Rába Tímea őszintén mesélt arról, hogy a családja mindig első volt nála, a gyerekeit ma is lokátoron figyeli, és arról is, hogyan fogyott 8 kilót.

Rubint Rékának is vannak példaképei, akikből erőt merít akkor is, amikor élete legnagyobb harcát vívja. Most az egyikükkel volt szerencséje találkozni. 

A villamosról látta meg a gázolást a 17 éves Parlagi Konrád, aki azonnal rohant segíteni. Polgármesteri elismerést kapott a hős diák.

A Probléma Hajóssal és Márkóval című podcast legújabb vendége Lovas Rozi volt, aki teljesen kitárulkozott a Heti Hetes szereplői előtt. Mutatjuk a részleteket!

Újabb meglepő tetoválással hívta fel magára a figyelmet Horváth Tamás: az énekes ezúttal egy ikonikus Michael Jackson-dalsorral díszíttette a testét.

Fancsikai Eszter gyerekkori kedvencéről, Hajós Andrásról mesél, és arról, hogy milyen tanácsot kapott tőle a Heti Hetesben.

Jakupcsek Gabriella a Glamour Gálán beszélt a sikerről: szerinte csak a kitartó munka hoz valódi eredményt.

Megható történetek tanárokról, akik otthont adtak, feladatot vittek házhoz, vagy inspiráló kapcsolatot építettek. Olvasd el az rtl.hu-n.

Maráz Zsuzsanna újabb csúcsokat dönt az ultrafutás világában. A magyar futónő több mint 1000 kilométert tett meg 18 nap alatt a Trans España brutális távján.

Fehér Krisztián elárulta, hogy milyen szuperképességet válsztana magának, a legnagyobb fóbiájáról is lerántotta a leplet, ráadásul az énekhangját is megcsillogtatta az rtl.hu kérdezz-felelek videójában.

Nem a Kalandra fal! az első műsor, amelyben Sebestyén Balázs és Istenes Bence együtt feltűnnek, de most először vezetnek közösen műsort. „Végre meglesznek azok a nézettségi adatok, amikre évek óta várunk” – poénkodott Bence. Igazi példaképnek tartja Balázst, aki arról mesélt, hogyan készítették fel Majkát és Jocit.

Balogh Levente üzletember és Cápa, a Szentkirályi Magyarország alapító tulajdonosa a Reggeli stúdiójában elmesélte, honnan ered az ő pénzügyi tudatossága, hogyan szívta magába családján és példaképein keresztül a vállalkozói szemléletet, és értékes tanácsokkal is szolgált az üzletemberek új nemzedéke számára. Szerinte nem a pénz a fontos, hanem tanulmányozni kell a sikeres emberek életét. 

Nádai Anikó úgy tekint az életre, mint egy háromlábú székre, aminek az egyik lába a munka, a másik a magánélet, a harmadik pedig az „én”. Ettől érzi stabilnak magát, ami egyben az erőssége is lehet Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban játékában.

Orgován Dorina két évvel ezelőtt kezdett el éneklős videókat feltölteni a TikTokra. Mivel a Margaret Island az egyik kedvence, tőlük is feldolgozott pár dalt, amiket a zenekar tagjai is láttak, és annyira tetszett nekik, hogy elhívták a lemezbemutató koncertjükre is.

Farkas Gábor nem gondolta volna, hogy kifog majd rajta a főzés, azonban a pultjában állva nehezen tudott a séfjére figyelni, mert közben a kisfia véleménye miatt aggódott. Ennek eredményeképpen még egy olyan feladatba is belefogott, amit Ákos viccnek szánt.

Sápi Vivien TikTok-videóit több millióan kedvelik, ezért úgy érzi, hogy felelősséggel is tartozik a követőiért. A légiutas-kísérőből lett tartalomkészítő az rtl.hu-nak elmondta, hogy mennyire tud megélni a tiktokozásból, miért van az influenszer szónak negatív üzenete Magyarországon, és miért volt sokkoló élmény, amikor először találkozott a rajongóival. 

Sztarenki Dóra még az általános iskolában ismerkedett meg a férjével, majd felnőttként sodorta össze őket ismét az élet. A színésznő gyerekkorában évekig Olaszországban élt, és most szeretne ott is karriert építeni, de mindent a nulláról kell kezdenie. Bár sokáig úgy gondolta, hogy Magyarországon nincs példaképe, Schell Juditra már akkor is felnézett, amikor még nem is kacérkodott a színészettel, és elárulta azt is, hogy rajta kívül melyik magyar színészeket tartja a legtöbbre.

Alexa elárulta, hogy ki a példaképe, azonban elmondta, hogy nem cserélne vele egy napra sem. A fiatal tehetség elárulta, hogy milyen személyes ok miatt adna egy oktatási intézménynek is a nyereményéből.

Rékasi Károly és Zsigmond egy karddal érkezett a Reggelibe, amit a színész barátaitól kapott ajándékba.

Noha Magyar Roland már nem küzdhet tovább a Mestercukrász döntőjében, mosollyal az arcán és megható szavakkal köszönte meg a zsűri tanácsait és persze egy valakit külön kiemelt búcsú beszédében…

Claudia körbejárt a cukrászjelöltek között és puhatolózni kezdett, vajon kinek, melyik séf a kedvence. Barbara gondolkodás nélkül rávágta a választ, a zsűripultban Joci és Balázs pedig füleltek, kinek a neve hangzik el a versenyző szájából.

A 84 éves Varga Sándor fiatalokat megszégyenítő lendülettel rohan neki a szakadéknak, és egy pillanat múlva már szinte a felhőket szeli. 65 évesen kezdett bele az extrém sportba.

A humorista akkor kezdett megbarátkozni az idő múlásával, mikor először érezte, hogy ő már kiöregedett az újdonságokból. Ezért nem gondolkodott tovább, megkereste a tökéletes alanyt, akire felnézhet a jövőben. 

Az X-Faktor versenyzője gyerekkora óta követi Burai Krisztián munkásságát, így hatalmas megtiszteltetésnek érezte, hogy közösen dolgozhatnak együtt. Flóra most a dalkészítés élményeibe is beavatta a nézőket.

Példakép kategóriában díjazták a napokban az Élet dió után bloggerét, Bajkó Barbarát, aki a daganatos betegedéséről kezdett blogolni évekkel ezelőtt.

Vajon mekkora az összhang Szinetár Dóra gyermekei között? Marci egy aranyos titkot is elárult kisöccséről, Benjiről.

Gáspár Evelin kirobbanó formában van. A 27 éves lány évek óta keményen harcol a kilókkal, amikkel végre sikerült leszámolnia. Nemrég tért haza a Survivor forgatásáról, Dominikáról, a túlélőshow-ban leolvadt róla a maradék súlyfelesleg is. A tengerparton több fürdőruhás kép készült róla, itthon pedig a bikinit is bevállalta. Azt mondja, mostanra sikerült elfogadnia a testét. Hiába van Evelin bombaformában, úgy érzi, Magyarországon nehéz mindenkinek megfelelni. Bármit is tesz ki közösségi oldalára, abba az emberek mindig belekötnek.

Feke Pállal ellátogattunk egyik legnagyobb példaképéhez Sasvári Sándorhoz, akinél gyerekként autogrammért állt sorba. Pali 15 éves volt, amikor az egyik kedvenc számát adta elő Sasvári Sándortól az iskolai évzárón, ám történt egy kis malőr.

Nyári Diától, amióta visszanyerte a bombaformáját, egyre többen kérnek tanácsot, sőt a csinos anyuka sokak példaképe lett az egészséges életmód terén. 

Öt éve ír karácsonyi üdvözletet a soproni rendőröknek egy 9 éves kisfiú, akik most meglepetéssel viszonozták a jókívánságokat. Villogó járőrautóval mentek a gyerekért, bevitték a kapitányságra, ahol felülhetett egy rendőrmotorra is. A kisfiú idén kitartást és nyugodtabb napokat kívánt példaképeinek, akik minden évben meghatódnak az üzeneteitől.

Van, aki a szerelme nevét, más pedig festménynek beillő színes képet varrat magára, de a tetoválások világában a kreatív ötleteknek se szeri se száma. Ganxsta Zolee képét már többen varratták magukra, de mivel neki is vannak kedvencei, ő is készíttetett rajongói tetkót.

Mikor Erdei Zsolt kivitte ételét a zsűri elé, a Michelin-csillagos séf szívhez szóló vallomással lepte meg a sportolót.

Pásztor Virág amellett, hogy nap, mint nap Timi bőrébe bújik, végzős a középiskolában és számos amatőr társulat előadásában is szerepel. Nem csak a tinédzser korosztály számára lehet példakép, bárki tanulhat tőle alázatot és fegyelmezettséget. Ezek az erények juttatták fel a listánk dobogójára.

2010 októberében láthattak először a nézők a sorozatban. Az akkor még 16 éves tinilány eleinte zabolátlan stílusával és göndör fürtjeivel hívta fel magára a figyelmet. Egy igazi példakép, aki nem a tökéletesnek tűnő vattacukor életével gyűjt követőket a közösségi oldalakon. Sokszor mutatja meg a filter nélküli valóságot, ezzel vissza rángatva a földre azokat az édesanyákat, akik számára elérhetetlen a legtöbb instamami által mutatott luxus élet.

A fiatal versenyző megfogadta a mentorok tanácsát, és egy olyan sztár segítségét kérte, aki kihozza belőle a legjobbat.

Misi úgy gondolja, hogy kedvenc énekese itthon éppen olyan sikeres, mint külföldön Enrique Iglesias. Most egy merész kéréssel készült neki. Ha kíváncsi vagy a teljes adásra, kattints ide!

Diánának rengeteget segített kedvence az önbizalma fejlesztésében, így most egy különleges ajándékkal készült neki. Ha kíváncsi vagy a teljes adásra, kattints ide!

Az énekeshez hamarosan egy rajongó érkezik, ám most ő maga is elárulta, kik a példaképei. 

Mezei Gergő László 4 év után tért vissza a sporthoz! A vesetranszplantált férfi évekig várt hiába újabb donorvesére, míg végül nővére adta neki sajátját. Felépült, újra sportolni kezdett és az augusztusi Szervátültetettek Világjátékáról már hat éremmel tért haza.

Hiába látják őket mások szépnek és hiába ikonok mások számára, mégis sok ismert nő elégedetlen magával. Van, aki a haját, az orrát, vagy a fogait nem szereti, más a lábát rejtegetné, de miért? Iszak Eszter, Nagy Alexa és Szabados Ági mellett a pszichológus is elmondja, hogyan erősíthetjük az önbecsülésünket már a gyerekkortól.

Kevesen gondolnák a szexi énekesnőről, Dér Heniről, hogy tini korától kezdve folyamatosan piszkálták a külseje miatt. Hol teltebb ajkai, hol fülei váltották ki másokból azt a késztetést, hogy beszóljanak neki, de melle sem maradhatott ki a sorból. A nagyszájú rapper-énekes manapság az önelfogadásról tart előadásokat, és nagyon büszke arra, hogy testén nem végzett el semmilyen plasztikai beavatkozást! A teljes riport visszanézhető: ITT!

Szinte vallásosan tisztelte a tényeket, az adatokat. Bármikor, bármiről tudott több órás élő műsort vezetni, legyen szó politikáról, kultúráról, tudományról, vagy akár a sportról. Ő volt Baló György. Csaknem 50 évet dolgozott a médiában, és szinte élete utolsó pillanatáig képernyőn volt. Kérdezett, ha ki akarták kerülni a választ, akkor sem hagyta, tovább kérdezett. Többek között ezért is ő az egyik példaképe a Házon Kívül csapatának!

A történelmi adás végén Dömsödi Gábor csapata győzedelmeskedett. Vajon mit üzent Péter a vetélytársának? Ha kíváncsi vagy a teljes adásra, kattints ide!

Norbi egy ideig nyugdíjazta magát és nem igazán foglalkozott a testével, ezen azonban nemrég változtatott. Igazán jó példakép szeretne lenni a fia szemében, és persze Réka mellett is feszíteni szeretne.

Hogyan lett nők és a fiatal generáció millióinak példaképe? Hogyan lett szupersztár, amikor sokáig még first ladynek sem akarták elfogadni? Miért érdekes számunkra itt Magyarországon? Talán mert ő az a bátor és okos nő, aki minden határt túllépett. Ez Michelle Obama története.

A televíziózás világnapja alkalmából köszöntötték a Reggeli stúdiójában Endrei Juditot. A műsor vendége volt Rábai Balázs is, aki nagyon örült a találkozásnak. Már korábban is többször beszélt róla, hogy a legendás tévés az egyik kedvence.

Bámulják a gyerekek, ujjal mutogatnak rá, de volt olyan szülő, aki nem engedte, hogy kislánya játsszon a 4 éves Benivel. A paksi kisfiú szem és arcidegbénulást kapott négy hónaposan. Édesanyja a közösségi oldalon írta le történetüket, azt szeretné elérni, hogy a szülök, és pedagógusok beszélgessenek a gyerekekkel arról, hogy kell kezelni azt, aki különbözik tőlük.

Példaképével, Arnold Schwarzeneggerrel találkozhatott a magyar fekvenyomók országos bajnoka. Berke Lóránd egy különleges kupát is átadott a színésznek. Ezt a serleget még testépítőként nyerte Schwarzenegger az Egyesült Királyságban, 1969-ben, és kalandos úton jutott a magyar fiatalemberhez.  

A jóképű színész filmje ma este érkezik az RTL Klub-ra, de addig is itt van néhány érdekesség róla!

Mónika 45 évesen ’most vagy soha’ alapon vágott bele a sportba, ami rengeteg önbizalmat adott neki. Marosvölgyi Noémi egy hatalmas példaképe, akivel most személyesen is találkozhatott.