Az NMHH friss kutatása szerint a gyerekek egyre korábban, már 4-6 évesen kapnak saját mobilt és készítenek maguknak közösségimédia-profilt.

A telefonhasználat apró, ismétlődő pillanatai gyengítik a kapcsolatokat. Ismerd meg a phubbing jelenségét és hogyan őrizd meg a valódi figyelmet.

A Bethesda Gyermekkórház programja segít a családoknak kontrollálni a gyerekek képernyőidejét, hogy elkerüljék a figyelemzavar és alvásprobléma veszélyét.

Egyre több család küzd azzal, hogy nyaralás alatt is a képernyőt választják a gyerekek. Petrus Márta író, coach és többgyermekes anya szerint nem a tiltás a célravezető út, hanem a közös programok és a következetes, példamutató szülői viselkedés. Saját mozaikcsaládjában kamasz és kisgyerek között is egyensúlyoz, így jól tudja: párbeszéddel sokkal messzebbre juthatunk, mint tiltással. A legfontosabb a közösen megélt élmények ereje.

Egyre több tinédzser, különösen lányok küzdenek magányossággal – még akkor is, ha fizikailag nincsenek egyedül. A WHO szerint a megkérdezett 15 éves lányok fele úgy érzi, nincs kivel igazán megnyílnia. Hevesi Kriszta pszichológus segít megérteni, miért érzi magát elszigeteltnek ez a generáció a digitális világban. A közösségi média, az érzelmi elérhetetlenség és a valódi kapcsolódások hiánya mind hozzájárulnak a problémához.

A nem kontrollált képernyőhasználat számos problémát okozhat a gyerekek és kamaszok körében. Idegrendszeri zavarok, alvásproblémák, elhízás, kötődési nehézségek és depresszió. Ezek mind összefüggésbe hozhatók a túl sok digitális tartalomfogyasztással. Egyre több gyermek mutat függőségi tüneteket, hisztérikus reakciókat produkálva, ha megvonják tőlük az eszközöket.

Paulina 5, Peti 6, Gergő több mint 7 órát használja naponta a telefonját. Mire megy el ennyi idő? Mire marad kevesebb?