közös sikere a Centrál SzínházbanBásti Juli a Centrál Színház A macskalápon bemutatójáról, a fia rendezéséről és a nagymamaságról mesél.
6:41Reggeli2026. március 18. 18:30"Most már kecsesebb dínó vagyok" – Tarján Zsófi a NőszinténbenTarján Zsófi a Nőszinténben Kadarkai Endrének beszél a nőiességről, az előadói és hétköznapi énjéről, valamint Hernádi Judittal való kapcsolatáról.
7:43Reggeli2026. március 18. 18:00"Úgy indultunk, hogy veszekedtünk" – Rezes Judit és Szabó Győző erre a terápiára esküszikRezes Judit a színházi munkáiról és Szabó Győzővel való kapcsolatáról is mesélt a Reggeliben.
2:42Reggeli2026. március 18. 16:30Liverpool-Galatasaray: Ki nyeri a Szoboszlai Dominik kontra Sallai Roland a párharcot?A Liverpool-Galatasaray BL-visszavágón a magyar játékosok, Szoboszlai Dominik és Sallai Roland meghatározó szerepet játszanak a továbbjutásért folyó csatában.
6:49Reggeli2026. március 18. 16:00Oscar-gála 2026: a politikai üzenetek és a kínos pillanatok estjeFedezze fel az Oscar-gála 2026 legemlékezetesebb pillanatait, politikai üzeneteit és a legnagyobb visszhangot kiváltó eseményeket!
6:52Reggeli2026. március 18. 15:30"Örülük, hogy elbúcsúztunk 2025-től" – Vágó Piros kiégett, de újraépítette magátVágó Piros őszintén beszélt a 2025-ös mélypontról és a rádiós kiégésről. Elárulta, mi ad erőt neki, és milyen tervekkel vág neki 2026-nak.
10:56Reggeli2026. március 18. 14:30Az anyagi szorongás és a magány csendben rombol – a longevity most kimondjaFedezd fel hogyan növeli a magány és a pénzügyi bizonytalanság a stresszt és a szorongást!
7:19Reggeli2026. március 18. 14:00Nincs megállás, minden drágul – vajon hol a vége? A szakértő megmondja a választAz iráni konfliktus emeli az olaj- és műtrágyaárakat, ami dráguláshoz vezet a magyar élelmiszerpiacon és a szállítási költségekben.
7:37Reggeli2026. március 18. 13:00AI-képmódosítás a kampányban: mi jön ezután?Fedezze fel, milyen hatással van az AI az online kampányok tömegérzetére és az algoritmikus terjesztésre a 2026-os választásokon!
8:47Reggeli2026. március 18. 12:30Magyarország üzemanyag-tartalékai: meddig bírja a rendszer az árstop mellett?Üzemanyagárstop mellett apadnak a stratégiai olaj-, benzin- és dízeltartalékok. Holoda Attila, energetikai szakértő elmondja, mekkora az ellátási kockázat.
13:34Reggeli2026. március 18. 11:30Halogatás a párkapcsolatban és a családban: hogyan változtassunk ma?Fedezd fel, hogyan erősítheted a családi és párkapcsolati kötődést napi kevés, de minőségi idővel és tudatos kapcsolódással.
12:16Reggeli2026. március 17. 19:00Afrikában indult az új korszak: így debütált Vörös Attila a TankcsapdábanFedezd fel a Tankcsapda Bamako Rally-s kalandjait: turnébuszból épített járgány, sáskajárás és Vörös Attila debütálása.
5:54Reggeli2026. március 17. 18:00"Nem veszekszünk" – Mihályfi Luca végre mindent elmondott a szerelmérőlMihályfi Luca elárulja, mi inspirálta a párjának írt szerelmes dalát, minek köszönhető másik, Pyfuval közös nótája és mit jelent neki a GLAMOUR Women of the Year jelölés.
8:28Reggeli2026. március 17. 17:00„Nincs remény” – Cserháti Tamara aggódik az Izraelben maradt rokonokértCserháti Tamara a Konyhakiállításon szerzett élményeiről mesélt, és arról is beszélt, mennyire aggasztja a közel-keleti helyzet, különösen az Izraelben élő rokonai miatt.
6:37Reggeli2026. március 17. 16:00„Több lábon kell állni” – Farkas Franciska a gamingről, podcastról és színházrólFarkas Franciska új Twitch-csatornája, podcastja és színházi munkái – ismerd meg a sokoldalú művész életét!
12:53Reggeli2026. március 17. 15:00Tavaszi fáradtság: hogyan nyerd vissza az energiád a tavaszi napokban?Dusa Fanny dietetikus tanácsai a tavaszi fáradtság leküzdésére: napfény, mozgás és egészséges táplálkozás a jobb közérzetért.
3:00Reggeli2026. március 17. 14:00Télikert már nem luxus? Így lesz belőle egész évben használható térFedezze fel, hogyan válik a télikert elérhető és praktikus otthoni térré az Álomterasz alumínium rendszereivel a Construmán!
4:02Reggeli2026. március 17. 13:00Televíziós Újságírók Díja 2026: Ünneplik a magyar tévés szakma legjobbjaitMárcius 18-án ismét jön a Televíziós Újságírók Díja gálája. Kenderessy Szabolcs mesél az alapításról, a szavazásról és a kategóriákról.
8:15Reggeli2026. március 17. 12:30Félreérthető remény vagy új irány? Meglepő adat egy fogyasztószerrőlMeglepő eredmény: egy nagymintás amerikai vizsgálat szerint a szemaglutid nemcsak fogyást hozhat, a függőségi kockázatot is csökkentheti.
9:32Reggeli2026. március 17. 12:00„Elfogult volt a bíró” – újra napirenden a Hableány-tragédia pereÚj fordulat a Hableány-tragédia perében: hét év után ismét tanúkat hallgatott meg a bíróság. Megkopott emlékek, drámai mentésrészletek.
Életmód2026. március 17. 7:00Ettől a reggelitől könnyebben eltűnhet a hasi zsír: a zab titkaHa így készíted a zabpelyhet, tovább maradsz jóllakott és könnyebben csökkentheted a hasi zsírt. A titok egy meglepően egyszerű gyümölcs.
13:15Reggeli2026. március 16. 18:00"Mindent megkapok, amire egy színész vágyik!" – Járai Máté a Séfről mesélMárcius 28-án debütál a Játékszín teltházas vígjátéka, a Séf, Járai Máté és Peller Anna főszereplésével. Ne maradj le a humoros konyhai sztoriról!
6:26Reggeli2026. március 16. 17:00Egy korszak vége, búcsúznak az Oltári srácok: "Most még egyszer színpadra állunk"Június 27-én búcsúzik az Oltári srácok csapata a Papp László Budapest Sportarénában. Serbán Attila családi élete mellett készül a nagyszabású fináléra.
7:04Reggeli2026. március 16. 16:00A legszebb korai virágzó cserjék és gondozásuk titkaiFedezd fel a tavaszi virágzó díszcserjék titkait Megyeri Szabolcs kertészmérnökkel! Tudd meg, hogyan védd meg őket a késői fagyoktól és mikor ültess!
9:24Reggeli2026. március 16. 15:00"Na végre" – Beleznay Endre stand-up estje hazatér szülővárosábaÁprilis 22-én Beleznay Endre hazatér szülővárosába, Pécsre, hogy a „Na végre” stand up estjén megossza igazi, megtörtént történeteit a közönséggel.
6:23Reggeli2026. március 16. 14:00„Érdemes néha kiugrani a komfortzónából” – Sápi Vivi kalandjaiIsmerd meg Sápi Vivi izgalmas bakancslistáját, benne sarki fényes utazásokkal és ejtőernyős kalandokkal a komfortzóna határán!
3:39Reggeli2026. március 16. 13:30Megható emlékezés: Tompos Kátya nevét színházterem viseliTompos Kátyáról elnevezett színházterem nyílt Óbudán, emléket állítva a művésznő életének és pályafutásának.
6:46Reggeli2026. március 16. 13:00Botrány a brit királyi család körül – Új kompromittáló fotó András hercegrőlKompromittáló fotó került elő András hercegről az Epstein-ügy kapcsán, ami újabb botrányt robbantott ki a brit királyi családban.