6:12
FókuszFókusz
Partihangulat és nyugalmat adó ászanák – megmutatjuk, milyen a techno-jóga
2022. április 19. 19:10
A techno jóga ugyanúgy épül fel, mint egy hagyományos óra: ráhangolódás, bemelegítés, ászanák, nyújtás, meditáció. Csak épp a hangulat formabontó. A jóga újhullámos változatát a Survivorben megismert Sabira honosította meg Magyarországon.
Kövess minket, és értesülj a friss hírekről a Facebookon is!
Követem