Az időszakos böjt nemcsak a fogyásban segít, hanem regenerálja a teljes szervezetet, aminek köszönhetően sokkal energikusabb lesz. Az orvos nem mindenkinek ajánlja.

Peller Annának és Mariannak a Reggeli nem csak munka volt, hanem sokkal többet adott: kapcsolatokat, élményeket és sorsfordító találkozásokat. Most egy időre elbúcsúztak a nézőktől.

Peller Anna tíz év után, míg Peller Mariann 8,5 év után köszönt el az RTL Reggelitől. Nézd vissza az rtl.hu-n a búcsúüzenetüket és jövőbeli terveiket!

Peller Mariann vendége a Nagyfiúkban ezúttal Bereczki Zoltán volt. A színész őszintén mesélt a podcastben az apaságról, hibákról és tanulásról.

Peller Anna megdöbbentő történetet osztott meg arról, hogy milyen furcsa megkeresések találják meg a közösségi médiában. Ettől neked is leesik az állad!

Kilenc év után búcsút vett a Reggeli a régi stúdiótól, az utolsó adásban emlékek és megható pillanatok kerültek előtérbe.

Peller Mariann új párjáról mesélt először nyilvánosan: Egyiptomban jártak együtt, nővére pedig elárulta, mit gondol a férfiról.

Peller Anna annyira meghatódott az édesapjáról szóló beszélgetés közben, hogy eltört nála a mécses. Nézd meg a szívszorító videót!

Peller Mariann és Anna egy 73 éves nő történetén keresztül beszél arról, 70 felett is természetes-e a vágy, hogy nőként kívánatosnak lássanak.

Egy néző azonnal odalépett, hogy segítsen. Peller Anna elmesélte, milyen érzés volt kínosan a járdán feküdni.

Csingisz a Nagyfiúk podcastban mesél gyermekkori bántalmazásáról, és arról, hogyan formálta ez az élmény az életét és jövőjét.

Peller Mariann és Peller Anna a Reggeliben a dicséretek fontosságáról és hatásáról beszéltek, kiemelve a pozitív visszajelzések szerepét.

Mennyire ismered az RTL ikonikus női arcait? Töltsd ki nőnapi kvízünket, és teszteld tudásod bennfentes sztorikkal és emlékezetes pillanatokkal.

Peller Mariann megosztja, hogyan őrizhetjük meg a nyugalmunkat és erősíthetjük belső egyensúlyunkat a Tűz Ló évében.

Peller Mariann és Jakupcsek Gabriella a fiúnevelésről és a lányok helyzetéről beszélt az RTL Reggeliben. 

A Peller nővérek az online veszélyekről beszéltek, és felidézték gyerekkorukat is: édesapjuk különleges technikával hívta haza őket Pilisvörösváron.

Az Így jártam a nővéremmel című podcastben egy olyan pillanatot idéztek fel a Peller nővérek, ami minden eddiginél zavarba ejtőbbre sikeredett. Mutatjuk!

Naomi Campbell is a napi egyszeri étkezés hívei, és szerintük ez a jó formájuk egyik titka. Az időszakos böjt ma már életmód, több sztár követi.

Peller Mariann elindította a Lélekközösség Klubját, ahol szakértők és közösségi élmények segítik az önismeret útján járókat. A klub havi témája most az elengedés, amelyről Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológussal beszélgettek. A Reggeliben Mariann egy részletet is bemutatott a beszélgetésből. Mikófalvy Orsolya tanácsadó szakpszichológus is részt vesz a klub munkájában, hogy gyakorlati segítséget nyújtsanak a tagoknak.

Peller Mariann az első gyermeke születése után szó szerint a padlóra került. Vajon mi történhetett pontosan? Ő maga mesélt a részletekről!

Peller Mariann vadonatúj podcastje ismét tartogatott meglepetéseket a nézőknek: Peller Anna nem is köntörfalazott sokat. Mutatjuk, mi derült ki róla!

Peller Mariann megfogadta, hogy újra rendszeresen futni fog, és január óta tartja is a fogadalmát. Ábel Anitával az újévi fogadalmakról beszélgettek, különös hangsúlyt fektetve arra, miért nem a mentális egészség javítására tett fogadalmak a leggyakoribbak. A téma kapcsán szóba került Alex Honnold, a világhírű amerikai sziklamászó, aki biztosítókötél nélkül mászta meg a 508 méteres Taipei 101-et. Mariann és Anita sem értette miért vállal ekkora kockázatot Alex Honnold.

Peller Mariann a 20:4-es időszakos böjt mellett tart ki. A műsorvezető az ünnepek alatt sem kivételezett, és azt mondja: rég érezte magát ilyen jól.

Tegnap este a Házon kívül bemutatta Antal Imre történetét, aki lánya segítségére sietett, miután a kerepesi HÉV-en három férfi zaklatni kezdte őt. A lány telefonon hívta fel az apját, aki az állomáson várta őket, ahol dulakodás tört ki: a három férfi rátámadt, ő pedig egy sniccerrel súlyosan megsebesítette egyiküket. Az ügyészség szerint emberölési kísérlet történt, mivel az apa nem mérlegelte a védekezés arányosságát. Az ítélet négy év letöltendő börtön, miközben a támadóra két év felfüggesztettet kértek. Az ügy Peller Mariann és Szondi Vanda felháborodását is kiváltotta: szerintük nehéz elképzelni olyan szülőt, aki ne védené meg bármi áron a gyermekét.

Nőiség, testkép és megfelelési kényszer a középpontban a Peller testvérek új podcastjében – Ábel Anita reagál.

Peller Mariann vadonatúj podcastjében, az Így jártam a nővéremmel című műsorban testvéri beszélgetések, őszinte történetek és humoros pillanatok keverednek. Az első adásban Peller Anna az anyaságról mesélt.

Új közösség, új podcast: Peller Mariann önismereti útra hív, és kötetlen beszélgetésekkel is jelentkezik.

Peller Mariann és Tihanyi Peti a szülői határhúzás nehézségeiről beszélgettek. Peti bevallotta, hogy túl sokáig volt „jó zsaru” a gyerekeivel, és most úgy érzi, ennek megvannak a következményei. Mariann saját tapasztalataiból merítve próbálta megnyugtatni Petit. Szerinte 9 éves kor fölött már rengeteg mindent meg lehet beszélni a gyerekekkel, így még nincs minden veszve.

Peller Mariann egy különös helyzetben kérte nővére segítségét. A Reggeliben közösen idézték fel a történetet, amin ma már csak nevetnek.

Peller Mariann első Reggeli adása az évben nem indult zökkenőmentesen: a hó miatt visszacsúszott az autójával egy meredek társasházi garázs felhajtón. Szerencsére nem esett baja, és a társasház gondnoka is a segítségére sietett. A műsorvezető, Szujó Zoltán megnyugtatta, hogy ilyen balesetek bárkivel előfordulhatnak.  

A magyar celebek idén sem aprózták el az ünnepeket: Kulcsár Edinától Palvin Barbiig mutatjuk, ki hogyan élte meg a karácsony varázsát!

December 22-én Peller Mariann és Peller Anna vezették a Reggelit. Mariann arról mesélt, hogy hiába múlt el negyven, legbelül még mindig egy huszonéves lendületével éli az életét, és egyáltalán nem érzi magát középkorúnak. A téma kapcsán előkerült egy régi emlék is: fiatalkorában annyira félt megbántani másokat, hogy egy szakítást sem mert bevállalni. Olyannyira kerülte a konfliktust, hogy végül nővérét, Annát kérte meg arra, szakítson helyette a párjával – csak hogy senkinek ne okozzon fájdalmat.

Peller Mariann ritkán mutatja meg fiait a nyilvánosság előtt, most azonban kivételt tett – büszkeségből. Kornél és Szilveszter saját zenekart alapítottak Padavan Masters néven, amelyben a nagyobbik fiú, Kornél a frontember. A kisebbik testvér, Szilveszter egy évvel ezelőtt kezdett el basszusgitározni kifejezetten azért, hogy őt is beválogassák a bandába. A közelmúltban pedig már az első közös fellépésükön is túl vannak ebben a felállásban.

Peller Mariann és Jakupcsek Gabriella köszöntötték ma reggel a Reggeli nézőit, és már az első percekben izgalmas témákkal indították a napot. December 8-án Mária és Marion névnapját ünnepeljük, de a dátum sajnos a zenetörténet egyik legsötétebb napját is jelenti: 45 éve lőtték le John Lennont a New York-i Dakota-ház előtt. A Reggeli azonban könnyedebb témákat is hoz, hiszen ma ünnepeljük a Nemzetközi Brownie világnapot is.

Csupa családi sztorival indult a reggel, hiszen Peller Mariann és Tihanyi Peti most is saját élményeikkel ébresztették a Reggeli nézőit. Mariann elárulta, milyen fergetegesre sikerült a hétvégi szülinapozás a Peller-családban, ahol Peller Anna legendás vörösboros marhapörköltje vitte a prímet. A hangulatot végül csak a családi activity-csata tudta tovább fokozni. Közben Peti is mesélt: náluk egyre jobban pörög az iskolai hajrá, hiszen közeledik a téli szünet és a gyerekek sorra írják a záródolgozatokat.

Szabados Ági először ült a Reggeli kanapéján feleségként, miután szeptemberben férjhez ment, bár a nászútjukra még nem került sor a sok teendő miatt. Ági könyves birodalma tovább bővült: megnyitotta a Libertine könyvesbolt negyedik üzletét, elsőként Pesten, a Múzeum körút 5. szám alatt. Bár a bolt kicsi, az ikonikus aranylétrás dizájn itt is megjelenik, és Ági szerint az üzletek nemcsak könyvesboltok, hanem olyan terek, ahol a látogatók kikapcsolódhatnak. Peller Mariann volt az első, aki hitt Ági koncepciójában, és nála jelent meg első, majd további három könyve is. Ezekről is beszélgettek a Reggeliben.

Könnyed hangulatban indult a reggel, Peller Mariann és Szondi Vanda ma is energikusan köszöntötték a Reggeli nézőit. Mindketten hétvégén nézték meg az Erkel Színház új nagy dobását, az Apáca Showt, amelyben Mariann testvére, Peller Anna brillírozik főszerepben. A 90-es évek legendás vígjátékából készült musical már a Broadwayt és a West Endet is meghódította, most pedig nálunk is teltházas sikernek ígérkezik. A két műsorvezető lelkesen mesélt a látványos, humoros és felemelő előadásról, amit szerintük egyszerűen muszáj élőben látni.

A 90-es évek kultikus vígjátéka új életre kelt az Erkel Színház színpadán: Szente Vajk rendezésében megérkezett az Apáca Show musicalváltozata, méghozzá hatalmas sikerrel. A hétvégi premier középpontjában Peller Anna állt, aki ezúttal is főszereplőként hódította meg a közönséget. A színpadra lépés előtt azonban komoly izgalommal küzdött, ezért testvérétől, Marianntól kért lelki támogatást. Úgy fest, megérte: a darab elsöprő ovációt kapott, és már most a szezon egyik legnagyobb dobásának ígérkezik.

Vitray Tamás november 5-én töltötte be a 93. életévét, és régi tanítványa, Peller Mariann beszélgetett vele az ünnep alkalmából. A TV-s legenda elárulta, hogy „ilyesztő ez a szám”, de reggeli tornáját sosem hagyja ki. Negyedik házasságában él boldogan, és bevallása szerint kissé nősülékeny típus. Eredetileg színházrendező szeretett volna lenni, de az utolsó akadályokon rendre megbukott, így a sors keze vezette a televíziózás világába. 67 év a szakmában, és még mindig lendületes – Vitray életútja igazi példa a kitartásra.

Megjelent Peller Mariann új könyve, amellyel lezárta ötéves sorozatát – összesen négy kötetet írt ez idő alatt. A vasárnapi könyvbemutatót a Játékszínben tartották, ahol testvére és Szabados Ági is vele ünnepelt. A Reggeliben Ábel Anitával beszélgetett a lezárásról, és arról is mesélt, hogyan telt számára november 11-e, az év utolsó tízmilliószoros napja.

Peller Mariann és Szujó Zoltán a Reggeliben ezúttal a hidegvizes fürdőzés világába merültek – szó szerint. Szujó már tapasztalt hidegfürdőző, aki 30-40 másodpercet is kibír a hideg vízben, míg Peller Mariann most készül elsajátítani a Wim Hof-módszert. A technika a légzéstechnikát, a hidegterápiát és a tudatos elköteleződést ötvözi, célja pedig az immunrendszer erősítése és a közérzet javítása.

Kadarkai Endre új műsorában minden héten izgalmas pillanatokat kapnak a nézők, ma este pedig Peller Mariann lesz a Nőszintén vendége. A beszélgetés középpontjában Mariann élete állt, de a téma mindig kitágult a nőket érintő kérdésekre is. Itt a Reggeliben egy exkluzív részletet láthatnak arról, hogy Bárdos András, Vitray Tamás, Kolosi Péter és Szujó Zoltán miként kapcsolódtak Mariann életéhez, és milyen viszonyban álltak vele.

Szondi Vanda kisfia a focipályán, míg Peller Mariann fiai a zenében találták meg önmagukat – és egymás inspirációját is. A két műsorvezető a Reggeliben mesélt arról, hogy gyerekeik egymás hobbijait utánozva próbálják ki magukat, így lett a foci és a zenélés is családi ügy. Az anyukák nem is lehetnének büszkébbek, és már izgatottan várják az őszi szünetet, hogy még több közös élményük legyen.

A ma 39. születésnapját ünneplő Molnár Gusztáv 2021-ben az RTL Reggeliben vendégeskedett. Idézd fel velünk a színész emlékezetes, kirobbanó pillanatát!

Megható vallomással köszöntötte nővérét születésnapján Peller Mariann – így fejezte ki, mit jelent számára Peller Anna.

Peller Mariann és Ábel Anita a Reggeliben arról a filmbe illő rablásról beszélgettek, amely a hétvégén történt Párizsban. Három vagy négy betörő emelőkosaras teherautóval és sarokcsiszolóval jutott be a Louvre-ba, és felbecsülhetetlen értékű ékszereket vittek el – köztük a francia koronázási kincseket. A hét percig tartó akció végén a tolvajok állítólag Eugénia császárné koronáját is hátrahagyták, ami az „akcióban” megsérült. A műsorvezetők nemcsak a bátorságon, hanem a biztonsági rendszer hiányosságain is elcsodálkoztak.

15 év után Peller Mariann és Szujó Zoli ismét együtt köszöntötték az RTL Reggeli nézőit. A műsorvezetőpárosról egy megható montázs is napvilágot látott az Instagramon.

Peller Mariann és Szondi Vanda vidám hangulatban köszöntötték a nézőket október 14-én reggel. Szóba került, milyen gyorsan repül az idő – olyannyira, hogy Vanda gyermeke már arra emlékeztette anyukáját, ideje levelet írni a Jézuskának. A műsorvezetők szerint észre sem vesszük, és máris itt a karácsony. Addig is érdemes követni a Reggeli TikTok csatornáját, ahol nap mint nap varázslatos, színes videók várnak.

Szondi Vanda épp a napokban készült belevetni magát Krasznahorkai László Sátántangó című művébe, amikor kiderült: a Kossuth-díjas író megkapta az irodalmi Nobel-díjat! Peller Mariann szerint, Vandának látnoki képességei vannak, he nem is ez történt, a pillanat szinte sorsszerűnek tűnt. Mariann és Vanda arról beszélgettek, milyen gazdag a magyar kortárs irodalom, és miért érdemes újra könyvet ragadni – hiszen mindenki megtalálhatja a saját kedvenc szerzőjét.

Október 2-án jelent meg Peller Mariann legújabb podcast-epizódja, vendégei Rékasi Károly és fia, Zsigmond voltak. Károly elmesélte, mennyire különleges számára a fia iránti kíváncsiság és a közös beszélgetések, miközben Zsigmond 24 évesen már önálló életet él, de továbbra is szívesen tölt időt édesapjával. A színész könnyes szemmel beszélt arról is, milyen érzés volt, amikor fia bejelentette, hogy elköltözik, és hangsúlyozta, hogy a kapcsolatuk igazi ajándék számára.