FORGÁCS MARIANN

Mi az a looksmaxxing, és miért veszélyes? Forgács Mariann elmagyarázza a fiatalokat beszippantó trendet

Mi az a looksmaxxing, és miért veszélyes? Forgács Mariann elmagyarázza a fiatalokat beszippantó trendet

6:49
ReggeliAI-flört, online szerelmi csalások, digitális magány – új korszak az ismerkedésben
2026. február 18. 15:15

AI-flört, online szerelmi csalások, digitális magány – új korszak az ismerkedésben

Egy kedves üzenet, egy figyelmes válasz – és máris kötődni kezdünk, sokszor anélkül, hogy tudnánk, ki van valójában a képernyő túloldalán. Ma már nemcsak emberek, hanem algoritmusok és mesterséges intelligencia is képesek érzelmi kapcsolat illúzióját kelteni, amit a szerelmi csalók is előszeretettel használnak ki. Az online térben egyszerre terjednek az AI-alapú „kapcsolatok” és a romantikus átverések, amelyek közös gyökere az emberi kötődés iránti igény. A jelenség hátteréről és veszélyeiről Forgács Mariann, social média- és AI-szakértő beszélt.
8:41
ReggeliTudod mit csinál az AI a feltöltött képeiddel? Tihanyi és Papp Gergő kipróbálták– de a szakértő a veszélyekre figyelmeztet
2026. február 11. 12:20

Tudod mit csinál az AI a feltöltött képeiddel? Tihanyi és Papp Gergő kipróbálták– de a szakértő a veszélyekre figyelmeztet

Új mesterséges intelligencia-trend tarolja le a közösségi médiát: egyetlen prompttal a ChatGPT elkészíti azt a portrét, amilyennek „ismer” minket. Ami korábban ártatlan, szórakoztató játék volt, mára elég pontos digitális tükörré vált. Forgács Mariann social média és AI szakértő szerint azonban komoly adatvédelmi kockázatokat rejt, ha arcunkat és képeinket ilyen célra adjuk át. A kérdés már nem az, hogy mennyire lát át rajtunk a mesterséges intelligencia, hanem az, hogy mennyire kell ettől tartanunk.
7:03
ReggeliKi áll a kommentek mögött? Politikai manipuláció a közösségi médiában
2026. február 5. 11:29

Ki áll a kommentek mögött? Politikai manipuláció a közösségi médiában

Kampányidőszakban a politikai aktivitás egyre inkább a közösségi médiában zajlik. Az utóbbi napokban azonban kiderült: nem mindig valódi felhasználók alakítják a politikai posztok alatti hangulatot. Forgács Mariann social média és AI szakértő szerint gyakori módszer az álprofilok és felvásárolt Facebook-csoportok használata. A mesterségesen generált aktivitás komoly politikai hasznot hozhat, miközben félrevezeti a valódi felhasználókat. Forgács Mariann segít felismerni ezeket a mesterségesen generált kommenteket.
6:51
ReggeliAz MI nem fenyegetés, hanem eszköz – ha tudatosan használjuk
2026. január 8. 11:59

Az MI nem fenyegetés, hanem eszköz – ha tudatosan használjuk

Sokan ma is tartózkodnak a mesterséges intelligencia használatától, és nem érzik magukat komfortosan az új technológiákkal. Forgács Mariann social média és AI szakértő szerint ez az óvatosság teljesen természetes, sőt a kezdetekkor kifejezetten hasznos lehet. A legfontosabb, hogy ne feltétel nélkül fogadjuk el a válaszait, hanem fenntartásokkal kezeljük azokat. A szakértő hangsúlyozza: az AI-tól nem félni kell, hanem tudatosan és okosan használni.
6:20
ReggeliA legnagyobb ajándék az AI-tól: időt spórol a karácsonyi készülődésben
2025. december 11. 13:05

A legnagyobb ajándék az AI-tól: időt spórol a karácsonyi készülődésben

A karácsonyi készülődés idén könnyebb lehet a mesterséges intelligencia segítségével. Forgács Mariann, social média és AI szakértő elmondja, hogy az AI nem lustává tesz, hanem időt spórol, amit a családdal tölthetünk. Az ünnepi ajándékötletektől kezdve a menütervezésen át az üdvözlőlapokig mindent személyre szabottan segíthet megoldani. Elég néhány információt megadni az ajándékozottról, és az AI kreatív, testre szabott javaslatokat ad. Így a rohanás helyett tényleg az ünnep örömére koncentrálhatunk.
7:55
ReggeliGyerekeknek szánt MI-mackó beszél szexről, drogokról és hallgat mindent a házban
2025. november 27. 14:21

Gyerekeknek szánt MI-mackó beszél szexről, drogokról és hallgat mindent a házban

Egy gyermekeknek szánt, MI-alapú plüssmackó beszélgetett szexről, drogokról és fegyverekről – és ez nem vicc. Forgács Mariann, social média és AI szakértő szerint a játék úgy van tervezve, hogy minél többet beszélgessen a gyerekkel, ráadásul hallja, mi történik a házban, és gyűjtheti a hanganyagokat is. A szabályozás még mindig hiányzik, így a szülőkre hárul a felelősség, hogy ellenőrizzék, mivel játszanak a gyerekek. A probléma súlyát fokozza, hogy még a felnőttek sem mindig tudják eldönteni, mi igaz az AI által mondottakból. Hamarosan a Barbie gyártója is piacra dobja beszélő babáit, ami újabb kérdéseket vet fel a biztonságról.
4:22
ReggeliMesterséges intelligencia a politikai kampányokban – felismerjük, ha manipulálnak minket?
2025. szeptember 30. 12:32

Mesterséges intelligencia a politikai kampányokban – felismerjük, ha manipulálnak minket?

A politikai kampányokban már mesterséges intelligencia készíti a szereplőket, a hangjukat, így bármit a szájukba adhatnak – mégsem kötelező jelezni, hogy nem valós emberekről van szó. Forgács Mariann, social media szakértő szerint az AI egyre nagyobb hatással van arra, mi jut el a hírfolyamunkba, miközben a felhasználók többsége még nem elég tudatos, és a jogszabályok is nehezen tartják a lépést a technológia gyors fejlődésével. A kérdés: felismerjük-e, ha manipulálnak minket?
6:58
ReggeliMiért imádjuk az unboxing videókat? – Forgács Mariann elárulja a titkot
2025. augusztus 14. 11:36

Miért imádjuk az unboxing videókat? – Forgács Mariann elárulja a titkot

Miért képes milliókat lekötni egy videó, amelyben valaki dobozokat bontogat? A nyári közösségi médiás trendek között az „unboxing” tartalmak továbbra is tarolnak. Forgács Mariann social média szakértő szerint ezek a videók a zsákbamacska-élményhez hasonló kíváncsiságot ébresztenek bennünk – a józan ész néha csak pislog, mi pedig nem tudjuk levenni róluk a szemünket.
7:33
ReggeliEldöntheti egy politikus sorsát a közösségi média?
2024. október 10. 16:01

Eldöntheti egy politikus sorsát a közösségi média?

Egyre nagyobb jelentőséggel bírnak a közösségi oldalak a politikai küzdelemre, így fontos, hogy a politikusok miként szerepelnek ebben a versenyben. Magyar Péter szinte a feltűnése óta uralja a magyar médiát. Ennek kapcsán felmerül a kérdés, hogyan lehet fenntartani az emberek érdeklődését a közösségi médiában, illetve hogyan tud lépést tartani mindezzel a kormánypárt, ezekről kérdeztük a Reggeliben Forgács Mariann, social média szakértőt.
7:05
ReggeliMagyar Péter sikerének titka: Sok politikusnál a közösségi média kezelése még mindig egy izzadságszagú, kötelező feladat
2024. június 13. 10:00

Magyar Péter sikerének titka: Sok politikusnál a közösségi média kezelése még mindig egy izzadságszagú, kötelező feladat

Forgács Mariann social média szakértő a Reggeli vendégeként elmondta, Magyar Péter esetében nemcsak arról van szó, hogy ő maga posztol a közösségi médiában és ez sok emberhez elér, hanem nagyon jól mozgatja a szimpatizánsait is. Nem csak a személyi kultusza élteti ezt, hanem az emberek szeretnének valahova tartozni – ez is az ő malmára hajtja a vizet. Bármelyik magyar márka sokat tenne olyan elérésekért, amilyen a politikusnak van. De fenntartható ez a sok megjelenés? Kiderül a videóból. 
6:42
ReggeliInfluenszer-botrány: „Az a pénz másra is fordítható lett volna, ez verte ki a biztosítékot”
2024. május 28. 10:21

Influenszer-botrány: „Az a pénz másra is fordítható lett volna, ez verte ki a biztosítékot”

Forgács Mariann, socialmédia-szakértő szerint Magyarországon is kezd megjelenni a cancel culture, azaz az eltörléskultúra (a kiközösítés modern formája, amikor valakit kiszorítanak a társadalmi vagy szakmai körökből – legyen szó akár online, akár közösségi médiáról, akár személyesen –, mert szerintük bántó vagy vállalhatatlan dolgot tett vagy mondott). Ez történhetett azokkal az influenszerekkel is, akik részt vettek a Magyar Turisztikai Ügynökség által szervezett Influenszer Tripen. A szakértő szerint sokan több ezer követőt veszthettek az eseménnyel.
5:41
ReggeliAz 55 év felettiek harmada kapott már erotikus tartalmú üzenetet közösségi oldalon
2024. május 16. 8:46

Az 55 év felettiek harmada kapott már erotikus tartalmú üzenetet közösségi oldalon

Ugyan a fiatalabb generáció kapcsán gyakran kerül elő, hogy lemondhatunk róluk, mert fel sem néznek a telefonból, az 55 felettiek harmada is közel napi négy órát tölt okoskészülékével, sokan pedig ennél is többet. Forgács Mariann közösségimédia-szakértő szerint a mostani idősebb korosztály bár nem mobillal a kézben született, nagy hatással van rájuk, mivel találkoznak a neten. Mennyire vannak kitéve a közösségi média veszélyeinek, megvezetik-e őket a hamis hírek, ők is összehasonlítják-e az életüket másokéval, és mit tehetünk az egyre gyakoribb internetes csalások ellen? A Reggeli stúdiójában erről beszélgettünk.
7:46
ReggeliA szakértő szerint példaértékű Magyar Péter online ténykedése
2024. április 24. 12:02

A szakértő szerint példaértékű Magyar Péter online ténykedése

Forgács Mariann közösségimédia-szakértő a Reggeliben elemezte Magyar Péter jelenlétét a médiában és a politikában. Elmondta, szerinte vannak fantasztikus képességei, de érdemes lenne nem(csak) a közösségi médiában kamatoztatni azokat. A napszemüveg árverezésről is szó esett, a közösségi média algoritmusai és a politikai ereje is előkerült. Szavazatra lehet váltania az online reakciókat? Forgács Mariann erre is válaszolt. 
5:10
FókuszKáoszt és bizalmatlanságot ébreszt – így védhetjük ki az álhíreket a közösségi médiában
2024. március 19. 19:26

Káoszt és bizalmatlanságot ébreszt – így védhetjük ki az álhíreket a közösségi médiában

A napokban vírusként terjedt a közösségi médiában az álhír, hogy meghalt III. Károly brit uralkodó. Elsőként az orosz sajtó számolt be erről, hivatalos forrásokra hivatkozva, még az egyik orosz híradóban is beszéltek a rejtélyes halálesetről. Bár percekkel később kiderült, hogy a hír nem igaz, több szakértő is arra figyelmeztet, hogy a közösségi média álhíreivel érdemes résen lenni. Feledy Botond külpolitikai szakértő pedig arról beszélt, az ehhez hasonló álhírek bizonytalanságot és káoszt teremtenek és épp ez a Putyin-rezsim célja.
7:45
Reggeli„Kellene heti egy nap szünet” – így hat a mentális egészségünkre a közösségi média
2024. március 14. 10:12

„Kellene heti egy nap szünet” – így hat a mentális egészségünkre a közösségi média

Átfogó kutatás készült a fiatalok mentális egészségéről, az adatok pedig aggasztóak. A hanyatlás egyik oka az állandó telefon- és közösségimédia-használat. Sok fiatal azt érzi, hogy a celebeknek csillogás és jólét pottyan az ölükbe látszólag teljesítmény nélkül, miközben nekik sokkal többet kell dolgozniuk azért, hogy egyről a kettőre jussanak – magyarázta a Reggeliben Forgács Mariann socialmédia-szakértő. Hogy mit tehetnek a szülők azért, hogy a gyerekek ne a teljes szabadidejüket a mobiljukat görgetve töltsék, és hogyan tudják hasznos dolgokra felhasználni a közösségi médiát, kiderül a videóból.
4:51
Reggeli„Ha én így néznék ki, megöltem volna magam” – a közösségi média látlelet az ország mentális állapotáról
2023. szeptember 27. 10:39

„Ha én így néznék ki, megöltem volna magam” – a közösségi média látlelet az ország mentális állapotáról

A social média platformokon, így a TikTokon is ömlik az indulat a kommentelőkből, ráadásul a pszichológus szerint arctalan, névtelen profilokról sokkal gátlástalanabbak az emberek. Hasan Suleiman a negatív hozzászólásokból él, azokra vicces videókkal reagál, de nem mindenki tudja ilyen lazán venni. Yvonne Dederick például nem bírja szó nélkül hagyni, ha a lányát bántják. A közösségimédia-szakértő szerint a kommentekből általános körképet kaphatunk az ország mentális állapotáról, ráadásul sokszor a legdurvább hozzászólásokat nagymamák és többgyerekes családanyák írják. 
3:26
Fókusz„Nem tudjuk a megfelelő polcon kezelni, hogy egy magyar játékos topcsapatban szerepel” – miért kapták fel sokan a fejüket Szoboszlai Dominik sikerére?
2023. szeptember 25. 7:35

„Nem tudjuk a megfelelő polcon kezelni, hogy egy magyar játékos topcsapatban szerepel” – miért kapták fel sokan a fejüket Szoboszlai Dominik sikerére?

Nagyon rég volt olyan magyar játékos, aki egy topcsapatban folyamatosan szerepelhet. Szoboszlai Dominik ilyen, liverpooli igazolásával itthon és nemzetközi szinten is sokan figyelnek most a magyar focistára. Követőinek száma a közösségi médiában megduplázódott, és mindent megadnak neki ahhoz, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsa – mondják a szakértők. Milyen jövő várhat Szoboszlai Dominikre? A Fókusz riporterének Hrutka János és Lisztes Krisztián, az RTL 3 szakértői, valamint Vincze Dávid sportmarketing-szakértő és Forgács Mariann közösségimédia-szakértő helyezte kontextusba a sportoló sikerét.
6:17
ReggeliTitkos profilokkal könnyítik meg a gyerekek, hogy erotikus tartalmakat osszanak meg magukról
2023. április 14. 7:53

Titkos profilokkal könnyítik meg a gyerekek, hogy erotikus tartalmakat osszanak meg magukról

A szülők számára az egyik legnagyobb dilemma, hogy hogyan és mikor világosítsa fel a gyermekét a szexről. Mire azonban eljut idáig, sok esetben már késő, mert a közösségi felületekről ömlik rájuk az erotika. Egy friss felmérés szerint minden második tini kapott már chaten erotikus fotót és minden hatodik küldött már magáról, ha kértek tőle. Ráadásul sok esetben nem a hivatalos profilokon keresztül történik ez, hanem egy olyanon, amit mások előtt – de leginkább a szülők előtt – titokban tartanak.
5:47
ReggeliAngliában már nem lehet kozmetikai termékek reklámozásánál filtereket használni
2021. február 11. 7:37

Angliában már nem lehet kozmetikai termékek reklámozásánál filtereket használni

A fiatal lányok harmada nem tölt fel olyan képet magáról, amin ne használna valamilyen filtert. A brit önszabályozó reklámtestület úgy döntött az influenszerek nem használhatnak fotó filtereket kozmetikai termékek reklámozása során Instagramon vagy más közösségi oldalon. A #filterdrop hashtag már tavaly előkerült, a cél az volt, hogy több legyen a közösségi oldalakon a természetes bőrt ábrázoló fotó.