A múlt csütörtökön, az immunrendszerről szóló első részben az immunrendszert gyengítő, külső okokról beszéltünk, a gyulladásnövelő tényezőkről, illetve arról, hogyan lehet segíteni természetes módon az immunrendszer védekező és ellenálló képességét.

Ha autó helyett bicajozol, ha kevesebbet vásárolsz, ha mellőzöd a műanyagokat akkor máris sokat teszel a környezetedért. De egyre több vállalatnak is fontos a fenntarthatóság, csökkentik a termékeik ökológiai lábnyomát. A fenntarthatósági szimbólum pályázat olyan cégeket díjaz, amelyek megfelelnek ezeknek az elvárásoknak. Vendégünk Strasser -Kátai Bernadett egy egészséges termékkel foglalkozó vállalat képviselője, idén is elnyerték ezt az elismerést.

Erdőhegyi Briginek múlt héten sajnos véget ért a Konyhafőnök Vip, de vigasztalásul elkészítette legújabb videóklipjét, ami talán az eddigi legfontosabb a számára. A dal hangvétele nagyon személyes lett, Brigi maga írta a szövegét, amiben őszintén vallott korábbi nehézségeiről és kihívásairól.

Lukács Miki hasznos tanáccsal látja el most a lányos apukákat, például, hogy milyen szuper szendviccsel készüljenek, ha elmennek egy közös programra.

Egyre többet hallani arról, hogy robotok végeznek el komoly műtéti beavatkozást, betegeken. De vajon hogyan bízhatunk meg egy robotban, előfordulhat, hogy felváltják a gépek az orvosok munkáját? Dr. Szijártó Attila a Semmelweis Egyetem sebészeti klinika igazgatója elmondta, hogy a beavatkozásokat továbbra is sebészek végzik, a robotok viszont sokkal precízebbé és hatékonyabbá teszik a munkájukat.

A modell és az énekesnő egymás kezét szorongatva várták Zé ítéletét. Egyikőjük végleg búcsút mondott a piros köténynek.

Zé és Jenő elfeledkeztek a teleport dobozról, így Ákos az utolsó percekben kapta csak meg a meglepetését. Persze, a séf még így sem esett kétségbe.

A színésznek tízpercenként egy-egy poénnal kellett szórakoztatnia a színésznőt, amikkel a zsűri arcára is gyorsan mosolyt csalt.

A múltkori piacteres segítség után a színésznő ismét „megkapta” a Michelin-csillagos séfet, aki ezúttal a konyhában teljesítette a színésznő óhajait.

„Kaptam az élettől egy esélyt, hogy az agyam újrainduljon” – mesélte a fitnessguru, aki végtelenül hálás azért, hogy betegsége után ismét bizonyíthat a Konyhafőnök VIP versenyében.  

Az énekes teljesen kiakadt, hiszen sehol sem találta formáját a fagyasztóban. Egyből kérdőre vonta versenytársait, végül pedig Vera bevallotta bűnét. Vajon az énekesnő a főzés előtti hátráltatás miatt tört borsot Krisztián orra alá?

A zenész nem akármilyen módon hátráltatta az énekesnőt, hiszen az általa írt szerzeményeivel nehezítette meg Vera dolgát. „Volt egy pont, amikor elveszett a humorérzékem” – mesélte az énekesnő, akinek minden erejét össze kellett szednie, hogy ne sétáljon ki a konyhából.

Az énekest hatalmas megtiszteltetés érte, hiszen Jenő séf segítségével készíthette el a házi majonézt. Azt azonban nem is sejtette, hogy rendesen kifárad majd munka közben.

Jenő versenyzői először főznek együtt, a feszültség pedig a tetőfokára hág a konyhában. Vajon melyik páros győzedelmeskedik? A Konyhafőnök VIP csütörtöki részében kiderül.

A színész teljesen padlót fog, amikor megpillantja csapattársa munkáját. Vajon sikerül helyrehozniuk a bajt? A Konyhafőnök VIP csütörtöki részében kiderül. 

Zámbó Krisztián fontos előnyt szerez, azonban ez egy hátráltatással is jár. Vajon kit ajándékoz meg vele? 20:10-kor kiderül a Konyhafőnök VIP legújabb részében!

Egy egészen különleges darab fog debütálni holnap, még a premier is rendhagyó lesz, hiszen online történik. A Hárman a padon című alkotást nézhetik meg, most pedig a három főszereplő közül kettő a vendégünk is, itt van Benedek Miklós és Gálvölgyi János!

Már zajlik A Konyhafőnök VIP legújabb évada, ami azt jelenti, hogy a tegnapi napon sajnos új versenyzőnek kellett búcsúznia, Lakatos Leventének!

A mai Föld körül rovatunk kicsit rendhagyó lesz, ugyanis most Magyarországot ismerhetjük meg azon belül is a falusi turizmust, nem mással, mint Csocsesszel!

A szombaton négy versenyző számára is véget ért az X-Faktor. Most Tóth Rolanddal és a Beneath My Skin-nel beszélgetünk a búcsúról!

Bajnok lett Gömöri András Máté! A Las Vegasban megrendezett testépítő versenyről három érmet is elhozott!

A hét tematikája a karácsonyi reggelik, amit ezúttal Tunyogi Bernadett készít el nekünk.

Ki ne ismerné a Zanzibar Nem vagyok tökéletes című dalát, amely már 20 éve örök sláger! Az évforduló alkalmából kicsit újragondolták a dalt.

Bár az Ökumenikus Segélyszervezet munkáját egész évben lehet segíteni, az ünnepek közeledtével több ember jótékonykodik és támogat.

A Balaton környékén már kipróbálták a KISS motorvonatokat a gyorsaság és a kényelem miatt. Most viszont az elővárosi közlekedés egyszerűsödik le. Biber Anett, a MÁV szószivője mesél nekünk erről a lehetőségről!

Ötödik alkalommal rendezik meg a TEDxLibertyBridgeWomen konferenciát. Az idei téma is igen fontos, az életünkben lévő bizonytalanságokról lesz szó.

Ezúttal a két énekes került veszélyzónába, egyikőjük pedig végleg búcsút is intett a piros kötényének.

Bár Jenő újratálalta az üzletember tányérját, az ízekben nem igazán talált kifogást. Ákos azonban teljesen más állásponton volt, amit szóvá is tett Norbinak. „Nagyon nem tetszik” - mondta csalódottságában.

Ákos kezdetben nem is akart foglalkozni a pultján pihenő tofuval, Zé és Jenő viszont még ezt a sokkot is képesek voltak tetézni egy meglepetés fagyival.

A színésznő sertésvesével hátráltatta  Marót Vikit, majd meg is magyarázta, miért döntött így.

A színésznő nem mindennapi előnyt szerzett magának, hiszen a Michelin-csillagos séffel futhatott le az alapanyagokért. „El tudnám viselni, ha mindennap ott lenne a piacon Jenő séf” - lelkendezett Andi.

Az énekesnő könnyek között nézte végig, ahogy Jenő kukába dobta a nyers halát. Ezután meg volt róla győződve róla, hogy a kiesés küszöbére kerül.

Rába Timi nemcsak a műsorvezető segítségét élvezhette 10 percen keresztül, hanem az egyik ellenfele, Laci alapanyagát is beépíthette a saját főztjébe. „Nagyon mérges voltam” - mesélte a zenész, miután Zé lenyúlta a mártását.

A modell teljesen kétségbeesik, amikor tojásfehérjét használ a mustár elkészítéséhez. Vajon sikerül teljesítenie a feladatot? Kiderül a Konyhafőnök VIP szerdai részéből.

Az énekes hiába kereste a fagyasztóban az alapanyagát, az teljesen köddé vált. Mérgében egyből nekiesett versenytársainak. Szerda este 20:10-kor kiderül, mi történt a kosarával a Konyhafőnök VIP legújabb részében!

Rácz Jenő újra alkotott a konyhában, ami nem volt mentes a poénoktól Ákoséknak köszönhetően. A főzés után ráadásul még Zét is elcsíptük, aki bevallotta, hogy rossz fát tett a tűzre...

Sokan kipróbálják a külföldi életet, hiszen az Európai Unión belül szabadon választhatunk, éppen hol szeretnénk élni. Malek Andrea több mint 20 évet élt Ausztriában, elmesélte tapasztalatait.

Az Unió jelenleg 33 országban kínál továbbtanulási lehetőségeket minden korosztály számára. Az élethosszig tartó tanulás, vagyis a „lifelong learning” minden életszakaszban és életkorban nagyon fontos tényező, ami meghatározó lehet a munkánkban, és hozzátesz a saját magunk fejlesztéséhez is. Tapasztó Orsi mesterdiplomája után gondolta úgy, hogy nem áll meg és folyatja tanulmányait egy teljesen más területen.

Mundruczó Kornél filmjei gyakran nemzetközi koprodukcióban készülnek. Az, hogy filmrendezőként mennyire izgalmas kihívás Európa szerte forgatni és különböző emberekkel megismerkedni, felfedezni az adott kultúrát, Mundruczó Kornél filmrendezőtől kérdeztük, akinek legújabb filmje, az Evolúció sokak szerint az eddigi legjobb alkotása.

Osvárt Andrea több éven keresztül élt Olaszországban, ahol megtanulta tökéletesen a nyelvet, számos filmben és reklámban szerepelt. Ma már itthon él. Tapasztalatairól és arról kérdeztük, hogy mit tanult magáról a kint töltött idő alatt.

Az Európai Sporthét az Európai Bizottság kezdeményezése, amelyet 2015 óta minden évben megrendeznek a sport és a testmozgás népszerűsítése jegyében. Az összes tagállam és partnerországok, vesznek részt a színes sport programokon. Hazánkban az európai sporthét keretén belül kerül megrendezésre az Európai Diáksport napja, ami a testmozgás népszerűsítésére szolgál. Balog Gábort kérdeztük a sportra nevelésről.

Az Európai Parlament 2017-től minden tagállamban elindította az EP Nagykövet Iskolája programot. A program célja a fiatalok figyelmének felkeltése Európa és az európai parlamentáris demokrácia iránt. A programban részt vevő iskolák diákjai  a tanév során különféle iskolán belüli és kívüli programokon keresztül aktív ismereteket szerezhetnek az Európai Unióról és különösen az Európai Parlamentről. Két iskolaigazgató volt a vendégünk a témában.

Egy felmérés szerint Magyarország a világranglista 15. helyén van, ha a lakosság angoltudását nézzük. Természetesen könnyen lehetne ezen a számon javítani, ha még többen tanulnának angolt, vagy más idegen nyelvet. Keveházi Krisztina fiai hamar megismerkedtek a nyelvtanulással, sőt, nem is egy idegennyelven képesek már kommunikálni. Lánya sikeres modell, aki pedig otthonosan mozog a nemzetközi környezetben.

A külföldi önkéntes programban résztvevők nem csak a segítségnyújtással foglalkoznak, de remek önismeret is ez számukra, amit az Unió önkéntes programja biztosít. A programról és a bekerülésről Szabó Csillával a Tempus Közalapítvány kommunikációs igazgatójával beszéltünk.

November 20-án volt a Gyermekek Világnapja, 32 évvel ezelőtt ezen a napon fogadták el az ENSZ Gyermekjogi Egyezményét, amely a világ 196 országában garantálja a gyerekek alapvető jogait és máig a legszélesebb körben elfogadott nemzetközi emberi jogi dokumentum. Mészáros Antóniával arról beszélgettünk, hogy a fiatalok mennyire vannak tisztában a jogaikkal és mit tesz az Unió illetve más szervezetek a gyermekjogok kiszélesítésére.

A Budapesti Európai Ifjúsági Központ (BEIK) 1995-ben nyitotta meg a kapuit. Minőségi képzési programokat indítanak, szakmai anyagokkal támogatják a fiatalokat. Molnár Bálinttól megtudtuk melyek az Európa Tanács ifjúsági szektorának legfontosabb célkitűzései, és milyen képzéseken vehetnek részt az érdeklődők.

Európa legelhízottabb nemzete vagyunk, de a fiataloknál sem túl jók ezek az adatok. A 18 év alatti gyerekek 20-25 százaléka számít túlsúlyosnak vagy elhízottnak. Rubint Rékával arról beszélgettünk, hogy szerinte miért fontos a rendszeres mozgást már fiatalkorban elkezdeni és tippeket is kaptunk az ülőmunka okozta fájdalmak enyhítésére.

Végül Barát Attila és Zámbó Krisztián kerültek a veszélyzónába, de csak egyikőjük búcsúzott a versenytől.