2026. május 1. 7:00
Az ismert DJ és influenszer most egy olyan édességet mutatott meg követőinek, amely egyszerre finom és tudatos választás. Metzker Viki kedvenc cukormentes muffinreceptje villámgyorsan elkészíthető, ráadásul azoknak is tökéletes lehet, akik szeretnének odafigyelni az étrendjükre anélkül, hogy lemondanának az ízekről!
Hozzávalók (kb. 6–8 muffinhoz)
- 80 g zabpehelyliszt
- 30 g fehérjepor
- 1 tk sütőpor
- 100 g görög joghurt
- 50 ml növényi tej
- 2 db tojás
- ízesítő ízlés szerint
- cukormentes étcsoki darabok ízlés szerint
- áfonya ízlés szerint
Berobbantanád a beach body-t a nyárra? Kattints a képre, és nézd meg Rácz-Gyuricza Dóri titkos receptjét!
Elkészítés
- A sütőt melegítsd elő 180 °C-ra.
- Egy tálban keverd össze a száraz hozzávalókat: a zabpehelylisztet, fehérjeport és a sütőport.
- Add hozzá a görög joghurtot, a növényi tejet, a tojásokat és az ízesítőket, majd dolgozd simára a masszát.
- Forgasd bele az áfonyát és a cukormentes étcsoki darabokat.
- A masszát adagold muffinformákba.
- Süsd 20–25 percig, amíg a muffinok szépen megemelkednek és aranybarnák lesznek.
Metzker Viki elképesztő alakja
Metzker Viki márciusban is bebizonyította, hogy nem véletlenül tartják az egyik legstílusosabb hazai sztárnak: elképesztő alakjával ezúttal is minden tekintetet magára vont. A népszerű DJ magabiztosan és sugárzóan pózolt thaiföldi fotóin, a követői pedig azonnal elhalmozták dicséretekkel.
Ha te magad is ilyen testre vágysz, nem árt beépíteni az étrendedbe Viki különleges muffinját!