Vasárnap lép ringbe a Sztárboxban Szorcsik Viki, aki az elmúlt hónapokban minden idejét az edzéseknek szentelte. Barátai szerint még sosem tűnt ennyire fókuszáltnak, és fáradtnak sem, miközben élete legnehezebb feladatán dolgozik. A Reggeliben elárulta: nem okoz neki gondot, ha meg kell ütnie valakit, és reméli, hogy a ringben teljesen ki tudja zárni a külvilágot. Overálban érkezett a műsorba, hogy vasárnapra meglepetés legyen, mennyi izmot szedett magára. A ringben ellenfele Gáspár Evelin lesz.

Extrém szettek és merész divatpillanatok jellemezték az idei VMA Music Awards-t, ahol a ruhák legalább annyi figyelmet kaptak, mint a zenei produkciók. Somogyvári Edit stylist segítségével megnéztük a leglátványosabb összeállításokat, az átlátszó anyagoktól a saját maga által felvarrt gombokig, és kiderítjük, mit lehet ezekből átvenni a hétköznapi divatban. A stylist tanácsai között szerepelnek a statement kiegészítők és az, hogyan értelmezhetjük a ruhákat – jelmez, divatbaki vagy stílusos választás? A videóból az is kiderül, mennyire konzervatívak vagyunk magyarok a divat terén.

Ha egyszer csak a világ bármely pontján dobnának ki, meg tudnád mondani, hol vagy? A GeoGuessr nevű játék pontosan erre ad lehetőséget. Magyari Marcell profi játékos és streamer Szujó Zoltán vendége volt, és megmutatta neki a játékot: az első feladványt Zoli percek alatt oldotta meg Sao Paolo helyszínével, a második, nehezebb feladvány Silverstone és egy norvég helyszín volt, míg Gyomaendrőd már gyerekjáték volt számára – mindössze 14 méteres pontossággal találta el a helyszínt. Büszkeségre is van okunk: a játék koppenhágai világbajnokságán Debre Szabolcs Attila ezüstérmet szerzett.

Két hét leforgása alatt három tragikus eset rázta meg Magyarországot: a miskei kislány életét nevelőapja oltotta ki, egy állami gondozott gyermek vonat elé ugrott, és egy volt gyermekvédelmi vezető súlyos állításokat tett politikusokról. Dr. Gyurkó Szilvia, a Hintalovon Alapítvány vezetője szerint a gyermekvédelem számos ponton támaszkodik az oktatási, egészségügyi és szociális rendszerekre, és a nehéz sorsú családok gyakran teljesen elszigetelődnek. A szakember hangsúlyozza: mindannyiunk felelőssége figyelni a környezetünkben élő gyermekekre, de a rendszer működése politikai elkötelezettség, intézményfejlesztés és megfelelő finanszírozás nélkül nem biztosított.

A magyar válogatott Portugália elleni veresége után Szoboszlai Dominik könnyei is reflektorfénybe kerültek, amelyek egyszerre jelezték a csalódottságot és a felelősségvállalást. Felmerül a kérdés: lehet-e valaki sikeres vezető akkor is, ha nyíltan vállalja az érzelmeit? F. Takács István pszichológus szerint ma már egyre több férfi fordul szakemberhez, ami szemléletváltásra utal. A férfi érzelmek felvállalásáról egyre szélesebb társadalmi párbeszéd zajlik, hasonlóan más, korábban tabunak számító témákhoz.

Dwayne Johnson alig pár hónap alatt több mint harminc kilót adott le egy filmszerep kedvéért, ami sokakat aggodalommal töltött el. Nem ő az első hollywoodi sztár, aki extrém gyorsasággal változtatja testsúlyát: Channing Tatum, Ralph Fiennes, Robert Pattinson vagy éppen Christian Bale is ismert erről. Katus Attila edző szerint azonban a hirtelen fogyás komoly veszélyekkel járhat: hormonális és idegrendszeri problémák, bőr- és szervi károsodások is kialakulhatnak. A szakember azt is elárulta, milyen mozgásformával lehet a legbiztonságosabban fogyni.

Szujó Zoltán már nyolcévesen tudta, hogy mivel szeretne foglalkozni, míg Jakupcsek Gabriella gimnazistaként még színésznőnek készült, végül azonban műsorvezető lett. A Reggeliben most arról is szó esett, hogy a mai munkaerőpiacon egyre több különös nevű állás bukkan fel, amelyek első hallásra rejtvénynek tűnhetnek. A „fürtvezető” vagy a „klisémontírozó segéd” például zavarba ejtően hangzik, pedig nagyon is konkrét feladatok állnak mögöttük.

2004-ben a Sztárbox még egészen máshogy nézett ki: akkor többek között Majka és Dopeman feszültek egymásnak. Most pedig előkerült a legendás meccs felvétele.

Ábel Anita és Tihanyi Peti igazán színes hírekkel búcsúztatták a szerda reggelt: egy bajorországi társasház lakóit például egy váratlan tettes tartotta ébren éjszakánként – kiderült, hogy egy meztelencsiga nyomogatta a csengőt. A rendőrök is meglepődtek a furcsa ügyön. A műsorvezetők ezután a luxusproblémák világába kalauzolták a nézőket, ahol a milliárdosok panaszai gyakran egészen abszurdak: túl kevés tévé a villában, helikopter-kérés a jachtról, vagy éppen a lassan sétáló vendégek jelentik a „gondot”.

A Házasodna a gazda 8. részében Gyuri és András gazda is fontos döntéseket hozott – az adás legérzelmesebb és legfeszültebb pillanatait gyűjtöttük össze.

András gazdának elege lett Kata viselkedéséből, aki mindenkit félbeszakított vacsora közben. A Házasodna a gazda párkeresője számonkérte a lány illetlenségét.

Gyuri gazda ezúttal Kittit küldte el, döntésére azonban a lány egyáltalán nem számított. Sírva távozott a Házasodna a gazdából.

A Házasodna a gazdában András gazda jelöltjei beszóltak egymásnak. Az autóban Kata nem hallott semmit, ezért előre kiabált, amivel idegesítette a többieket.

Múcska Viktor gazda a Házasodna a gazdában keresi a szerelmet. Megtudhatod, miért rajong mindenki Viktor gazdáért, aki nem csak a lovak mellett penge.

Kulcsár Edina úgy tűnik, végre révbe ért: a Sztárbox által teljesítményét végre a kétkedők is elismerték, és negatív kritika helyett támogatást kapott.

Hova tűnt Árpa Attila? Tényleg átadja a stafétabotot Sváby Andrásnak Az Árulókban? Elemeztük az eddig látottakat az rtl.hu-n.

Laky Zsuzsi vereséget szenvedett a Sztárboxban, mégis győztes: 15 kilót fogyott, új sportágat szeretett meg, és erőt merített a küzdelemből.

A szülői kiégés nemcsak a tinédzserkorral jöhet. Polányi Viktória gyermekpszichológus szerint az anyák különösen veszélyeztettek, gyakran a túlzott segíteni akarás vezeti őket a kiégéshez. Fontos, hogy a szülők ne titkolják érzéseiket, teremtsenek időt a feltöltődésre, és a gyerekekkel együtt is csináljanak olyan tevékenységeket, amit élveznek. Polányi Viktória még több tanácsot mond el a videóban.

Szeptember 10-e az öngyilkosság megelőzésének világnapja, és ezt a témát dolgozza fel a Védőháló című darab. Alberti Zsófi írásában és rendezésében a történet fordított dramaturgiával halad: Péter halálával kezdődik, majd visszafelé követhetjük, hogyan jutott erre a döntésre. Endrődy Krisztián és Radnay Csilla színészek szerint az előadás intenzív és érzelmileg megterhelő, hiszen rövid idő alatt kell helyzetekbe kerülniük, miközben párkapcsolati drámákat játszanak. A darab célja, hogy a tabusított témáról párbeszéd szülessen, és reményt adjon azoknak, akik nehéz helyzetben vannak.

Ungár Anikó soha nem áll meg: nyugdíjasként is tele van energiával és kíváncsisággal. Most festőkurzusokra és franciaórákra jár, miközben nemrég fia, Gábor esküvőjét is ünnepelhette. A divattervezői múltját hasznosítva Anikó újra festeni kezdett, és élvezi a flow-élményt, amikor órákon át alkothat. Szerinte nincs életkor, ami akadályt jelentene új dolgok kipróbálásában – ha felkínálkozik egy lehetőség, egyszerűen él vele.

Sárközi Évi új, limitált kiadású ruhakollekcióval jelentkezik, amelyet csütörtöktől lehet megvásárolni. A kollekcióban Évi művészete jelenik meg, a darabok pedig nemcsak egyediek, hanem jótékony célt is szolgálnak: minden eladott ruhadarabból 6000 forint a Máltai Szeretetszolgálathoz kerül. A gyűjtői példányok között kézzel aláírt darabok is lesznek. Ákost Az Árulókban láthatják legközelebb a nézők, hogy mennyire érezte magát felkészültnek, kiderül a videóból.

Cserháti Tamara jövő héten Budapest legrégebbi zsinagógájában főz a Zsinagógák Hetén. A meghívott vendég jól ismeri a zsidó konyhát, így újévi ételeket készít majd. Korábban már 200 nővel sütött babkát a rendezvénysorozaton, és Hanukkah előtt is terveznek hasonló eseményt. Tamara és családja a közelmúltban Spanyolországban töltött pár napot, és fontolgatják, hogy pár évre dél-Spanyolországba költözzenek, miközben testvére Amerikában él, és idén New Yorkba is ellátogatott hozzá.

Hamarosan indul az idei Árulók, amiben Józan Lacit is láthatjuk. A műsor mindig is vonzotta, mert izgalmasnak találja, és korábban úgy gondolta, jó emberismerő – ám a játékban ez hamar megdőlt. Szerinte Az Árulók elképesztően jó lelki utazás, ahol stabil lélek és összeszedettség kell a sikerhez. Eközben visszatért a Pinceszínházba, és a veszprémi Petőfi Színházban egy hatszereplős darabot is rendez majd.

Egyre több a bankok és szolgáltatók nevében érkező csaló e-mail, amelyek megszólalásig hasonlítanak az eredetire. Dr. Kósa Anna, az Erste Bank compliance vezetője szerint a gyors életmód és a felületes olvasás miatt sokan óvatlanul is kiadhatják adataikat. Ha ez megtörténik, azonnal értesíteni kell a bankot. Az Erste hangsúlyozza: soha nem kérnek e-mailben jelszót vagy kártyaadatokat, ezért a gyanús üzeneteket mindig kezeljük óvatosan.

Miló Viktória 2009 óta tízszer diagnosztizálták bőrrákkal, kétszer melanómával is meg kellett küzdenie. A világbajnok ökölvívó negyedévente jár szűrésre, mert saját tapasztalatból tudja, mennyire fontos a korai felismerés. Azt mondja, a legnehezebb mindig az a két hét, amíg az eredményekre vár az ember. Története mindenkit emlékeztet arra: a rendszeres ellenőrzést és a napfényvédelmet komolyan kell venni.

Az egész országot megrázta Koós Boglárka, a Budaörsi Latinovits Színház fiatal színésznőjének tragikus halála. A depresszió sokszor kívülről láthatatlan, mégis súlyos következményekkel járhat. Hodász András szerint a segítségkérés nem gyengeség, hanem bátorság, ő maga is terápiával talált kiutat a sötét időszakokból. Arra figyelmeztet: ha valaki viccekbe burkolva beszél arról, milyen lenne az élet nélküle, az sokszor kétségbeesett segélykiáltás.

Hősies pillanatban sérült meg Kangyal Balázs, a Budapest Jégkorong Akadémia vezetőedzője: a szombati szuperkupa-meccsen leszakadt a bicepsze, miközben szurkoló gyerekeket mentett a lelátóról. A kordon a rajta lógó gyerekekkel együtt dőlt meg, ő pedig reflexből utána nyúlt, hogy elkerülje a balesetet. Bár komoly sérülést szenvedett, az edzéseket nem hagyta abba, azt mesélte, az zavarja a leginkább, hogy mindent sokkal lassabban tud megcsinálni.

A magyar válogatott 3-2-es vereséget szenvedett Portugáliától a világbajnoki selejtezőn. A vendégek higgadt, taktikus játékukkal uralták a mérkőzést. A futballtörténelem különleges pillanata volt, amikor Szoboszlai Dominik immár csapatkapitányként fogott kezet Cristiano Ronaldóval – 16 éve még gyermekként állt mellette egy közös fotón. Tihanyi Peti izgatottan követte a meccset, míg Ábel Anita inkább a Nyerő Párost választotta.

A Kész átverés újraindul az RTL-en! A kultikus átverős műsor ismét képernyőre kerül, és most még több poénnal, váratlan helyzettel és izgalommal várja a nézőket. A rajongók nagy kedvence friss köntösben, új csapattal és rengeteg meglepetéssel tér vissza.

Elcsattant az első csók a Házasodna a gazda 2025-ös évadában: Gyuri gazda Szabinával forrt össze, miközben Erika gazda randija is emlékezetesre sikerült.

A Házasodna a gazda párkeresője, András gazda egy buszmegállóban találkozott jelöltjeivel. Közülük Kata rögtönzött szerenádot adott a férfinak.

Szabina és a Házasodna gazda párkeresője, Gyuri gazda egy meghitt vacsora után még kiültek a kertbe koktélozni, ahol elcsattant közöttük pár csók.

A Házasodna a gazda párkeresője, Erika gazda egy szafari parkban randizott Krisztiánnal, akivel a szexuális vonzalom hátrányairól is beszélgettek.

Az rtl.hu elkísérte Ember Márkot a Sztárbox első élő adására. A műsorvezető elárulta, hogyan élte meg a debütálást, és miért tartja különlegesnek a boksz világát.

Laky Zsuzsi 15 kilót fogyott a Sztárbox felkészülése alatt, és bár Kulcsár Edina győzött, ő megszerette a bokszot, amit továbbra is folytatni szeretne.

Ambrus Attila a Sztárbox után őszintén vallott: BSW Matyi fiatalabb és jobb volt nála, de a család és a barátok ereje segítette végig a küzdelemben.

Ismerős az érzés, amikor valaki hirtelen váratlanul megmozgat benned valamit? A felnőttkori „crush” nem csak a tinik sajátja: sokan stabil párkapcsolatban vagy házasságban is átélnek ilyen erős vonzalmat. Bánitzky Kata pártaláló mentor szerint ezek a vonzalmak természetesek, de ha kontrollálhatatlanná válnak, érdemes önmagunkban és a kapcsolatunkban keresni a hiányt, és átbeszélni a helyzetet a párunkkal. A fantázia és a valóság gyakran eltér, ezért a döntések tudatos mérlegelése kulcsfontosságú.

A Neoton Família 2026 januárjában egy különleges koncerttel ünnepli fennállásának 60. évfordulóját. Csepregi Éva, a zenekar ikonikus énekese mesélt a hosszú múltról: a Neoton története 1965-ben Pásztor László és Galácz Lajos kezdeményezésével indult, 1977-től viselik a Neoton Família nevet, és az eredeti zenekarból ma is hárman játszanak. Éva 1974-ben csatlakozott. A készülő koncert setlistjét már összeállították, a finálét pedig különleges módon fia rendezi.

Pataki Ági a Velencei Nemzetközi Filmfesztiválon ünnepelte születésnapját, ahol Enyedi Ildikó legújabb filmje, a Csendes barát is versenyzett, és hat díjat nyert – a premier előadást Ági sem hagyta ki. Párjával, Kovács Gáborral elegánsan öltöztek a film és a rendező tiszteletére. Emellett saját brandjét is tovább bővíti: őszre készül kozmetikai termékcsaládja, amely nem a fiatalításra, hanem a bennünk rejlő lehetőségek kiaknázására fókuszál, gazdag hatóanyag-tartalommal.

Gyenesei Leila nemrég tért haza az Öttusa Világbajnokságról Litvániából, ahol immár elnökségi tagként vett részt, és nagy sikert aratott: 2027-re Budapest nyerte el a világbajnokság rendezési jogát. Ez különösen büszkeséggel tölti el a magyar öttusa világát, hiszen 12 év után újra magyar képviselő ül az elnökségben. Leila elmesélte azt is, hogyan találkozott a Monacói herceggel.

A terhességi cukorbetegség akár minden negyedik kismamát érinthet, de egy friss kutatás szerint a megfelelő D-vitamin bevitel segíthet csökkenteni a kockázatát. Dusa Fanny dietetikus szerint a vitamin kulcsszerepet játszik nemcsak az anyai, hanem a magzati egészség megőrzésében is. Ugyanakkor figyelmeztet: a zsírban oldódó vitaminokat – így a D-vitamint is – túlzásba lehet vinni, ami kellemetlen tüneteket okozhat. Fontos tehát a mértékletesség és az egészségtudatos életmód, amely a vércukorszint szabályozását is támogatja.

Balázs Mercédesz új fejezetet nyit a zenéjében: a LaLaLa című dalával lezárta korábbi korszakát, és mostantól csak olyan zenét ír, ami igazán belülről fakad. A friss szerzeményt egy látványos animációs klip kíséri, amely szimbolikusan is jelzi az irányváltást. Mercédesz szerint többé nem mások elvárásainak akar megfelelni, hanem saját útját járja. Nemrég Barcelonában járt egy barátjával, ahol egy nagyon kellemetlen helyzetbe keveredtek. Barátja nyakából kitépték a nyakláncát.

Pirner Alma számára a nyár nemcsak a pihenésről szólt, hanem a tanulásról és fejlődésről is. A rúdtánc hazai meghonosítója kilencnapos intim fitnesz trénerképzésen vett részt Kazahsztánban, ahol a női egészség, a libidó és a menopauza témáit is érintették. Alma szerint a nőknek fontos jobban megismerni saját testüket, és ő kötelességének érzi, hogy ebben segítse őket. 22 éve dolgozik nőkkel, és hiszi, hogy folyamatos megújulással tud igazán értéket átadni azoknak, akik nyitottak erre.

A videojátékok a legtöbb gyerek mindennapjainak részévé váltak, de szülőként nem könnyű megtalálni az egészséges egyensúlyt. Tóth Dániel digitális nevelés szakértő szerint nem mindegy, mikor kezd játszani egy gyerek, és milyen környezetben történik mindez. Ha az alvás rovására megy, ingerlékenységet okoz, vagy káros kommunikációval találkozik, már veszélyt jelenthet. A kulcs a beszélgetés és az, hogy a videojátékok mellett más kikapcsolódási lehetőséget is kínáljunk a gyereknek.

Pigniczki Fanni, kétszeres olimpikon ritmikus tornász bordatöréssel is végigversenyezte a riói világbajnokságot, hatalmas fájdalmak árán. Bár edzői bármikor lehetőséget adtak volna neki a visszalépésre, Fanni hajthatatlan volt: régóta készült erre a pillanatra. De mennyire veszélyes egy ilyen sérüléssel sportolni? Dr. Vincze Gábor ortopéd-traumatológus szerint a bordák nemcsak a csontváz részei, hanem létfontosságú szerveink védelmezői is, így minden törésnél külön mérlegelni kell a kockázatokat.

Balogh Leventét legtöbben sikeres üzletemberként ismerik, most azonban Peller Mariann podcastjében, majd a Reggeli stúdiójában egészen más oldalát mutatta meg. Őszintén beszélt édesapjával való kapcsolatáról, arról a magányról, ami a csúcsokra érve is elkíséri, és a család megtartó erejéről. Levente számára édesapja elvesztése hatalmas törést jelentett, hiszen mentorát veszítette el. Azóta ő maga vált mentorrá, miközben lánya, aki pszichológus lett, támaszt és biztonságot ad neki a mindennapokban.